大学生迷茫时该怎么办？

大学生迷茫怎么办？~

其实刚上大学的时候难免会迷茫，这是非常正常的情况，大家不用过于焦虑！！今天就和大家分享几个摆脱迷茫的方法，希望对大家有用~
1、降低期望值
其实当我们感到迷茫的时候有很大一部分原因可能是对自己的要求太高了，想做的事情太多。如果你是这种情况感到迷茫的话，不妨试试给自己松松绑，降低一下标准。人应该有追求，这句话是没错的，但是任何事情都要适度，不要给自己太大的压力，有目标是好事，但是饭要一口一口吃，路要一步一步走。我始终认为很多事情尽人事听天命，只要自己不后悔就好啦，适当降低对结果的期待，可能会收获很多意料之外的惊喜。
2、勇于尝试
趁着还在上大学，就应该把想做的事情都勇敢地去做了！不要再犹豫了，真正去做了才会知道其实一切都没有想象中的那么难。如果考上的大学不喜欢，那就努力考研去别的学校，现在学的专业不喜欢，那就努力学习转到喜欢的专业......很多事情，只要你勇敢地去尝试一下，其实说不定就成功了。试错的成本不高，但错过的成本非常高！
3、确定目标
感到迷茫时不妨花点时间想想自己想要什么，确定一个近期目标和长期目标，目标从大到小，先想好长期的目标，再一点点的划分到当下的目标。如果没有什么很大的目标，那就先定一些学期目标，比如说这个学期过四级，考过计算机二级等类似的小目标。再根据目标制定好每日的计划，避免没事情做不知道做什么的尴尬局面，让自己忙起来，慢慢的也就不会那么迷茫了。这样子人生就有了方向，生活也就有了动力。当你再想要浑浑噩噩的混日子时，想到这个目标或许会给你一点提醒，不该这么下去。

现在大学生已经不像从前一样是香饽饽，是各大企业争相疯抢的人才，如今的大学生多如牛毛，毕业等于失业，让众多大学生感到前路迷茫，不知何去何从。


一、 我认为主要有以下几个方面的原因：
1、很多大学生为了考上大学拼命学习，进入大学后不再受约束，只能靠自律，他们不再认真学习，对将来就业没目标，没有去做规划，导致想要的未来和现状不符，一边想着努力学习才有好的前途一边又管不住自己不愿意学习，陷入焦虑不安的状态之中。最终的结果是大学生普遍感到很迷茫。
2. 现在的大学生大多是独生子女，家庭生活条件好，受父母溺爱致使他们实践能力不强，很多学生的能力停留在书本知识上，真正需要解决问题时就发现能力不足，以至于他们清楚的知道自己将要长大成人，要独立起来，但很多生活方面的常识不懂。
3.在就业的心态上浮躁、急功近利，要求：职位好、工资高。但不满于现状又不愿意努力，他们清楚的知道学院毕业证也只是一个找工作的敲门砖罢了。
4. 二本类的大学生似乎是大学生中一个占比很多的群体。跟名校学生的光鲜简历比起来，他们丝毫不占优势。有的企业，甚至直接在招聘启事上说明：非985、211类应届生概不接收。他们知道普通大学也有好学生，不过社会环境如此，他们不得不这样选择。我们跟一些专科类学校比起来，按说有一个本科学历要占一些优势，可事实并非如此。他们宁愿要一些没有本科学历，但有一些实习经验的学生。于是我们不得不付出更多的努力去争取去考取更多证书去考研达到一个更高的学历，可能这些都并不是我们内心真心想要的，面对不公平对待，我们时常觉得迷茫不知道为何自己要这么拼命。

二、 大学生迷茫该怎么办？
“象牙塔里青葱一片，成人世界里野火蔓烧。”迷茫没有用，且站直身子，向那光明走去。即使跪着，也会到达终点。
1. 先考虑未来自己想从事什么工作，科研、管理、创业、技术或者营销销售。
2. 先问问自己究竟想要的是什么，然后再来做规划，当下应该做什么！
3. 当你逐渐的清楚自己想要什么的时候，你会更加清楚眼下应该做什么。
4.在不清楚自己想要什么的时候，最应该做的就是学好你的专业和提升好你的综合素质能力（口才，人际交往，情商，分析问题，解决问题等能力）。

