有什么办法可以让别人知道我生气了？
1做你喜欢的事，不再想这件令你愤怒的人或事
2找出愤怒的原因，分析原因找出解决方法
3先睡一觉，睡醒后有精神了，再说
4愤怒，就像下雨天外套上被沾了泥巴，你马上一擦，会留下泥迹，让时间过去，泥巴干了，你再一挥，泥巴会不留迹的消失了． 在非常激动的时候有很多种能令自己冷静下来的办法。
一：用冰水或者冷水冲头或者洗脸，毛孔会迅速缩小，温度降很快，也容易冷静下来。
二：冲刺跑，遇到很生气的事情时在跑道上全力地奔跑，直至将自己所有怒气都跑完，很累很累。
三：大喊，将自己的愤怒发泄出来，但容易扰民和伤喉。
我看过一句话，人的生气是对自己无能的情绪表现，我性子急，容易急躁生气，所以我常常会反思为什么生气，后来发现大多数都是他人或自己对事情无能为力产生的一种情绪表达，缓解生气也很简单：接受你生气的情绪，然后试想自己为什么这么生气，找到原因然后闭上眼睛调整呼吸，听音乐放松身心，你会好很多
这还不简单吗？做一个喜怒行于色的人就可以。
上小学的时候有一个同桌，他就是把什么都写在脸上，他不高兴的时候就会捶我，横眉立目的，这谁看不出来他生气了，还有一种就是他干脆趴在桌子上，这个时候我们就知道，哦，原来他哭了，很有可能会给我们告老师，所以我会去赶紧把他哄一哄。
你把情绪表达出来就行了，不要掩饰，不要把那个面具带的太久了摘不下来，有时候我们只要说一句话，别人就知道我生气了，为什么不说呢？已经麻木了吗？不知道怎么表达愤怒和生气了吗？社会这个染缸把我们都给染成别的颜色了，没有了原来的色彩和棱角，我们变得越来越圆滑，不懂得表达自己了，是不是这样？
还有其它的表达方法，我觉得最无敌的是沉默，他可能不会暴跳如雷，也不会跟你俩对喷，他只会用一个冷冷的眼神看过你一眼之后，然后就不再理你了，这种生气是最可怕的，你可以把这个理解成为了暴力，那种彻头彻尾的冷漠，干脆就不搭理你，这种生气方式让人感觉到恐怖。
要是情侣在一起的话就不能用这种方式了，那种生气方法是语言上表达生气，但是情绪上却不生气，比如说把眉头紧皱起来，撅着嘴对他说，哼，我生气了，那时候对方会觉得你很可爱。
表达方式有很多种，就看你会如何运用它了，用好了能够让你游刃有余的行走在人际关系时间，如果用不好的话，他会把自己孤立。
你可以直接不理他啊，他发现你不理他肯定会知道你已经生气了，或者通过表情、动作来表现，如果他还是不知道的话，我建议你还是直接说比较好，有些时候直接沟通不仅比通过其他方法表现来得快，而且能直接让他知道，比你一直生气要简单的多。一点点小建议，希望能够帮助到你。
想让别人知道你在生气就很简单，当你生气的时候，就不要说话，通过眼神以及面部表情的改变来告诉别人你现在心情很不好，正在生气了，我想一般人的话如果不是傻瓜都是能够看得出来你现在正在生气，这样子的话估计他也会检讨自己是不是说错了什么话，所以说这也许是个好办法。
不难，可以通过委婉或者间接方式表达出自己生气了。比如：通过眼神，当别人与你说话时，大可用眼睛狠狠地瞥他一眼。或者，别人与你说话时，你就把头往旁边一转，不搭理他。当你对别人都是又说有笑的，一到了他，顿时就板着脸，这样的话别人肯定会知道你生气了，就会意识到他的错误。
通过面部表情，在生气的时候，表情要和平时不一样，要用严肃、不耐烦的的神情，天生娃娃脸的就面无表情就好了，故意不搭理，不管他做什么说什么，就是不要搭理他，不要冲他，也不要骂他，假如你旁边还有别的人，你还可以和别人有说有笑，就是不和他说话，再笨的人也能看出来自己生气了吧。
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淳律开乐： 生气不理别人只是一个幼稚的办法.如果一个人真的生气了,就算不用开口,别人也会感觉得到的.如果她感觉不到,要么就是她迟钝,要么就是你不是真的生气.
