我是女孩，我每天工作时间十二小时我觉的自己得很累但是下班后怎么都睡不着每天快到五点左右才能睡着，...
双手去搓大小腿的肌肉.要放松到软为止.
再抬来桶热水.(有点烫脚那种)加上3勺食用盐.泡上20分钟
明天起床后感觉肯定很好.坚持2,3天.
生物钟乱了，因为作息时间有规律的人容易瘦下来
你这种情况属于轻微失眠。你最近是不是心里有什么负担，或者说是有什么忧虑的。。按正常情况，上班12小时后，精神属于高度疲劳。应该会很犯困的，而你却是很亢奋，但是早上又起不来，我以前也是有过这种情况。就是心里负担造成的。个人给你一个建议：1，周末应该有休息吧？ 假设你星期六上班。星期天休息的话，那么星期六晚上别睡觉，去网吧通一个宵，在家里通宵也可以，星期天找朋友逛街，正常吃饭。扛到星期天下午4 5点的样子，吃个晚饭，洗个澡 然后直接睡到星期一早上。然后那个礼拜 上网别上太晚。每天固定12点前睡觉，那样就会好转的。希望能帮你，我们这边如果转班都是那样过的
建议找个生活规律正常的男朋友，让他约束你的生活。主要是你的生物钟乱了，慢慢调整就会好的。人对健康都会有欲望的，往往都是被懒惰占据了身体。当兵的人身体健康，就因为有纪律约束着他们。让他们的生活作风形成一种习惯。
你要放松心情。夜里别想太多。如果累了就尽量快点睡觉。别熬着，熬过去你就睡不着了。
透支自己身体能量的后果是相当严重的，实在不行就换份工作 换不了的话就睡前看点书啊什么的 睡的时候不要胡思乱想 试着让自己的大脑什么也别去想 别禁闭着双眼强制自己入睡 放平静心思 自然而然的就能睡下了
一般吸烟是为了解困，也许你的生物钟没调过来
喜欢一个女孩但我每天都在上班怎么样追她
最好让别人看出来你喜欢她 只喜欢她一个 针对性强一点 不要让别的女孩误会了 你会讲笑话吗？你就给她讲一些笑话 来让她对你的印象深刻一点！第二：教你怎样示爱 等到她知道你对她的心意以后 而且没有排斥你 你就要开始追捕大行动咯 大大方方的去她工作的地方邀请她去散散步 看看电影 聊聊人生 ...
我是一女孩子,跑业务好吗?
女孩子做什么工作比较好呢，坐办公室，或者到处跑。也许因为年纪小，刚走出社会，觉得坐办公室很闷，想到处跑跑，所以选择跑业务，从好的方面讲，跑业务能锻炼能力，口才、胆量、心理素质等都能提高，可是女孩子天天在外面跑，风吹日晒，又承受业绩的压力，这... 女孩子做什么工作比较好呢，坐办公室...
女生极限通勤每天来回6.5小时,上班成本有点高,你怎么看这时长?_百度知...
我觉得这通勤时长太长了，实在是让人无法接受。每个打工人或多或少都会花费时间在通勤上，可通勤时间过长无疑会降低人的幸福感，而且会增加通勤成本，会导致工作和生活都极为不便。女生极限通勤，每天来回需要6.5小时。这是发生在上海的一件事啊，金小姐家住上海金山区朱泾镇，而工作地点在杨浦区。她...
...我每天能见到她,我很喜欢她,每天上班只要有
在你们2个人中间肯定有人是备胎，而且基本上你的可能性大点。看她的样子没有明确拒绝你，但是你离开了她又有点急，主动和你解释，说明她希望你一直关注，对于这点我理解为女人的虚荣心作祟。她的矛盾很多。和男友既然关系不好，但又不和男友分手，甚至让男友出现在你面前，证明男友存在的事实。你的心思...
我是女孩子,反正是已经疯了,适合什么工作?
人生不会苦一辈子，但有可能会苦一阵子。不要逃避苦这一阵子。因为他是磨练我们意志的绝好机会。遇到困难要勇敢的面对。但话又说回来，女孩子对自己也不要太狠了。女孩子嘛进可做女强人，退可做贤妻良母。天生我材必有用，（垃圾）是放错位置的人才。总有适合自己的工作。对今后的生活不必太也纠结...
我是一个18岁的女孩 目前工作幼儿园前台 我来到这个幼儿园当了2个月...
当前台，是要年轻气质佳，办事精明灵巧，热诚又理智的人吧~ 应该是领导感觉你有这方面的优势吧。至于经验，以一个新人来说自然是不可能充足的，所以不懂多请教，是敬业也是正常的情况，可以试试。心理方面，主要是缺少与环境的沟通交流和互动，内心筑起防线，别人走不进来，你也不愿主动走出去……我...
女生做什么职业安全感是最低的?
安全感低不一定代表这个工作危险，有些女孩子感觉自己的工作安全感低可能是因为每天工作太单调，也可能是在自己的工作环境下和别人交谈太少了，寂寞让安全感降低。有这几种职业很多女孩子可能感觉安全感低：销售、收银员、老师。销售面临最多的工作就是跑业务了，很多男孩子都不希望自己的女朋友跑销售，...