三、 具体做法
1、好好学习英语
你的四六级过了吗？高分过得吗？英语在今后的人生道路上有多重要我就不多说了，会一门语言一定是你非常大的加分项。前半程的基础能力有了，后半程的选择就会多起来。如果你实在不知道大学要干什么，那就好好学英语吧。人一旦忙起来了，就没有时间迷茫了。
2、提升文字表达能力
这里说的文字表达能力不是写文章、写小说的能力，是能够简明表达自己想法的能力。从事什么工作都需要有较强的文字表达能力，多练一下没有坏处。
3、熟练掌握一门技能
比如ps、二级office、视频剪辑等等，出来混的，总是需要一门武艺傍身的。

4、不要对别人的生活过度关注
我们小时候经常被父母拿来和别人家的孩子比较，但长大后我们自己往往拿自己和其他人比较，比较不是父母独有的毛病。人应该和别人的生活保持一定距离，别人有别人的目标、成长路径，不要看别人怎么办，问别人怎么做，除了自己每人能够给出负责人的答案。
5、别老在宿舍呆着
寝室的生态环境如何大家都清楚，让自己陷入到一些具体矛盾中是切割自己注意力的有效方法！！！而且说要在寝室学习的都是鬼话，不存在的。
最后，别总说“自己想要干什么”了，没有任何意义，不如掌握一些基本能力，等真正喜欢的来了，也有能力去接住。

四、小结
迷茫无非就是现实与理想不符。大学四年是黄金一般的世界，不妨试试多努力多学习，坚持初心精心沉淀，不必焦躁，我们应该踏实的一点点前进而不是急于求成的想要一切。最后你会发现在无数日夜的距离下，冰封的土壤也会长出娇艳欲滴的蔷薇。

作为一名大四的老学姐，首先我可以很认真的告诉你: 对大学生来说，迷茫是常态。以我个人经验，最直接的解决方法就是——多做少想！那我们可以做些什么呢？接下来学姐就给大家分享一些方法～

从这几个方面来给大家分享~

一、好好上课

大学的学分绩点很重要！它很可能会影响到你将来的考研、出国，甚至是找工作，所以迷茫的时候就好好读书吧，专心上课。

我之前的专业课本，很难 但是更要好学

二、考证

基本上属于大学生必备的英语四六级证书；出国留学的同学需要考的雅思/托福；计算机类证书；普通话证；每个不同专业所需的证书……其实，证书不是越多越好，但它至少能让你直观的看到自己的努力。所以，迷茫的时候去考那些自己需要的证书吧。

三、静心

给大家推荐一个好地方——图书馆。大家都知道，它是个超适合学习的地方，同时，它也是个静心的好去处。如果你当下很心烦、不知道做什么，那我建议你可以去图书馆待一待，好好捋一捋自己的思绪和想法。

我们学校的图书馆，特别安静舒服

四、规律作息

大学一定要多运动和管理自己的时间！大学没有别人的看管，多少同学变成了“一觉睡到12点，晚上通宵打游戏”的情况？学会调整自己的作息时间，管理自己的时间是一门人生必修课，希望你能早点意识到并且做出改变。

五、好好人际交往

多结交优秀的伙伴，一起学习、共同进步。在自己喜欢的圈子里玩耍更是件很棒的事，烦躁或者累的时候和朋友一起聊聊天、吃个饭、唱个K等等都是很好的放松和减压的方式。

和朋友一起出去玩，喝奶茶

六、结束语

不管你现在是一位刚步入大学的萌新，还是已经大三大四的同学，我都希望这篇文章能帮助到你，也希望大家都能正视迷茫哦。迷茫很正常，行动更重要！一起加油吧！

正确认识自己清楚地明白自己目前所有的特长，倘若没有特长的同学也不要着稳，每一样特长都是通过不断的练习才培养出来的,所以先认清自己是非常必要的思考别人所没想到的事情在未来的生活中可能会遇到许多困难， 但大家想过遇到问题自己会是一个怎样的状态吗，自己能承受吗?现在学生的思想比较对于一些问题考 虑不周到，所以你要学会比别人多思考一些事情， 这样在未来才会多一点机运一定不要有一颗懒人的心，一但一个人很懒那么做任何事情都不会做成，终将一事无成，比别人多一份努力就要比别人更加勤快一点。

