怎样才能只好老年人的便秘？
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
2、柚子、葡萄柚
午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
3苹果
苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
4 每日至少喝8杯水; 其中第一杯建议早上起来空腹喝——最好是温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;
5 多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;
6每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;
7增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;
平时饮食宜清淡，少吃辛辣肥腻，多吃蔬菜水果，里面的粗纤维可以帮助肠道蠕动，冬天正好可以多吃点白萝卜，切片煮水吃或喝都可以。如果能喝酸奶，可以每天喝一两袋酸奶，就是很稠的那种，可以促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘，里面的酶可以促进消化吸收，降低胆固醇，还能补钙。每天早上起床后可空腹喝一杯温开水（不加盐，温开水既可以降低老人血粘还能治便秘）或是温的蜂蜜水，空腹喝下既能补充身体的水分，能唤醒胃肠道开始工作，也能软化粪便。坐着看电视或喝茶时可以用手心揉腹部顺时针逆时针各一百下。早起喝水这个很管用的，我小姨坚持了七年，今年是第八年，从来没有便秘过。因为是老人，不建议喝早上喝凉水或盐水，如果有高血压，不建议喝淡盐水。祝您的家人健康！新年快乐！
你这情况说的太简单了！
这个年龄有便秘很常见。中医认为，便秘属大肠传导功能失常，但与脾胃、肾脏的关系密切，发病原因有燥热内结，津液不足；情志失和，气机郁滞；气血不足，劳倦内伤等。治疗面根据临床表现辩证施治。因不清楚患者的具体表现，暂以简单的方法且先试试：
1、膈蒜炙神阙（肚脐）、天枢穴：天枢穴在肚脐左右两边2寸处各一个。以蒜切薄片，以针或牙签刺上多处小孔置于穴上，先炙神阙，再炙天枢，各炙15～20分钟。
2、上午和下午各食香蕉一个。注意，如果香蕉太凉 ，则放至室内，待凉气发散，较温再食。
便秘一定要尽快解决，因为老年人一般有血稠、高血压等心脑血管病，用力大便时，可能会因而血压过高引起急危病发作。（QQ：503696978）
晚上睡前一小时左右喝杯温水，可以少点，多了晚上容易起夜，影响睡眠；早上起来后喝一杯淡盐水，也是温的，特别管用。平时也多走走，到空气比较好的地方去。
老年人便秘多为肠动力不足，很多为缺少K离子，可尝试吃些富含钾的食物，比如香蕉，紫菜汤等，如果肾功能较好，要多喝水，没有糖尿病就加点蜂蜜！另外，人辅助多揉揉肚子（肚脐周围，肚脐下两指并向两侧分开揉。）希望对你有帮助！
怎样才能治住老人的作?
第二招：多陪伴她 不管工作有多忙，一定要抽出时间来陪伴老人，毕竟每个人都有老的时候，老人都希望你们能多陪陪她，不要让她觉得孤单，你陪伴她一天她能开心好几天，多陪陪她，她才不会有时间胡思乱想，也就不会胡思乱想了，陪伴老人不仅是作为后备的义务，更是责任！图片 第三招：适当退步 如果...
老年人生病怎么办
(一)开导他们从心不苦做到身不苦：有的人心力较弱，你打他一下，就要大呼小叫；假如心力强，就是刺骨出髓，眉头都不皱一下。你叫痛，就会越感到难受。所以说，有病没有关系，生理上有病时，心理上要健康，不要被生理上的病拖垮了。(二)从药物治疗做到心理治疗：老年人生病了，喜欢看医生，其实...
老年人支气管扩张,要怎么样才能根治?
一、食疗百合枇杷膏：这个对老年性支气管扩张效果很好。方法是取适量的新鲜的百合、枇杷，洗干净后再加上300克的蜂蜜，一起放在锅里加水搅拌均匀，然后用文火焖到发酥后换小火炒，炒到粘度消失不粘手了为止。倒入碗里冷却即可。百合枇杷膏适用于咯鲜红血的患者。银耳鲜藕粥：取适量新鲜的莲藕洗干净后...
老人身体虚弱怎么调理?
