自己很生气的时候是不是不说话最好？
，不过必须在不影响他人的情况下
。
可以再没人的地方大叫
。或者是听歌安抚自己的心情。
想自己的朋友谈谈自己的烦恼，相信朋友会帮你想方法的。
想一些开心的事尽量让自己静下来，
再怎么说生气会长癌细胞的
。
理智的人生气时是不是比较静默不语?
情绪上头说的话多半很伤人，任何事情都可以慢慢沟通，当头脑恢复清醒才意识到自己当初暴怒的样子是多么可笑无知的时候就晚了。有能力的人，生气时不说话，却懂得换位思考，等待彼此情绪冷静后，修补感情。05、结语 生气时不说话，但是行为中却藏着他的修养。与人相处，不是用眼睛观察，而是用心，对于有...
为什么人在生气的时候会不想说话?
这是正常的，哪个人心情不好的时候还会兴冲冲和他人说笑呢。只是你需要更努力地控制自己的情绪，注意不要在自己心情不好的时候就不和别人说话，别人和你说话也不搭理别人。也许你自己是真的因为心情不好不愿说话而这样做，但在别人眼里就很容易被误解成其他意思。在有些人面前可以说的很多，在有些人...
怎样才能在很生气的时候调整好自己的心态
3、当我莫名其妙的心里不好时，多数情况是因为自己太躁动。这是听音乐没有太大用处，我觉得做点难题倒是一种挑战！我会回忆自己很踏实的时候，想象当时的愉快，心里会是甜甜的。这种时候最好不要用太夸张的方式宣泄，因为自己需要的是心灵的寂静。其实生活真得很美好，天天都有惊喜。《武林外传》是...
明明很生气,但别人稍一道歉就原谅人家了。这是什么性格问题?
1.其实这个的话就是一个比较心软的状态，对于别人做的事情就比较容易生气，但是的话，很多时候还是特别容易去原谅别人的，因为害怕别人因为自己做的某件事情而对自己产生不开心的情绪等等，就会瞻前顾后，有的时候也有可能会比较自卑或者是不自信等等，害怕失去朋友，那么在很生气的时候也会在别人道歉那么...
老人经常说生气时不要喝水,这种说法有科学依据吗?
老人们经常说喝气的时候千万不要喝水，其实是有一定科学依据的。最简单的就是在生气的时候喝水很容易会被呛到。因为人在生气的时候本来气息就不均匀，而这个时候饮水无疑会导致水吸进气管内发生咳嗽，严重的就会被呛到，如果说是年轻人还好一些，要是上岁数了那就非常危险啦。所以说大家在生气的时候...
生气了不需要及时哄,自己独自安静就好的星座都是谁?
很多女孩子都会劝其他男生，“你要是生气了，就赶紧哄她”，“别闹得太僵，不然一晚上头发就白了。”有些男生是这么做的，但是他们很快就意识到，这并不是万能的，因为这个世界上还有太多的变数，有些女孩子生气的时候，根本不需要人去安慰，她只想安静的呆着，等她冷静下来，一切都会好起来的。不是...
怎么样才才能让自己的脾气变好。很生气的时候可以控制住自己不发脾气...
如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人 凡事要将心比心，就...
感到愤怒应该怎么办?
一味隐忍可能会让愤怒更加强烈地爆发,导致更大的矛盾和问题。对于内在的这些情绪,关键是找到一个平衡点。只要方法恰当,愤怒也可以很好的表达。毫无疑问,认清自己的需要,学会表达愤怒,就是和他人建立更健康的关系。 学会表达真实感受: 一旦你觉得已经控制了情绪,不是在皆有情绪发泄时,你就可以表达自己情绪与感受了。
如何让自己时刻保持冷静,不浮躁不生气?
1. 倒计时。当你生气的时候，先不要急着破口大骂，在心里默默地缓慢地倒数10秒。在此期间，你的心率会随之减慢，大脑会逐渐趋于冷静，这时愤怒情绪很可能会消退。2. 深呼吸。人在生气的时候，呼吸会变浅且加速。这时通过你的鼻子缓慢地深吸一口气并从口中呼出，此时能够有效缓解当下的愤怒。3. 运动...
女朋友在生气的时候,是不是完全不讲道理也不听道理?
