怎麼才可以彻彻底底忘记一个人？

怎样才能彻彻底底得忘记一个人~

彻彻底底忘记一个人是不可能的，因为那一个让你想彻彻底底忘记的人，已经深深的留在你的记忆里面了。

那要看你为什么忘了他了,估计是感情问题吧!我也经历过,我就谈谈我的感想吧!假如你真的喜欢上一个人,想忘记,那几乎是不可能的了,或许,你可以换一个角度,有一个很俗的说法,想忘了对方,你就喜欢上另一个人,方法虽然很奏效,但是,处理不好这样可能又会伤害其他人和自己.还有一个方法,就是,想想你想忘记的他,哪里让你恶心,哪里让你讨厌,呵呵...久了就会发现,这世界不只是他长的帅一点,不只是他有男人味...... 这招挺损!
最后建议的是,假如你是上班了的,你就把所以心思花在工作上吧!努力工作,一忙起来你就会忘记的!你如果是学生,你就发狂似的学习,对自己有好处!平常多吃点水果,豆腐类食品,能调节心情!(虽然巧克力也可以,但吃了会胖哦!!) 还有,就是找个人谈心,很奏效的!!有空可以和我聊

你好：
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！

许多人都要经历这样的过程。其实你越想忘记就越难忘记。所以，索性放了自己，如果想了，那就想想，不要逼迫自己强加忘记。只是在你想的时候，就当是一段美好的回忆，不加任何的心情在里面，坦然接受，坦然面对。还有，在忘记的过程中，一定要做些有意义的事情，比如怎么让自己变得优秀，怎样让自己的生活更加精彩？如果把这些事情做好了，相信你的生活充实了，也就不会想太多了。当你变得优秀了，也许曾经的他（她）还会后悔呢。
最后，快乐，是自己给的，从现在开始，寻找你的快乐吧。加油！

想认识一个人只需要一秒 而想忘记一个人则需要一生 特别是伤你最深的人 毕竟人得大脑不是硬盘 说删除就删除了得 时间是最好的修复剂 只有时间能慢慢的抚平你的伤痕 使那个人的影子在你的心里慢慢的淡化 比重越来越小 知道你能够坦然面对她（他）的时候 也就是差不多遗忘了的时候 再说了 你又何必的选择可以的遗忘呢 你在可以遗忘的同时也是在加深记忆啊 已经发生的事情不可能在改变 就去适应它 不管如何只有经历丰富的人才能够更加的加速成熟 这经历的过程无论是喜怒哀乐都是你一生的财富啊

每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后 面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什 么特别。 从小我就懂得保护自己,我知道要想不被人拒绝,最 好的办法就是先拒绝别人。 有些事情你越想忘记，就会记得越牢。当你转眼回看，这 些年来，总有些事你是不愿再提，或是有些人你不想再见， 有的人曾经对不起你，也许你想过要报复他们，但是你不 敢。哈，又或者你觉得不值，任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫做嫉妒。 虽然我很喜欢一个人，但始终没有告诉她。因为我知道得不 到的东西永远是最好的。 多年之后，很多人说我做事很执 着 ，我不会介意他人怎样看我，因为我做事要的是结果

1、时间 足够的时间
2、转移对象 喜欢上另外一个人或者物

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萨尔图区15173741157： 怎么才可以彻底忘记一个人?？
史苑柏康： 忘不掉的,你要慢慢学会适应...

萨尔图区15173741157： 如何能够彻底的忘掉一个人？
史苑柏康： 时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!忘记是更为深刻的记忆.所以,不要刻...

萨尔图区15173741157： 怎样才能彻底忘掉一个人？
史苑柏康： 忘记...一个心痛的问题...... 说彻底去忘记过去是在骗自己,也在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用......你说是吗?有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用1...

萨尔图区15173741157： 如何才能彻彻底底的忘掉一个人 - ？
史苑柏康： 拜托.. 你以为忘记一个人那么简单啊,如果那么简单的话,那你就不用上网找答案啦..!就比如你越想忘记就越会记住,而且还会记得更加牢固哦,因为你时时惦记着那件事情,越想办法来摆脱,就会越想啦,所以呢..你还不如敞开心怀,不去想...

萨尔图区15173741157： 如何才能彻彻底底忘记一个人? - ？
史苑柏康： 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人,也许你一生都不曾忘记他想忘记一个人,也许并不是那么简单想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他,如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做到的,对么.假如你想忘记一个人,他也许伤害了...

萨尔图区15173741157： 怎么才能彻彻底底完完全全忘掉一个人 - ？
史苑柏康： 如果,你还爱他,怎么都忘不了. 如果,你不爱他了,自然就会忘了. 想忘记一个人,也许并不是那么的简单. 想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他. 如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做得到,对么? 假如,你想忘记一个人,他...

萨尔图区15173741157： 怎样才能彻彻底底的忘记一个人? - ？
史苑柏康： 爱一个人是把那个人放进心里,这个很容易!可是爱了,会越来越深,那个人会深深刻在自己的心里,要忘记,却是要把那个人从心上狠狠挖除!心会很痛很痛,所以说爱比忘记更难!忘记,也许需要一个月,也许几年,或许一辈子!这就要看...

萨尔图区15173741157： 怎么样可以彻彻底底忘记一个人 - ？
史苑柏康： 努力去遗忘爱情,很难.忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记...

萨尔图区15173741157： 怎么样才能彻彻底底忘记一个人?？
史苑柏康： 忘记...一个心痛的问题.... 说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天...

萨尔图区15173741157： 怎样能够彻彻底底忘记一个人?？
史苑柏康： 你和我有这相同的遭遇..是啊,要忘记一个人是很痛苦的. 我的办法就是要过的比她好..找到其他人来陪你.分散你的注意力,慢慢的.对她的感觉就会淡了!!!