我太帅了 都不敢出门，怎么办
作者&投稿：祝斌 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
那你的魅力还是不行 我家都没地方呆
醒来就好了！
太帅不敢出门，其实是你对自己的内在否定，太在意别人的看法是不自信的表现。告诉你几个提高自信的办法。
1、永远做好充足准备台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练,每当重要面试、表演或者当众发言,一定要事先做好准备,在家人、朋友面前练习好如何说话。
2、做一件个性之外的事换一套颜色鲜亮的衣服,去登山骑行,尝试潜水,所有那些在你看来有些冒险的行为,都值得一做,无论结果如何,你至少可以为自己的勇敢而喝彩。
3、学会独处独处是一门课,习惯了男朋友陪伴、好朋友一起玩闹的日子,你会不习惯一个人的时候,有他们在你会很自信,这是原于他们帮你解决了很多问题。实际上你个人并没有成长,什么时候自己拿主意就真的长大了!
4、勇敢说不对不喜欢做的事情说“不”,对没好心的同事说“不”,,拒绝他人往往需要更大的勇气,勇敢的告诉他自己说“不”的原因,让他知道你真的不是那个什么都忍气吞声的老好人!
在这个颜值即正义的社会，如何判断自己长得好不好看?以下4种标准，看你符合几条?
第一、三庭五眼
俗话说：“美人在骨不在皮”，而判断骨相一般都会采用三庭五眼。“三庭”是发际线到眉间距离;眉间到鼻翼下缘;鼻翼下缘到下巴尖部。而“五眼”则是外眼角到鬓角的距离和两眼内眼角距离都是一只眼睛，再加上两眼，所以面部就有了“五眼”。三庭五眼也属于数学上的黄金分割比例，所以大家不妨也拿出尺子量量，看自己的五官是否符合黄金分割。
第二、九头身高
现在大家对于身高的要求也在不变加深，尤其是对男性而言，九头身高也就是180厘米才是男神的标配，而183厘米一般都被称为“霸总身高”。而女神的身高标准是165-170厘米，处在这个范围的女生穿衣服更显高挑。
第三、水蛇腰和八块腹肌
好身材是男神女神的标配。女神要有水蛇腰，男神得要有八块腹肌，没有这个标准现在都不好意思发照片在网上混。
第四、气质出众
气质是最能为颜值加分的存在，而气质除了内在的腹有诗书气自华外，外在的行为模式、走路姿势等也都是气质的一种。比方说抬头挺胸的人看着就比含胸驼背的人精神，而且更自在大方、豁达开朗、一身正气。
想要变好看，“美商”很重要
第一、会穿搭
人第一眼会注意颜值，而第二眼会被他人的穿着吸引注意力。不过对于穿搭，并不是越时尚就越好看。穿搭是要根据每个人的自身特点来搭配衣服，而且服装色彩得要统一，身上最多出现3种颜色，如果颜色太多，很容易给人留下凌乱的感觉。但穿搭的前提是让自己穿的舒适，如果自己都穿着难受，其他人看到也会很难受。
第二、拍照小心机
试问娱乐圈最会拍照的女明星是谁？那肯定非鞠婧祎莫属。鞠婧祎的拍照技术那可是有目共睹的。所以根据她的拍照经验来谈谈拍照到底该怎么拍!