其实在恋人相处过程当中，女生都是非常感性的。两个人相处当中的每一个细节，都有可能给女生脑海带来惊涛骇浪。爱情中的女生，她们内心的想法你永远不懂，可每一种想法，每一个行为，最终都会引申带“你是否还爱她”这个话题。我觉得女朋友生气时，确实是完全不讲道理也不听道理。恋人之间的...
厍悦强舒： 生气的时候少说话还有这时候千万别为什么事情做决定,因为这时候的你是非常不理智的,很多事情都没想清楚.当然你也可以找方式发泄但是别不建议你暴饮暴食那样对身体不好,要么找几个朋友去唱K要么去做运动出点汗累了洗个澡睡一觉,也可以找个没人的地方大叫几声.以上仅为个人意见仅供参考,祝你快乐!!
青浦区18448465307： 很生气的时候该不该说话? - ？
厍悦强舒： 这要看你在生气时 是不是会失去理智 或者说气愤到了什么程度 个人觉得 虽然生气的时候说话会很冲 但是有好多平时不敢说的事情 都会说出来 当然这是一把双刃剑 说出来的同时可能会伤害到其他人 但是会释放自己心中的负能量
青浦区18448465307： 心情不好时保持沉默对吗? - ？
厍悦强舒： 可以 沉默往往是一种无声的反抗. 有这样一句话:“不在沉默中爆发,就在沉默中死亡.” 我觉得很好,有时心情不好,往往都不喜欢说话,沉默是你最好的选择.
青浦区18448465307： 人生气的时候是不是应该冷静一下了在说呢? - ？
厍悦强舒： 是的,人在生气的时候智商是0的,等多一阵子再说话最好是睡一觉再说会好点
青浦区18448465307： 我一生气的时候就不想说话,对谁都不想理,这样好吗?要怎样改善啊? - ？
厍悦强舒： 我个人认为这样不好,心里有事,生气更要喝别人沟通,取得家人、朋友的关心,多和他们聊聊天,你会感觉倍感轻松!!
青浦区18448465307： 人在非常愤怒的时候如何控制自己的情绪.？
厍悦强舒： 1. 那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决. 开心点,朋...
青浦区18448465307： 当你很愤怒时.有什么方法可以处理你的情绪而且又不会伤害到人? - ？
厍悦强舒： 我的话会做以下....先武:1.跑去KTV大唱大叫毕竟是包厢隔音佳.......2.去学校操场勐跑跑到累为止......后文:1.一边听心灵音乐和写日记或在网路论坛发泄版发泄.....2.去书店看心理励志和哲学方面的书(看完你就知道下次彭到同样的是要怎么调适自己)....PS1.生气是拿别人的过错来惩罚自己.....2.把它当作再磨练心志和消业障3.生气伤心又伤肝以上是我的面对情绪不好时处理的方法.....
青浦区18448465307： 最生气的时候,不是哭,也不是闹,而是不说话. - ？
厍悦强舒： 有时候突然就心情很低落,不想说话也不想动.别人问起,也不知道该怎样回答.也许是因为突然看见的一句话,也许是看见某个物体联想到了什么,也许是从朋友那听来的一件小事,也许什么都不是,很多事情不需要理由,也没有理由.这样的情绪有人可以理解吗?
青浦区18448465307： 生气的时候不爱说话 不喜欢理人 是心智不成熟的表现吗? - ？
厍悦强舒： 只要不是太过分,都不算心智不成熟.也就是每个人不管什么年纪,生气后都是会不爱说话,不爱理人,也有的人会出门找信任的朋友诉苦,这表示生气的人不是不理人,而是只想跟一些很好的朋友交流.成熟的人,虽然生气后也有可能不理人,但是很快的就会去修复这个问题,而不会一直憋着,因为知道这样不好.那么假如有人来找,也是会调整好情绪去迎接对方.那么不理智人,一旦生气,可能就把自己囚禁起来,严重是好几天不理人,也不吃饭.其实就算是这样的情况,在一些年轻很大的人身上也是有的,但是平常他们又很成熟稳重.再有一个是,生气后之所以不理人,只是因为需要时间冷静,回想下是非对错.
青浦区18448465307： 为什么一生气就不想说话 难道全部人都是这样么 有什么方法可以帮到我??？
厍悦强舒： 因为生气的时候心情比较烦躁,就看什么都不顺眼,都一样,努力的调整好心态就可以了
