喝自己家烧的水好还是喝买的纯净水好

纯净水好还是常喝自己烧开的自来水好~

烧开的自来水和纯净水相比，哪种水更健康？可能很多人不了解

我们平时喝的水一般是经过消毒的自来水，把它烧开就可以直接引用了，现在市场上有好种纯净水，象“农夫山泉”，“娃哈哈”等名牌产品。有些人误以为只有很“干净”的水喝上才是最安全的，其实这样理解是个大误区，我们身体需要很多种矿物质，这些矿物质也很多存在我们平时引用的水里面。
我们承认纯净水很干净，但是它把一些矿物质都去掉了，我们身体的很多学要的矿物质没有了来源，如果长期去引用纯净水而不喝白开水的话，身体会有一些不适反映的，所以说我们出门在外可以引用纯净水，但是在家里一般还是尽量喝白开水。

都不好，矿泉水是最好选择。
纯净水是全部过滤过的水，是亚饱和水，喝进体内后，会带走人体内本身的矿物质，喝多了会缺乏矿物质。
自己烧的水，因为是自来水，从水龙头取出的时候有每升不大于1000个的大肠杆菌，虽然大肠杆菌经过烧开后会死亡，但由于自来水属于粗过滤的水，水里面还会有很高的水垢含量，喝多了容易结石。
而矿泉水生产时的要求比较高，既含有人体所需的矿物质，大肠杆菌及水垢又都较少。故为最佳选择。
选择矿泉水时，要注意：
山泉不是矿泉水，还未达到矿泉水标准。
凡打矿泉水标志的水均为国家认可的矿泉水，而打山泉水标志的水则有可能为纯净水。

建议喝自家烧的自来水。
其实别去在意水里面是否有细菌，微生物之类的问题。
水烧开后，里面的漂白成分已经经过高温处理所挥发掉了，至于微生物与细菌之类的，很多都是100摄氏度所不能杀死的细菌。
人体本身就有抗适量的细菌功能，再者说，水里面的有些矿物质还能被人体所吸收，有帮助的。

常喝纯净水无害

细心人不难发现，关于常喝纯净水是否对健康有益的争论往往是由生产矿泉水的厂家挑起的。其目的也十分明确：打压纯净水，挤占纯净水的市场份额，借以掠取正当手段所不能得到的经济利益。
先说1999年发生的一件事。

去年8月17日北京某报一则《上海教委规定——少儿停饮纯水》的消息给北京饮用纯净水市场带来少许波澜，个别媒体就此消息发表了几篇文章，中心意思是对饮用纯净水提出了质疑，并引用专家的话说，纯净水不宜常喝。

不过，要澄清的是：《上海教委规定——少儿停饮纯水》的消息是个误传。去年上海市教委并没有出台过这样的文件，这条消息不知道是从哪里传出来的。上海市教委体卫艺科处的王先生在电话中回答北京《精品购物指南》报记者的询问时说：“1999年上海市教委并没有发出任何关于中小学及幼儿园停饮纯水的文件。上海市曾在1997年发过类似的文件，现在已经不再执行。……”1999年8月24日出版的《精品购物指南》1版对此有详细的报道。

因此，个别媒体据此不确切消息登出的“纯净水不宜常喝”的专家“告诫”就失去了论据的基础，其论点的科学性自然引起怀疑。

那么，常喝纯净水到底会不会影响健康呢？当然不会！这个常识性的问题竟然被一些专家借“科学”之名有意或无意地搞得颠三倒四，真不知是专家的悲哀还是科学的悲哀。

既然是常识，自然是经常念叨的几条，没有什么高深的奥秘。

首先是国家已于1998年4月21日颁布了饮用纯净水强制性国家标准和卫生标准GB17323—1998、GB17324—1998，并于去年1月1日正式实施。人们都知道，有了国家标准，就表示国家经过严格的程序，科学的考核，慎重的研究，认可饮用纯净水是高新技术生产的纯净安全、优质健康的饮用水。严格按照国家标准生产的饮用纯净水由国家保证它的安全、健康。同时，饮用纯净水的国家标准中并无限制饮用者的年龄和每天饮用量的规定，这就清楚地表明常喝纯净水肯定无害。可见，提出常喝纯净水影响健康的人要么是不懂，要么就是否认我们这个国家是出于保护人民、爱护人民的目的制订有关食品的国家标准的。

