有谁用过贴肚子减肥的 有用吗

贴肚子的减肥帖有副作用吗~

减肥贴的副作用有：
1、皮肤过敏者使用了减肥贴，会出现瘙痒红疹的现象。
2、皮肤有溃烂不慎使用了减肥贴会加重皮肤溃烂感染伤口。
3、会导致一定程度的腹泻或是胃痛，食欲不振。
4。孕妇使用减肥贴会影响胎儿成长。


扩展资料

减肥贴适用人群
1、暴食型肥胖者：这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，一旦控制不住食欲时，又会反弹回来，且很有可能比以前更胖。
2、生育型肥胖者：产后妇女体重超出正常范围20%～50%，在医学上称为生育性肥胖。
3、职场型肥胖者：这类人群工作忙.压力大.运动少,因"元气"不足.压力过大,而导致胃.肠.肝等消化机能下降.代谢异常,有食欲不振.不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
4、水肿型肥胖者：又被称为"痰湿内蕴肥胖",臀部和大腿浮肿,也就是所说的"下半身胖"的人.这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
5、中年期肥胖者：进入中年后,因器官代谢机能下降,热量消耗随之减少,由此积攒下来的脂肪会堆积于腹.臀和大腿等处，另外,事业.家庭趋于稳定也会造成"心宽体胖"。
6、肥胖症患者者：肥胖症是一种慢性病，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。
参考资料：减肥贴—百度百科

没有。
中医讲究按体质辨证用方，引起肥胖的证型有很多种，肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果，对其它证型则无效。
湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网记者采访时表示，现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品，大多发展尚未成熟，存在副作用，有着不可预知的危险性。健康减肥没有捷径可走，还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果。

扩展资料：
瘦肚子的小妙招：
1、调整饮食
首先必须调整自己的饮食，不要再吃过多油腻丰富的食物，多吃青菜蔬果，并且切记少吃一口的秘诀，也就是说，让自己稍微忌忌口，进食量改变会影响胃容量大小，每餐少吃些，可以让自己的胃逐渐变小，自然就能达到减肥的效果。
2、减少盐的摄入量
减少每日摄取的盐分能够帮助减缓水肿和腹部膨胀，其实人体内每日摄入的80%的钠并不是来源于厨房的盐罐中，而是来自经过加工的食物，一位来自多伦多大学的营养师在研究中得出这样的结论。
参考资料来源：
人民网-减肥神器“肚脐贴”有奇效？只对部分人有通便作用
人民网-最全快速瘦肚子的小妙招 6招甩掉小肚腩不反弹

外用的东西我感觉都没用的，我现在也在减肚子和腰上的肉。早饭和午饭我都正常吃，午饭吃饱点，晚上就不吃了，晚上睡前坚持做仰卧起坐，做完躺床上用手掌慢慢画圈一样的揉肚子那，揉完肚皮热乎乎的，挺舒服呢，我现在每天30个仰卧起坐，再懒也坚持做完再睡，谁叫咱懒，不乐意做运动呢。开始腰酸的不像话，几天就好了，不碍事的。坚持吧，现在肚子那小多了，腰上的肉也紧实了不少。减肥也得安全减呢，你说是吧。

个人觉得没有用，减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。

你好,有谁用过贴肚子减肥的
有用吗坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。就一定可以达到目标去看看(蒙蒙减肥记)
写的很好.蒙蒙的企鹅号：279.176.45，希望能采纳为满意答案，谢谢！cdzuyjdfhh7756058734

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宣州区17565598427： 有谁用过贴肚子减肥的 有用吗？
闻庙安吉： 外用的东西我感觉都没用的,我现在也在减肚子和腰上的肉.早饭和午饭我都正常吃,午饭吃饱点,晚上就不吃了,晚上睡前坚持做仰卧起坐,做完躺床上用手掌慢慢画圈一样的揉肚子那,揉完肚皮热乎乎的,挺舒服呢,我现在每天30个仰卧起坐,再懒也坚持做完再睡,谁叫咱懒,不乐意做运动呢.开始腰酸的不像话,几天就好了,不碍事的.坚持吧,现在肚子那小多了,腰上的肉也紧实了不少.减肥也得安全减呢,你说是吧.

宣州区17565598427： 12岁女孩拉肚子,发烧38度以上! - 儿科 - 复禾健康？
闻庙安吉： 反正要坚持用才能有用~我有坚持过~还不错吧~~~~我不是打广告啊~~~~~其实主要还是靠你少吃多运动~~我大概两个月瘦了20斤~也不算少吧~嘿嘿