我想学中国传统武术,我15岁
咏春拳或太极比较好,武术在于强身健体,咏春拳培养气质,太极磨练耐心。
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带,中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力,最后五天一般安排低强度的实战(带护具,现在看起来确实强度很低)
要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训班干什么。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手,一切都需要大量实战的训练才行。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的。真遇到事情走为上了
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的。
学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
武术是为了追求自身的极限,为了提升自己的修养,而不是去当什么英雄——当然,在很少很少很少很少见的情况下,武术可以让你当一回英雄,但遇到这种机会的概率太低了,比如遇到歹徒,歹徒没有武器,歹徒不会武术,歹徒没有偷袭,歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
我的建议是先去假期班练练,之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道,巴西柔术都略接触过一点,皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人,这段时间一般都在的。
从长远看,我认为练武术不会影响学习,首先是因为主要用在业余时间,其次是因为通过练拳会提高身体素质,使精力和脑力更旺盛,对学习和记忆力是有促进作用的。但是要注意不要牺牲过多的睡眠时间。
如果你真的想学,建议还是不要自学,这东西自学出来基本上是看不出来练的什么东西,更别谈什么防身了。
至于学什么,先要找到个好的老师,这个老师是练什么的,你就去跟他学什么,就错不了。如果先选种类,可能比较难找到好的老师。我主张你学传统武术,可以先从外家拳比如少林拳术开始,等学到一定程度,将来年纪稍长,参加工作后,可以开始学内家拳。
劈挂不知道你听说过没,劈挂拳学习起来比较容易,主要是用劈和挂两种动作形式来表现它本身,而且也非常体现大开大合的特点. 我之前有一位学姐也是练劈挂拳的,我看她练劈挂并没象练其它的拳那么的许要基础~~^.^
学武术要看缘份的,尤其是传统拳。不是说你想学什么拳就一定有会什么的拳师等在那儿。好多好拳师都不是以教拳为生。他们一般只在清晨人少时人最少的地方练拳。也不轻易收徒。先去多了解一些吧。
山东省莱州中华武校建于1992年, 坐落在美丽富饶的胶东半岛,闻名世界的螳螂拳和吴式太极就发源在这里。占地300亩,建筑面积40000平方米,总投资4200万元。学校是中国目前规模最大、师资力量最强、校长年龄最轻的国际化文武学校。学校全面贯彻国家教育方针,执行国家全日制教学大纲,实行文武双修。文科设学前班、小学、初中、高中、中专、大学函授六个教学部,37个教学班。武科设套路、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、跆拳道、女子防身术、中华绝活、影视表演10个项目。学校现有专业教师和优秀教练176人,国内外学员2600多名。
