女生军训需要准备什么 军训准备物品清单

初中女生军训必备物品清单~

军训是一项非常艰苦又枯燥的训练，学生需要准备一些物品才能够很好地应对它。对于准备军训的初中女生来说，以下这些物品是必备的：防晒霜、清凉喷雾、水瓶、鞋垫，此外初中女生还可以根据自己的自身实际情况再去准备其他的物品。





防晒霜、清凉喷雾

军训一般都是在九月份，这时候太阳还是比较大的，初中女生的皮肤相对又比较脆嫩，更是需要做好防晒工作，以免被晒伤，所以防晒霜是必备的。女生在正式军训之前可以把防晒霜涂在脸部、颈部以及手臂，这样就能够起到很好的防晒效果。值得注意的是，买防晒霜的时候一定要选择适合自己皮肤的防晒霜，以免出现皮肤问题。另外，清凉喷雾也是值得入手的，军训免不了汗流浃背，在休息的时候喷一喷清凉喷雾，会让自己感到清爽许多。


水瓶

军训是非常消耗体内水分的，所以一定要准备好水瓶，最好是大号水瓶，能够满足自己一天的喝水需求。一般学校都会提供开水，如果学校不提供，只能自己从家里用瓶子装好开水带来学校了。此外，最好不要吃冷饮，一是它很难解渴，二是容易拉肚子。



鞋垫

军训鞋子的脚底是很硬的，站久了会很不舒服，所以女生可以考虑自己买一些比较软的鞋垫，垫在脚底下，这样军训的时候脚底能够舒服一些。


其他物品

除了以上所说的物品之外，初中女生也可以根据自己的情况再准备其他的物品，比如容易低血糖的女生可以准备一些巧克力，嗓子容易沙哑的女生可以准备润喉糖，很怕热的女生可以准备小风扇等等，有时候军训期间也会下雨，所以女生也要准备一把雨伞，以备不时之需。

带一些食物，一定要带多的水去.不然在那边买会很贵。
带衣架、（水桶）、衣服（最多带多几件去，去到那不一定有时间洗衣服、就算洗了也不一定能干）、防晒霜（防止回到家变黑人）、日常用品（纸巾、毛巾、拖鞋、牙刷牙膏等等）、雨伞。
还有创可贴。
身上带些钱，但小心放在宿舍的时候不要被偷了。想当年我去军训，有人穷得连衣架都偷~

01.清洁及护肤用品
★洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
(尤其是女生，这些东西带的不要太多，可以买那种旅行套装带着。毕竟军训时间也没有很长，如果都带大瓶的话，又费劲又占空间)
★洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
★卫生纸，面巾纸，湿纸巾。
卫生纸一定要自己带够。(湿纸巾在军训期间很重要，可以稍微的多带一些)
★日常护肤用品，梳子，镜子。
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
★防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。
防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。
防晒霜男生最好也用，防止晒伤。(这个绝对是必备的，不论男生还是女生，必要的防晒措施还是要做好的。)
★驱蚊花露水，风油精。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。
02.吃吃喝喝
★饭盒，筷子勺子，洗洁精(建议装在小瓶里)。
★水杯。
有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的(不建议带大瓶，带中瓶的就好)
★常用药品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。
去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者给开塞露。
(藿香正气水非常有用，建议可以给孩子备两盒。军训的时候，很容易发生中暑，这个对解暑效果明显)
03.穿的用的
★拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。
自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。
★衣架，裤架，夹子。
晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，所以一定要带几个夹子把衣服固定在衣架上，防止衣服被风刮走。
★牛皮筋、黑色发卡。
短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。
04.其他用品
★小包一个。
放置晚上和日常需要的各种小东西，会好找一些。依个人喜好可以多带。
★手机。
因为军训期间没有提供充电的地方，所以家长可以给孩子带一个移动电源以备不时之需，建议手机早上设闹铃。
★公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。
稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。
★电量充足的手电。起夜时候用。
★伞。
别指望遮阳，不可能的，下雨放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。
★演出用品。
最后会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西准备好。
最后的提醒
军训会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的先忍着吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。不建议度数高的同学带隐形，毕竟军训不好护理，对眼睛还不好。但配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。(注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不保证。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。)
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。(男生们自己看着办)
军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁补充太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。

女生军训必备物品清单是哪些呢？一起来看一下吧

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汝州市15597423140： 高中女生军训应该带的物品 - ？
初梁三七： 高中女生军训应该带的物品:A.洗护用品…… 牙刷;牙膏;漱口杯;毛巾;(吸水要好)(相应的要买挂绳或挂钩)洗面奶;护肤品;(男生也适当备点,你一脸痘的怎么追女生啊?)洗发水;(大瓶划算,也可备一个小瓶,去澡堂的...