其次，饮用纯净水在美国已经流行、饮用了30多年了，至今还没有见到有人因为常喝纯净水影响了健康的报道。但美国人的体质普遍比中国人好却是不争的事实。一些严重缺水的阿拉伯国家如沙特、阿联酋、科威特等更是把纯净水当作自来水喝，其国民的身体素质也不比中国人差，这从足球比赛中就可以看出来了。还可以举出更多的事实证明常喝纯净水与健康无碍。就不知提出常喝纯净水影响健康的专家可以拿出什么事实来佐证自己的观点呢？

再者，人为什么喝水？解渴，补充人体失去的水分，这是小孩子都知道的。人身体健康发育所需要的营养主要来自哪里？食物。靠吃饭补充营养，这也是小孩子都知道的。为什么个别专家却要强行赋予纯净水以补充人体所需的营养的功能呢？在目前我国大约有7.5亿人喝着不符合饮用标准的水，而且至少有50种疾病的病源来自这些不符合标准的饮用水的情况下，纯净水为人们提供了一种无任何杂质、无细菌、无离子、不含有任何对人体有害物质、具有活性氧的绝对安全的饮用水，难道这还不够吗？

真切地希望在某些专家的心里，科学本身能够不受任何利益的诱惑，科学应该是单纯的。

同样真切地希望一些矿泉水的生产厂家把功夫放在提高产品质量、杜绝假冒伪劣、努力开拓市场上，不要再搞那些有哗众取宠之心，无实事求是之意的伪宣传。王向荣(中国食品报市场周刊主编)

长时间引用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，这样一来，人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质，长期这样生活，对自己的健康不利，所以，建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝，虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质，对身体是有好处的。
不过有时候家里客人比较多，烧水肯定来不及也不够用，纯净水还是一个不错的选择。

首先，我们要明确一个概念，那就是锰并不是对人体不好的物质，锰是人体所必需的一种微量元素，适量的摄入锰对身体并无害处，只有摄入超标的锰才会对身体有害。我国早些年曾对市面上常见的电热水壶进行过质量抽查，发现电热水壶中确实存在锰，但是含量并不多，用电热水壶烧水喝，并不会造成锰摄入超标的情况，因此，电热水壶烧开的水是可以喝的，喝起来不会对人体造成伤害。

喝电热水壶中的水，对身体虽然没有害，但要注意以下几点，不然会造成一定的安全隐患。

首先，在购买电热水壶时，一定要购买品质合格的电热水壶。市面的上的电热水壶品种众多，购买的时候一定要学会挑选，不要因为贪便宜而选择质量差、品质不合格的电热水壶，这种电热水壶中的锰等元素可能会存在超标的风险，喝这种水壶烧出来的水，对健康是不利的。


其次，电热水壶中的水垢要经常清理。电热水壶用久了，里面容易有水垢，这些白色的水垢主要是钙和镁，喝起来并不会对健康造成影响，但是水垢长期不清理，对水壶有营养，水壶的使用寿命会缩短。

另外，用电热水壶烧水时，水不要装得太满。水烧开之后是会沸腾的，若水壶中的水装得太满，水沸腾之后，会溢出到底盘，时间上了，容易烧坏底盘，这不仅会使电热水壶的使用寿命缩短，还会造成一定的用电安全隐患。

现在大家喝水，要么是喝电热水壶烧开的自来水，要么是喝饮水机中的纯净水。纯净水和电热水壶烧开的水，有区别吗？喝哪种更好？


很多人感觉自来水不如纯净水干净，认为纯净水更健康，其实纯净水和烧开的自来水并没有很大的区别，喝哪种都可以。但如果非要选择一种更好的，建议你喝烧开的自来水。

自来水中的杂质比纯净水多，但是这些杂质对人体并没有害处，经过煮沸之后，里面的细菌也会大幅减少，喝起来是很安全的。纯净水虽然比自来水干净，但是纯净水是放在饮水机上使用的，饮水机是一个比较容易藏菌的地方，再加上很多家庭并没有定期清洁饮水机的习惯，饮水机中的细菌就会变得比较多，喝起来虽然不会对身体造成太大的危害，但还是喝烧开的自来水更健康一点。