如果是旅游地点一定要避开高峰人群，不然姿势摆的再好看，依然会有比你更抢镜的对手。拍全身照，镜头最好自下而上，这样拍出来的照片，在视觉效果上才会更显高挑。
如果是单人自拍照，可以花式托腮。托腮可以遮挡一下侧脸，而且拍的时候稍微低一下头，把头发撩到一边，这样上镜也会更显瘦，镜头要注意自上而下，这样拍出来的效果才会更好。
第三、化妆
化妆的效用就不用多说了，俗称亚洲四大邪术之一，那也不是盖的。人可以通过化妆增强脸部立体效果，掩饰脸部缺陷，从而达到视觉美化的目的，而且化完妆后，整个人也会更有自信。
除了外在“美商”，内在身体也很重要
第一、饮食清淡且忌口
想要美丽，饮食得要清淡，切勿经常食用重口味食品。重盐重油的物质会损失细胞水分，加速面部皮肤衰老，而且人体骨骼关节也会因重盐重油导致钙质流失，从而引发骨骼疾病。
第二、不熬夜、作息规律
长期熬夜会损伤大脑神经，内分泌功能失调，导致脸上爆痘，油脂分泌过多，而且还有黑眼圈。良好的睡眠质量可以预防皮肤衰老，让神经更加敏捷，而且还能降低其他身体各项疾病风险，比如高血压、心脏病、肥胖等。成年人得保证每天有7-8小时的睡眠时间，而且最好控制在12点之前上床，这样才能保证第二天神清气爽。
第三、勤锻炼身体
锻炼可以增强人的心肺功能，而且还能减去体重、提高骨骼的密度和强度，增强骨骼的灵活性。除此之外，特别是对一些患有心血管疾病的人更有效益。因为患有心血管疾病的人群，他的血管因动脉粥样硬化导致收缩，勤于锻炼可以促进人体血液循环，帮助血管恢复正常宽度。
美丽从来都不是标准试题，不管是先前的A4腰、到漫画腿、还是最近的精灵耳......现在社会对于美貌的要求越来越极致乃至变态，甚至恨不得能有统一生产线帮助人更快改变身体缺陷。但殊不知人正因不完美而完美，如果当年断臂的维纳斯并没有断臂，恐怕也不会有如今这般审美价值。
给自己泼硫酸，让自己丑啊
正视自己的心理问题。要对自己有一个正确全面客观的了解，不要一叶障目。
我想你是帅傻了，不着边际自我感觉良好，你出门看看还是和昨天一样没有什么变化，连老太太都不会看你一眼。
沃裘返魂： 唉,,都是爸妈给的,都没办法,总不能让你去整容吧,不想太招摇的话,出门戴口罩吧.兄弟
宁阳县17773264764： 长太帅不敢出门怎么办? - ？
沃裘返魂： 戴个面具或是眼镜,还可以对自己下手狠点.男人嘛!对自己下手就得狠点.
宁阳县17773264764： 因为长得太帅,现在不敢出门怎么办? - ？
沃裘返魂： 真长这么帅的话,这情况只能说你空长了个好皮囊,没大本事,一生只能做个小人物.你为脸的帅烦恼着,却也自得,一个男人,天天注意着自己的脸,说明你也没别的本事让你自得了.不敢出门!是怕被男人女人强了?没那个程度吧?那就是不拒绝了或没有认真的拒绝咯!这里不拒绝,那里说烦,这是炫耀来着.一个炫耀自己的脸男人,这样的男人还有什么大用呢?
宁阳县17773264764： 别人都说我很帅,走到大街上去总是被一群女生的眼光看着,我都不怎么敢出去了,请大家帮我想个办法啊!! - ？
沃裘返魂： 你跟我一样,走到大街上男的女的都看,我同学说我身上有一种了不起的魅力. 如果你想出去的话,就拿个头一般大小的箱子套在头上写本人不帅就行了记住一定要繁体字
宁阳县17773264764： 长的太帅了 不好意思出门 老有女孩看我 怎么办啊 - ？
沃裘返魂： ……可能是你自己心理作用,国外做过一个测试,让两个人穿着款式独特的衬衫去大学听课,他们俩都觉得自己有百分之七十到八十的回头率,而事实是他们的回头率还不足百分之四十,所以你还是改怎么出去,就怎么出去吧
宁阳县17773264764： 长得太帅天天满街被人追着砍,我都不敢出门了,怎么办? - ？
沃裘返魂： 长得帅不是你的错,但天天招摇显摆就是你的不对啦!你不被砍谁被砍?你不下地狱谁下地狱?!你不出门正好闭门思过!砍不死你丫的!
宁阳县17773264764： 我这么帅…该怎么办???都不敢出门了 - ？
沃裘返魂： 太帅了就应该多出门 让大家都饱饱眼福
宁阳县17773264764： 因为长的太帅,我现在不敢出门! - ？
沃裘返魂： 出门带帽子或者墨镜 或者不理那些美女
宁阳县17773264764： 我这人,穿得太帅不敢出门,穿得太丑不敢出门,怎么回事? - ？
沃裘返魂： 穿的太帅不敢出门,那是你还不够自信,怕别人说你.其实你多做几次也就习惯了.现今的人都很在意外在形象,特别是女生.打扮好的容易给人留下好印象.打扮邋遢是生活态度问题,如果你打扮太丑是对自己的不负责,有些人还认为你不尊重他们.你担心这两样说明你特别在意别人的看法.总之你做好自己就好,自信一些.以后就不怕别人的看法了.
宁阳县17773264764： 太帅不敢上街怎么办？
沃裘返魂： 当然不能用脸刷卡了但是可以用脸钓带卡的富婆 不能,但是可以给你优惠打折
