皮肤晒红了，不管它，会恢复吗？

皮肤晒红了怎么才能很快的恢复？~

夏天晒伤是常有的事，关键是怎么快速急救，快速修复。

我用了防晒霜,真的建议你用好的防晒,不然没用.
恢复时就少晒太阳多喝水,吃维生素C和E啦,因为皮肤伤会痛,就擦晒后修复,很清凉舒服,可以缓解晒伤.我都是很自然的让皮肤恢复的,因为皮肤本身伤了,用多那些化学东西不好.如果真的要用就用很温和的,但会比较贵,像雅漾什么的. 晒伤是因皮肤过度暴露于UVB射线(280~320nm)所致.症状和体征出现于1~24小时内,除严重反应外,72小时内达高峰.皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛,水肿,皮肤触痛和大泡.累及下肢,尤其是胫前,特别令人烦恼,且常不易痊愈.如身体表面有大面积的晒伤,则有与热灼伤相似的全身症状(发热,寒战,虚弱,休克),这些可能是由于白介素-1释放所致.
　　最常见的晚期并发症是继发感染,斑状色素沉着和痱子样皮疹.鳞屑剥落后一至数周内皮肤更易受日光的损害. 　　晒伤之后如果又误用了保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎！当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。在晒伤症状未减的时候，日常保养中不可去角质，不论皮肤是否有脱皮症状，要让晒伤后的废皮自行脱落，不可以外力强行清除。
　　正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌燥时，就饮用大量清水（最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
　　在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位；家中若有维他命E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果。
　　晒伤的肌肤对透气性的需求更强，千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品，那会使肌肤无法呼吸，导致肌肤局部坏死。
　　皮肤晒伤后的应急呵护
　　皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素：
　　一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。
　　二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是：
　　Ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑；
　　Ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑；
　　Ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑；
　　Ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。
　　晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。
　　在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。
　　一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：
　　用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
　　西瓜皮敷肌肤
　　做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
　　原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
　　茶水治晒伤
　　据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。
　　茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。
　　如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。
　　用鲜芦荟来治疗晒伤
　　饲养花卉是许多人的爱好，一为了观赏，二为了修身养性，三为了绿化自家的小环境，如果饲养的是一盆芦荟，那么第四个理由，则是为了美容护肤。
　　芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。
　　如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。
　　用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，不仅晒斑颜色逐渐会变浅，而且雀斑也会逐渐变浅、变淡。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好。至于将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜的做法，当然也是一种护肤的良方。
　　用芦荟治疗晒斑，效果虽然十分明显，但对于一些多年来遗留下来的色素沉着，就需要一定的治疗时间，因为皮肤新陈代谢周期是28天，只有当新生的细胞代替衰老的表皮细胞时，肌肤的状态才会改变，因此一两次治疗是不起作用的，必须治疗28天甚至更长时间才会有效。
　　在家使用自己亲手种养的芦荟做美容，随取随用非常新鲜，而且别样亲切。但需要注意的一点是，使用鲜芦荟护理皮肤的先决条件：易过敏者不宜。
　　营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。
　　●黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。
　　●西瓜皮蜜糖 暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
　　●番茄、奇异果汁 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富的维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。
　　注意：
　　1、避免在上午10时至下午2时晒太阳，因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方较热。
　　2、用防晒系数（SPF）最少15度的遮光剂，并在晒太阳之前最少30分钟涂上。
　　3、如晒伤程度轻微，立即敷一块热毛巾能令你脱皮，并能使你更快舒缓痕痒。
　　4、长时间暴露在阳光或炎热之中，能令人虚脱或中暑。虚脱通常是较轻微的问题，原因是暴露在炎热之中；但中暑是从虚脱发展下去，足以致命。两者的症状都包括发热和出汗，但一个重要的分别是神智不清。假如患者神智不清，他不止虚脱，是已经是中暑了。

　　皮肤晒红后稍微注意一下防晒并且降温可以自行恢复。
　　修复方法：

　　1、皮肤呈现红色，但并无其他异样时，属于较轻程度的晒伤，可以使用淡盐水进行冷敷，一般都可以恢复

　　2、皮肤红色，伴有灼热感时，用淡盐水消毒，同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处，增加皮肤的水分、弹性和恢复能力