慈溪市17130832352： 怎样才能让别人知道自己有脾气 - ？
淳律开乐： 从陈述来看你是一个内向型善良之人.这没有设么不好,能得到朋友的倾诉、发泄,那是你的真正朋友.人人都会有脾气,善于控制自己脾气的人才是成大事的人.但对于那些恶意骂你的人,你的沉默就是最好的蔑视.
慈溪市17130832352： 用什么办法让一个人知道自己真的生气了 - ？
淳律开乐： 强颜欢笑啊,即使是很木讷的人,也不会看不出你的不自在吧.
慈溪市17130832352： 有没有什么好办法,就是让别人知道自己生气了,担不是武力？
淳律开乐： 对她冷淡些
慈溪市17130832352： 我生气了男朋友不知道怎么让他知道? - ？
淳律开乐： 那你这气就没必要生了,人家都不知道,你生这气一点也不值得,别让他知道了,这次的机会错过了,就没有补救的办法了,如果你再故意让人家知道,到时候你会落得矫情什么的,都是大帽子.最好的办法是下次生气的时候,别范同样的错误,一定要让他知道,那样你生气才值得.
慈溪市17130832352： 别人怎么才会知道你心情不好? - ？
淳律开乐： 很简单啊~不喜欢的时候身上会有不开心的气味?你一定不知道吧?如果你相信的话,相信你喜欢的人,相信爱你的人,朋友就是这一刻才真正起到作用的.你用心去听,去感受 ,你不会孤单,相信我吗?加油
慈溪市17130832352： 跟别人生气...下面的情况就如何做?？
淳律开乐： 看来你很在意他,还不想和他决裂关系,你的生气可能是你一下子心理没有相通他为什么要那样对你让你生气.想想他以前怎么对你的照顾,他的好.干嘛一生气就死死的盯着他的不足缺点呢,换个角度,换个方式也许心理会好受一些,你仔细想想你生气不就是想他给你一个答复寻求一下心理的平衡吗?坚强些.
慈溪市17130832352： 为什么我一有事情就表现在脸上?有什么方法可以让别人看不出来我在生气?？
淳律开乐： 我也是,难以控制自己的情绪!这样表明我们这类人心直口快,很实在!但在社会上这种个性往往有碍于人际的交往,所以说必须得改.暂时的忍耐也不完全说明我们是在伪装,只对人对事的一个礼节,高兴的写在脸上还好说,但毕竟没有谁爱看你的＂小脸子＂
慈溪市17130832352： 生气发泄最好的方法有哪些 - ？
淳律开乐： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
慈溪市17130832352： 怎么样才能变的沉默.？
淳律开乐： 误区呀,你步入了一个你自己不知道的误区.人是我自己而活,不是为别人而活,为了别人改变自己的活泼好动的性格,不值得.如果你是为了别人改变你的不良习惯,比如满口脏话,抽烟喝酒.打架.我会觉得你是一个很上进,很有骨气的人.但是为了让别人知道你生气了,而孤僻自己,封闭自己的心灵窗口.这是一种很懦弱的行为. 一个坚强而又有骨气的人应该用自己的知识,能力以及自身魅力去改变周围的人对你的看法.不过要注意用正确的方式方法.不应该用偏激,暴力或冷暴力去解决问题或者争端.当然,人都有生气的权力,如果对方做了让你觉得生气的事情时,你可以明确的告诉对方,你因为什么事情而生气,请他不要再次犯同样的错误.
