乒乓球中的滑步是怎样的?

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乒乓球之滑步是?~

实用的乒乓球基础滑步技术分解示范和深度解析!

这三者之间的区别如下:
1、运动方向不同
并步:移动(或调用和)半步或一小步到另一个脚,而其他脚在落地后向同一方向移动。
跳步:由于球在同一方向踏板,脚有一个踏空的瞬间,远离球更远的脚第一次落地,另一只脚跟着离开地面。
滑步:由于动作振幅相对较大,要求攻击者有足够的空间,才能发力。同时,在球不是很突然的情况下,站离落点有点远就可以使用。
2、在实际使用中不同
并步:削球选手正反手削球;并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转体,随之左脚向侧跨一步;快攻选手在左右移动中攻或拉球。
跳步:削球选手在接突击时常采用,以小跳步来调整站位用得较多;快攻选手左右移动击球,与跨步结合起来使用;弧圈类打法由中台向左、右移动时;弧圈类打法由中台向左、右移动时。
滑步:近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;削球打法,左、右移动击球;跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配合腰部右转动作,完成侧身移动。

扩展资料:乒乓球的步法一共分七种,分别是:单步、并步、跨步、跳步、交叉步、小碎步、侧身步。
1、单步
单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点,在来球距离身体一步以内的较小范围、角度不大的情况下、台内球、 在还击 追身球时采用此种步法。动作要领:以一脚前脚掌内侧为轴稍转动、蹬地用力,另一脚向来球方向做前、后、左、右不同方向移动一步,重心随之跟上。
2、并步
并步(亦称滑步或换步):从基本站位向左右移动时多采用“换步”。一脚先向另一只脚移(或叫并)半步或一小步,另一只脚在并步脚落地后即向同方向移动。其特点是身体不腾空,重心起伏小,很稳定。一般为进攻型选手或削球选手在左右移动时运用。动作要点:一脚向来球方向移动,另一脚随即跟着移动一步。

3、跨步
一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右移动击球。为了防止跨步后失去重心,蹬地脚应随后跟上半步或一小步。
4、跳步
以来球同方向脚蹬地为主,双足有瞬间的腾空,离来球较远的脚先落地,另一只脚跟着落地。其特点是移动范围比跨步大,利于发力进攻。攻球选手在左右移动时常用。

5、交叉步
近来球方向的脚尖先由向前转向移动方向,并略移半步或原地调动一下重心;远来球方向的脚在向来球方向跨一大步,在身体前(侧)瞬间呈交叉状态。身体随之向来球方向移动,另一只脚再跟上一步,身体重心随手臂挥动方向略转。
在远来球方向脚跨出的一步将落地时进行击球,另一只脚移动时击球已完成。此步法移动范围大,在来球较远的情况下多采用“交叉步”。侧身攻后扑打右方空档,或再从右大角回到反手攻球时常用。削球选手在前后移动时也经常使用。

6、小碎步
较高频率的小垫步,主要适用于步法的调节,在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点,就要通过小碎步来调整,争取更好的击球点。小碎步是步法中尤为重要的步法,也是衡量一个人步法跑的是否合理、协调的一个重要因素。
7、侧身步
当来球逼近身体或者来球至反手位时,多采用“侧身步”。动作要点:左脚先向左跨一步,然后右脚随即向左后方移动,另一种可以用左脚先向前插上,右脚向左后移动。
参考资料来源:百度百科-乒乓
参考资料来源:百度百科-乒乓球技巧

全错!不管是学没学乒乓的,都说错了!
初学乒乓时(以向右为例),第一步:右脚向右自然点出;第二步:在右脚着地的同时,左脚向左用力蹬地(注意是向左蹬,而不是向上跳),然后迅速向右脚并拢,并拢后左脚先落地,第三步:最后右脚向右控制着落地,保持准备姿势时的两脚宽度,也就是一般教学中的两脚同肩宽。在第二步落地前,两只脚要有一个非常短暂的同时腾空的动作,这样才能保证步法移动的迅速,但要注意的是两脚只能稍稍离开地面一点,不能直接向上直跳。移动中注意只是动脚,身体不要乱动。转腰可在步法练熟后加上,步骤是:跑动中向后转,跑到位转到位,然后挥拍击球时再向前转。步法练熟后,或者说重心比较稳定后,可以省去第一步,只用第二步和第三步。为什么叫滑步,因为整个步法几乎不离开地面,就象是向侧面滑行一样,所以叫滑步。

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乒乓球教学:左右滑步的技术动作要领,不会的还不赶紧来学?



就是轻跳。往左就把左脚轻轻一蹬右脚随之移动,右脚也是一样。侧身就往前蹬。

也就是轻跳,重要的是不要跳的太远,也不要跳的太高,动作要快,否则就不叫滑步了,比赛中当对方把球接到你反手,而你又想把这个球功过去而不是挡过去,这时你就需要滑步到桌子的左侧面以达到侧身的目的,这时你就好用正手功球了.


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