地震时如何保证体内水分
地震自救知识，大震跑不掉小震不用跑，但是要看处在什么场景
一、刚好在开车：
尽可能快和安全地停车 —— 待在车内可以避免被下落的物体击中。蹲伏于座位下，如果有东西落在车上，你是安全的。震动停止后，注意观察障碍物和可能出现的危险。例如已经损毁的电缆、裂开的道路和塌陷的桥梁等。
二、刚好在游山玩水：
1、平躺在地面上，不要跑，否则容易摔倒，也可能被裂缝“吞没”。
2、远离高大建筑、桥梁、大树
3、不要去建筑物的地下或者隧道
4、既然已经身处户外，就不要再返回建筑内。由于第一次地震已经使任何建筑都不牢固，如果再次发生地震，即使振幅不大，建筑物都有可能坍塌。
5、山顶会更加安全。但斜坡上的土石容易滑落，如果被数千吨土块或岩石（通常速度会非常快）掩埋，生存的可能性会大大降低。在地上像球一样滚动可增加活下去的可能性。
6、沙滩：只要不在悬崖下，这里将会是非常安全的地带，但由于海啸通常会伴随着地震而来，所以当震动停止后，请尽快离开滩地，向更高的开阔地转移。余震的危险性就不像海啸那么可怕了。
7、在高山地区，寻找水源应沿着岩石裂缝寻找。
8、在海岸边，应在高于水位线以上的地方挖坑，尤其是沙丘地带，很可能会找到一层厚度约5厘米的沉滤淡水，浮在密度较大的海水曾上。这层水可能稍微有点儿咸，但可以饮用。
9、在悬崖入海处应注意生长茂盛的植物，包括羊齿类和苔藓类植物。
10、在岩石的断层间也可能找到湿地或泉眼。除此之外，你还可以收集雨露。
三、如果被困在废墟中：
1、小心谨慎行事。保持镇静，感知自己受伤的部位，考虑如何求生。
2、试着轻轻转动手和头部，移动碎渣，尽量扩大头部及全身活动的空间，并尽量支撑加固。如果脊柱疼痛，则要保持原来的姿势，不要进行扭曲、侧弯、弯腰等动作,以免造成脊髓损伤。
3、用干净的手帕、衣服捂住口鼻，设法包扎自身受伤部位。
4、扩大和稳定生存空间。设法用砖石、木棍支撑残垣断壁，防止余震发生。
5、收集饮用水、食品，不乱叫喊，保存体力。
6、回忆判断被埋位置，寻找向外界传递求救信息的方法，如吹口哨、敲击伸出外界的铁管或临空墙壁等。
7、如被埋压时间过长，身边没有食品，要想办法用一些东西，例如纸张、衣服等填充胃部，以免出现消化性出血。同时要节约饮用自己的尿液，以保持身体的水分。更先进的办法是，把空气吞入食道，迫使胃部充满气体，以免胃液消化自身组织。
①机体水的主要来源是物质代谢的水
②机体通过调节减少排尿量来调节体内水分平衡
③体内的钠盐通过调节可以保持平衡
④机体会消耗脂肪和蛋白质为能源物质
如果发生地震,该怎么做??
4.人的异常感觉:在地震爆发之前,人们也会在精神上、生理上有所感觉,尤其是儿童、老人、心血管病患者,震前感觉会更加明显:食欲不振,不能入睡,坐立不安,脾气暴躁,呼吸困难,头晕眼花等。 地震发生了,怎样脱险呢 如果地震发生了,我们怎样做才能脱离危险呢?谈到地震时脱险,在不同的地方,脱险的办法也不一样。具体讲...
地震时应该如何保护自己?
2017年12月19日凌晨2点39分，辽宁省鞍山市海城市发生4.4级地震，鞍山市有震感，而小编在睡梦中根本没有感觉，还好不是大震啊。下面给大家介绍一下，如果发生地震，应该如何进行自我保护。在室内时，迅速躲在坚固的床沿旁边，卫生间、小厨房、小储藏间、内承重墙的墙角、墙根、已经固定好的大衣柜的...
地震发生的时候,你知道怎样自救吗?
地光多伴随地震、山崩、滑坡、塌陷或喷沙、冒水、喷气等自然现象同时出现,能对人或动、植物造成不同程度的危害。 5.其它异常现象 此外,地震之前还会出现地气、地动等异常现象。例如,在震前几天至几分钟内,出现来自地下的雾气,有白色、黑色、黄色等多种颜色,有时无色,常伴有怪味,有时伴有声响或带有高温。 地震...
如何防震?
家庭防震的重点，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。根据各家不同情况，可采取以下措施：1) 学习地震知识，掌握科学的自防自救方法。2) 分配每人震时的应急任务，以防手忙脚乱， 耽误宝贵时间。3) 确定疏散路线和避震地点，要作到畅通无阻。4) 加固室内家俱杂物，特别是睡觉的...
如何在地震时尽量减少伤害?