　　3、皮肤红色，且有疼痛感时，使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌，可涂抹新鲜芦荟，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素

　　4、皮肤红肿，伴有灼热和疼痛感，使用烫伤膏敷于患处，不要再晒太阳了。这就一定要用一些晒后修复的产品，否则色素沉着会有点严重。

一般来讲只要一段时间不再暴晒就能恢复
我回答的目的其实是要提醒你
皮肤晒红就已经是受伤了
长期这样会导致皮肤癌
你是不是皮肤特别白的人？如果是 一定注意不要去烈日下长期暴晒 就是抹了防晒霜也不行

会恢复，不过比较慢，最好用晒后护理液摸一下。

一般过个冬天就会白回来了~~不过最好还是用些修复产品好，不然总晒的话皮肤会晒伤的

我在大学时期出去玩的时候，也被晒红过，皮肤晒红的话 代表晒伤了，不知道你晒伤到什么程度，我是晒红后火辣辣的疼，之后我用西瓜皮往身上摸，会缓解一些~会晒黑一点，不过我没有用修复霜，时间长了，过个冬天都是长衣长袖的，就白回来了~我理解是捂白了...呵呵~

不过出门一定要做好防晒措施，现在太阳太烈了，就算没有防晒，回到屋里也要做些修复工作，比如吃黄瓜，或者贴黄瓜片，有美白功效，另外就是我刚才说的抹西瓜皮在晒伤的部分~柠檬是很管用的美白品，但是千万不要在白天使用哦~会有反效果滴~~因为它有感光性~注意哦~

希望能帮到你哦~

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双清区18824785747： 皮肤晒红了,不管它,会恢复吗? - ？
赫魏华适： 一般来讲只要一段时间不再暴晒就能恢复 我回答的目的其实是要提醒你 皮肤晒红就已经是受伤了 长期这样会导致皮肤癌 你是不是皮肤特别白的人?如果是 一定注意不要去烈日下长期暴晒 就是抹了防晒霜也不行

双清区18824785747： 皮肤晒红了,不管它,会恢复吗?？
赫魏华适： 我在大学时期出去玩的时候,也被晒红过,皮肤晒红的话 代表晒伤了,不知道你晒伤到什么程度,我是晒红后火辣辣的疼,之后我用西瓜皮往身上摸,会缓解一些~会晒黑一点,不过我没有用修复霜,时间长了,过个冬天都是长衣长袖的,就白回来了~我理解是捂白了...呵呵~ 不过出门一定要做好防晒措施,现在太阳太烈了,就算没有防晒,回到屋里也要做些修复工作,比如吃黄瓜,或者贴黄瓜片,有美白功效,另外就是我刚才说的抹西瓜皮在晒伤的部分~柠檬是很管用的美白品,但是千万不要在白天使用哦~会有反效果滴~~因为它有感光性~注意哦~ 希望能帮到你哦~

双清区18824785747： 皮肤晒红了要多久才能恢复? - ？
赫魏华适： 肯定是没有做好防晒准备吧,出门前应该多涂一些防晒值高的产品,既然晒红了也没有关系,过几天就会好的,你可以涂一些晒后修复露之类的.

双清区18824785747： 皮肤晒得通红能恢复吗 - ？
赫魏华适： 能恢复的,我以前去旅游皮肤晒得又红又痛,只是没有脱皮,当时我也想不出办法补救,后来不知道是不是留在室内的时间比较长,家人说我晒得黑乎乎的脸不知道什么时候已经变白净了,我没有用过任何美白的产品.听说西红柿和牛奶对皮肤美白有好处,这个我没有偿试过,你可以试一下的.

双清区18824785747： 验孕棒弱阳之后一道杠,抽血检查二百多是不是怀孕了 - 产前诊断科...？
赫魏华适： 哎呀 跟我一样啊我从海边回来的时候就那样后来还爆皮了三四天就不红了但颜色开始发黑用牛奶 效果最好每天多擦几次然后涂上厚厚的一层保湿霜大宝的最好那些大牌子反而加重皮肤负担出门的时候涂上防晒霜 带上手套别再晒着它了 过一个多月自己就好了皮肤的生理周期是28天会自己退掉的我当时特别严重现在已经看不出来了所以不用担心加油 祝你成功!O(∩_∩)O~