学校坚持“以德育人,文武双修”的办学方针,着力于培养一流人才。武科教学成绩卓著:2000年青岛国际武术锦标赛,夺得国内组团体第一名;山东省“希望杯”武术(套路)锦标赛,囊括4个团体第一;2000——2003年,连续四年单独组队参加全国散打王争霸赛:2000年在“中国武术散打王南北武校对抗赛”中以4:1大胜对手、2001年夺得散打王总冠军、2002年在6个级别的角逐中夺得4个级别的冠军、2003年囊括轻、中、重量级冠军;2001年在“中国、美国、意大利散打争霸赛”中,代表中方出战,以5:2的大比分傲视群雄;2002年在“中国莱州 —— 美国加州散打对抗赛”中,以7:0的绝对优势大获全胜;2003年在全国“武术之乡”散打比赛中获团体第一名;2004年4月25日在法国巴黎举行的“中法武术散打对抗赛”中,以5:2的优势获胜。学校艺术团由国内外名家执导,表演节目精彩纷呈,久负盛名, 足迹遍布大江南北,并远赴亚、欧许多国家和地区。聘请中国著名的词作家、艺术家为学校创作谱写了题为《光耀中华》的校歌,排练了大型武术剧《中华武魂》,以及多套系列演出节目和团体操,能够适应多种内容的活动需要,使自己的演出市场不断扩大,节目水平不断提高,社会效益日见丰硕,呈现出应接不暇的良好局面。每年应邀参加演出活动30余场,先后参加了北京国际旅游文化节、潍坊国际风筝节、烟台APEC博览会、泰山国际登山节和青岛纪念申奥成功晚会、环球小姐 中国总决赛颁奖晚会等重大演出,并多次赴韩国、新加坡、美国、加拿大等国作交流演出,深受欢迎。特别是2002年10月,应第十四届亚洲运动会组委会邀请,学校艺术团66人赴韩国釜山,为亚运会武术 比赛开幕式作专场表演,开创了国内武校在国际大赛开幕式上推崇中华武术文化的先河。党和国家领导人、国家体育总局局长袁伟民、国际奥申委副主席魏纪中给予了高度评价。2003年9月,应全国第七届少数民族运动会组委会的邀请,艺术团120人赴宁夏参加开幕式表演,受到宁夏党政领导和社会各界人士的极力 赞誉。2004年1月24日,组团参加“中法建交40周年庆祝活动”,七十万巴黎市民在著名的香榭丽舍大街,观看了来自东方文化的表演,我校表演的传统国粹中华武术,受到当地民众和华侨的热烈欢迎。学校加强与影视界的合作,学生桑伟淋被香港大导演徐克看中,在电影《散打》中担任主角,被新闻界誉为“第二个李连杰”;由宁夏电影制片厂制片,香港辉谆有限公司知名导演曹荣执导的儿童影片《聪明小鬼斗笨贼》,在中华武校摄制并发行,32名小学员参加了拍摄。连年高考升学率为98%,其中本科生占96%。先后向北京体育大学、解放军体院、成都体院、山东体院等十多个国家重点体育大学输送了1000多名优秀运动员,向社会各界输送各类人才2000多名,其中有75名全国冠军和32名世界冠军。
在纵横国内体坛的同时,莱州中华武校还把办学视角撒向国外,通过多种渠道,与外国体育团体建立友好合作关系,不断派出使者到欧美和东南亚进行武术交流。先后在美国、法国建立了武术分校, 与美国东洋武道大学缔结姊妹学校,与韩国釜山武协建立友好交流关系,和加拿大高贵林市武术学校结为姊妹并联合办学。美国、加拿大、以色列、韩国、日本、意大利等国家的留学生定期来我校交流和学习培训,学校定期派学生到国外培训或参加交流演出活动。
学校先后被授予“全国十大武术名校”、“全国先进武术馆校”、“全国群众体育先进单位”等光荣称号。《人民日报》、《大众日报》、《中国体育报》、《大公报》、《东亚日报》、《釜山日报》、《欧洲日报》及中央电视台、香港凤凰卫视、韩国电视台、北京电视台、山东卫视等多家新闻媒体对学校和校长的事迹作过专题报道 。
我就是在那学了5年现在青岛海信给经理做保镖QQ824934360
还是传统的吧
大致说一说里面的东西:
功力方面是利用杠杆与弹性原理,以集中破分散。
搏击方面是练脑子,练心机,能找到时机,用小的本钱达成最优效果。
养生方面是滋润筋骨,用生理带动心理,在外在有形的运动中认识与肯定自己,这叫“有了自我”。
气魄方面,早年筋骨强劲,会打也会挨打,看别人如纸糊的灯笼,自然英雄气魄出来;而后见识广了,认识到胜负未必都界限分明,以及事态多变,非人力可以掌控等等,可以达到平淡的境界。
如果你真的想学一门武术防身的话,你最好是学习泰拳,因为泰拳招招可以致命,可以在最短时间内击倒你的对手。但是,我估计你们那里不好找学习泰拳的地方,所以,如果没有的话,你只好退而求其次学习散打,因为散打非常实用,加上它易学,相信你经过一个假期的刻苦训练,你定能达到你理想的地步。
想学点中国功夫,建议从哪里开始入门?
