为什么人们会产生婚前恐惧症 如何解决婚前恐惧症

什么叫婚前恐惧症?为什么会有婚前恐惧症呢？~

　朋友你好，并不是每个女人都会有婚前恐惧症的，希望我以下的回答能对你有所帮助。
　　恋爱是个浪漫的事情，到谈婚论嫁时，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在电影《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症。

　　染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招：

　　1、担心“婚姻是爱情的坟墓”

　　恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润。

　　支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

　　须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。

　　2、包办婚姻，对未来老公不够了解

　　恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚。

　　支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

　　3、担心和婆婆合不来

　　恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？

　　支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

　　4、担心家务活儿干不完

　　恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。

　　支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。

婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。

应对婚姻恐惧症的方法主要有：1、开放的态度和良好的沟通。此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。2、转变不合理认知。此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。3、接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

趣味自测：
下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，请按照“很符合 （A）”、“有点符合（B）”、“不符合（C）”对下面20条陈述进行自我评价：
1一婚姻会限制我的自由。
2结婚会让我负债。
3我还不能肯定自己是否爱她。
4我不知道他/她是否就是最适合我的人。
5婚姻会让我失去自己的个人空间。
6结婚会花完我所有的储蓄。
7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。
8如果不结婚，他/她就会离我而去。
9结婚以后会让我失去很多朋友。
10我不敢告诉他我不喜欢他/她。
11父母要求我尽快结婚。
12我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。
13想到结婚就让我感到头疼。
14我已经和他/她同居一段时间了。
15结婚可以避免让人对我的生活说三道四。
16我觉得自己结婚后无法承担对他的爱。
17我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。
18我希望通过结婚可以解决我跟他/她之间的矛盾。
19我希望结婚后能继续过自己以前的生活。
20我还爱着另外一个男性/女性。
答案分析
假如选择A和B的数量之和小于或者等于3，那么就表明你没有结婚恐惧。
假如选择A的数量（Am）和选择B的数量（Bm）之和大于3，那么请计算测试得分：Sm＝Am＋（Am＋Bm）/2。假如Sm高于18，表明你对婚姻有着严重的恐惧；假如Sm处于11～17之间，表明你对婚姻有一定的恐惧；假如Sm低于10，表明你对婚姻有轻微的恐惧。

你好！恐惧症的表现：烦躁、紧张、心慌、无助、害怕、逃避。严重者会导致失眠及其他躯体状况，如头痛、胃痛、拉肚子、眼皮跳等。 恐惧症的原因：对自己与对方长久情感不确定；自由惯了，不愿意受约束；从小被父母溺爱（独生子女），不会也不愿意做家务;担心与对方亲友关系不和；生活压力、责任、经济能力能否承担；担心生育（极少数人担心体形发生变化）、培养子女及教育问题。

