我今年12岁,月经初次来潮是6月20日,不知怎么回事,7月11日月经又来了,月经一个月来一次,为什么我21后就来了
不用担心,来月经不证明不再发育,相反,他证明一个女孩子真正进入了青春期,开始大量分泌雌性激素,第二性征开始发育。但不是说这个时候的女孩子已经成年,并不再进行生长发育,一般来讲,女孩第一次来潮普遍都在10~14岁之间,而这个时候的女孩子,通常来说都不高。不用担心,二十岁之前都属于发育期,而且,有些人还说,在月经期间,女孩子发育反倒是最快的。
我就是小6第一次来潮,当时身高150,初三毕业160,而高中一年长到了172,现在已经20岁,身高固定在177。只不过是发育早晚的事情~
女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,第一次来月经称为初潮,大多发生在13~14岁。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9~10岁就来月经。初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为"月经周期",这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28~30天。但时间长短因人而异,从20~40天都算是正常的。每次行经持续流血4~5天左右。
由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟,所有初潮后月经可有一段时间不规律,半年至一年后才会有规律的行经。 月经量为50~60毫升,少的20毫升,多的可达100毫升。如果月经量太多,就应该去医院就诊。 月经期,有些女孩子腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼,同时有疲劳、发困、易激动等症状,这属于正常现象。但由于月经期抵抗力降低,加上子宫内膜脱落,子宫内有创口,加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物,容易造成感染,所以经期一定要注意卫生:
(1) 勤换月经垫。
(2) 每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
(3) 大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴。
(4) 少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
(5) 多喝开水,保持大便通畅。
(6) 保证充足的睡眠。
(7)不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。
(8) 避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。
(9) 保持乐观稳定的情绪。
月经的形成是一个很复杂的生理过程,受控于下丘脑—垂体—卵巢—子宫这样一个性腺轴。性腺轴的每一个环节的发育成熟,以及相互间的正负反馈机制的形成,是完成正常月经的必要条件。性腺轴又受控于大脑皮质,所以精神情绪环境因素的影响都可引起月经不调,表现为或过多或闭而不来。在文革期间,上海知青去外地农村山区插队劳动,有的就出现闭经但身体很健康,在每次回沪探亲时,由于环境变了,精神愉快了,不需任何药物治疗,月经便自然来潮了。此外,性腺轴亦受到其他内分泌腺功能的影响。例如甲状腺、肾上腺,当甲状腺机能亢进或减退时都会影响月经的正常来潮。其他如营养过度引起的肥胖或为了减肥盲目服用减肥药物和节食也可影响大脑皮质和性腺轴,影响月经的正常来潮,甚至闭经。
总之,少女月经不调有生理性、心理性与病理性之分,像上述二例就分别属于生理性与心理性的,临床上较为多见。对这类月经不调,家长应冷静对待,减少对孩子的精神压力,合理安排生活饮食,必要时可向妇科医师咨询,一般均会逐步自然恢复正常,必要时可服用些中药调整,不要急于用性激素作人工周期治疗,以免造成假象。
如出现月经过多,出血时间过长以及闭经时间过长,影响了身体健康,则属于病理性的出血,患者应尽早就医确诊,采用中西药物予以治疗。
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
“红色风暴”的成因:
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
因素二:气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
遏制“红色风暴”的中医之道:
对月经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
“红色风暴”之实热型:
信号:月经提前,量多,颜色深红或紫红,质地黏稠,心胸烦闷,面红口干,尿黄便秘,舌红苔黄。
治宜清热凉血,方用清经汤加减。
方例:丹皮10克,地骨皮10克,生地15克,白芍15克,青蒿12克,黄柏10克。
