请大家告诉我年轻人消遣的方式有哪些.
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。 { 沧之涛的回答}
负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。
心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。。{ 沧之涛的回答}
我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。
我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂
心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。
伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距。 { 沧之涛的回答}
在家无聊怎么办？每日更新消遣好点子！
蹦迪、唱歌、旅游、交友、摄影、学乐器、谈恋爱、做兼职或者做做追星族。
“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、娱乐含义。
春季旅游注意事项
1、春季的天气的是多变的，如果选择这个时候出行，需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方，不妨带上一柄轻便好看的小伞。
2、如果是要在春季去南方旅游，最好事先确认当地这时是不是梅雨季节。如果是，就带雨伞吧，或者带上一件漂亮方便的雨衣。
3、如果是要在春季去北方旅游，有必要了解会不会遭遇沙尘暴。如果遇到沙尘暴，可以蒙住头的大纱巾或者大帽子；不沾风沙的雨衣或者别的大外套，注意衣服的领口、袖口、下摆可要扎紧！裤子的腰部、裤脚也不要漏风！
4、春季旅游过敏，如果对花粉过敏，最好就别去看花了；如果海鲜过敏，就别贪吃海鲜；如果对昆虫或者动物皮毛过敏，就别钻树丛，而且要远离动物。带好必要的脱敏药物。
天啊！太多啦！！蹦迪、唱歌、旅游、交友、摄影、学乐器、谈恋爱、做兼职或者做做追星族都可以啊。
泡酒吧,
和朋友聚餐,
K歌,
体育管(健身\打球...)
陪女友逛街,
...
如果想做有意义的事,也可以到福利院做义工.
三年疫情,年轻人消费观发生了什么改变?
以前车子被看作一个人的“门面担当”，很少有年轻人会考虑实用性。可这次的yi情告诉我们，如果有一辆属于自己的车，那么你或许能更好去面对和处理一些特殊情况，这点我想对于部分在上海打工的人深有体会。或许谁都没想到这次的yi情会持续这么久的时间，造成这么大的影响。但是它确实发生了，而且给我们...
花大钱省小钱,年轻人的消费观你看懂了吗?
年轻人的消费现状 年轻人既可以花大价钱买名牌球鞋与化妆品，但是又计较不包邮的运费，喜欢免减活动，甚至是利用朋友圈进行大范围的“砍一刀”活动。他们懂得享受生活，热爱生活，能精准地掌握如何花钱、如何更好地省钱，这就是当代的年轻人！身边人的例子 我同事是个可爱的实习小女孩，...
年轻人的消费观为何突然理性化?
年轻人的消费观逐渐向理性化转变的原因有以下四点：1. 经济压力增加：随着社会竞争的加剧和房价、教育费用等生活成本的不断上升，年轻人面临着更大的经济压力。他们开始更加理性地对待消费，注重物有所值和长期的财务规划。他们会更加谨慎地选择购买，避免不必要的浪费。2. 信息获取渠道丰富：互联网的普及...
为什么现在年轻人都低欲望 有两个层面的含义
首先是生理层面。这个层面，很多年轻人由于工作、生活、社会交往等多方面的压力，加上不能很好控制自己的比如抽烟、喝酒、打网游的一些坏习惯，导致身体透支得非常厉害。这样直接导致欲望降低。另一方面，网络信息的高度发达，导致每一个人几乎都是透明人。加上获取信息的途径多元，导致生活中鲜有能足够刺激吸...
年轻人该不该存钱,该怎么存钱?
年轻人该不该存钱，该怎么存钱？年轻人当然应该存钱，存钱与消费观的一些问题，我们下面可以好好的聊一聊。首先必须说，存钱是有用的。生活当中经常遇到这种情况，那便是有人会告诉你存钱干嘛呢？每个月不吃不喝就只存那么一点钱，生活品质也直线下降，一辈子都这么苦，为什么呢？但是我觉得存钱肯定是有...
爱上消费贷的年轻人。他们是怎么一步步走向深渊的呢?
目前我弟弟还欠一万元，妈妈说什么都没帮他还，说要让他打暑假打工还。今天的年轻人喜欢说这样一句话，早买早享受，对于他们来说，即使他们买不起他们喜欢的东西，所以他们去借贷消费贷款。然后用赤字来填补享受，从入不敷出到借贷支持贷款，很多人越来越陷入困境，尤其是大学生。一项调查显示，55.6%的...
现在的年轻人为什么愿意为宠物消费?
1. 心理方面 （1）孤独感和寂寞感：现代城市生活节奏快，人际关系疏离化，导致许多人在心灵上感到孤独和寂寞，而宠物的陪伴可以缓解这种情感。研究表明，养宠物可以促进人类产生爱的感受、减轻压力和孤独感。（2）情感需求：现代年轻人越来越注重情感交流和关怀，宠物作为可爱的、有感情的生命体，可以填补...
当代年轻人为什么买了东西不敢告诉爸妈真实价格?
当代年轻人为什么买了东西不敢告诉爸妈真实价格？1，年代差异，父母所处的年代，经历过的事情。深知赚钱不易，也经历过物资紧缺的时候，而下一代，随着生活水平的提升，没有切身体会。因此，在购买东西的对于价格和购买形式上有很多的不同。观念和目的。2，年龄差异，跨越了年龄，也就代表着，很多思维，...
当代年轻人到底在焦虑什么?
