怎么教孩子练泳春拳 有具体方法 方案吗
跆拳道招式简单，易学，实用，现在很多孩子都在学。但相比之下，咏春拳就比较复杂了，他是一种拳术，需要较长时间的练习才能发挥作用，短时间只会学一些花架子，需要长期不懈的努力练习。因此，从实用角度来看，跆拳道更快捷。但要想学一些拳路，可以选择咏春。
咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建咏春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明“咏春拳”，亦有以严氏名咏春，称之为“咏春拳”者。
此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，审势记牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。
著名武打明星李小龙曾跟随叶问系统地学习过咏春拳，可以说，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。叶问的十大弟子分别是张学健、何金铬、招允、卢文锦、黄淳梁、王乔、伦佳、梁挺、李小龙、徐尚田。现分布于世界各地。
咏春拳拳谱： 大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记（审势指眼法来讲，它是克敌制胜的前提。审势有两个含义，对自己来说是蓄势，对对方来说是乘势。）二桥上势，里帘必争。明动静，知有无，知进退。一拳一掌，一马一步，步要稳；（打击有三停，一停于肩窝，二停于肘拐，三停于掌根指尖，必须常练“小念头”并要持之以恒，便可水到渠成，气随意发。）腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。
步法----钩、针、弹、踢。
脚法--寸、拐、撩、杀、踩。
之刚澳舒： 练拳先要练基本功:热身,压腿,马步,出拳,踢腿.咏春拳多用直拳,一攻为守,争取主动,多看一下李小龙的电影,就知道了.
呼中区17887227157： 练习咏春的步骤是什么? - ？
之刚澳舒： 咏春拳的方法是短桥相接,连消带打,来留去送,甩手直冲,多以小臂接触对方,化解对方的力量,而进攻时则义无所顾,讲究寸劲.学习咏春拳要先求形似,再求神似.即先求动作工整准确,放松慢练,不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬,马步虚漂.待动作熟练后,有所体认,再加入念力(即意念,内力)练法,以求提高.并最终形成自身的风格.咏春拳是一门男女适合、老少咸宜、攻防俱备、功效显著的拳术.咏春拳术注重防卫,稳重灵巧.
呼中区17887227157： 咏春拳的基本功训练? - ？
之刚澳舒： 每天早上早起,站咏春马步,同时双手平举手上各掉一片砖;过一个月增加一片,以后,再过两个月加一片,以此类推.基本功在于稳、力,不在于成与不成,贵在坚持,如果感觉不能再加了,可适当缓缓,担任需每天坚持,可以说,在正式习练时,如果能继续基础功的练习会更好.
呼中区17887227157： 咏春拳的基本功要怎样练 - ？
之刚澳舒： 咏春拳基本功练习 一、转马: 用脚板转,要钳住,加上手法练习,如披肘等等. 二、进马: 擦着地而进(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习. 三、退马:擦着地而退(不擦也行),重心在后脚,先慢速,再快速练习. 四、蛇形...
呼中区17887227157： 咏春拳练习方法? - ？
之刚澳舒： 方法/步骤 咏春的初学阶段是非常关键的一个阶段,可以说这个阶段学不好,以后的学习就很难学好或继续学下去,对初学者(主要指刚开始学至学会过手之前的学生)我建议:一.要多练.二不要贪多急进.咏春的套路只有三套拳,一套粧,...
呼中区17887227157： 咏春拳练习方法是怎样的? ？
之刚澳舒： 配合手法练习,一方面可以连生你的手,另一方面可以慢慢体会腰马力.咏春拳练到最后也就是两样东西:松和劲.没有腰马就不可能有劲.马步先要稳,站不稳就更别提打人了,稳之后要练成活马.步伐灵活才能打到人,做到借力,卸力,舍力.马步是相当难练的,先要姿势正确,才能练好.再要就是花时间去磨练,这是考验诸君练功耐性的时候了.再一个就是要多练黐手,黐手是咏春最重要的基础训练.手能不能松,步伐灵不灵活就是从这里练出来的,初学者开始学的时候一定要注意手位的正确.这项训练但是练好手的位置一般人也要两三个月,其中还必须在老师的指导下才能做好,如果老师理解不了黐手的含义,那么黐手就变成毫无意义的撩来撩去了.
呼中区17887227157： 咏春拳正确练法 - ？
之刚澳舒： 一,咏春拳的特点 咏春拳的奥妙,它的手法,力点及它们之间的出击点, 是从咏春拳的十二下散手和整套金鸡独立脚法, 小念头,标指寻桥,单,双手圈手,单,双手黐桥,双人单手黐手,双人双手黐手, 以及咏春拳的竹桩,三星桩的手法所...
呼中区17887227157： 怎样学习咏春拳 - ？
之刚澳舒： 必须要有老师亲教,咏春自学无发掌握要领,只能学到表面功夫.所以,甄子丹在叶问的采访中也说到了,因为必须一对一亲教,咏春拳也有贵族拳的称号.咏春是中国传统的外家拳,而散打则是吸收了大部分西洋搏击的技术,再加上传统武...
呼中区17887227157： 咏春拳的锻炼方式? - ？
之刚澳舒： 咏春拳有4个套路,基础是“小念头”,然后是“寻桥”,“标指”,最后就是高级套路“木人桩”,咏春拳并没有什么固定的锻炼方式,都是练套路,打木人桩,或者是两个人一起练习粘手,我自己就是练习咏春拳的,18岁没关系,咏春拳不像...
呼中区17887227157： 咏春拳怎么自学成才 - ？
之刚澳舒： 好 我一步一步教你吧俗语说“未练拳,先练马”,而马步法的锻炼是咏春功夫最基础的基本功,通过步法结合拳法的练习(亦可单独练习步法),逐步增加自身下盘功夫的稳扎与灵敏,达到手随身法转,身转手法到的拳理要求与实践运用变人....
