烦请专业人士进来解答，多谢了！关于在京外埠职工上保险事宜，专业可行方案会追加100分
如果想减肥就要下好决心 如果没决心 那就什么都是胡扯 我说的在天花烂醉也没用！关键还是在于自己 我1米75 原来体重由120到了160 （不过跟你还是没法比……汗） 我用了两个月时间减到了125 现在已经过去快1年了还是这个体重！ 减肥过后重要的还是保持！ 如果管不住自己的嘴那就在减几次都一样！首先就要从你的胃下手 管住嘴 别吃甜的油的 脂肪含量高的！多吃粗粮和蔬菜 少吃猪肉 牛肉可以多吃点！牛奶买脱脂或低脂的！面包什么的买低糖的！
我的减肥计划很简单 我是每天晚上才跑步的！不过看情况你比较特殊 需要加上早上的锻炼！ 每天早上5点半起床 去操场跑步 当然最开始不要一口吃个胖子 胖子不是一口吃出来的 同样减肥也是一样 跑到量 感觉自己跑不了了！就停 刚开始400一圈的跑上4圈应该可以吧，（如果以后感觉可以多跑就往上加） 慢跑 如果跑不动了 就快走 继续出汗 要持续40分钟以上 因为运动20分钟以上脂肪才会被调动起来！好了 感觉自己大汗淋漓了！回去擦擦汉！吃个简单的早点去上学吧！ 中午的饮食也要注意别吃油腻的大忌！吃个7-8份饱就可以了！进入到下午的阶段 5点下课的话就不要吃饭了直接去操场像早上的运动量一样。我就不多说了 至于吃饭。。。呵呵运动完过段时间在吃饭 少吃半饱吧 吃太多真的没什么用！晚上没那么多需要消耗的 吃的在多也只会变成脂肪！稍微饿一饿把胃缩缩 胃很大的话就算减肥成果出来了 也会吃回去！ 稍微饿一饿 没关系 不过别太过火了 把胃在饿出病来！ 还有就是一条守则 晚上过8点雷打不动的不能吃东西 除了喝水（不能喝碳酸饮料和含糖很高的饮料）！ 如果很饿就尽早睡觉吧！ 器官休息了也就不饿了！ 好了 虽然我不是很专业但是我已经把我的减肥经验告诉你了！至于怎么办那是你的事了！祝你能成功~ 还有就是减肥后一定要保持！！打江山容易守江山难啊！
您好！
依据您的基本需求情况，您不妨可以选择：人保寿险精心优选定期寿险 （http://www.hzins.com/product/health/detal-121.html），保障额度可自由选择，希望可以满足您的具体保障需求。
购买适合的商业保险产品，保障应是第一位的。建议首先考虑意外险、健康险等产品，在保障和经济能力足够的情况下，再可考虑适当的养老保障。
购买合适自己的商业保险，确实是需要依据个人的实际、职业、身体健康等情况进行实际的判断分析的。具体保额和保费的支出要从实际出发，保额设计一般为年收入的10倍，保费支出一般为年收入的1/10。
为了方便您购买合适自己的商业保险，推荐您可以参考：百度经验——30岁的人适合买什么保险好？http://jingyan.baidu.com/article/29697b91c72611ab20de3c35.html
如果只是保险问题，可以直接向单位所在区的社保中心稽核部门反应，他们会按你的户籍性质要求单位补缴
单纯的社保问题即使申请仲裁，也很难被接受
农业户口，你要确定自己是农民工还是农村劳动力，这两种性质的户口保险是有区别的，农民工最初就是只有两险
如果是以农村劳动力性质参保，2012年之前是应当缴纳四险
2012年开始要求全员缴纳生育险，单位可以因你的户口性质只增加生育险，并不一定是四险全增
农村户口上不了养老保险，，不过11年就可以了，可以到劳动仲裁部门去解决
这些问题都是公司的借口，建议您直接拨打劳动局的12333电话咨询，或者直接到公司所在社保所咨询，或者直接在社保所提起仲裁。
急急急!请专业的医生进来帮忙回答下破伤风的问题,江湖郎中,赤脚医生...
