孩子4岁了吃饭还要大人喂怎么办？

孩子4岁了还要家长喂饭，该怎么办？~

　　问：我儿子吃饭一直是我的心事,也不知是他胃口不好还是消化不好,吃饭一直要连哄带骗,也吃不了几口,有时吃一两口就说，"妈妈，我肚子不饿，真的不要吃了。"看着他那可怜的眼神真让我束手无策了，问：孩子4岁了还要家长喂，虽然知道这样不好，可不喂他，就一口也不吃了。看着他瘦瘦的身体，心疼得不得了。不知怎样才能让他吃饭自觉、吃饭香香，长得结结实实的呀？　　答：一、这个孩子形成一种习惯，当作是被动的，好像不是她的需要，来满足父母的需求，所以求父母说我真的不饿，每个父母都希望孩子是结实的，不仅仅取决于吃什么，可能还跟运动有关，如果我们能给这个孩子充分的运动量，孩子的胃口上去了，就变化了，孩子可能有点饥饿感，主动想起来吃，孩子要吃，我们再提供给食物，状况就会发生变化。　　二、家长老觉得喂孩子吃饭太难了，喂什么都不吃，我就问家长孩子有没有主动要吃什么，家长说没有，都是我们喂，首先孩子不知道什么是饥饿，孩子并没有这个要求，对这种吃饭不好的孩子，肯定家长不停的给孩子吃东西，这样的话，孩子根本就没有一个饥饿的词，他也不知道叫饱，首先让孩子什么叫饿，什么叫饱，什么叫愉快饥饿疗法。可以很简单的，孩子这时候吃了，不吃就不吃，玩就玩去了，突然把家里的食物都藏起来的，只有水，孩子找吃的时候，食物没有了，他饿了，然后家长带孩子去玩，再带孩子吃饭，他就会主动吃饭，原来饿的时候，吃饱是好的，孩子就会有这种反射。如果孩子不好好吃饭，对孩子的饮食状况、发育，心理也会有问题，认为吃饭的事情，不是自己的事情，是别人的事情，愉快的通过饥饿刺激来吃饭，而且大人会很轻松，孩子掌握很好，有更多精力去做自己的事情。

4岁的孩子如果吃饭还需要大人喂的话，那就是大人的问题了，在孩子小的时候就没有培养良好的进餐习惯，以至于让孩子4岁了还不能独立吃饭。
小孩4岁了，吃饭还要大人喂，不肯自己吃怎么办？1.帮孩子改正不良的进餐习惯也要循序渐进，不要突然就不喂孩子吃了，这样他们会抵触，应该慢慢的引导。
比如说，在吃饭之前先鼓励宝宝自己吃饭，哪怕他肯自己拿起勺子吃5分钟也是可以的，如果吃几口不吃了家长就喂他吃；或者家长先喂几口给宝宝吃，吃到一半找借口走开，让宝宝自己动手吃完。
2.吃饭之前不要给零食孩子吃，要不然吃饱了更加不想吃饭了。有时候帮孩子纠正不良的生活习惯家长一定要狠心，家长自己都下不定决心还指望孩子自己变好吗？
我有个朋友，总是说奶奶在吃饭前给宝宝吃零食，等到自己带孩子的时候，孩子哭闹要吃，一开始还耐心解释给孩子听，但被孩子闹的次数多了也就妥协了。
3.不管多大的孩子，在吃饭的时候也是需要一定的气氛的，也就是说4岁的孩子可以坐桌子边和一家人一起进餐了，这样能够提升他们吃饭的想法，最好不要端个碗先喂宝宝吃，或者让宝宝一边看电视一边吃饭。
我家二宝我自己带，吃饭的时候从来不给她看手机或者电视，养成这个习惯确实不容易，但家长也要坚持。很多家长想让宝宝吃的多一些，吃的快一些，总喜欢拿手机或者电视去分散孩子注意力，然后快速的喂宝宝吃饭。这样的做法是非常不好的，等你以后想让宝宝独立吃完饭时，宝宝却已经习惯了看电视吃，抱怨的还不是家长。

4.宝宝已经4岁了，已经有了幼儿园的生活，家长应该和老师经常沟通，看看宝宝在幼儿园是不是自己吃饭的，如果孩子的动手能力不差，那在家里也要让他自己吃，多次劝导都不肯吃的话，饿他一顿是没问题的。
总结: 宝宝的吃饭问题要从小培养，从1岁左右就可以进行了，每次吃饭让宝宝自己抓勺子慢慢吃，不要担心弄的满桌都是，只有从小让宝宝养成好的习惯，孩子的独立性才会越强，免得等孩子长大了才意识到，这时候就很难帮孩子改正了。