我觉得大多数年轻人现在都是焦虑得，这并不是个别年轻人这样，而是大部分都这样。而焦虑的原因大多数是因为生活和家庭带来的压力，比如要买车买房，比如要找对象结婚，比如看着同龄人都是领先自己一步的等等，这些都会给年轻人带来不少的压力，让他们感到无比的焦虑，可以说当代年轻人真的挺累，压力挺大...
都说年轻试错成本低,过来人能告诉我真的是这样吗?
年轻人之所以试错成本低，是因为他们还年轻，一条路不通还可以选择另外的路，时间和精力允许他们犯错。当然，时间有限，试错不是给你犯错的理由！二、试错不是犯错每个人都要经历成长阶段，每个人终会在试错中收获成长。但是这里强调，这里的试错不是让你无限制的犯错。很多人盲目的听信我们要趁着年轻，...
謇质米希： 电脑有关的消遣: 上网 QQ 网恋 玩网游 看网络小说 看电影==.... 我自己的: 用口水吹＂泡泡＂ 作＂俯卧撑＂ 上搜搜问问找问题
屯溪区13222154334： 大家工作之余都有什么消遣放松的方式哈推荐下··· ？
謇质米希： 1、钓鱼,陶冶身心,同时享受阳光和大自然的安静,还能锻炼自己的耐心和专著,当钓上来大鱼时的喜悦也是一种享受.2、读书,现在生活多为烦心事所困,面对种种难题,心里总会有些厌烦,来到图书馆,环境优美,同时也很安静,无论看杂志还是看典籍,都会给自己带来身心的愉悦.3、游泳和打网球,都属于锻炼身体,但这两种运动对身体的锻炼最为充分(指代表个人意见,也许还有别的运动),同时兴趣会很大,这两种运动都很让人着迷.4、郊游,或者说是远足,戴上帐篷和一些必备物品来到乡间或者山间,搭上帐篷,拾些木材烤一些烧烤,谈谈心事,也很畅快!5、KTV尽情唱歌,发泄情绪,会给你减轻不少压力!简单介绍一些,总之保持年轻的心态,快乐的心情就好!
屯溪区13222154334： 大家都有哪些放松自己的娱乐方式? - ？
謇质米希： 年轻人娱乐方式越来越依赖互联网 调查显示,43.0%的人没有固定的读书时间,能坚持每天看书1小时以上的人只占11.8% 2006年年底,在得知“YOU(你)”当选美国《时代》周刊年度人物时,国内有网友第一时间跟帖发表获奖感言—— “谢...
屯溪区13222154334： 一个人无聊时,有什么好的消磨时间的办法吗? - ？
謇质米希： 到工地做活,消磨时间.劳动最光荣
屯溪区13222154334： 下班后一个人太闷,有无好的消遣方法? - ？
謇质米希： 请你看的顺眼的人出去海吃海喝一顿,记住不要醉,不管怎么样不要喝醉.每人来2瓶啤酒就好了.不说不开心的事,就是和朋友聚聚.自己多准备点笑话要经典点的.我想你吃完饭,聊聊,你应该会好点.实际上你闷是因为你空虚,没有事做,太安逸.太空虚就把家里的重活全做了,比如洗衣服,一定要自己用手洗,把可以洗的都洗了.擦窗户.给你爸妈捶背,每个人半个小时.自己找事做.多和人沟通,要说话,要和人接触,不要每天就是你自己 一个,去找女朋友.你喜欢钱不?想不想赚钱?没有工作的话,去看看什么可以赚钱,不要每天瞎混,可以学习就继续学习,学你自己感兴趣可以发财的,没有兴趣,就干别的.记住多和沟通,你太孤单了.
屯溪区13222154334： 最近在 家里闷疯了, 谁能告诉我比较好的消遣方法,,, - ？
謇质米希： 听自己喜欢的音乐,看电子书,在傍晚的时候听者mp3然后一个人在街上散步,感受身边的忙碌,也夜晚的时候也可以适当的看些动画片,找找感觉,可以说自己幼稚,也可...
屯溪区13222154334： 孤独的时候最好的消遣方式是什么?请各位前辈传授哈经验. - ？
謇质米希： 睡觉其实不错
屯溪区13222154334： 无聊的时候怎么办..有什么消遣的方式 - ？
謇质米希： 虽然你的问题提得不具体,但我还是告诉你,其实就是因为你太无所事事了,生活充实了,无聊感自然就消失了. 外面的世界无限精彩,快乐是靠自己寻找的,无聊和烦恼也是自找的,换个角度认识问题、观察问题,自然就调节好了! 祝你开心!
屯溪区13222154334： 告诉我几个消磨时间的方法吧! - ？
謇质米希： 睡觉,溜狗,聊天,运动
屯溪区13222154334： 周六周日很无聊啊,有什么好的消遣方式推荐啊,小妹最近看到的一些交友网,感觉挺有趣的,还有其他消遣方式吗?？
謇质米希：这个嘛,其实方式有很多种,很多事情你需要去尝试才会发现的,我能提供给你的只是一些前景的知识, 不过我可以很认真地告诉你,利用网络途径来实现也是不难的一件事,比如可以在爱无限这个网站去尝试 .我有一个国外留学的朋友,他现在在国外工作,他想找回我们中国的女孩作为女朋友,然后他利用了爱无 界这个平台,最后他还是找到了,而且他推荐给我们尝试,因为这也是也相隔两地的恋人们找到心灵慰藉 的方式网址是 http://www.iouclub.com/