你好，我曾跟上级医生治疗过几例破伤风患者，经验仅供参考：1、破伤风发作病死率非常高，主要是死于呼吸肌痉挛导致窒息，只要2个月左右日夜看护，一旦有呼吸困难就抢救，过去这2个月就会好了。所以，24小时监护是最重要的前提条件。2、这个花费不能确定，在大医院的ICU花费确实很大，不过40万是太多了，10...
又一个高中地理题,请高手进来解答一下
答案 （1）75°N （2）20°N 解析 （1）楼主，你首先得明白这两个太阳高度的区别。a光线为子夜光线，b光线为正午光线（因为从正南方向照来）。说明这是在极地附近有极昼时的状况，分别从正南、正北方向照来，相对大一点的正南方向照来的光线为正午，相对小的那个光线为子夜。从两个数字可知...
韩式双眼皮真的自然吗?请专业人士进来解答。
韩式双眼皮效果确实是很自然的，它的切口非常细小，而且很隐蔽，一般通过肉眼几乎是无法察觉的，由于采用的韩式无创技术，所以术后不留疤痕痕迹，自然可靠。我是在南京凤凰岛做的，我觉得那里的专家技术很高超，你可以详细咨询一下。
搞财务的专业人事请进来,帮忙解答一个会计常识问题。
圆珠笔)的原始单据入帐的，但也不能绝对禁止(有时也应灵活一点)，有些入帐了只是不符合会计基础规范，并没有其它大的错误。你说到用哪张入帐的事，是这样的，我们入帐联是“发票联”而不是其他联，不过一般发票联都不是第一联。圆珠笔水易挥发，是通过大家认同的，这一点请不要怀疑了。
头疼的问题,好心的专业人士进来,谢谢
你好。你的头痛应该是偏头痛范畴。以上8楼的朋友对头痛原因作了些详细的回答，前半部分可作些参考。我谈谈自已的一些看法：头痛是日常生活中极常见的一种症状，几乎每个人一生中都有过头痛的经历。一般可分为偏头痛、紧张性头痛、束扎性头痛及与头面部器质病变有关的头痛等。其中以紧张性头痛、偏头痛...
专业人士进来解答:小区光纤2M,请问连接2台电脑需要不需要路由器?安装的...
1.电脑上有pppoe拨号功能，你可以用网线一端连接口一端借电脑，手动拨号即可，这个过程可以不用路由器，家用路由器的功能是为了简化上网拨号，其自带拨号功能，只要电脑接上路由器即可上网无需拨号，路由器已经拨好了，另一个功能就是拓展接口可以供多然通过一个外网口上网 2。额至于光纤和宽带嘛，两者...
想在线请教关于中考体育特长生的问题,请专业人士进来解答~~~
不是呀，只是体育要占很多时间，只要你自己不放弃学习一定会体育和学习双丰收，不过会比较累要有心理准备 ！
小龟相继死去~有专业人士进来帮忙!
妈妈又买了两只回来,现在也是这样发展,不吃不喝,不爱动,眼睛不张开.我们还是按照龟液的说明连续三天用,然后停一天,而且每天我还用少量1:1浓度的龟液帮它们擦患处,仍然不见效.很急,希望有知道的朋友帮忙解答一下,怎么做才好?另外这是什么原因造成的呢?我们天天换水,而且水也是打来先存在塑料瓶里过...
关于EDGE网络..请专业人士进来解答.!
呵呵 这是你所在的网络不好 不稳定 网络差的时候就是gprs 我就是用的无线上网为你答题的 现在的移动网络不如以前稳定了，还经常断线连接不上，不知移动怎么搞的。 EDGE比GPRS上网速度快大约3倍
车辆保险问。。专业人士进来解答,谢谢!
不靠谱，如果你今年保险有过理赔，明年的保费没有优惠，还有可能上浮。应该不会撞到发动机。要找个老司机开。保险公司会过来看，以修为主，不能修或没有修的价值在换新的。不用你付其他的费用，但是修理费你先给修理厂，然后你再去你的保险公司报销。会。最起码你的优惠没有了。
毋褚白葡： 我是专业人士,你的问题回答如下:1、是只炸开了反应堆厂房的上半部分,注意:是钢筋混凝土厂房的上半部分,反应堆本身是由一个15公分厚钢体铸造的压力容器包容,压力容器座在支承它的竖井结构上,目前日本官方披露,反应堆压力容...
