声音经常嘶哑

声音长期沙哑怎么办~

保护嗓子的秘方 我整理了一些保护嗓子的方法,希望各位戏迷喜欢!!! 1.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 2.许多XX都有这毛病,我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考: 无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳。 1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。 2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。 3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。 4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4～6次。 5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。 6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。 3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微缓解症状,不可过度依赖。 冬季气候寒冷,空气干燥,人们常常感到嗓子不舒服。其实,由于天气变化,呼吸道抵抗病菌能力下降,冬季咽喉炎的发病率会增加。因此,冬季保护嗓子尤为重要。记者就此采访了西京医院呼吸内科李志奎副教授。李教授认为,在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下,要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎,保护好嗓子。 增强咽喉保护意识 李教授强调,在冬季的感冒患者中,大约有15%的人治愈数月仍然咳嗽不止,严重的甚至声音嘶哑,其实他们并不是反复感冒,而是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症,易发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性咽喉炎一般初起为鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等侵袭鼻腔,继而咽喉部组织感染;慢性咽喉炎多为上呼吸道感染后的结果,由咽喉部的感染所致。 据介绍,咽喉炎的发病原因很多:吸烟多、饮酒频、睡眠少、空气质量不良、错误用嗓以及不当的饮食,都可能产生咽部炎症。李教授举例,平时大声吼喊导致声带及咽部充血,加之室外作业呼吸道受病菌侵犯,就会感到咽部不适、声音沙哑。还有的人在冬天为了发汗驱寒,经常吃羊肉、狗肉等食品,这些食物均属“发物”,易使人“上火”,患上咽喉炎。

声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。热食后冷饮：热食后声带粘膜、喉腔粘膜均处于充血状态，在冷饮的刺激之下，声带粘膜不能较快适应温度剧差而受损，导致急性声嘶。受凉感冒。受凉感冒或上呼吸道感染时，声带及喉腔的粘膜会肿胀充血，如过出现这些症状患者还继续用声，易致声带损伤，导致突然声嘶。声带息肉，声带小结，慢性喉炎，患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。女性在月经期间，声带粘膜会充血肿胀，如果在月经期间演唱常使声带受损，导致急性声嘶。月经来的时候唱歌，声带会充血的，对嗓子特别不好。专家建议一个应急的方法，可以喝点蜂蜜水，要温水，对缓和喉咙不适非常有益。

第一要明确病因，如果你的病因，是声带息肉引起来的，长期的声带息肉，可能要进行一些，外科的手术干预以后，声音才有可能会康复，如果你的声音嘶哑，是由其他疾病引起来的，比如说感冒，比如说内分泌的疾病，做声音的专科治疗，也是很必要的，但我们常见的声音嘶哑原因，是因为用嗓过度，过度喊叫，过度的用嗓，这样引起声音嘶哑，这样的声音嘶哑注意几点，要进行适当的声音休息。
我们的建议就是，注意用嗓的时间，每天的用嗓时间要限制，每天用嗓时间少于一个小时，这是累积起来不是一次用完，再有一个讲话的方式，不要用力，也不要特意的压低嗓子，同时要注意不要像有些人说的，小声讲话，小声讲话也是一个很难的动作，掌握不好，会对声音有更进一步上伤害，所以说适当的声音休息，舒缓的讲话方式，然后长期起来讲，自己改变你的发音方法，提高你的发音效率，这是你回复声音的最好的方法，当然还有一些辅助的，比如说温开水，不要渴着自己，要适当的，适量的要喝温开水，一些必要的，比如说药物的治疗，在某个时期，比如疼了，合并一些感染了，也是可能必要的，比如说常用的一些，比如清音丸，比如常见的这些金嗓散结（丸），当然我们这些药物的应用，我们建议还是让专家看了以后，再给你出具这样的治疗方法。

是不是近来比较劳累啊，感冒了，睡眠少了。多喝水。

轻症是干，虚火旺，严重的话有可能是肺癌和喉癌

经常嘶哑的话要去医院检查了，不能耽误。

上火 感冒了 多喝水

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三元区15963935290： 声音嘶哑 - 搜狗百科？
独孤飘孚茵： 建议:你好,声音嘶哑多见于声带病变导致,可以口服罗红霉素、黄氏响声丸含服华素片治疗,同时进行雾化吸入治疗.也可以到喉科就诊做一下喉镜检查,明确诊断后再对症治疗.平时多喝水,不要吃辣的食物,避免到空气污染的地方去.

三元区15963935290： 声音经常沙哑 怎么办？
独孤飘孚茵： 当受凉、劳累或烟酒过度,可引起咽喉部急性发炎,轻者音调降低、声音粗糙,发音费力,重者可失音.尤其是在春秋季节小儿易患此病,由于小儿喉头组织疏松,一旦发生水肿,很容易堵塞声门,引起呼吸困难.如果您有这方面的烦恼,请先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药.

三元区15963935290： 为什么总是声音嘶哑？
独孤飘孚茵： 最好到医院看一下医生开点药.如果你的症状同时还伴随着刷牙恶心、干呕、咽喉异物感,就应该不会错了.实在没有时间看医生,或者感觉症状不是很严重,推荐以下食品:水梨、苹果、西瓜、橙子、柚子、胖大海、金银花.水果直接吃,药材泡水喝. 还有个办法需要长期坚持:每天清晨一小杯淡盐水,一口一口地慢慢喝进去.这样可以消炎. 可以喝胖大海 声音嘶哑又称声嘶,是喉部(特别是声带)病变的主要症状,多由喉部病变所致,也可因全身性疾病所引起.声嘶的程度因病变的轻重而异,轻者仅见音调变低、变粗,重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音.

三元区15963935290： 声音总是沙哑怎么办?？
独孤飘孚茵： 我建议你吃些润喉的药,这样好的快些

三元区15963935290： 长期声音嘶哑,怎么办?？
独孤飘孚茵： 可能是声带上有“息肉”或是“声带小节”,做CT看不出来,你做喉镜看看.如果有的话,做一个小手术就行了.