如何判断自己的胖瘦

作者&投稿:哀委 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样判断自己的胖瘦?~

胖瘦有标准吗?怎么判断最科学?

胖瘦有标准吗?怎么判断最科学?

对于普通人来说,衡量肥胖与否的标准一般有三种,1标准体重法,用之前讲到的计算标准体重的方法,现有体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,2,BMI大于23.9为超重,大于27.9为肥胖,3,体脂率,营养学上女性体脂率超过30%,男性



胖瘦有标准吗?怎么判断最科学?



BMI指数

体重/身高²(以米为单位)

60/1.76*1.76

小于18为消瘦
大于24为肥胖

中间值为正常


女生眼中的胖与男生眼中的胖,到底有何区别?
首先,女生对于“胖”的评价往往更为严格,她们更加注重身材的曲线和比例。在女生的观念中,“胖”往往与身材相关,而对于男生来说,“胖”更多的是一个关于身体轮廓的直观概念。因此,女生在评价胖瘦时,往往更加细致和严苛。其次,男生眼中的“胖”通常是一个更为宽泛的概念,他们可能更注重整体的身体...

体型圆的和体扁的人性格有何不同
5. 接下来,我们看四肢。圆身材的四肢皮肉包裹感更好,关节线条更流畅,给人一种圆润饱满的感觉;而扁身材看起来会更硬朗扁平,骨骼感更明显。大家可以通过观察手腕和肘关节的线条来进行判断。6. 通常情况下,只要你不是特别胖,基本上就能判断出自己是圆身还是扁身。如果你坚决认为自己是因为胖而看...

怎样才能对自己的外貌有个准确的判断呢?
听别人对自己的外貌的评价,看别人看向自己时的眼光,以及感受别人对待自己的态度。要知道,自己去看自己的外貌,永远是加了一副滤镜或者有色眼镜的,也就是说,你自己对自己外貌的评价是不准确的,只有被人嘴里的你,才是最真实的你。你知道的、不知道的,你看得出的、看不出的,别人是统统可以看...

170、180斤的男生半个月内最多能瘦多少斤?
(1)通过体重、BMI、体脂率、腰臀比等指标了解自己目前的肥胖程度。(2)每周减0.5kg的速度是合适的,月度安全减重最高界限不要超过原体重的10%,以控制在5%以内为宜。(3)以85公斤体重男生为例,每半个月减重2至4kg是可以实现的,但减肥速度已经非常快。最好用它来控制减肥速度,而不是要超越...

如何判断自己身体是否有湿?如何祛湿
除了以上主要的三点,还有两个判别方法:第一,看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。第二,早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征,顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。(还有三阴交,阴凌...

由何来判断一个女人是不是被强j
打个比方 如果一方开始施暴 另一方开始反抗 后面享受 你说是。。。又打个比方一开始是双方都有意!但是开始一方突然道德觉醒了 准备终止 ,而另一方却已经小宇宙爆发了! 结果还是发生了! 你又说是。。。个人感觉其实被和自愿 不太重要!关键是你两的感情!关键还是以后!

“何悯鸿气人”上热搜了,这个角色最可恨的地方是哪里?
我觉得是她对于别人的评价,她认为自己的所有判断都是正确的,在没有了解任何事情真相之前,何悯鸿就会对周边的人和事进行武断评价,而且还总是喜欢站在道德的制高点肆意评价别人的人生,这才是让人最可恨的。这就是像是如今网络上的键盘侠一样,他们就是一副唯恐天下不乱的样子,这样的人实在让人可恨...

如何根据自己的身材挑选到合适的衣服?
当你抱怨自己胸太小的时候又何尝没有很多女生因为自己胸太大穿不了中性帅气的衣服而苦恼。那5%的人是什么人呢?不是明星,不是模特,而是拥有绝对自信的人,这种自信不一定是正面的。 拥有好的心态,对自己体型正常的判断,再通过服装搭配扬长避短,这就是认识体型穿对衣的关键。 人的身材可以简单的分为:Y、A、X...

