自己身体免疫力很差，体质不行，请问能单独吃纽崔莱倍立健片么？有效果么
（1）提高每日全面而均衡的营养，满足并保证每日足够的营养需求 （2）提高更丰富的14种维他命和12种矿物质以及十几种天然独特的植物因子浓缩素 （3）提高每日需要的抗压元素 （4）强力的抗氧化功能 （5）增强身体的免疫机能 （6）增强心脏、血管...
长痘痘有很多原因，要对症下药，不如额头痘痘压力山大，嘴角痘痘吃辣容易长
安利倍立健--全面补充营养,增强体质，提高免疫力◆ 特点与功效：·提供人体必需的14种维生素和8种矿物质，另含6种独特且珍贵的纽崔莱天然植物提取物，营养荟萃，倍添活力。
·将丰富的维生素和矿物质分开两粒保存，颗粒大小方便吞咽。
·具有免疫力调节和增加骨密度的营养保健功能。
·萃取纽崔莱有机农场种植的植物精华，凝聚纽崔莱70多年的科技经验精萃。
·源自1934年纽崔莱推出的首款多种维生素/矿物质营养补充食品，风靡全球数十年。
·专利技术的包装盒设计，真空金属膜包装，密封防潮防紫外线，有效保持产品质量。净含量： 2袋x100克/袋（90片/袋）
◆一片富含维生素，一片富含矿物质，纽崔莱倍立健片快捷方便，为您提供膳食以外更丰富充足的营养。每天服用倍立健相当于摄取：
·维生素c（450毫克）相当于2公斤柠檬=现在c的8片
·维生素b1（11毫克）相当于10公斤稻米
维生素b2（11毫克）相当于529克猪肝
维生素b1、b2、b12=现在b族的10片
·维生素e（23.3毫克）相当于795克鲜花生=现在小麦胚芽油的2片
·钙（646毫升）相当于621毫升牛奶
当然不行的。蚕，只靠桑叶，就可完成全部生命历程。人，太复杂了。缺一种元素，多一种元素...，都不行。保健品，不靠谱的。
如何增强免疫力?
1、每天保持适当的运动，大约进行30—60分钟左右的有氧运动，比如快走，慢跑，练太极，拍打，都可以锻炼身体肺活量，促进血液循环，增加血氧量，也可以增强体质，身体的免疫力自然比一般人都要好。2、习惯早睡早起，尽量保持在晚上十点钟左右睡觉，不要超过11点，而且要保持有7—8个小时的睡眠时间。只有...
造成身体免疫力低下的原因有哪些?
1、先天性疾病，有一些人之所以会出现自己身体免疫力特别低下，往往是由于自己本来先天就患有一些疾病，比如说先天性的心脏病或者是发育不良之类的，而这一类人群应该要特别的注意身体健康，因为免疫力特别的低，就容易感染一些病菌之类的。2、缺乏维生素和微量元素，如果身体缺乏一些必需的维生素以及微量元素...
怎么提高自己的免疫力
1. 保持积极的情绪：积极的情绪可以提高身体的免疫力，因为这会促进身体内部生化反应的平衡，减轻压力和焦虑感。 2. 睡眠充足：充足的睡眠可以减轻身体对压力的反应，促进新陈代谢的平衡，帮助身体维持免疫力。 3. 健康的饮食：膳食中摄入足够的维生素和矿物质可以增强身体的免疫力。 4. 锻炼身...
体质弱还容易生病,有什么办法提升免疫力吗?
一：身体免疫力低有哪些表现？1 第一，经常感到很疲劳没有精神。无论是在生活中还是工作中，如果经常感觉到很累很困，整天无精打采提不起精神，然后经过休息后可以逐渐得到缓解，但是过不了几天又出现疲惫的状态，一般就是自己的身体免疫力下降了。2 第二，经常感冒而且持续时间比较长。由于天气忽冷忽...
免疫力低下怎么调理
一、保证充分的睡眠 保证充分的睡眠，是提高免疫力的关键，这主要是因为当大家的身体，进入到睡眠状态当中以后，大家体内具备免疫功能的器官，就会开始运作，长期睡眠不足的话，就会导致大家体内的免疫力下降。因此如果大家想要让免疫力提高的话，一定要保证自己每天有充足的睡眠时间，最好不要低于7个小时。...
身体有了哪些表现说明你的抵抗力已经不好了?
人体免疫系统大部分分布在肠道中，如果你总是腹泻、消化不良，还有营养不良、食欲降低、体质虚弱等症状，就说明你的身体不光免疫力差，营养吸收同样也差。4、伤口容易感染 当身体某个部位被划伤或出现其他问题后，正常情况下恢复所需的时间并不久，但若总是出现伤口不愈合、感染或化脓的情况，就说明身体...
如何提高自身免疫力?
萌新宝爸宝妈应该知道的，提高免疫力的方法
身体免疫力差,怎么做可以提高自己的免疫力?
必须拥有一副好身体，能更好的生活，更好的工作。3，适当的购买增强抵抗力的药品 对那些身体抵抗力极度差，或者免疫力低的人，或者先天性免疫力低的人，去看医生，或者买一些中药进行扶持，但要做好以上三点，可以起到一个辅助作用，至少会缓解你的病情，并且经常去医院做检查，保重自己的身体。
免疫力低有什么症状
易受传染而且自身伤口容易感染 >当你的同事或家人感冒时，你也总是被传染，那就说明你总是被传染病所伤害，这时证明你的抵抗力存在问题了。自己的身体哪个部位不小心被划伤的时候，正常人几天就可以好，而你却总是伤口红肿流脓，要很长时间才能好，也说明抵抗力下降。你的免疫力低下吗?多吃蛋白质 >...
人如何提高自己的免疫力
丰盛的三餐虽然能为身体补充某些营养，但不一定能完全满足人体对各种维生素和矿物质的需求。食材在洗涤、烹饪过程中，会造成维生素等营养物质的大量流失；很多人还有偏食、暴饮暴食的不良习惯，这些因素都会造成营养摄入不均衡，造成免疫力下降。这样的情况下我们可以选择性地补充一些富含维生素和矿物质的营养...
董狭产妇： 平时加强锻炼身体!早上跑步,常爬山,做一些有氧运动!健身操!等等,看看中医,适当补补身体,体质差的人千万不要乱吃药,乱吃东西!
静海县19768101707： 身体差抵抗力不行？
董狭产妇： 您好,是抵抗力低,可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等
静海县19768101707： 免疫力低下导致身体不好怎么办?!!! - ？
董狭产妇： 楼主,不吃药不行,毕竟医生的话对于治疗是最值得相信的.另外平时可以吃以下食品提高免疫力: 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.
静海县19768101707： 请问我的体质太差,应该如何增强免疫力？
董狭产妇： 1,坚持参加体育锻炼:体育锻炼是防病强身的灵丹妙药,可使人保持年轻、缓衰长寿.但要坚持做到,每周至少锻炼三次以上;每次至少锻炼半小时;每次锻炼都要出点汗,也就是说要有一定的力度和强度,否则效果会很不理想. 2,要保证...
