每夜都做梦,就想连续剧一样,早上起来特别累,是什么病,吃什么药

作者&投稿:毅云 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡觉时总是做梦,早上起来时还感觉很累,吃点什么药好?~

人为什么会做梦?主要是人睡着后,整个大脑神经系统完全被抑制了,大脑处于弥散性抑制状态,但有一部分脑细胞仍然处于警戒之中。正是那些没有被完全抑制的脑细胞,呈现出弱的兴奋状态,才使人在睡眠中做起梦来。梦所以离奇古怪,有多种原因,其中之一是由于大脑皮层大部分处于抑制状态,不能正常的进行思维平衡,故而出现思维的游离、变形。 至于你提到晚上做梦多,早晨醒来精神不好,白天状态也不佳,可能有两种原因造成的。一是对梦缺乏科学的认识,觉得晚上做梦使睡眠时间减少了,无形中会成为一种心理暗示,不好好睡眠德望人精力就不好了,这么一想,不适症状就出现了。因此,思想上要放松,做梦不管多少是正常的,心理压力就减轻了,身体和精神状态自然会恢复到正常。二是一些可以清晰回忆的梦中情景造成的影响。有的人认为梦一定预示着什么;有的可能觉得梦到什么,自己就缺少什么;有的人就觉得梦不好,但想不清到底是为什么,为此整天冥思苦想,不能自拔。梦到底是怎么反映人的生活的,这个问题十分复杂,即使是受过专业训练的心理学家对释梦也是非常谨慎的。 如果平时就担心一些事情,而梦中恰好和实际中的一些情境相吻合,会很容易造成一些心理暗示,那也会影响到人白天的情绪状态。但是人们千万不要随便释梦,因为由此造成的消极因素远远大于积极因素。如果确实觉得无法理解也感到对自己很重要,那么,最好去求助心理学专业工作者。

做梦是每个人都会的,一个正常人在睡眠时会做3---8个梦,一般我们只会记得醒来前的那个,
有的人连醒来前那个梦没记住是因为在他醒来之前15分钟没有做梦;
做梦只是一个人内心深处的想法,比如你白天看鬼片晚上做梦如果你记得那你一定是在被鬼抓,
还有,有的人说自己梦到这个又梦到那个,自己的梦很乱,其实不是,其实那就是你晚上做的那些梦合在一起的残缺记忆,你记得你每天做梦只能说明你脑袋好用而已、聪明。所以没有什么大不了,早睡早起、多锻炼的人一般都不会有什么病!

病情分析:
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。

意见建议:
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.、


为什么会连续4个多月做梦的?每天晚上都是会梦见奇奇怪怪的梦?_百度...
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有...

为何人在睡觉的话,会控制不住的做梦?
人的睡眠分为三个阶段:浅睡眠阶段,深度睡眠阶段和快速动眼睡眠阶段(实验结果发现,在此睡眠阶段中,眼球在激烈活动)。梦通常发生在“快速动眼期”。当一个睡眠周期结束后,就会迎来另一个睡眠周期。我们每晚都会经历几个睡眠周期,因此一晚上都会做好几个梦。只有在“快速动眼期”醒来,才有可能记得...

一直做梦怎么解决办法
想得太多和工作压力大也是做梦的原因,但更多的是有关梦的内容。 2、梦是人的潜意识的反映,也是现实生活在梦里的折射,有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧,做梦时就会反映出来,日有所思夜有所梦,说明了梦与现实生活的紧密关系。 3、每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,...

晚上睡觉梦多是什么原因
连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当...

一个晚上连续做好几次同样的梦`是为什么了?
人体在睡眠的时候大脑神经处于休息的状态,这时也会有局灶性的神经处于兴奋性的状态而出现了梦境。当患者对于某件事情过分的担忧时,就会出现做两次一模一样的梦。或者是某个部位局灶性的神经一直处于兴奋的状态,也会导致患者做两次同样的梦。做梦是人体正常的生理现象,每晚的梦境4~6个是正常的现象,...

连续好几年了 每晚都做梦 是怎么回事
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱...