若口干口渴较重者,则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者,加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。
药膳:
藕柏饮 取生藕节300克,侧柏叶100克,捣烂取汁,加冰糖适量,用温开水冲服,每日两次,经前连服3-5天。
地黄粥 鲜生地洗净切片,煮浓汁滤出,粳米粥加蜜(或冰糖)适量,入地黄汁100毫升,调匀,每日服两次,每次250毫升左右,经前连服4-6天。
大蓟速溶饮 鲜大蓟2500克,洗净切碎,加水适量,中火煮1小时,去渣,以文火浓缩。停火待温,入白糖500克,搅拌均匀,冷却晾干。每次10克,沸水冲服,每日3次,经前服用。
食疗:
取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,疗效显著。
取丝瓜籽50克,刺菜30克,水煎,加白糖适量内服。
取干芹菜50克,金针菜15克,加水300毫升,煎取200毫升汁液,月经前每天服1剂,连服5-7天。
“红色风暴”之虚热型:
信号:经期提前,量少,颜色红,质地黏稠,手足心热,两颧潮红,舌红少苔。
治疗大法以养阴清热为主,方用两地汤。
方例:生地15克,玄参10克,白芍15克,麦冬10克,地骨皮10克,阿胶10克(烊化)。
若午后潮热者,加青蒿、鳖甲。
药膏:
两地膏(两地汤改型) 取生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,加水煎取浓汁300毫升。阿胶30克,加水60毫升烊化,对入药汁内,再加白蜜40毫升,放文火上调匀。每次服20毫升,每日3次。
冬地膏 天冬、麦冬、生地各250克,水煎去渣,加蜜适量收膏,每次服10毫升,每天3次,经前3-5天开始服用。
“红色风暴”之肝郁化热型:
信号:经期提前,经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有淤血块,乳房、胸胁、小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔薄黄。
治宜舒肝清热,方用丹栀逍遥散加减。
方例:柴胡6克,当归15克,白芍15克,白术10克,茯苓10克,丹皮10克,栀子10克,薄荷6克,丹参20克,制香附10克,生甘草10克。
若胸闷嗳气,加枳壳、青皮;乳房、胸胁胀痛明显者,去白术,加郁金、青皮舒肝理气;经血涩少,血块多者,加泽兰,益母草以活血化淤。
药膳:
取青皮6克,山楂肉15克,当归10克,白芍12克,加水适量,煎15分钟,温服,经前每天1剂,服3-5天。
取当归10克,白芍15克,益母草30克,鸡蛋两个,加水适量同煮,鸡蛋煮熟后去壳,再煮数分钟,吃蛋,喝汤,经前每天服1次,连服3-5天。
食疗:
韭菜100克切段,羊肝150克切片,共放铁锅内急炒,加调料佐餐,于经前连服1周。
月经提前的血热型患者,饮食宜清淡,苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料如胡椒、八角以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者,还要特别注意保持平和乐观的心态,尽量避免生气动怒。
“红色风暴”之气虚型:
信号:经期提前,量多,颜色淡,质地稀薄,心悸气短,精神疲倦,小腹有空坠感,舌淡苔薄。
治宜补气摄血,健脾固冲,方用归脾汤加减。
方例:人参10克(或党参15克),黄芪15-30克,当归12克,炒白术10克,茯苓10克,远志10克,龙眼肉10克,白芍15克,熟地15克,乌贼骨15克,牡蛎30克,甘草6克。
血量多者可加陈棕炭、血余炭等止血。
药膳:
乌骨鸡1只,当归10克,黄芪15克,茯苓10克。鸡洗净去内脏,再将诸药放入鸡腹内,用线缝合,放砂锅内,煮至烂熟,去药加调味品后食肉喝汤,分1-2日服完,经前每天1次,连服3-6天。
取黑豆30克,黄芪15克,党参、莲子各10克,加水适量,煎20分钟,再加红糖30克调服,经前每天1剂,连服5-7天。
参芪大枣粥 黄芪,党参各30克(或人参10克),莲子15克,大枣10枚。加水适量,用文火煮至汤甜为度,去黄芪,吃党参、大枣与莲子,喝汤(有外感实热者不宜)。
经期提前是月经不调中常见的一种,轻者只要注意调节饮食即可,重者连服几剂中药也可缓解或恢复正常,所以,没必要为此忧愁烦恼。
月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,相当于西医月经不调中的月经稀少。
月经周期正常,经量很少,甚或点滴即净;也有经期缩短不足两天,经量亦少,为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。
月经过少可与月经周期异常并见,如月经先期量少或月经后期量少。
如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少,则应停药,并可参照本病论治。
月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上。如一贯月经正常,突然月经过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别。
经期血量过少应警惕
