住校很压抑，难受怎么办？

高一住校难受压抑怎么办？~

你不是觉得压抑，有可能就是你的性格使然吗？因为你是个内向的人，所以你觉得像这种环境对你来说有一定的压力，让你敢争一种产生一种反感的心理，其实这个是要聪明，自我调节出来，就像你说的，你家里条件不好，租房的话，其实也是得家里增加一定的负担，你自己可以说简单的想一些简单一点的方法，给自己适当，比如说你学习的时候，然后就是做作业的时候可以在读书馆呀，然后看书的时候也可以在图书馆里面，就在学校图书馆就是宽阔一点的地方，比如说学校附近有什么阴阳处的地方，然后也可以去学习比较安静的地方去找一下你自己没事干的话就睡觉的时候在寝室里不睡觉，尽量在校园里面找找看有

1、多去跑跑步。早读和午读的时候要大声，大声读书的时候，也是在释放自己的情绪。
2、多跟别人说说话，不要自己心里一直憋着。或者找个志同道合的朋友一起玩，要以享受的心态对待高中生活熟悉之后记会觉得没什么毕业之后就会怀念，就像我们现在怀念小时候那样。


3、做好自己的事情，在同学面前，打个配合就可以了。其他的不要多想，出了校门，只要你不是很棒的大学，你就会发现，跟他们高等学府的人讲话，他们都会发个表情包，敷衍你，而且还是系统自带的表情包。

4、适当向别人倾诉。一定要坚强哦，我甚至一个人偷偷哭过好几次，也崩溃过，因为老师，同学。但是因为平时想法少，所以大部分时间都是平平淡淡的度过了。

5、努力学习，成为一个更优秀的人。而且要适当放松。

如果你感到住校很压抑、难受，以下是一些可能有用的建议：
1. 找到原因：尝试分析导致你感到压抑的原因，是否是因为想念家人、不适应集体生活、学习压力大还是其他原因。找到问题的根源可以帮助你更好地应对。
2. 寻求支持：和家人、朋友或者辅导员谈一谈，向他们倾诉你的感受。他们可以给你一些鼓励和支持，帮助你找到解决问题的方法。
3. 建立联系：尝试和室友、同学或者其他人建立联系，结交新朋友。与他人交流可以帮助你减轻压抑感，同时让你更好地适应新环境。
4. 调整生活方式：保持规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动，这些可以帮助你保持身体健康和精神状态稳定。
5. 寻找乐趣：尝试参加一些课外活动、社团或者兴趣小组，找到自己感兴趣的事情并从中获得乐趣。这样可以让你分散注意力，减轻压抑感。
6. 寻求帮助：如果情况严重，你可以向学校的心理咨询师或者医生求助，他们可以给你一些专业的建议和帮助。
记住，你并不是一个人。很多人都经历过类似的情况，你可以通过积极的态度和努力来克服这些问题。

你不是觉得压抑，有可能就是你的性格使然吗？因为你是个内向的人，所以你觉得像这种环境对你来说有一定的压力，让你敢争一种产生一种反感的心理，其实这个是要聪明，自我调节出来，就像你说的，你家里条件不好，租房的话，其实也是得家里增加一定的负担，你自己可以说简单的想一些简单一点的方法，给自己适当，比如说你学习的时候，然后就是做作业的时候可以在读书馆呀，然后看书的时候也可以在图书馆里面，就在学校图书馆就是宽阔一点的地方，比如说学校附近有什么阴阳处的地方，然后也可以去学习比较安静的地方去找一下你自己没事干的话就睡觉的时候在寝室里不睡觉，尽量在校园里面找找看有

住在学校会出现这个情况

1、高中生活要学着适应新的环境，这样才可以成长得更快。
2、读书的目的就是增长知识，还有就是多和同学、老师都多的交流这样才可以进步。
3、放假的时候就可以出去回家陪陪父母的。

所谓，
万事开头难，成功靠自己，
人生一定要经得起磨练，
只有现在吃苦，以后才不会吃苦，
所以一定要克制自己，相信自己，
想想将来，你就能信任这种环境了，
只有现在的加倍努力，和付出，以后前途才能一片光明。

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喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 上高中住校难受压抑怎么办? - ？
水宁通乳： 高中住校很压抑,可以考虑走读.走读就是跟学校申请不住在学校宿舍,每天由父母接送.走读可以让你摆脱窒息的宿舍氛围,还可以每天都见到父母,有什么烦心事可以及时跟父母讲,这对你来说是非常好的事情.好好跟父母说,相信父母也会支持你走读的.

