我妈妈49岁,这段时间因为我哥哥的婚事,再加上更年期,她心里老是想可多事,现在每天只睡1个多小时,怎么

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我妈49岁了,这段时间因为我哥哥的婚事,再加上更年期到了,每天老是心里想可多事,还看是恶心,怎么办啊~

你要劝你妈妈,孩子们都已经长大。有了自己的想法,这要哥哥过得好。就行了,让你妈放宽心。

晚上睡不着觉怎么办?

更年期本来情绪就容易波动,情绪波动就会影响睡眠,这个只能是自己来调节,尽量在晚上睡觉前不要去想事情,比如操心你哥哥结婚的事情,否则多想了就不容易睡着。操劳的人哪!

可以带她出去是你散心 旅游 让他做一些感兴趣的是 转移她的注意力试试

不行的话喝点太太的静心口服液,效果就不错。我们家也有那么一位呢~


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太子河区13851097498: 怎么处理这种母子关系
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