我们现代的教育理念，越来越注重孩子的自我意识，现在的父母对孩子的关注重点也做了某种程度上的转变，我们家长不再只是注重于好孩子的概念，不再总是要求孩子只是做的好，做的对，而是转变为更注重孩子作为一个人的自我意识的发展，4岁孩子的自我意识越来越强，不再像以前那样，我们家长可以轻而易举地比如说靠转移注意力就能够解决问题，你现在说“小鸟飞了”，孩子根本就不会不接受你的观点也不会去理会，所以我们家长不要总是强行的要求，家长可以巧妙地给孩子设置一些规则，比如说跟孩子商量共同设置一些规则，跟孩子强调这些规则我们大人与孩子一起遵守，孩子就会很高兴：“这个规则不是规范我的行为，大人的行为也要规范”。我们把把商讨好的规则写下来，而且就像做游戏一样，盖上章签上字，让孩子觉得很好玩很正式，让孩子觉得你把他当大人一样对待，孩子就会很高兴地执行这些规则，在执行过程中没有那么大的抵触心理。

第二点、我们家长要对自己的语言进行调整，不要给孩子说“不”的机会，比如你原来命令式地说：“快过来、该吃饭”，可以改成选择式的，你可以说：“宝贝啊12点了，吃饭的时间到了，咱们是现在吃饭呢还是过五分钟吃饭呢？”，这样无论孩子怎么选择都是双赢，即达到我们大人的目的了，也不让孩子有受控制的感觉。

第三点、寓教于乐，用故事、角色扮演来教孩子该有的规矩。比如说做客，比如有一天你的孩子到别人家里去做客，表现的非常不好，非常没有礼貌，家长带孩子回来以后呢，我们可以用游戏的方法来教孩子在别人家做客的礼貌。比如说，家长可以扮演一个无理的小朋友，让孩子做小主人，家长扮演的无理的小朋友故意抢玩具、瞎玩瞎闹、折腾啊，让孩子扮演的小主人非常愤怒，然后再告诉孩子去别人家做客，该怎么做，该拥有怎样的礼貌。

欢迎大家把遇到的儿童早教问题写在评论里，让我们一起交流，找到和孩子沟通的最佳方式，使孩子拥有一个健康、快乐、美好的童年。

李林霞早期儿童教育工作者

毕业于加拿大百年理工学院早期儿童教育专业

在加拿大政府筹办的早期儿童教育中心十余年从事教学实践和研究工作

很多家长反映孩子吃饭慢，其实，应该先了解孩子吃饭慢的原因。

分析原因

1.孩子年龄小，动作发展慢，手眼协调性不强，影响进食速度。

2.牙齿上下颚咬合不紧密，食物长期滞留口中，也会影响食速。

3.许多孩子边吃边玩，不能专注进餐。

4.没有食欲。一是对食物本身没有兴趣；二是缺乏运动，没有饥饿感。

措施

1.利用游戏提高动作的灵活性。准备小勺、小筷子等工具和孩子一起玩夹豆游戏，开始可以练习夹纸团、棉团；慢慢提高难度，变成夹花生、蚕豆。多次练习之后，孩子的手指力度和灵活性加强，不会因为技能而影响进餐速度。

2.补充钙质，关注口腔问题，加强咀嚼练习。家长给孩子准备的食物应注意循序渐进，即先软后硬，先小后大，不要急于求成。

3.营造专注的进餐氛围，远离易于分散注意力的场所，如电视机旁、玩具旁……家长也要起到示范作用，专心进餐。

4.每次少盛多添，消除孩子视觉上的恐惧感。也可在食物的造型上下功夫，美好的视觉效果会增强食欲，提高食速。加大运动量，也是增强食欲的好方法。

5.定点进餐，减少两餐之间的零食，这样才不会影响正餐的进食。

　　经常会有家长抱怨孩子不好好吃饭，喂什么都不吃。我询问家长：“在你喂他之前，孩子有没有主动表示要吃饭？”家长说：“没有，都是我们喂。“实际上，在孩子没有吃饭的要求时，家长是按照自己的意愿一定要喂给孩子吃。虽然孩子为了迎合家长能吃上两口，但是肯定每次都吃不多。这时候，家长往往会采取少量多次喂养的方式。这样一来，会使孩子失去饥饿的刺激，胃酸的分泌量也会减少，从而影响食物的消化和吸收，使孩子失去对吃饭的兴趣。
　　我们必须想一个问题：吃饭到底是主动的过程还是被动的过程？正常情况下，应该是“孩子要吃”而不是"我们要孩子吃”。但是，在很多家庭中，尤其是那些认为“孩子吃饭特别困难”的家庭中，普遍存在着“我们
　　要孩子吃”的现象。那么，当孩子的意愿和选择被忽视的时候，小家伙很可能会以他的方式来反抗，比如拒绝吃，吃饭不专心，甚至在吃饭的时候到处乱跑……在这个“对抗”过程中，进餐往往是不愉快的，这不仅会影响孩子的消化、吸收，久而久之，孩子也会把不愉快的情绪和吃饭联系起来，造成长期的不良后果。
　　很多父母都会先喂孩子吃饭，然后再自己吃饭。