4.无力脱险时,尽量减少体力消耗,寻找食物和水,并计划使用,乐观等待时机,想办法与外面援救人员取得联系。 三、地震后的群众互救方法 地震后救人,时间就是生命。因此,救人应当先从最近处救起,不论是家人、邻居、工作岗位上的同事,或是萍水相逢的路人,只要是近处有人被埋压,就要先救他们,这样可以争取时间,减少伤亡。
高层楼房地震如何自救
高层楼房地震自救方法有震时保持冷静震后走到户外、选择生命三角区、近水不近火，靠外不靠内。1、震时保持冷静震后走到户外 地震发生的短暂瞬间，人们进入或离开建筑物时被砸死砸伤的概率最大。因此，如室内避震条件好的，可选择室内避震，但要牢记不可滞留床上，不可跑向阳台，不可跳楼，不可使用电梯...
地震发生时怎样保护自己?
如桌柜下、舞台下、乐池里。如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。6、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
地震中如何保护自己?
钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。4. 户外的场合,要保护好头部,避开危险之处当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的...
发生地震时候要怎么样更好的保护自己?
4. 将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候...
地震时如何自救的小知识
大地震后如何自救与互救在抢救生命的过程中,耽误的时间越短,人们生存的希望就越大,因此应当不等不靠,尽早尽快地开展自救互救。 震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。 大地震中被倒塌建筑物压埋的人,只要神志清醒,身体没有重大创伤,都应该坚定获救的信心,妥善保护好自己,积极实施自救。 自救原则包括...
吉陶速效：[答案] 第一,躲在桌子底下,或者桌子旁边形成一个三角形空间(这是目前最流行的防护方法,躲在桌子下貌似已经过时了orz)... 蜂蜜等等~对了还要准备一个器皿盛载液体,因为没准你必须在必要的时候喝自己的尿液维持体内的水分!还有要注意防止大...
阜宁县17775985204： 地震时,若不幸被压埋在废墟下,下列自救方法正确的是 - ？
吉陶速效： 1、在地震时尽量去找有支撑点的地方,在地震中可以减小生命危险,在震后营救过程中为自己和救援队留出充足的空间.更有利于救援队清理障碍. 2、在地震后可以用手或是其他能够到的东西来确保你所在空间的空气畅通.用毛巾,衣袖等捂住口鼻,谨防烟尘呛闷窒息. 3、保证身体水分,人体对水分的需求远远大于对食物的需求. 4、如果感觉到有救援队,用容易发出明显或大声响的东西来告诉救援队,例如铁管之类.等救援队靠近的时候再说话,告诉你现在的位置,状态等等. 5、保持平静的心情会增加你的存活率的.
阜宁县17775985204： 地震时如被埋压在废墟下应怎样自救? - ？
吉陶速效： Q: A:地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己. 地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量...
阜宁县17775985204： 上课时发生地震怎么保护自己 - ？
吉陶速效： 第一,躲在桌子底下,或者桌子旁边形成一个三角形空间(这是目前最流行的防护方法,躲在桌子下貌似已经过时了orz);第二,躲在角落,形成一个三角形的空间,最好用一个椅子或者别的什么的顶在头上.在完成这两项的时候,请迅速从抽屉或者包包里拿出食物带在身上!因此平时准备一点高能量的食物在身边还是很好的比如巧克力、蜂蜜等等~对了还要准备一个器皿盛载液体,因为没准你必须在必要的时候喝自己的尿液维持体内的水分!还有要注意防止大量灰尘吸入体内!
阜宁县17775985204： 当地震来临时我们应该怎样保护自己? - ？
吉陶速效： 1、 紧急避险(1)紧急避险的重要性.经验表明,破坏性地震发生时,从人们发现地光、地声,感觉有震动,到房屋破坏、倒塌,形成灾害,有十几秒,最多三十几秒的时间.这段极短的时间叫预警时间.人们只要掌握一定的知识,事先有一...
阜宁县17775985204： 地震海啸来临要怎样保护自己? - ？
吉陶速效： 1、准备足够的食品和饮料. 2、检查并及时消除家里不利防震的隐患,加固住房:看一看自家住房有没有不利抗震的地方?住房的建造质量好不好?是否已年久失修?不宜加固的危房要及时撤离. 3、合理放置家具、物品:把墙上的悬挂物取下...
阜宁县17775985204： 地震,泥石流,火灾,海啸都怎么自救 - ？
吉陶速效： 一,地震发生时自救方法1.大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择.如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外.如果住的是楼...
阜宁县17775985204： 当地震发生时,我们如果不幸被困废墟下,如何自救并向外传递消息昵? - ？
吉陶速效： 地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,而震后往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境,设法脱险.在这种极不利的环境下要注意做到如下几点.1、要保持呼吸畅通,挪开头部、胸部...
阜宁县17775985204： 地震??我们该怎么做? - ？
吉陶速效： 自救原则.大地震中被倒塌建筑物压埋的人,只要神志清醒,身体没有重大创伤,都应该坚定获救的信心,妥善保护好自己,积极实施自救. a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物...
阜宁县17775985204： 专家们认为在地震发生后的三天是黄金救援日,三天期限的依据来源于人体内的水分平衡,地震中的受困者在这段时间内体内发生的变化有() ①机体水的... - ？
吉陶速效：[选项] A. ①②③④ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