1、给自己制定短期或长期的目标，制定的短期目标要有可行性的，同时必须严格要求自己，若实现了，适当给自己一些奖励,

2、多参加学校社团活动，通过这些社团活动，认识- -道合的朋友或知己，磨练自己的胆量和能力，同时在生活上也可以接受他人的帮助。参加社团活动也能培养自己的动手能力，外,培养自己的人际关系

3、适当放松自己，适当放松自己是有好处的,有益于自己的身心健康。

4、树立正确的爱情观。

大学不迷茫，唯一关键点是，找到自己的十年或五年目标，并逐一拆分到大学中要做什么。但是〖目标〗这两个字，实在太乏味了，也太不知如何理解了。所以我们大部分人包括很多已经工作了的人，是没有真正考虑过目标的。那什么是目标？我们该定什么样的目标呢？

大学是为今后几十年的发展做准备的，所以该考虑的也是那些对今后发展有利的目标。

参加学生社团，拉赞助，过四六级……这些在我看来是没有太多价值的。毕竟参加了n多个社团能给你带来什么能力的提高呢？也许只是认识一群一起玩的小伙伴罢了。从这些年的经历来看，最有用、最有驱动力、也最能让人成长的目标是：自愿为之奋斗，在设定的时间期限内，获得的状态。

作为大学生的我们，可能会在学习当中感觉到自己很迷茫，都不知道下一步应该做什么，也没有动力去做下一步的事情。这个时候解决的方法也其实有很多。接下来提供一些方法，希望能够给你带来帮助。
1.选择读一些书籍。
其实阅读的过程也是让大脑补充知识的过程。而我们感觉到很孤独的时候，那么我很推荐大家去阅读一些历史性的书籍，因为这些历史性的书籍，书中的人物都是真正经历过一些事情。他们可能经历了一些失败，所以也是能够感觉到迷茫的，这也是和自己感同身受的。我们可以从历史性的书籍中了解到古代的人是怎样从失败转化为成功。当然都说读史能够明智，那么我也是这样认为的。通过读一些历史性的书籍，让自己的人生观也会更加通透明朗。

2.坚持运动。
曾经有名人说过，一个人只要身体健康，头脑灵活，到哪里都不会太差。而我们感觉到迷茫的时候，也是同样的道理，通过运动我们也能够让自己的头脑更加灵活，运转的更加快速。同样，我们也是从自己内心的压力转化为身体上的释放。所以平时我们可以制定一些运动的计划，比如一天跑2km步，或者是周末去和朋友打打羽毛球，踢足球或者打篮球。这样在强身健体的过程中，也能够让自己的空闲生活更加充实，这样也是能够避免让我们感觉迷茫的方法。

3.管理好自己的收支，做到收支平衡。

有很多人感觉生活很迷茫，大多数因为自己的钱包很空。自己不知道自己的钱到底花在哪里，也不知道自己应该怎样获得更多的钱。那么这时候会感觉人生的意义都不知道是什么。这也是造成人很迷茫，很焦虑的一个原因。所以我们对自己的钱应该有一个初步的规划，也应该有一个大致的方向。所以我们应该花一些时间来记账，哪些是应该花费的，哪些是不应该花费的，这样也是一个省钱节约的方法。将自己的每一笔钱花的有价值，也把自己每一笔钱都能够记录下来。

总之，人生感觉迷茫的时刻是有很多，但是我们能够采取的方法也是有很多，所以不要觉得人生迷茫，就应该停止前进，相反，我们应该找到自己迷茫的原因，针对自己的原因，找到适合自己的方法。

大学生迷茫时该怎么办？应该学会去提高自己。

迷茫

我认为一切迷茫的原因，是个人能力不足。

个人能力不足，所以学业，工作，人际往来各个方面都有了压力。

当你有能力时，你会发现，你有了目标，你有自己前行的方向。你之所以迷茫，是因为现在的你，脑袋空空，什么都不知道。

首先，改变自己的学习和生活习惯。

一部分大学生基本下课后就打游戏、刷视频、看小说。当然，如果你有自制力，当然没问题，但是你没有。甚至，你无法控制自己，你明明不想看小说，不想刷视频了。但是你因为习惯，你不知道该做什么，你没有自己认为紧迫的事情要做，于是你继续下去了。

