为什么人在做梦时会有感觉呢

人做梦为什么会有真实的感觉？~

梦乃是人在心理活动中的意识与无意识的信息储存在脑中，在睡眠过程中以一定的方式结合起来的心理现象”。
虽然古今中外致力于梦的研究者对梦的定义都有不少高见，但依然较难给“梦”下一个满意的定义。我们认为，梦是人在睡眠时，由于局部的大脑组织(大脑皮层)尚未完全停止兴奋活动，从而引起的一种头脑中的表象活动。
一个人梦境中的内容和他在清醒时候的意识中留存的生活印象有关，但是到了梦中，生活印象常常变得错乱不清，所以梦的内容一般总是呈现着混乱和虚幻的状态，以想象或虚幻的形式表现出来。

我天天做梦
已经好些年了
觉得很好啊,有时会期待,会想今天又会梦到什么呢
醒来有时也会想到梦中的事傻笑
梦中有很多事都觉得很好
反正就是我喜欢做梦
有时半夜醒来,就会很伤心怎么就醒了呢,不过等会睡着了,还会接着做
呵呵

梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。

中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。

神经反射。

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合江县17158666878： 为什么做梦时会有感觉 - ？
野易利肝： 梦和现实是没有关系的,其实我们每天睡觉时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分时候我们醒来之后根本都不会意识到,这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因.实际上那些能够记住的梦,只是因为我们可能白...

合江县17158666878： 为什么做梦会有感觉? - ？
野易利肝： 因为做梦的时候是人体大脑神经传导作用产生的, 现实中人的感觉同样是有大脑神经产生的感觉, 所以做梦时候你的身体会有感觉.

合江县17158666878： 为什么做梦有时候会有真实感觉,连触摸某些东西的感觉都和真的一样大神们帮帮忙 - ？
野易利肝： 人在睡觉的时候,身体机能基本处于平稳休息的状态,但大脑的神经元还处于兴奋状态,这时人就会在潜意识里做梦.做梦时,大脑会根据梦境作出一些感觉上的反应,使梦境显得很真实.

合江县17158666878： 为什么做梦的时候会有知觉? - ？
野易利肝： 做梦是潜意识活跃期,人的眼耳鼻舌身意都有知觉,和白天没有区别,这很正常啊.

合江县17158666878： 为什么梦里会有真实的碰触感 ？
野易利肝： 做梦是不会有真实触感的.如果你感觉到了真实的触感,实际上应该是,现实中真的触碰到什么东西了,传达到大脑再对这个触感进行场景构建,形成梦境.那就是幻觉模拟与置换,比如你梦中觉得你摸到了大理石墙壁,可能那时候现实你整摸着你的床头或是你掉地上了.所谓日有所思,夜有所梦,如果是自己在脑海中思考了好多遍的事情,那么在梦见后,神经系统的模拟也就不是什么奇闻了.进行一个反向推理,比如尿床和脸上蒙布,等到睡熟后,梦里很自然的就会显现与之相关的梦境,所以在正回来,就会发现做梦的时候,脑袋也在进行这思考,如果梦里面认为真实的,发送给大脑,大脑自然就会自发的发动神经.所以这就是个自我欺骗行为.

合江县17158666878： 梦里为什么会有真实的感觉? - ？
野易利肝： 梦都是在自己的欲望的情况下产生的,之所以你感觉真实,就是因为你的欲望太强.

合江县17158666878： 为什么人在做梦时会感觉梦境就是真实的,而且醒来后会觉得在梦里的时间会经过很长的时间 - ？
野易利肝： 感觉真实是应为全身都放松了自卫能力这时也是病魔最容易入侵的,人做梦时会是现实状态下的3倍时间,也就是说你在梦里感觉3个小时了其实现实里才一个小时,当然这也和身体素质有关

合江县17158666878： 人为什么在做梦的时候还有意识? - ？
野易利肝： 当人们睡觉时、大脑内的各种情绪和其他能量并没有消失、主要是侦测外界的危险、 大脑此时可以进行一些逻辑思考和判断、因为这样可以更好的避开危险、

合江县17158666878： 人做梦,为什么会身临其景的感觉?? - ？
野易利肝： 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身.其实,这在...

合江县17158666878： 为什么做梦时能感觉到自己在做梦,同时记得当时在看一些句子,并默读句子内容,而且有画面感? - ？
野易利肝： 有时候会有这种感觉!感觉似梦非梦! 有时候觉得自己的意识是清醒的,知道在做梦,有时候会很想醒来,但就是怎么也睁不开眼睛!以前听别人说``那种有意识但睁不开眼睛继续做梦是因为手放在心脏上面了,压迫了心脏所以才会无法活动肢体!