连续几天睡觉做梦时都梦到一个人,代表着什么
你说连续几天睡觉都做梦时,都梦到一个人,代表着什么?如果你连续几天睡觉都能梦到一个人,这就证明代表着这个人在你心里的地位对他的印象很深,而且你非常的想他,因为日有所思,夜有所梦,所以你在晚上睡觉的时候。也会想到他的,所以做梦也想也是梦到他的,心里有事睡觉也不踏实,所以才会做...

连续做三个梦怎么回事?
如果连续做了三个梦,这意味着你这次的睡眠质量并不好,并且可能在现实生活中比较累,经历了很多事情,要注意好好休息

为什么我会天天做梦?
经常做梦的人,大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽。因此,催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。以下内容是详细的...

为什么我连续四天做的梦都像是连环剧一样啊!?每天的梦都是相接的 而且...
这种场景往往是一个大的背景,不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来,与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中,被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始,所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹,在一些极...

盈江县13045448947: 最近晚上常做很多梦,有时候就像连续剧一样,怎么回事? -
长孙梵银杏: 首先应该告诉我你的年龄,还有做什么工作的.引起做梦的原因有很多的,基本可以归为一下几种: 1:工作压力导致的精神压力过大. 2:颈椎增生引起的脑供血不足. 3:血压过高硬起的脑动脉硬化. 4:抑郁症,孤僻症,心脏病.等都可以引起做梦.

盈江县13045448947: 为什么我每天晚上睡觉都做梦? -
长孙梵银杏: 每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦. 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上...

盈江县13045448947: 我没想太多可每天晚上都会做梦像连续剧一样,弄得第二天很没精神.这是不是抑郁症的表现?
长孙梵银杏: 也不一定啦,可能最近压力有点大,或者身体处于亚健康状态,平时注意饮食和运动,晚上睡觉之前喝一杯牛奶或者泡一杯枸杞茶喝喝

盈江县13045448947: 每天晚上都做梦,而且像连续剧一样怎么办? -
长孙梵银杏: 俗话说 日有所思 夜有所梦 每个人做梦这是正常的现象 .做梦是因为你神经没有得到放松 这是工作压力 紧张 一些不好的现象才会引起的 . 睡前可以喝些牛奶做个深呼吸 然后什么都不要想就直接躺在床上睡觉 这样就不会做梦 . 或者是睡前看些有意义的书 然后睡眠时间固定在11~12点左右 不要太晚就行了 . 希望能对你起到作用 尽量放松自己的情绪 呵呵 .

盈江县13045448947: 做梦像连续剧似得早晨起来还记忆犹新,这样是不是不好啊
长孙梵银杏: 睡眠障碍 如果不影响白天工作和生活 应该问题不大 一般是由于 压力和焦虑 过大 或者抑郁倾向严重 也会出现这样的情况

盈江县13045448947: 这几天晚上整夜做梦,每天还一样,跟连续剧一样.有什么好的办法缓解没有.现在开始工作了,可能有压力吧 -
长孙梵银杏: 做梦是很平常的事,外国有研究调查出做梦对睡眠身体好呢!开始接触新的事物和新的环境也会让自己在潜意识里有点在意,所以做梦也是可以想象的.还是不要想太多,该工作了就认真努力工作,该放松就让自己彻彻底底的放松,心态放平就好.

盈江县13045448947: 每天做梦都能连起来..预示着什么 -
长孙梵银杏: 可能有两种原因造成的.一是对梦缺乏科学的认识,觉得晚上做梦使睡眠时间减少了,无形中会成为一种心理暗示,不好好睡眠德望人精力就不好了,这么一想,不适症状就出现了.因此,思想上要放松,做梦不管多少是正常的,心理压力就减轻了,身体和精神状态自然会恢复到正常.二是一些可以清晰回忆的梦中情景造成的影响.有的人认为梦一定预示着什么;有的可能觉得梦到什么,自己就缺少什么;有的人就觉得梦不好,但想不清到底是为什么,为此整天冥思苦想,不能自拔.梦到底是怎么反映人的生活的,这个问题十分复杂,即使是受过专业训练的心理学家对释梦也是非常谨慎的.

盈江县13045448947: 每天晚上都做梦,跟演连续剧是的,这种现象是不是身体出问题了?
长孙梵银杏: 不是,一个人做梦是因为白天工作太累或者疲惫才会形成你做梦的原因.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网