同时，老年人还需要吃一些水果，这样才能够补充身体里面的维生素c。另外，还需要适当的饮用一些营养品，比如雅培全安素，它含有丰富的膳食纤维、27种维生素矿物质和大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸。通过雅培全安素的饮用，能够及时的给老年人补充营养，令老年人的身体更加健康。问题四：身体虚弱的人如何调养？
老年精神障碍能治好吗
老年精神障碍因老年人的治疗要求较高，疗效可能比年轻患者差，但通过治疗，还是可取得较明显的效果：1、器质性精神障碍：因脑部有实质性损害，疗效较差；2、功能性精神障碍：因病程较长，老年人内脏功能减退，对治疗的要求更高，对药物的耐受性更差，所以疗效不佳。
老人急性呼吸衰竭能治好吗
如果老人是单纯社区获得性肺炎，可能很大程度上能治好。如果老人是常年慢阻肺，肺气肿进行性加重导致呼吸衰竭，病情好转后还需要长期治疗，病情可能会再反复。部分老年人由气道异物引起，如老人枣核呛到气道里，或有的老人掉一颗牙进气道，只要治疗及时，则可以治愈。如果老人肺部恶性肿瘤引起的呼吸衰竭，可能...
老人脑萎缩能治好吗
老年人脑萎缩难以治愈，因为它是个慢性进展性的过程，但是老年人的脑萎缩可以通过对原发疾病的治疗延缓和控制病情的进展，由生理性的原因也就是年龄增长、衰老导致的脑萎缩没有有效的治疗方法，仅可极力的延缓病情进展。老年人由疾病引起的脑萎缩可以针对原发病进行治疗，药物治疗见于脑萎缩引发的原因是非常...
老年高血压怎么治好
将血压降到140\/90mmHg。如果老年年龄≥80岁，血压≥150\/90mmHg，在启动降压药物治疗首先将血压降至150\/90mmHg以下，如患者的耐受比较好才可以进一步将血压降到140\/90mmHg，经评估确定为衰弱的高龄老年人血压≥160\/90mmHg应该考虑启用降压药物治疗，收缩压控制为150\/90mmHg，但尽量不要低于130mmHg。
老年人得了间质性肺炎能治好么?
老年人得了间质性肺炎是能治好的。间质性肺炎是影响老年人死亡的五大病因之一，老年人间质性肺炎的发病率有明显的年龄特点，它随着年龄的增长而增加，年龄越大，抵抗力越低，发病率越高。一、老年人患间质性肺炎的原因第一、由于老年人呼吸道粘膜逐渐萎缩，分泌机能下降，内脏器官功能衰退，使呼吸机能...
老人得了癌症能治好吗?
老年人肺癌一般不能治好。考虑到老年期患者自身的身体抵抗力会有很大程度地下降，可能无法承受手术治疗对这一人群的相关不良影响。疾病本身也可能对患者的身体造成一些损害，因此此类患者通常需要保守治疗。局部放射治疗和药物靶向治疗可以抑制体内疾病的进程，减少体内病变的体积，从而缓解患者的临床症状。
厨人韩迪巧： 多吃点蔬菜、水果.
香坊区19660986702： 怎样治疗老年人便秘?？
厨人韩迪巧： 中老年人便秘常见的征候是肺热肠燥型便秘、中气虚型便秘、阳虚型便秘,这些都可以用药物治疗的,比较好用有效的方法就是口服韩美药业的利动乳果糖口服溶液了,利动乳果糖口服溶液是现在公认的治疗便秘最安全的药物.一些刺激性的泻药,极易导致老年人肠蠕动功能退化,而韩美药品利动乳果糖口服溶液,经过美国FDA权威认证,是妈咪爱姊妹产品,秉承护肠金标准,不会对肠道有任何伤害.
香坊区19660986702： 老年便秘怎么治？
厨人韩迪巧： 便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.
香坊区19660986702： 老年人便秘如何治疗？
厨人韩迪巧：无论何种便秘,饮食治疗的重要原则都是补充膳食纤维素,光靠果蔬远远不够,因为水果、青菜的纤维素含量并不算很高;发生便秘时,务必多补充含纤维素较高的菌藻类、豆类、粗粮类等.同时给你推荐E通茶,很有效果的.它的效果是调节自身肠道机能,增强肠胃蠕动能力与吸收能力.以达到成功解决长期性便秘和顽固性,完全可以解决你现在的问题.我来回答
