眼睛干涩难受，尤其到下午，感觉睁不开一样，怎么回事？
没什么事只是休息不好，下午尽量不要睡觉，实在忍不住也不要超过半小时。睡多了反而觉得很累，很不舒服。
您好，您可能是工作长时间用眼导致眼睛疲劳，你可以做做眼保健操或者上点眼药水，闭一会眼睛，或者向远方眺望。平时要多注意不要用眼过度，看电视、电脑屏幕时间最好不好超过一个小时，写字看书要保持良好姿势，养成好的用眼习惯。在饮食上要注意多吃维生素A高的食物，例如羊肝和其他动物的肝脏就是最好的补品。
指导意见：
如果你还感觉眼睛看东西有些模糊，建议你去医院或专业的眼睛健康检测机构去检查一下，如果是近视就要佩戴眼镜，及时矫正，拖得越久对你眼睛危害越大。缓解眼疲劳的眼保健步骤：
1、用两手中指指端按揉风池穴100次。
2、用食指肚边缘刮眉弓及上眼睑、下眼睑，连续操作10遍。
3、用中指指端按揉耳后的翳明穴200次，并揉捏两侧耳垂各1分钟。
不用担心，祝您健康！
上网、打游戏、看书的朋友1小时之后可以站起来休息一下，伸个懒腰什么的，对眼睛好对大脑也好。另外胡罗卜素对眼睛很有好处多吃一点。
其次，买个专为干眼症设计的眼镜效果不错的，“Yourga”同时防辐射。是针对长时间上网、打游戏、看书等，出现眼睛疲劳、干涩、眼睛眩光、模糊、酸痒等。网上也可买
不要依赖药物，自己才是最好的医生，眼睛累了就闭目转睛，就是眼睛闭起来，然后转眼珠子，顺时针36下，逆时针36下，一天至少3次，一个月你iu会有极惊奇的发现
睡眠状态欠佳
眼部干涩,模糊怎么办呢?
点按晴明穴 睛明穴在两眼内侧，内眼角稍微偏上方的凹陷处，左右各一个。我们可以用拇指进行加压点按，注意向头上方用力，最好有酸胀感觉出现。每次保持十几秒钟后放松，然后再加力，如此反复数次。2、环揉太阳穴 太阳穴位于颞部，在眉梢与外眼角之间，向后约一横指的凹陷处。按摩时，两手攥成拳状，...
眼睛干涩不舒服,感觉得了干眼症,用海露的滴眼液缓解治疗干眼症效果如何...
分 别 是 ： 眼 疲 劳 、 干 涩 感 、 异 物 感 、 烧 灼 感 、 眼 胀 感 、 眼 痛 感 、 畏 光 、 眼 红 。 听 你 的 描 述 ， 极 可 能 得 了 干 眼 症 。 当 眼 睛 发 生 眼 干 不 适 时 ， 应 该 及 时 选 用 不 含 防 腐 剂 的 玻 璃 酸 钠 ...
治疗睛干涩有哪些小妙招?
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眼睛干涩是怎么回事
干燥的空气会加速眼睛水分的流失，尤其在很干的季节里，周围空气最好保持湿度，可以用用加湿气或是直接放一盆清水，外出时，要戴护目镜防风防尘，减少泪液蒸发和环境刺激。在用电脑时要有意识的增加眨眼次数，这是缓解睛疲劳的最简单且有效的方法，有利于维持眼睛润泽，但也要注意不要过度。常喝些枸杞...
眼干,眼涩是怎么回事
眼干，眼涩可能得了干眼症，干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，...
眼睛干涩的原因?眼睛为什么会干涩?
当然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部干涩，如脸板腺功能障碍，那我们就应该及时到医院就诊，尽早解决疾病带来的不适。要消除眼部干涩，有以下两个简易办法：第一，要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，保持眨眼次数为每分钟15－20次。第二，熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热...
眼睛干涩是怎么回事,眼睛干涩是什么原因引起的,眼睛
眼睛干涩、疲劳是眼科常见症状通常是由于干眼症造成的,也就是眼部分泌泪液的腺体功能退化,导致泪液分泌不足或者是质量下降,引起眼睛充血、发红、发干、发涩、怕光、不愿意睁眼、容易疲劳等症状。1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2、不吹太久...
最近这个季节,眼睛总是睁不开,很干涩,眼药水不太好用,尤其在室外。
这可能和室内室外没有太大关系，你这可能是眼干症，建议买一瓶三年试试。你平时是不是喜欢坐在电脑前，是不是经常目不转睛？你会不会觉得屏幕比较亮的时候，挺刺眼？怕光，黑色的时候就舒服很多？如果是，那估计有眼干症的可能了，可能是因为你的肝生病了，好像是因为肝火旺引起的，你可以去医院...
看手机眼睛干涩模糊
一、为什么会干涩？干涩那就休息一下吧。正常情况下，我们每分钟要眨15-20次眼。每次眨眼都会在眼球表面铺一层眼泪，形成泪膜。这层眼泪就是保证眼睛不干涩的关键。但是，当我们聚精会神地盯着屏幕时，眨眼次数会变少。泪膜的水分蒸发掉了，没有通过眨眼来补充，眼睛不够湿润，就容易出现干涩，疲劳，...
睡眠没多大多影响,但老觉得眼睛干涩疲劳是什么原因
另外如果你是有一些戴眼镜的，这种情况出现的比较正常。你可以去适当管理好自己的用眼的时间，把眼睛放下来，闭上眼睛休息。尤其是自己岁数比较大的，眼睛已经开始退化的状态，一定要去佩戴好眼镜，这样才能解决好自己眼睛干涩的疲劳状态。还要不断的去调整一下自己的眼镜，这样才是避免了像视力疲劳的情况...
平罚严肽： 您好,您可能是工作长时间用眼导致眼睛疲劳,你可以做做眼保健操或者上点眼药水,闭一会眼睛,或者向远方眺望.平时要多注意不要用眼过度,看电视、电脑屏幕时间最好不好超过一个小时,写字看书要保持良好姿势,养成好的用眼习惯....
广丰县19872272595： 您好,我最近总是感到眼睛不舒服,看东西模糊,而且是每天下午症状严重...？
平罚严肽： 肝阴虚.多吃些红色的食物:西红柿,胡萝卜橘子…平时也可以到药店买菊花、金银花各5克,冰糖适量,不要太甜.泡开水饮用,保肝利胆,清热解毒.
广丰县19872272595： 眼睛经常干涩,晚上有种睁不开的感觉,？
平罚严肽： 这个情况很可能为眼睛泪液分泌缺乏,导致眼睛出现的干眼症症状.往往和睡眠不足及长时间近距离用眼疲劳有关. 最好是到医院眼科进行裂隙灯检查及泪液分泌检查明确,对应可使用人工泪液及贝复舒滴眼液缓解.同时需要注意眼睛的休息.
广丰县19872272595： 眼睛经常干涩,晚上有种睁不开的感觉, - ？
平罚严肽： 这个情况很可能为眼睛泪液分泌缺乏,导致眼睛出现的干眼症症状.往往和睡眠不足及长时间近距离用眼疲劳有关.最好是到医院眼科进行裂隙灯检查及泪液分泌检查明确,对应可使用人工泪液及贝复舒滴眼液缓解.同时需要注意眼睛的休息.