要早睡早起，上面这些举动导致熬夜，熬夜导致第二天精力不足。长期下去，导致记忆力下降，脑供血不足，身体虚弱，严重的会猝死，不是危言耸听，是警戒。

不要熬夜

长期这些娱乐活动，导致你对学习这个不能及时反馈快感的行为不感兴趣。长期以往，你连记个单词，都记不下，时不时想要摸手机，甚至丧失了学习的能力。

因此，把软件卸载，或者自己订几个闹钟，及时警醒自己不要沉迷互联网，让自己从那个环境中脱离出来。

其次，多看一些激励性的事物。

要快乐

喝鸡汤是不好，但是多看看也有好处。看看你想要的东西，激励自己。如果已经摆烂、自暴自弃了。那就看看父母的照片，看清楚，他们供养你长大，然后你在大学花着他们的钱，干些什么事情。

看完这些，再看看那些熬夜人的下场，明确，不要熬夜。

最后，多多运动，呼吸外面的新鲜空气。

多多运动，身体健康了，就有欲望和精力去学习了，一直躺在床上，头晕眼花的，爬个楼梯都气喘吁吁的，就不要谈学习了。

总之，动起来。不要整天想多想西的。

一、给自己放个假

这里说的给自己放个假，不是说要让我们真的向导员请假去休息，而是说我们自己心灵的放假。

自己一个人找个安静空旷的地方，或者是安静地躺在床上，放松身心，认真地思考、审视自己。

二、自我审视

在自我审视的情况下，要学会问自己问题：

1.我是谁？

这一点涉及到姓名、年纪、身高体重、身份、外貌、性格、爱好等多个问题。

2.我的家庭如何？

原生家庭对一个人的影响是潜移默化的，是刻骨铭心的！所以，我们也需要认真审视我们的家庭。

如果我们的原生家庭是让我们感到幸福和满足的话，那么恭喜阿，我们可以相信，过了迷茫期之后我们也会过得很开心的！然而，如果我们原生家庭给我们带来了压力和苦恼的话，那么我们就需要思考，是不是有它的原因让我们陷入了迷茫，还有如何与它和解的问题了。

这一点包括家庭成员情况、家庭住址、家庭收入°、家庭关系等。

三、理想的生活

在我们了解了自己和自己的家庭情况之后，就可以幻想一下自己的理想生活了。但这个时候的理想规划，不会再是如之前一般的天马行空和异想天开了，也不能是如此不切实际的了！因为，在一番审视之后我们已经足够了解自己和现实情况了，这个时候的理想生活应当是基于现实且对自己有要求的未来目标规划！

四、市场定位

经过了前面三点的思考之后，我们就要设计自己的提升计划了。了解了自己，有了理想的生活目标，那么还需要我们有一定的物质基础。

物质来源于我们辛勤的工作，可是我们能做什么工作呢？这个时候就需要我们进行市场定位了，市场定位的步骤如下：

①了解自己的性格和优势，专业就业方向

②在第一点的范围之内调查社会需要的工作者

③在符合要求的工作中，找出自己喜欢的工作和薪资最高的工作

④最后折中选择自己的未来工作

五、自我提升，走出舒适区

有了目标就有了动力，在确定好我们的工作目标之后，我们要看好该工作所需要的技能要求和性格条件，在大学的时候就着重去培养这些条件。

除了未来工作素质和技能的培养之外，我们也可以多去学习别的技能或是提高自身修养。毕竟大学的时间还是比较自由的，休闲时间也会多一点。

我们可以去学习一门外语扩展眼界，认识新的朋友，也可以去学习新的技能，毕竟技多不压身，之后的工作也多了一条出路。

除此之外，运动健身、读书思考就是最廉价的自我提升方式了。我们可以不去健身，但是不能不去运动。运动能让我们保持良好的体态，维持健康，给自己增添阳光的气质！之后是阅读，我们可以多去涉猎不同领域的书籍，千万别光看小说，广泛的阅读能让我们的想法更有深度，能让我们了解得更多也更有魅力！

做到这五点，我相信，我们最终都会走出迷茫期，遇见更好的自己！

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昌宁县14724321318： 我是一名大学生 现在对未来特别迷茫 我该怎么办 - ？
祗仲喜典： 迷茫是因为不知道该做些什么,或者不知道接下来要面对什么,又或者是将要出身社会不知道如何调整.迷茫是很多大学生都会面临的问题,但这又不是个问题,因为它会随着时间的推移慢慢的淡去,有些事情你必须得面临,给自己定个目标,做好当下,让自己忙碌起来.