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 住宿学校以后心理难受,怎么办？
水宁通乳： 这其实就是一个适应的过程,就像军训,时间久了自然就会适应! 而且在你毕业后的很多年,你会发现这些严格的要求对你都有帮助!! 调整心态吧~~~

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 你好,我是一名初中生.住校的.经常想家怎么办.我没哭.但心里很难受.该怎么办啊. - ？
水宁通乳： 亲爱的,我也是初中生...也是被父母送进了私立学校就读~ 每周只回家一次 .我初一的时候 常常晚上独自一人在寝室里偷偷的流泪...想爸爸、想妈妈、想家、还想小学的同学...但是你想想我们来学校是来学习的 而不是专程来学校里难受,痛苦的...

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 我新住校,总是很想哭 - ？
水宁通乳： 男人哭吧哭吧不是罪,女孩哭吧哭吧不是痛 无论多难,一切都会过去的,这是一个伟大的觉者说的,送给你,美丽的妹妹 上初一的时候,我们发现小学时候的伙伴最好;上了高一,我们发现初中的姐妹真好;上了大一,我们发现还是高中的姐妹好玩;到了社会,我们发现还是大学的姐妹感情最深 向前看,一切都是一次惊喜的相遇,生命是一个充满欢乐的庆祝啊…… 加油,妹妹,我在大学等你……

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 急,在职业技校住宿舍很难受压抑,不知道该怎么办,请大家帮帮我. - ？
水宁通乳： 楼主首先要调节情绪,不要胡思乱想.好多烦恼都是自己胡思乱想想出来的.感觉楼主很敏感啊,其实人跟人的关系有时候很简单的,一句话就能成朋友.敞开心扉跟室友相处,多发现别人的优点,都是吃大米长大的,总会找到合适的话题.天气好的话,要多出去走走,散散步,听听音乐,晒晒太阳什么的.最后祝楼主早点摆脱现在的境况!

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 第一次读寄宿好想回去好想哭,胃口也不好,心情很压抑,怎么办? - ？
水宁通乳： 总要待下去的 下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助.嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到.别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛.慢慢的自己的心就会平静有力

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 为什么一开学去到新学校住宿时,心情非常低落,是因为离开家里?还是还有原因?该怎样缓解自己? - ？
水宁通乳： 新的环境咯!也有很多开心的事情想要回忆呢!假期太过匆忙,有些感叹!呵呵..都没有关系咯!心里很压抑吧!出去走走,多和朋友沟通下,开学了,同学之间多聊聊吧!

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 住校真的真的很想家怎么办? - ？
水宁通乳： 想过自己为什么会想家么?想家的时候,就是自己很受伤很脆弱的时候.高三了,压力太大了,然后又总觉得自己力不从心....这样反复,就变成恶性循环,所以你的成绩会继续下降,成绩下降你就会难受,就会越发想家......我的建议是,可以拿出些时间,写写日记,不用多长,只写你心中最深处却又没有说出来的东西,写的时候想哭的话就痛快哭出来,不要有什么顾虑,哭过之后心情会好一些的.还有,别给自己太多的压力.高三了,要好好调节心态哦~祝你早日走出这个怪圈,加油!要相信自己是最棒的!!

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 不想住校 我上初一,要住校,不过我住不了,每次想到每星期回家两天就真的会很难受,在学校里闷闷不乐 - ？
水宁通乳： 你其实只需要把你的真实情况和你所经历的选择一个相对正式的场合告诉你的爸妈,让他们感觉到你是认真的,真的不能够适应,让他们意识到你的问题的严重性,但是切忌过激的言行,好好沟通,没什么过不去的,我相信他们也会理解你的.加油吧!开心一点,多和同学朋友交流,说说话,运动运动,别太压抑自己了,一切都会变好的. 送你一句话吧:除了你自己,没有人能够定义你. 明天有事另外一天.你割腕没有成功就说明你是怀有希望的,相信可以变好的,不是吗? 所以,这些算什么呢,最坏也就是住校3年而已,高中又回家不就好了.

喀喇沁左翼蒙古族自治县18298646548： 住校很痛苦.不适应.已经影响到正常学习乐.要走读吗 - ？
水宁通乳： 人说的可能是高中住校啊..如果你实在因为住校痛苦的话,和家里人谈谈走读比较好,但如果家里离学校单程车程非常长的话,也要自己好好考虑下. 因为到时候虽然可以离开学校的封闭,但是上下学路途上的辛苦也会让自己有些疲惫.我也是住校一学期后开始走读,感觉告别早自修晚自修让自己感觉好多了,至少不会很压抑.但是,现在前提不是你自己要不要走读的问题,而是你潜意识已经想走读,但是家长那方面是潜在的阻碍因素.如果 走读可以让你轻松点,就希望你的家长也支持你这么做吧.毕竟,我觉得住校离家之类的事情,大学也不迟,自理能力就算在家里也可以锻炼,只是一些人的片面之词说的好像在家里就什么都不会干一样.所以按着你的想法努力实现吧.还祝愿你快乐.