第一次来月经一般是几天?
月经周期和月经时间长短,都受你的体质,心情,环境等等(很多)影响,所以都有一些小幅度的波动。所以月经日期一般在一个星期(7天)左右变化。
不过也有人很准时的,只相差两三天。
你好,根据你描述的情况,你是月经初潮,由于身体的卵巢轴和内分泌系统发育还没完成成熟,出现月经紊乱,月经量过多或少,月经时间长或短等都是属于正常的现象。随着年龄的增长,月经周期会慢慢好起来的了,不必过于担心。月经期间要注意个人卫生,饮食要清淡健康,不能吃辛辣、生冷等食物。
我现在12,这个是正常的,按我们这个年龄一般要来一个星期左右,如果超过10天要去医院看了。一般来月经在3~7天之内都是正常的,但是女生第一次来月经时间不等,有的一两天就干净,有的持续几周也不干净,甚至表现为阴道大出血。如果月经特别多,一般需要给予止血药物进行治疗。月经期间要注意以下几点:
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
你好,正常的月经的是2-7天,但是初潮后可能会有短时间的月经不调的情况,注意观察即可
您好
来月经的时间长短与您身体是有关系,一般经期2-8天,平均5天左右。经期不要洗澡,洗头可以。来月经的时候注意保暖,不要受凉,不要冷的食物,喝些红糖水。
对、我也十二、我经历过、你不要吃冰的东西、别用冰水、第一次一般时间都比较长。
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以你所说的情况看一般来说,女性的正常生理周期为3到7天左右,注意避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。
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芮沿醋酸: 最多不超7天 最少不超3天
颍泉区17017676245: 初次来月经大概要几天?
芮沿醋酸: 4 到6天
颍泉区17017676245: 第一次来经期一般来几天?
芮沿醋酸: 一般是3,5天左右
颍泉区17017676245: 第一次来月经一般是几天才会干净?过长是怎么回事? - 久久问医?
芮沿醋酸: 你好,女性月经初潮一般3_5天就可以干净,这是正常的月经时期,不过由于是初潮,垂体,子宫,卵巢轴还没有发育完善,有时会持续长一点,有时会短 月经初潮一般会持续7~10天都属于正常情况,不要太担心了.建议注意个人卫生,勤洗澡勤换内裤,不吃辛辣刺激生冷食物,适当休息,不熬夜作息规律.
颍泉区17017676245: 第一次来月经要几天 ?
芮沿醋酸: 因人而异吧,一般第一次来时间不会太长,记得我那会来了两三天,一般不会超过一个星期
颍泉区17017676245: 第一次来月经,什么都不懂,月经来几天是正常的 - 久久问医?
芮沿醋酸: 你好,女性多在青春期来月经,第一次月经被称为初潮.月经期是指每次月经来潮时持续的天数,一般为3-7天,月经周期是指两次月经来潮的时间间隔(以第1日开始算,一般为21-35天,平均28天). 青春期女孩可能因为各种原因,出现月经不规律的现象,比如月经周期不稳定,这也是正常的现象.平时注意个人护理,月经期间应防寒保暖,忌食辛辣生冷刺激性的食物,注意个人卫生.