昌宁县14724321318： 大学生迷茫时怎么办 - ？
祗仲喜典： 这要看你怎么定位自己的大学生活了.如果只是要求平安毕业,上课随便听听保证不挂科就好, 其余时间可以用来看电影看电视 看小说 出去旅游,上别的玩的好的人的城市那里去逛逛.很多时间也可以用来睡睡懒觉,听听歌,散散步,逛逛街. 有什么 别的兴趣爱好的,就赶紧去学, 像学学 乐器啊, 舞蹈啊,什么乱七八糟的 很多拉.或者 想锻炼自己的能力啊, 就去找找兼职, 做做家教啊. ...总而言之, 想做事的话 ,其实有很多事可以做啊.如果是打算考研啊, 什么的. 学习就要认真点, 上课认真听讲,作业也认真完成, (虽然这样的人很少)多跑跑图书馆, 看些感兴趣的书啊. 时间也很容易打发拉、.好自为之吧.加油哦、.

昌宁县14724321318： 一个迷茫的大学生应该怎么办 - ？
祗仲喜典： 先找准自己的目标,知道自己想要什么.多看点书,多接触社会

昌宁县14724321318： 大学迷茫的时候该怎么办 - ？
祗仲喜典： 明确一个目标然后努力实现就可以了 对于我这个过来人来说 我觉得大学是学习如何学习的地方,除此之外就是学习了基本的为人处事接人待事的原则.因为无论你是学哪科的,毕业以后你都会觉得,学的东西基本都是过时的,在工作生活中用...

昌宁县14724321318： 处于大学迷茫期怎么办呢? - ？
祗仲喜典： 这个是比较正常的现象来的,因为在自己不熟悉的环境,还不是很适应,周围的可能还没有认识的熟悉的人际关系.其实有这个想法说明你是个有上进心的人,建议可以调整下情绪,给自己个目标比如学点什么东西,甚至是看看书这些都是可以的,慢慢走出去认识一些新的志同道合的朋友.给自己一个时间去适应慢慢就会好起来的哦

昌宁县14724321318： 大学迷茫时期该怎么做啊 - ？
祗仲喜典： 本人愚见,你有这么几种方法来打发你所谓的无聊时间.1.如果你想拿奖学金,那么你就好好读,上课认真,课后再看看. 2.进学生会,或班委,广交朋友,提高自己交际能力. 3.恋爱去吧,找个好女孩,放下身段去追也行,哪怕没希望. 4.你应该是大一或大二,可以去学点东西,比如吉他,小提琴等,或者找份兼职,锻炼下.总之,别闲下来,不然大学会让你空虚死的!!!我之前就感觉生不如死, 不过改了之后,上面除了第一个没做外,其他的都干了 ,呵呵

昌宁县14724321318： 大学好迷茫 应该做点什么呢 - ？
祗仲喜典： 三个目标:1、学习知识2、锻炼能力3、增强人格!~自己感悟

昌宁县14724321318： 大学上了一学期,很迷茫.该怎么办 - ？
祗仲喜典： 首先,你要明确自己的专业是否是自己感兴趣的,只要是自己不讨厌不排斥的学科,你就要好好地学,踏踏实实地学下去,不要管它冷不冷门,只要学得精,肯定都有很好的前途的.其次,你周围没有与你志同道合的人,那你就去找,比如加入...

昌宁县14724321318： 大学迷茫 该怎么办啊 - ？
祗仲喜典： 楼上回答纯属扯淡...大学迷茫是所有大学生必经的一个过程.但是有些人会找到合适的方式自己从迷茫中走出来.有些人则会一直深陷其中.我自己也是大学生.大一的时候也是很迷茫.不知道自己的专业学了有什么用.感觉找工作这种事离自己还很遥远...