正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙。一般来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常。
一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
但初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,而且月经有时提前有时错后来,都是正常的。即使在形成规律的月经周期,或出血量也较稳定后,但遇上情绪紧张,环境改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常。
还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯,身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速,繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,身体产生防御性反应,也可能引起经血量过少,甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识,切不可因无知而损害自己的身体。
如果月经周期稳定后经血量持续过少,又不是因为营养缺乏造成的,同时发现身体发育不理想,如乳房、臀部隆起不明显,就要引起警惕,需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的。
参考资料:http://image.psychcn.com/magazine/greenapple/04/jieduqc_jing.htm
没问题的,月经刚来是不稳定的,并不会那么按时,我以前还2个月才来.
偶是男人不好作答 但偶知道月经的好几天 不是一天就完了的
有些人刚开始是这样的,慢慢的就会正常了
没什么大碍的 注意休息和饮食 多运动就好了
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初到基瑞: 你好女孩子在青春期,由于身体尚未完全发育成熟,功能还未完善,体内激素水平紊乱,导致月经不调,属于正常情况.建议减少精神刺激、过度紧张、寒冷刺激、环境变化、营养不良等,这些因素均可导致中枢神经系统功能受抑制,从而使垂体促性腺激素的分泌减少w
遂宁市15849411656: 我今年12岁 五月12号来姨妈 今天六月12号怎么没来???
初到基瑞: 月经初潮后,下个月没有来月经属正常的. 按你年龄来说,属于早发育,如果以后按时来潮,如一个月,甚至三个月都属正常的.月经有一月经,季经等等.
遂宁市15849411656: 我今年十二岁了,今天刚月经初潮,请问要注意什么吗? - ?
初到基瑞: 别吃辛辣,别着凉,不能洗头拔牙,第二次可能会隔很久,不要担心,和体育老师请假,不要参与剧烈运动,初潮的卫生巾要勤换,四个小时换一次,每天用温水清洗外阴.纯手工输入,望采纳.
遂宁市15849411656: 我2012年6月2日来的月经,请问那天是危险期?
初到基瑞: 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具.月经的前后一个星期都是安全期,其他时间段都是危险期.
遂宁市15849411656: 12岁的月经应该是什么样子?
初到基瑞: 月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13~15岁之间,但可能早在11~12岁,晚至17~1 8岁.我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早. 月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含...
遂宁市15849411656: 女孩子月经一般是在月初还是月未啊 - ?
初到基瑞: 月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升.但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少. 如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助,答题不易,请谅解,谢谢.whb
遂宁市15849411656: 初次来月经是什么时候,大约几岁时???到几岁还不来月经算不正常?来月经前有何征兆? - ?
初到基瑞: 少女第一次来月经,叫初潮.少女们以及她们的家长都非常关心初潮的时间,希望初潮时间是正常的.但是,又不太知道正常的初潮应该是什...
遂宁市15849411656: 我女儿今年12岁,第一次来月经,量很少,颜色是咖啡色差不多.请问这有没有问题??? - ?
初到基瑞: 记得我第一次来月经也是12岁,也是咖啡色,可能第一次就是这样吧,一开始不太稳定,过一两年就规律了..第一次的量可能很不稳定,也可能少也可能多,所以换的时间看自己感觉了,差不多满了就换,这个没有特定时间的,一般一天三...