中国功夫在世界上都享有名气,功夫被称为国术,如果你想学习国术的话,我建议从练习蹲马步开始。不要觉得很简单,也不要觉得很搞笑,因为蹲马步是所有功夫的基础和起源,蹲马步的过程需要人能做到腰马合一,只有你腰部力量练好了,你练习所有其他功夫的时候,才能手到擒来,这就相当于学习一样,去把...
16岁的青少年适合练习什么中华传统武术
毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉害,但不适合中国人练。因为泰拳选手寿命低。如果是健身的话,自己又不急于求成就练中国武术,选择一些攻击性强、超过百年历史的、比如蔡李佛,南枝。想酷帅具有欣赏性,就跆拳道,实战性的就泰拳,散打,空手道,学咏春拳也不错,著名武打明星李小龙曾跟随叶问系统...
中国传统武术有哪些?
一、中国传统武术有哪些派别?1. 少林派:少林派是武术中一个技术流派,以少林寺所传习的拳械为基础形式,被誉为武林的“泰山北斗”。2. 武当派:武当派源于湖北五不山,是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”,称为“武当派”。3. 峨眉派:峨眉派...
中国十大武术排行榜
中国十大武术排行榜:1、太极拳 太极拳于2006年被列为国家级非物质文化遗产。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一身。太极拳结合易学阴阳五行之变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术,形成了一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相...
想学传统武术,但不知道练什么好
要短期的,我建议你练散打或者拳击 传统武术你想这么多没用,很现实的方法就是去找个明师,没明师退而求其次找名师,人家会什么你学什么,你想的挺好那没用,好比剑藏峰大师练的形意非常靠谱,但你不想学形意,非跟王清谈那种鼓吹无极的刷分网骗学三拳合一,那除了锻炼身体就一事无成了 当年我现在...
哪些传统武术适合年轻人学习?
传统武术有很多种,不同的武术适合不同的年龄段和身体素质。一些适合年轻人学习的武术包括:-太极拳:太极拳是一种内家拳,注重内功修炼,动作缓慢柔和,适合各个年龄段的人群练习。-散打:散打是一种实战性很强的武术,注重技击技巧的训练,适合年轻人锻炼身体和提高自我保护能力。-跆拳道:跆拳道是一种...
学习中国传统武术有哪些好处
1、强化你的身体,让身体速度\/反应更快、力量更大、耐力更强、灵活度更好;2、最主要的还是锻炼你的意志力,如果你能坚持个3-5年,你的意志力会提高很多,做其他事情比较有毅力,遇到事也不会很容易慌乱。
我想利用大学的时间学一门传统武术,学什么好呢?
那要看你想达到什么样的效果,如果要达到防身的目的就要学一些实战类的功夫,比如拳击散打什么的,中国传统武术也是很好的选择,不过要多花些工夫,但是练出来绝对是既健身又防身。如果你只是想保持身体健康就练练太极拳,五禽戏什么的也是很好的选择。大学生活空闲时间趋势应该学一些东西啊,我也刚上大学,...
有哪些好上手的传统武术?
中国传统武术多达上百种,各种拳法那是五花八门,但是中国的传统武术来说,想要练好那不是一个容易的事,是需要下大功夫的。如果想要快速学习一种武术,或是说防身技能,我推荐跆拳道或散打。跆拳道:动作优美,杀伤力强。(只是在平常打架中,则像花拳绣腿) 散打:看起来很有气势,杀伤力极强,...
很想学传统武术。又找不到老师
传统武术的好老师的确不多,鄙人知道一个,客居桂林的河北籍武术内家拳大师“漓江快刀”先生,掌握着不少传统武术精髓,是个难得的理论与实战皆精的民间武术高手。
琴曼宜邦: 如果说强身健体的话,15岁并不晚.业余的话,可以去健身房.费用也要低些.如果想长期学习的话,建议找个文武学校,可以继续学业,还能学你感兴趣的.至于广州哪里有文武学校.咨询下114吧.那就去健身房吧,办张年卡.不一定就要请教练,可以和一起的健友交流切磋下.这样可以省很多.