张蓝心说;“不要因为我是女孩对我降低标准”,这辈子你为工作拼过命吗...
还说女演员不需要在武打戏中特别照顾，不能因为是女孩就对她降低标准。可以说张蓝心在娱乐圈中算是比较拼命的演员了，在饰演的角色里也都是亲力亲为，真的是狠起来连自己都打的人。那么这辈子你为工作拼过命吗？一、青春活力初高中的时候，特别羡慕那些能在外面工作的人，可以自己选择工作，也能凭借...
一个女孩,是开施工电梯的小姑娘,我是监理,我挺喜欢她的,认识两个多星期...
你想追她就明确和她说，要是她真的不喜欢你，明确拒绝了，你也就不要纠缠了。因为你只是找她聊天，又不表白，她可能觉得你只是无聊想撩妹玩暧昧一样。
女孩对我说 好好吃饭 你上班每天都那么累 我该怎么说?
女孩子对你说，好好吃饭，你上班每天都那么累，你应该这么说，谢谢你的关心和和理解，我会好好的吃饭，照顾自己的，希望你也要多保重，多注意身体，各方面都要注意安全
宇言人血： 每天工作12个小时,严重超过劳动法规定的工作时间. 以下根据《劳动法》分析 1、正常工作时间为每日8小时.第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度. 第三十七条 对实行计件工作的劳动者,用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准. 2、加班时间一般为1小时,特殊情况最多也不可超过3小时. 第四十一条 用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时.
雁峰区17761871493： 女朋友说我只想着爱情,对工作无所谓,我每天上班十二个小时,我该怎么办 - ？
宇言人血： 如果男生工作太忙,女生会觉得男生怎么不陪自己,男生只关注爱情,女生又觉得男生不上进,其实她应该珍惜你才是,又努力工作还爱她,或者你可以多跟她说说自己每天都在做什么,真实的生活状态,如果她还是这样看,有可能是她厌倦了
雁峰区17761871493： 我现在的工作要上通宵夜班,工作12个小时,工资待遇对于我来说还不错,但是我是女孩子熬夜受不了,脸上 - ？
宇言人血： 鱼和熊掌不能同时拥有,就要有所舍弃,考虑工资就不能太介意倒班,不想倒班就不能太计较工资的多少,除非奇迹出现,不倒班也有高工资; 建议骑牛找马,先安心做现在的工作,但要注意营养和休息,保证身体健康,同时,想办法找自己觉得理想的工作,有把握再跳槽;另外,女孩也可以考虑找个有实力的男友,或许好过自己一个人拼搏.
雁峰区17761871493： 我是一个女孩 每天12个小时的工作时间 每天下班都很累 我想学英语变得有出息 我相信我能行 但我不知道从哪里开始 怎么学？
宇言人血： 买套英语自考教材及配套的磁带或光盘,从字母、常用语、音标开始学起,静下心来,按课文顺序由浅入深,坚持不懈,终有所成.
雁峰区17761871493： 每天上班12小时算不算违反劳动法 - ？
宇言人血： 我国劳动法规定,每周不得超过40小时,如果每天都这样,肯定违反劳动法,但是,现在的经济形势,有班上就很幸运的了.我们也一样,晚上和周末加班都没有加班油,说是调休,却真实落实起来,一个字:难,两个字:很难.
雁峰区17761871493： 我每天工作十二小时合法么 - ？
宇言人血： 这得看你是不是自愿 国家规定是8个小时 但很多人都不止8个 例如我 .我是门窗行业 别说12个小时了 22个小时也不足维奇
雁峰区17761871493： 每天上班12个小时,我连陪孩子的时间都没有了,这样值的吗 - ？
宇言人血： 大概是不值得的,现在大多数父母都会注重孩子成长,认为父母是孩子童年的一部分
雁峰区17761871493： 我在工厂上班,每天工作十二个小时,每月休息一天,我想辞职,单位不批,要么扣工资20%,还要等到一个... - ？
宇言人血： 工厂有跟你签劳动合同吗?如果没有的话,那你拿你的工资条,打卡记录,工牌之内的东西去劳动局申请劳动仲裁咯.一般情况下,提前一个月提交辞职申请的话,工厂是不能扣押工资的.
雁峰区17761871493： 如果一个女子,经常不吃饭,每天对电脑工作12小时,长期身体会怎样?怎么避免?？
宇言人血： 首先你这个对眼睛皮肤都有影响 不好好吃饭对消化系统都有影响 你这个是没有办法 加上人心情不好免疫系统不好,这样又爱得病啊 你最好休息休息,到网上看看需要做什么 不要太长时间面对电脑,会有辐射,辐射导致肿瘤哦! 不吃饭,胃不好,再弄个溃疡什么的 自己不注意的话,就有可能光拉肚子,说实话拉着拉着 你说是弄好了,其实他在积累,到最后就有可能导致大病(肿瘤) 首先你先放松下自己,少面对电脑,按时吃饭,慢慢找找生活规律 那样慢慢会好的吧!~
雁峰区17761871493： 我每天上班12小时,睡觉6小时左右,请问对健康有什么影响吗?？
宇言人血： 没关系的!我每天也是1点睡觉早上7点多起床,但是我现在也很健康啊!