如何判断自己是否具备学霸的潜质?
3.白白胖胖\/个子较高 经过调查结果表明,高中的学霸多数来自教师家庭、公务员家庭或资本家庭,他们能为孩子提供充足的物质条件,日常饮食方面营养充足,所以个子长得较高,皮肤白皙,加上他们也没有时间去运动,体型相对较胖。4.衣着干净\/举止得体 对于学霸来说,他们虽然不会花大把时间去把自己打扮得花枝...

怎样判断自己是什么脸型的?
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梨树区17799185623: 怎么判断自己胖瘦 -
盛忽止喘: 有些本来就比较胖的同志,出了一趟差,或是长跑锻炼了两个月,别人看见他都说他瘦了.与他过去比较,确实少了几公斤..但和别的同志比,也许他还是胖的.到底他是胖了还是瘦了呢?要做出一个较科学的答案,得有一个判断胖瘦的标准....

梨树区17799185623: 怎么测试自己是否肥胖? -
盛忽止喘: 体质指数怎样计算呢?怎么样才能够测试出自己是胖还是瘦的呢?如果自己不幸的是胖子一族的话,那么自己应该减到多少斤才是健康的呢?今天,中国减肥网小编就带你了解这个听起来非常专业的肥胖名词体质指数.我们要用科学的态度来健...

梨树区17799185623: 怎样测自己是否肥胖 -
盛忽止喘: 单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右.这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史.病患部位: 全身 所属科室: 内分泌科 症状特征: 肥胖症 并发症: ADH分泌过多综合征,闭经,垂体瘤,成人全垂体功能减退,垂体危象与垂体卒中,垂体前叶机能减退症,垂体性矮小病,等渗性脱水,单纯性甲状腺肿,多囊卵巢综合征,低钾血症,单纯性肥胖,多腺体缺陷综合征,多发性内分泌肿瘤综合征Ⅰ型,低血糖症,代谢性碱中毒,代谢性酸中毒,儿童睡眠障碍,肥胖症,复合型酸碱失衡,高渗性非酮症性糖尿病昏迷,高血脂,骨质疏松,高血压危象,高渗性非酮症高血糖昏迷,Graves病,高钾血

梨树区17799185623: 如何判断自己的胖瘦 -
盛忽止喘: BMI指数体重/身高²(以米为单位)60/1.76*1.76小于18为消瘦 大于24为肥胖中间值为正常

梨树区17799185623: 怎么才能知道自己胖还是瘦 -
盛忽止喘: 1图:1.00-1.99米的标准体重.2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级 3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了.7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较 9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度 10图:军事科学院的公式是对不准确的BMI的局部线性化,结果更不准确 体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大 体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准

梨树区17799185623: 判断一个人是否肥胖的标准是什么?
盛忽止喘: 从表面上看是你体形上看 而真正判断一个人人的胖瘦是从体重上看,如果你的体形和体重不成正比那么也说明不了什么,因为每个人的体格不一样!

梨树区17799185623: 如何判断是否超重或肥胖? -
盛忽止喘: 超重,是指体重超过正常标准,但还没有达到肥胖水平,介于正常与肥胖之间. 下面介绍两项经常用来衡量超重与肥胖的指标. 1.标准(理想)体重 标准体重也叫理想体重,简易的标准体重计算方法为: 标准体重(千克)=身高(厘米)-105 ...

梨树区17799185623: 怎么知道自己是胖是瘦
盛忽止喘: 身高+体重=胖瘦

梨树区17799185623: 怎样判定一个人是肥还是瘦
盛忽止喘: 没有过多的脂肪 不显得臃肿 就不算胖

梨树区17799185623: 用什么标准评判人的胖与瘦 -
盛忽止喘: 一般科学的用BMI指数 = 体重(公斤)除身高(米)的平方 Kg/m2 在这种网页输入你的身高和体重就可以知道 http://www.dajiazhao.com/bmi.htm 简单测量的话, 用中指和拇指围在另一只手带手镯的地方, 两指不能碰到指尖为胖, 刚好碰到就是适中了, 碰到还很松为瘦. 望采纳谢谢.

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