水是生命之源，无论你是爱喝电热水壶烧开的水，还是纯净水，都要注意多喝水，每天至少应该喝1500毫升的水。另外喝水的时候还要注意控制水温，不要喝太烫的水，水温超过50度，会对食道造成一定的伤害，喝起来对健康不利。

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密云县18218421346： 喝自己家烧的水好还是喝买的纯净水好? - ？
刀秀肝宁： 饮水之源买纯净水吧,价格便宜喝了也不心疼啊.价格也便宜,快递也快

密云县18218421346： 自己烧开的自来水和纯净水,哪个更适合饮用? - ？
刀秀肝宁： 自来水,纯净水,里面只是水,就是氧化氢,自来水里面会有各种对人体有用的矿物质的,长期只喝纯净水人体会受不了的,不要以为纯净水就是好的,他只能在你渴了,补充些水而已.

密云县18218421346： 是喝桶装纯净水好,还是喝烧开后的自来水好? - ？
刀秀肝宁： 喝桶装的纯净水其实没有问题,但最好是矿泉水,可以给人体提供很多的微量矿物质;自来水是一定要烧开了才能喝,生水会对身体肠胃不好.

密云县18218421346： 喝纯净水好还是烧的开水好啊? - ？
刀秀肝宁： “多喝白开水”是众多食品营养学者一致的建议.专家认为,数千年来滋养着人们的是煮开后的白开水,也是最利于健康的水,特别是早晨空腹喝一杯温开水效果更好. 1、常喝纯净水易缺钙 纯净水与矿泉水有着本质的区别.纯净水是通过蒸...

密云县18218421346： 喝纯净水和喝自来水烧的开水那个好点 - ？
刀秀肝宁： 个人认为是纯净水更好.纯净水顾名思义是不含杂质的H2O.很多人都认为,纯净水过于纯,不含任何的营养和矿物成分.这种想法没错.可是需要注意的是人体所需的营养成分有百分之九十五来源于食物.而且纯净水过滤掉营养的同时也过滤掉有害物质.所以,总体的来说,纯净水对人体是无益,可是也确保无害.

密云县18218421346： 现在的生活中,到底是用买来的纯净水喝,还是用自己家的自来水喝? - ？
刀秀肝宁： 纯净水

密云县18218421346： 喝烧开的水是不是比纯净水对身体好呢?> - ？
刀秀肝宁： 赞成.纯净水说难听点就是“过滤水” 无任何营养 什么添加镁 铁... 矿物质 人体又不吸收的,都是广告做的好,乱七八糟的广告不知道害了多少人咧.电视台真是没制度 言归正传哈. 开水好.有矿物质和微量元素滴

密云县18218421346： 买的纯净水好还是自家烧的白开水好? - ？
刀秀肝宁： 问题解答: 1.自来水烧开后,金属含量不会减少,硬度不会降低; 2.自来水与纯净水: 自来水:是将水源的水经过絮凝、沉淀、过滤、氯消毒等工序再通过输水管网输送到各家各户的.自来水,被称为安全水.它的优点是:含有一定量的矿物...

密云县18218421346： 纯净水和自己烧的水哪个更健康?？
刀秀肝宁： 长时间引用纯净水,对身体不好,虽然看起来纯净水用起来十分方便,但是从纯净水的工艺流程来看,因为它进行了多次净化,虽然纯净,但是在滤过杂质的同时,把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了,这样一来,人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质,长期这样生活,对自己的健康不利,所以,建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝,虽然麻烦一些,但是经过高温消毒的自来水,是不含有细菌的,而且还保留了对人体有用的矿物质,对身体是有好处的. 不过有时候家里客人比较多,烧水肯定来不及也不够用,纯净水还是一个不错的选择.