磐安县15364392391: 15岁还能学跆拳道吗? - ?
琴曼宜邦: 可以. 跆拳道是一种适合男女老幼练习的武道运动,就像中国的太极拳,各个年龄段的人都可以进行学习,不受性别、年龄、身体条件的限制.一般道馆接收6岁以上小孩,建议9岁以后学比较好. 少儿练习跆拳道好处很多. 具体表现在四...
磐安县15364392391: 我十五岁,想学习防身的功夫.若我参加跆拳道之类的武术班,学多久才有所成?或我是否可以以后参军? - ?
琴曼宜邦: 天天练:学跆拳道3年有真功夫,散打3个月就够自我保护了.500度眼镜没事,我的教练是全国武术冠军,跆拳道黑带6段,也高度近视的.你努力吧,不要怕吃苦,很年轻呦.阿姨我39岁,以前也体质弱,现在练武刚满2年,已经可以作朝天蹬了.身体柔韧性很好练,慢慢来,一点点压,一点点拉,每天进步一点点,骨骼25岁才定型,筋和韧带一辈子可一直练下去.记得要孝父母,敬师父,功夫必有所得.
磐安县15364392391: 我现在15岁了 想去学拳法 不知道学什么好 太极拳又不知道怎样好 - ?
琴曼宜邦: 不妨学学散打,泰拳还有巴西柔术.散打拳法,腿法,摔法厉害,泰拳肘法,膝法攻击力强,巴西柔术属于地面缠斗技,适合倒地后控制,制服对手.都学学吧,既强身健体,又可以成为一个技术全面的格斗家!望采纳!
磐安县15364392391: 我15岁了,但是从来都没有练过武术,现在还能不能进武术学校?请说明白一点,谢谢! - ?
琴曼宜邦: 可以,我也是十五才练武的,现在马上就毕业了!建议你学散打!
磐安县15364392391: 我15岁,女,想学武术,只为锻炼.套路来得及否? - ?
琴曼宜邦: 我今年17,三年前开始练习武术套路,每周末训练两天,不论严寒酷暑,风雨无阻.现在是国家二级运动员,曾获2009年四川省青少年武术锦标赛全能第三.只要你肯学,来得及!要持之以恒!加油!
磐安县15364392391: 我15岁想学武术所以找找老师 - ?
琴曼宜邦: 如果你真的很喜欢武术的话,建议和你的家人商议,去武校练习! 如果只是防身自卫,可以去俱乐部或者训练班! 如果你只是想强身健体,可以找一些爱好此道的朋友一起探讨,研究!
磐安县15364392391: 我2012年15岁,无任何武术基础,还可以学习实战武术或散打吗??
琴曼宜邦: 当然可以!什么是实战武术?不就是实用的打架技术么,多大都能学.15岁蛮合适的,你又不是为了学技巧,学难度系数多高的动作,为了参加比赛的话当然也行,那要看你的天分了,这打架一旦有了规矩对身体的要求就高了,但你的骨骼还没成型,也不晚.有再具体的问题可以追问~~~或者留言哈~~~多多交流才会进步嘛~
磐安县15364392391: 我15岁了想学武术翻跟头空手翻.好学吗有危险吗?大概多长时间啊?我打算放暑假去学就是2月.能学会吗?高手请教 - ?
琴曼宜邦: 两个月是不能学会的 因为空翻很危险 如果你去武校在一年之内教练都不会教你的 但是你如果弹跳好 敢翻 可以自己练 找两个人在你身体左右抓住你的裤腰可以避免摔到 起跳时不要犹豫 腾空中蜷腿 收腹 后仰 一定要蜷腿 要不脸部着地你会很惨重的 以上供参考 不要去常试 会出人命的 我以前就伤过腰
磐安县15364392391: 我15岁,我想学武功,不知道哪里可以学,我对武术跟感兴趣,我真的想学 - ?
琴曼宜邦: 很多地方都有武校的,但不要迷信武术.各地的公园也可以的.