习惯是怎样养成的?你的生活中有哪些习惯?哪些是不良习惯?要怎样才能改正?做一个改正计划书。
怎么才能养成好的习惯呢?
第一是从小事做起,注意细节。
一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。
第二是开好头不开坏头。
习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是想好了准备做的事,就要果断地开头,不要拖,不要等。比如:我打算背单词了,好!开始背。我打算写日记了,好!开始写。一段时间以后,你觉得它已经成为你生活的一部分了,甚至没有什么觉得不觉得,到时候就自然而然地去做了,好习惯就养成了。相反,坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
对于电脑游戏,什么RPG、FIFA、星际、CS,我也接触过,好玩,爽!可它真耽误事。你要被它抓住了,陷在里面了,一时“爽”了,一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”,千万别迷上它。我们可以玩,学习效率越高,玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西,而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的,有些事是他想干的。要命的是,该干的往往不想干,想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己,想办法把想干的纳入该干的范围,把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了,就是成熟了。现在,我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐,那是任何游戏都不能相比的。
第三是咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒,遇到困难要咬牙坚持,千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记,到现在一天都没有间断过。3000多天,有累得实在不想动的时候,有病得起不来床的时候,怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上,写一句也要写。事后,你甚至会被自己的精神所感动,进而特别珍惜自己的成果,越来越不忍心放弃,于是就成了好的习惯。
第四是创造好环境。
可以几个人约定,也可以班级倡议,大家互相督促,把某些好的东西坚持下来,杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处,不仅有利于养成好习惯,而且,好朋友有了,好的集体风气有了。
第五是不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩,就是:不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己,事情没做好,想办法找一些原因,让自己心安理得,这是一种坏习惯。它会让你软弱,会让你偷懒,会让你逃避,结果你丧失了勇气。
第六是要利用一切机会来锻炼自己,习惯于为他人服务。
建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作,如:班干部,科代表等等。它不仅不耽误学习,反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了,也是一种好习惯!
原来是要帮忙写作文啊!不学好喔!学弟、
你们让写作文呢还是你犯错写检讨啊!?
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同学们。我今天演讲的题目是怎样养成良好的学习习惯。我认为明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后,就应该自觉地培养好习惯,克服坏习惯,让好习惯伴随终生,让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯,可按下列步骤进行:�第一步:耐心发动...
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五年级学生应怎样养成习惯
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督世苁蓉: 1)培养良好的健康习惯,要注意合理饮食,营养搭配要科学合理,要注意营养均衡,特别要注意吃早饭,很多年轻人都有不吃早饭的习惯,这是不对的,要养成吃早饭的习惯.2)培养良好的健康习惯,要注意按时休息,特别注意不能熬夜....
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崇安区19193534873: 习惯是怎样养成的?你的生活中有哪些习惯?哪些是不良习惯?要怎样才能改正?做一个改正计划书. - ?
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督世苁蓉: 这跟人的习惯,身边所处的环境有关.如果想养成好的习惯,大体上就是像下面所讲了,如果你做到下面我所说的,那么你的好习惯就会养成,愿你成功! 每天给自己10分钟的时间~~想一想自己今天有那些做的好那些做的不好~~明天如何改变~...
崇安区19193534873: 如何养成正常的生活习惯 - ?
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崇安区19193534873: 好的习惯要怎么样养成呢? - ?
督世苁蓉: 养成习惯有一些方法: 1.明确要培养的好习惯 找一个不被打扰的地方,用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”.接着再用二十分钟,列出“好习惯一览表”.然后认真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培养?打算如何培养? 注...
崇安区19193534873: 好的习惯是怎么养成的. - ?
督世苁蓉: 习惯的形成是一个渐进的过程,有的是无意间由别人或某种环境引导的,而有的是自发的! 前一种就是所谓的“近朱者赤近墨者黑”吧,但并非不可控制,觉悟到自己的某些换习惯就可以通过第二套机制加以克服,方法是“见贤思齐,见不贤而内自省”,即所谓“吾日三省吾身”.好的习惯的形成首先必备的心理是自信——别人不行,我要行;别人强,我更强!好的习惯的形成还需要一定的计划,戒骄戒躁是根本,我们要每时每刻审视自己的一言一行,晚上睡觉前反思,第二天改正,再反思,再改正......循序渐进!自控能力差的人身边可能还需要一个自己的榜样,但根本是靠自己!对于那些自我觉悟高的人,养成这些好的习惯其实都是必然!