广汉市18349832114： 烦请专家解答有关前列腺问题?我今年46岁,身体很好,经常锻炼但 ？
毋褚白葡： 前列腺肥大(BPH),又称前列腺增生,是老年男性的常见疾病,主要表现为前列腺良性增生、压迫、梗阻后尿道而引起的尿频、夜尿多、排尿困难,甚至尿潴留.Berry...
广汉市18349832114： 请专业财会人士作以详细详细解答,多谢!您好,我想学习财会,欲报短 ？
毋褚白葡： 没有会计基础的话 最开始报考财政局下属的会计上岗证培训 基础会计/财会电算化/道德法规/ 中间可以报考自学考试财会专业专科阶段的课程来扎实一下基础理论 然后在社会助学点 参加类似“会计实战”“会计实践”之类的培训 再找个单位 0工资实习几个月 就OK了 之后 是CPA 还是中级 就看你自己选择了 网上选择 我只接触过中华会计网校 我比较推荐这个 不妨去看看 其他类似的网站还有许多 但是我没深入接触过 不敢定论 祝你成功
广汉市18349832114： 110KV变电站的结构与原理是什么?请专业人士详细解答一下多谢了 ？
毋褚白葡： 你好 110kV变电站有以下几部分组成: 1、主变压器 作用是把110kV电压变为35kV和10kV的电压等级. 2、110kV设备区 这区域的设备包括:线路设备(断路器、隔离开...
广汉市18349832114： 是否可以对抚恤金立遗嘱 - ？
毋褚白葡： 不可以.遗嘱是对个人遗产的处分,遗产是自然人死亡时的合法财产,在自然人死亡时确定.抚恤金不是个人财产,属于抚慰性经济补偿性质,所以不能通过遗嘱方式确定归属.
广汉市18349832114： 每天必喝1至2瓶啤酒,对身体有害吗?请有关医学界专业人士给予解答!多谢!注:请非专勿言!？
毋褚白葡： 有害.酒精被吸收后是要经过肝脏分解.过量的酒精因得不到及时分解而沉积于肝脏,从而引起肝脏的病变.最终道致洒精性肝炎、肝硬化等
广汉市18349832114： 请有关法律方面的专业人士给予解答我的提问,多谢!？
毋褚白葡： 驾驶员负全责! 其他三个人无责任,但也需承担民事赔偿连带责任! 对驾驶员违反交通运输管理法规的,应该以“交通肇事罪”起诉,并承担刑事责任.否则,只负担民事赔偿责任. 对死者赔偿,应与死者家属协商解决,法院标准是一次性死亡补贴,以死者年工资乘以20年,加上丧葬费和精神损失费!
广汉市18349832114： 关于重疾商业险,烦请专业人士协助解答~超急 - ？
毋褚白葡： 两者最大的区别是一个是分红型(健康人生),康宁终身不是. 现在保监会对预定利率(简单来讲就是你本金放在保险公司的收益)是有限制的,并未开放.规定是不能超过2.5%.而分红险在一定程度上是可以跳过这以限制的.所以个人认为健康人生更具优势.分红又分现金分红和保额分红.从保障的角度来讲保额分红更有优势,例如太平洋的金享人生,新华也有类似产品.建议再补充一份一年一百多的消费型意外险.各公司均有销售.至于医疗有钱可以买,有社保的话也不是那么迫切,第一47岁保费相对较贵.第二只能报销一定费用内的一定比例.帮助相对有限.希望能帮到你.
广汉市18349832114： 大家好!请问B起检查说胆囊有充满性沉淀物具体是什么概念,应如何治疗?烦请专业人士解答.谢谢! - ？
毋褚白葡： B超提示胆囊充满性沉淀物,其实就是泥沙样结石,这种情况,可以考虑口服消炎利胆片试试,有一定效果,但对泥沙样结石太多的人,效果不佳.药物治疗效果差的可以手术治疗.
广汉市18349832114： 一个关于离婚的问题(烦请专业人士回答,谢绝小白!)？
毋褚白葡： 合约可以作假 也可能是真的 房产证却一定是在真的 如果没有足够的证明来证明合约的真实性!你的亲戚从法律的角度可以得到一部分!而且法律是保护弱势一方的
