性生活时间短，吃什么补一补
可以吃以下食物：
1、燕麦
食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。
2、荔枝
荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。
3、韭菜
韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补
虚，行气活血,散淤解毒，调和五脏。
4、栗子
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。
以上就是可以提升房事时间的食物，不过，食物只是有帮助，想要增强性功能，最重要的是口服博启健，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，大大增强性功能，延长房事时间。
性生活的时间过短，首先可以通过食疗，多吃一些具有壮阳作用的食物，比如动物肾脏、韭菜、大葱、牡蛎、淡菜、生蚝等，而且要戒烟戒酒，规律的作息时间，不能熬夜，进行适当的体育锻炼，增强体质等等措施都是可以提高男性性功能的。
做爱时间变短，首先要注重有没有肾虚的情况，平时要注意性生活不要频繁。作息规律，不要熬夜，保证睡眠，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，加强体育锻炼，注意卫生，可以给予中药调理。可以多吃一些牛肉，羊肉，牛宝羊宝这样的东西补补吃穿一段时间会有一定的效果。
可能是年龄大了，随着年龄的越来越大，性生活质量会下降。这种平时多注意注意锻炼身体，然后吃一些补肾的，不要做熬夜这种伤肾的行为，在房事之前不用中式的延时喷剂就可以啦，因为它不伤身体，对身体有保障，而且可以延长时间重振雄风。
性生活时间的问题的话最好还是去医院进行治疗，所以您的这种情况，建议不要自行处置，不要自行用药，尽早到医院的男科就诊,当然也可以选择泊艾中式的延时喷剂来进行辅佐的改善，因为这是对人体无害的，是可以放心的使用的而且会送试用装 不满意还能退款。
我自己年轻时候也是有过，结婚就让老婆说我没用了的，总是几秒，任谁也是受不了的，在我失望之时，我遇到 重现强男 这文，自己跟随来，才一个月就有了十多分，真的很幸运！
没时间买菜,可以吃什么呀?
如果您没有时间做饭，但又想找到美味、便捷的美食，可以尝试以下几种选择：1. 速食面：速食面是一种非常便捷的食物选择。您可以根据自己的口味选择不同的口味和配料，如红烧牛肉、番茄鸡蛋、麻辣香锅等。此外，您还可以购买一些即食蔬菜和肉类，如鸡胸肉、鱼丸等，搭配速食面。2. 速冻饺子：速冻饺子是...
性生活时间短应该吃什么
一、食物推荐 1. 富含锌的食物：锌对男性性功能有积极影响，如瘦肉、肝、蛋、奶制品等。2. 富含抗氧化剂的食物：如蓝莓、菠菜、核桃等，这些食物有助于改善血液循环，增强体力。3. 高蛋白质食物：如鱼、禽肉、豆类等，有助于增强身体机能。二、解释及作用机理 锌是一种重要的微量元素，参与人体多...
房事时间短吃什么可以补起来?
吃进嘴里的东西一定要慎重，更何况是药物呢，个人建议注意饮食健康慢慢调理，坚持深蹲运动，最后房事前半小时濆<奈. 美.而>，可以提升半小时。
性生活时间稍微偏短一些。多是由于肾气虚不能固摄精关所导致。 吃什么...
回答：病情分析: 你好,这种情况呢,是可以服用桂附地黄丸配合金锁固精丸来进行治疗试试的啊。 指导意见: 另外注意加强营养和体育锻炼,适当地吃点狗肉、驴鞭、牛鞭和猪腰等食物是比较有帮助的啊,同时最好是戒烟戒酒比较好。
性功能减退时间短请问吃什么药
回答：指导意见: 性生活时间;短你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性...
老公时间太短吃什么好
平时可以多吃些枸杞、秋葵、枸杞等补肾食物，多健身多锻炼，【耏美而 】适当喷下就可以提升半小时~
男人时间短吃什么比较好
1，韭菜可以提高男人的幸功能，韭菜具有补肾状阳的食物，在日常的生活中需要多吃韭菜，可以让人拥有高质量的幸生活。2，狗肉中含有人体所需的微量元素以及营养物质，男人多吃狗肉就有比较好的滋补身体的功效。3，羊肉，男人多吃羊肉，多喝羊肉汤可以滋补男人的身体，也可以起到相关的作用。4，牡蛎中含有...
男性时间短吃什么药
男性时间短可在医生指导下服用中成药如金匮肾气丸、六味地黄丸等，或西药如伟哥等。详细解释：1. 药物种类与功效：中成药：如金匮肾气丸、六味地黄丸等，主要用于调理肾功能，改善男性身体状况。它们通过补益肾阳、滋阴补肾等方式，有助于增强男性的身体机能和性能力。西药：如伟哥等，主要用于暂时性改善...
中午时间比较短吃什么好呢?
可以吃自治三明治，三片吐丝里面可以夹火腿肠，鸡蛋，番茄，之后一杯酸奶。这里面包含了人体所需的 碳水化合物，维生素，蛋白质既美味又营养健康，又方便轻松实惠
中午时间短吃什么呢?
吃面条哇～种类很多，而且可以吃的很快～
宰霄克赛： 必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.
碑林区13082162108： 男人做爱时间短吃点什么能补补 - ？
宰霄克赛： 醉好问问用过的人!经常参加体育锻炼,多吃些有营养的东西,如果有条件,喷一点,比平时增加三四十分钟是绝对办的到的!
碑林区13082162108： 男人做爱时间短如何食补最快见效 - ？
宰霄克赛： 所谓的补,其实就是提前消耗.年青人是不赞成补的. 调理身体是最好的.药补不如食补. 性生活短是多方面的.补是标本都不治,不可行.把问题搞清楚了再决定吧!参考下
碑林区13082162108： 我做爱时间很短,吃什么能补补呢,什么食物 - ？
宰霄克赛： 跟补没关系.要锻炼身体
碑林区13082162108： 性生活时间短怎么调节?？
宰霄克赛： 病情分析: 考虑肾虚,建议桂附地黄丸和右归丸治疗,需要根据不同体质进行调整和搭配,才能获得最好效果 指导意见: 需要靠静养,尤其减少过多思虑,切记,否则海补亦无益,也要应季适当运动,增强免疫力