朋友你好，并不是每个女人都会有婚前恐惧症的，希望我以下的回答能对你有所帮助。恋爱是个浪漫的事情，到谈婚论嫁时，好像连空气中都可闻到大红的喜气。可是当万事俱备，只差婚礼这临门一脚时，有些人却迟疑了。就像在电影《逃跑新娘》中，朱丽亚走上红地毯时都骑着马，好象随时都有可能临阵脱逃。其实出逃不是她的本意，不要怀疑你们的爱情出了问题，也许她已经感染了结婚恐惧症。染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招：恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润。支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。2、包办婚姻，对未来老公不够了解恐惧原因：我和他是亲戚介绍认识的，由于在两个城市工作，我们相识半年只见过三次面，家人都说我们年龄不小了，催着我们在这个五一完婚。可是我对他还不了解啊，他的生活习惯，他的朋友圈，甚至他是不是专一，原来有没有谈过女朋友我都不清楚，真是无奈啊，每次一想到这些就头大，真不想结这个婚。支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗？我能在这个家里过得愉快吗？支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。恐惧原因：我是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在中国并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一。婚姻恐惧症的通常“症状”是：焦虑、烦躁、易激惹，或是疏远、冷淡、沉默寡言，因此对个体的生活和工作都会有消极影响。应对婚姻恐惧症的方法主要有：1、开放的态度和良好的沟通。此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。2、转变不合理认知。此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。3、接受系统的心理辅导，并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。下面有一个关于婚姻恐惧症的小测试，请按照“很符合 （A）”、“有点符合（B）”、“不符合（C）”对下面20条陈述进行自我评价：1一婚姻会限制我的自由。2结婚会让我负债。3我还不能肯定自己是否爱她。4我不知道他/她是否就是最适合我的人。5婚姻会让我失去自己的个人空间。6结婚会花完我所有的储蓄。7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。8如果不结婚，他/她就会离我而去。9结婚以后会让我失去很多朋友。10我不敢告诉他我不喜欢他/她。11父母要求我尽快结婚。12我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。13想到结婚就让我感到头疼。14我已经和他/她同居一段时间了。15结婚可以避免让人对我的生活说三道四。16我觉得自己结婚后无法承担对他的爱。17我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。18我希望通过结婚可以解决我跟他/她之间的矛盾。19我希望结婚后能继续过自己以前的生活。20我还爱着另外一个男性/女性。假如选择A和B的数量之和小于或者等于3，那么就表明你没有结婚恐惧。假如选择A的数量（Am）和选择B的数量（Bm）之和大于3，那么请计算测试得分：Sm＝Am＋（Am＋Bm）/2。假如Sm高于18，表明你对婚姻有着严重的恐惧；假如Sm处于11～17之间，表明你对婚姻有一定的恐惧；假如Sm低于10，表明你对婚姻有轻微的恐惧。你好！恐惧症的表现：烦躁、紧张、心慌、无助、害怕、逃避。严重者会导致失眠及其他躯体状况，如头痛、胃痛、拉肚子、眼皮跳等。 恐惧症的原因：对自己与对方长久情感不确定；自由惯了，不愿意受约束；从小被父母溺爱（独生子女），不会也不愿意做家务;担心与对方亲友关系不和；生活压力、责任、经济能力能否承担；担心生育（极少数人担心体形发生变化）、培养子女及教育问题。恐惧症的表现：烦躁、紧张、心慌、无助、害怕、逃避。严重者会导致失眠及其他躯体状况，如头痛、胃痛、拉肚子、眼皮跳等。 恐惧症的原因：对自己与对方长久情感不确定；自由惯了，不愿意受约束；从小被父母溺爱（独生子女），不会也不愿意做家务;担心与对方亲友关系不和；生活压力、责任、经济能力能否承担；担心生育（极少数人担心体形发生变化）、培养子女及教育问题。 婚前恐惧症的方法：对婚姻的期望值制定要合理，千万不要想着去改变对方，自己一定要清楚认识，十全十美的白马王子是不存在的；与对方亲友家人的相处，在婚前就应该相互多走动，寻找他们的性格轨迹，避免出现性格碰撞；个人要学会承担责任，勇于承担责任，认清自己的角色，特别是一个妻子、一个媳妇、一个母亲的角色定位;树立正确的生育观，生儿育女是美好的，培养孩子更是享受。

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台安县19234398709： 为什么人会有婚前恐惧症?？
庞轮环孢： 您好: 有婚前恐惧症,首先找出恐惧的原因,一是生活恐惧,好多小说及现实中的例子使自己产生恐惧感,把婚姻看成是爱情的坟墓.二是生理恐惧,在生活中曾受过伤害等.三是准备不足,对生活估计不足.不管是哪种心理恐惧,首先要对自己有信心,生活本就是美好的,柴米油盐都是生活的调味剂而已,只要勇敢的面对,合理的安排,一定会有幸福的家庭,爱情的酒会更浓、更香!

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台安县19234398709： 为什么害怕结婚 - ？
庞轮环孢： 这是结婚恐惧症,一般会对未来婚姻有一种恐惧感,会经常出现恐惧、紧张、焦虑、烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话等症状,进而影响到工作和生活.摆脱婚前恐惧症的方法:1、增进双方了解,加深感情和理解...

台安县19234398709： 引起婚前恐惧症的心理因素是什么? ？
庞轮环孢： 婚前恐惧症第一种恐婚心理是来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历.在情感中受伤的美人鱼,比如曾经在就像童话中的在小美人鱼,她救了王子并倾心于他.但是王子已...

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庞轮环孢： 是一种很有代表性的现代社会心理疾病.社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力.对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的...

台安县19234398709： 为什么会有人有婚前恐惧症?？
庞轮环孢： 有的人因为对婚姻的未知而感到恐惧,而对突然要和一个没有血缘关系的人一起过生活而有的心理压力,所以有的人会有婚前恐惧症

台安县19234398709： 怎么会有婚前恐惧症?？
庞轮环孢： 你好,婚前恐惧症有多种原因,但一切原因都是害怕结婚后的生活不理想不适应了.例如女方害怕婚后,家庭生活不是自己所想的那样,害怕婚后丈夫变了个人,害怕将来生孩子和养育孩子,害怕家庭关系难相处,害怕离开自己的原生家庭.男方则是害怕婚后,自己以往的生活必须改变会失去一些社会关系,害怕有孩子后的生活压力,害怕婚后妻子会变成另一个人.

台安县19234398709： 有谁能解释为什么有婚前恐惧症?？
庞轮环孢： 因为结婚以后做什么事情都不能想谈恋爱的时候那么自由了,还有的人是害怕结婚以后时间长了会让两个人的感情出现危机,还有的是一个人住惯了害怕两个人生活

台安县19234398709： 结婚为什么会恐惧? - ？
庞轮环孢： 即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化.恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起.恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么.而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、...