脚脖子崴后伤到筋，怎么处理
不小心扭到脚怎么办？
崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
脚脖子崴了吃什么药好
脚脖子崴了吃的药物，首先要吃镇痛药，可以吃藤黄健骨丸、骨筋丸胶囊，这些中成药具有舒筋散寒、活血化瘀的作用。复方伤痛胶囊也可以，对于减轻脚脖子扭伤以后的疼痛，或者崴了以后的胀痛都有好处，同时能活血化瘀，促进血液循环，有利于促进损伤的恢复。疼痛还比较严重的时候，可以吃非甾体类消炎镇痛药物...
10年前脚脖子崴了 脚不能向上为什么 而且脚脖子的筋不舒服?
有句话说 伤筋动骨一百天 所以你当时扭到的时候 可能是没有好好的修养和治疗 导致留下了病患 我之前打球的时候也是扭到过脚 去看了那些老骨医生就是帮人看筋正骨的 然后他告诉我 扭到了就尽量不要走动 静养 还给我一罐药涂 现在基本没什么大碍 但是你这个扭伤都好久了 假如不舒服的话 还是要...
脚脖筋崴着怎么办?
24小时内不要揉，尽量休息或者有条件的话用冰块冷敷。24小时以后可以用热敷，按摩，但时间不要太长，注意休息。
崴脚伤到筋了,怎样可以快速缓解!!!
这位朋友您好，考虑韧带损伤 指导意见：你好，这种情况建议减少活动，抬高患肢，冷水冷敷，外用云南白药酊，必要时拍摄X光片，韧带损伤，至少3周愈合
手腕扭到筋如何快速恢复 手腕扭伤后多久可以恢复
5、还可以中医治疗方法辅助治疗，常见的有针灸、推拿、中药熏蒸等。手腕扭到筋后可以马上 *** 吗 手扭伤筋之后不能随便的 其实一开始只是急性扭伤，经过不恰当的 *** 揉捏，反而雪上加霜，造成了关节脱位。在扭伤急性期，最主要是将损伤的组织修复，24小时内可以用冷水冲洗或冰块冷敷受伤部位进行...
崴脚后出现筋包怎么办
有可能是左踝关节扭挫伤，这个病是指踝部因行走不慎或受到暴力的直接打击所引起的损伤，主要表现有伤后局部疼痛、瘀肿、活动障碍等症状。建议您以手法治疗为主，继续配合药物外敷和功能锻炼有利于恢复，早期应避免做踝关节内、外翻活动及过早地下地行走。
脚崴了崴到筋了肿起来了怎么办
回答：考虑是局部软组织发生挫伤,出现淤血肿胀。可以在48小时内冷敷局部,减轻肿痛。48小时之后进行热敷,促进消肿。应尽量减少活动,必要时抬高患脚,利于消肿。
筋损伤怎么办
你好！俗话说的好，伤筋动骨一百天！意思是扭到筋骨伤到骨头或是脱臼完全恢复的时间最少需要100天！我想是扭到筋骨到医院看过了药也开了这是正确的！但是你并没有完全康复就去打篮球，篮球可是剧烈运动，造成你现在很痛!建议你骨科医院去检查下，开点要药吃！在2到3个月不要去打篮球等剧烈运动...
刚刚崴了脚,可能扭到筋了,肿的很厉害,该怎么办
临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，...
手脖子崴了怎么才能尽快恢复?
反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。治疗:外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
类姬复方： 自己医的话 买一点医用纱布(最好是有弹性的) 然后买两瓶云南白药气雾剂. 每天喷三次
万秀区19189107614： 脚崴了崴到筋了肿起来了怎么办？
类姬复方： 我4天之前就是下楼梯踩空脚崴了,当时就不能走路了,去医院看拍了片子,没什么大问题,医生叫我前两天先用冰敷,两天之后用热敷,喷些云南白药,并且吃药...现在已经第5天了,消肿一半了... 吃药的话吃些三七片就好了其实,活血化瘀,治疗跌打的.还可以吃独一味也不错.如果疼的厉害还可以吃点止疼片,其实就是刚开始第一天有点疼,渐渐的就不疼了.切记,不可在没有恢复好的情况之下让受伤的那只脚用力,这样只会好得更慢.....下次走路一定小心,教训啊,教训...躺这么多天,人都闷坏了.
万秀区19189107614： 脚崴了筋疼怎么办？
类姬复方： 用力不能太大,时间长一点.能很快消肿止痛. 这里有经络图,自己去看吧.
万秀区19189107614： 脚扭伤后伤到筋该怎么办 - ？
类姬复方： 首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉.可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理.第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢.此时冷敷能使...