汝州市15597423140： 军训一般要带什麽必备物品?(女生) - ？
初梁三七： 我也即将到高中军训去了~~~~唉~~~~~~ 我要带的东西:】带个包去 1)MP5 2)手机 (以上两项希望老师不会发现,我会尽量收好) 3)零食(巧克力【要及时吃 会化掉】、糖)因为听妈妈说军训会消耗体力,吃含卡路里高的东东会比较不容...

汝州市15597423140： 女生军训需要带什么?(现在又来月经)体质不错的 - ？
初梁三七： 一楼说的很对,还有,你要带上衣称,(衣称你到时候问问老师用不用)和大容量的水壶,军训时天气热,容易缺水. 军训的时候小跑或者轻微运动是可以的,剧烈运动你就要避免. 如果不好意思的话直接让妈妈告诉班主任老师,给你一个特例. 楼主你是要上初中还是要上高中?

汝州市15597423140： 初中军训一般要带什么东西,我是女生 - ？
初梁三七： 湿巾,个人用品,零食(军训基地的饭不好吃),衣服不用带太多,舒服的鞋子,

汝州市15597423140： 女生出去军训一般要带些什么东西 - ？
初梁三七： 请你记住,军训不是强迫你们的,真不想去你可以通过家长联系班主任. 在军训军训也没什么太多东西要带,带些衣服,吃的就好啦 军训就是要接受严格

汝州市15597423140： 我是初中生,女,请问军训需要带什么东西??? - ？
初梁三七： 带点钱就行,营房里教官不会让你放别的东西的,手机的话应该会给你集体收起来的 一定要带拖鞋!一定要带拖鞋!一定要带拖鞋!洗漱用品 防晒霜看着可以带

汝州市15597423140： 女生军训要注意什么,要带的东西有什么? - ？
初梁三七： 1、带一款好的防晒,SPF50 PA+++或以上的防晒霜,并且防水性要好的(军训会狂流汗,防晒霜的防水性就显得很重要咯),用防晒不但只是为了不黑,更重要的是为了军训的时候不被晒伤,要知道皮肤被晒伤了会又红又痛又脱皮很是难受的...

汝州市15597423140： 军训要带些什么东西.(女生的) - ？
初梁三七： 带个包去 1)MP5 2)手机 (以上两项希望老师不会发现,我会尽量收好) 3)零食(巧克力【要及时吃 会化掉】、糖)因为听妈妈说军训会消耗体力,吃含卡路里高的东东会比较不容易晕倒 4)两小包纸巾(这个不但可以用来擦汗,还可以...

汝州市15597423140： 军训应该带什么东西(女) - ？
初梁三七： 1、金嗓子(因为军训时候要喊口号,现在又是大热天的,喉咙可能会哑,这是必须的.) 2、花露水(夏天蚊子多) 3、防晒霜(特别你是女生,应该注意防晒.) 4、洗漱用品(这个你就要自己选择了,我是男生,不清楚女性了.) 5、药品(除了带点防止中暑的药还应该带点应急药物比如:.云南白药.PPA.创可贴什么的.也不占什么地方.) 6、纸巾.(卫生纸什么的地球人都知道,还有你们女生专用纸) 7、换洗的衣服(最好带上些宽松的衣服,因为夏天热嘛) 8、娱乐用品(书,或者其他的一些自己爱玩的,军训枯燥乏味嘛,调节一下.) 9、相机(留个纪念,挺好)这些不多把,望采纳,纯属手打.祝你军训愉快. !!!

汝州市15597423140： 女生大学军训要带什么东西？
初梁三七： 首先,军训是炎热的夏末,你要准备一瓶防晒霜,当然你还可以准备晒后修复霜.第二、你要准备一个大容量的水杯,和一点食用盐、补充身体缺少的盐分.第三那就是军训服,如果可以自带的话就买最便宜的,因为越便宜的越薄,学校发的老厚了,很热的.第四你要准备一瓶可以驱蚊的花露水,因为晚上可能有活动.最后你要准备纸巾或者一条小手帕(擦汗的哦)