我是大美人里有一集减肥的说。胡萝卜加菠菜在榨汁机里榨能减肥,是不是真的?

作者&投稿:人周 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
哪种榨汁机能榨菠菜汁或胡萝卜汁~

呵呵,菠萝和胡萝卜不是含汁量高的蔬果,不能榨汁的,所以你榨不出来,你应该用搅拌机,用搅拌机时放一些蒸馏水或牛奶等,就可以搅拌出一杯果汁了,如果你不要渣的,可以用滤网把果肉滤掉。
榨汁机只能用来榨含汁量丰富的蔬果,例如橙子,甘蔗等,否则肉多于汁的要用搅拌机。
我个人觉得德尔的产品不错,性价比比较高,呵呵,因为我自己在用。飞利浦的就不太清楚,只知道有点贵。

建议可以切碎后用布包住以后放在碗里或者长筒型的容器里用擀面杖往里锤,这样即使有汁溅出来也不会弄得到处都是,而且到时候挤汁直接拿着布挤就好了

这只是控制饮食啦,减肥要根据个人体质以及你偏离标准体重多少来制定适合自己的减肥计划,平时多控制一下饮食习惯,多动动,爬楼梯减肥挺不错的,还有就是在泡澡时用保鲜膜包住想要减肥的部位,效果也挺好的,不妨试试啊!减肥是一个需要毅力的事,贵在坚持,不要追求极速哈,希望你能成功!

没有用的 减肥最重要的是管住自己的嘴

是可以的啊


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