　　问：我儿子吃饭一直是我的心事,也不知是他胃口不好还是消化不好,吃饭一直要连哄带骗,也吃不了几口,有时吃一两口就说，"妈妈，我肚子不饿，真的不要吃了。"看着他那可怜的眼神真让我束手无策了，问：孩子4岁了还要家长喂，虽然知道这样不好，可不喂他，就一口也不吃了。看着他瘦瘦的身体，心疼得不得了。不知怎样才能让他吃饭自觉、吃饭香香，长得结结实实的呀？
　　答：一、这个孩子形成一种习惯，当作是被动的，好像不是她的需要，来满足父母的需求，所以求父母说我真的不饿，每个父母都希望孩子是结实的，不仅仅取决于吃什么，可能还跟运动有关，如果我们能给这个孩子充分的运动量，孩子的胃口上去了，就变化了，孩子可能有点饥饿感，主动想起来吃，孩子要吃，我们再提供给食物，状况就会发生变化。
　　二、家长老觉得喂孩子吃饭太难了，喂什么都不吃，我就问家长孩子有没有主动要吃什么，家长说没有，都是我们喂，首先孩子不知道什么是饥饿，孩子并没有这个要求，对这种吃饭不好的孩子，肯定家长不停的给孩子吃东西，这样的话，孩子根本就没有一个饥饿的词，他也不知道叫饱，首先让孩子什么叫饿，什么叫饱，什么叫愉快饥饿疗法。可以很简单的，孩子这时候吃了，不吃就不吃，玩就玩去了，突然把家里的食物都藏起来的，只有水，孩子找吃的时候，食物没有了，他饿了，然后家长带孩子去玩，再带孩子吃饭，他就会主动吃饭，原来饿的时候，吃饱是好的，孩子就会有这种反射。如果孩子不好好吃饭，对孩子的饮食状况、发育，心理也会有问题，认为吃饭的事情，不是自己的事情，是别人的事情，愉快的通过饥饿刺激来吃饭，而且大人会很轻松，孩子掌握很好，有更多精力去做自己的事情。

慢慢锻炼锻炼

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江源县19281366932： 小孩四周岁了,还需要大人喂饭吧? - ？
答先韦乐： 都四岁了不需要大人喂了!让孩子自己吃!这样对培养孩子的独立能力有很大帮助!

江源县19281366932： 儿子四岁多了,吃饭不好好吃,还要人喂给他吃,要怎么会才让他自觉的吃饭,我生气了就打他,好烦. - ？
答先韦乐： 不要打小孩,要引导小孩,要尊重小孩,告诉他,说“今天xxx长大了,要学习自己吃饭了,以后不要麻烦妈妈了”或者说“今天xxx很乖,要是自己能完成吃饭,妈妈给你奖励xxx”,是在不行,就说“这次妈妈喂你吃,下次吃饭的时候xxx就长大了,就自己会吃饭了”等下一次吃饭的时候,就说“xxx上次吃饭的时候妈妈说你这次吃饭的时候会长大,会自己吃饭,现在你自己吃,妈妈看你长大了没有,”之类的话去引导.不到万不得已不要打小孩.经常打小孩小孩会有逆反心理出现.

江源县19281366932： 求助!孩子快4周岁了,不好好吃饭还要大人喂,怎么办？
答先韦乐： 厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症,如果不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育.导致宝宝厌食挑食的原因主要有以下几点: 1、宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机.如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育,造成断奶困难,使宝宝丧失从流食——半流食——固体食物的适应过程,导致典型的厌食症.2.可以选择稍微甜点的奶粉,像一些大品牌如圣元,伊利,美素都有包含乳糖的奶粉,既保证甜味又不易上火.

江源县19281366932： 好怀孕四个月牙龈化脓 - 产前诊断科 - 复禾健康？
答先韦乐： 其实,这可能是孩子表达其情感的方式,但却是一种错误的方式.妈妈是儿子的第一位情人,孩子对这一位情人的占有欲极强.所以他们会选择任何时候与妈妈在一起,赖...