我今年45岁，近一个月以来，总觉得精神恍惚，失眠多梦 眼睛发涩 有异物感 这有可能是什么疾病？我想去...
失眠的原因很多，可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的。
不要过于在意失眠，保持良好心情，睡不着，也不要怕，告诉自己大不了明天精神不好，耽误不了太多事情。或者告诉自己1小时的深度睡眠也顶好几小时，主要看睡眠质量，不看睡觉时间。保持良好的心态，按时睡觉，躺在床上不要担心自己能不能睡好或者强迫自己入睡。
颈椎病压迫神经也会引起你所说的这些状症
预防法则：一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。
二、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。
三、可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。
四、亦可用mai特宁进行预防。它不仅能够调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。
五、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。
六、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。
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【先河生物电降压仪百科】
可以买到先河这个牌子降压仪
我大伯使用之后，高血压引发的症状就没有在出现过RMM．
更年期
我妈今年45岁后脑勺(耳根后面)一个筋一直痛,周期性,有说是颈椎病,有...
爬起来，突然想起耳后是三焦经经过的位置呀。好，那我就找找三焦经的穴位，循着手臂一摸，在上臂中间的位置果然有一酸痛点（后来查看经络，是消泺穴），用食指和中指按下去。哈哈，非常神奇的，一按下去，耳后那种要命的抽痛就没有了，可是一放开手，又来了，此处象一个开关一样。往医院针灸科，...
我今年45岁23年的工龄,退休了应该得一个月得多少钱儿
一般，各地（按城市）的企业退休人员养老金待遇是：(1)个人账户养老金。个人账户资金总额 除以 某个数字，这个数字按退休时的年龄决定。退休年龄 数字 50 195 55 170 60 139 假设：55岁退休，退休时个人账户里有85000元。个人账户养老金 = 85000 \/ 170 = 500 元。(2)基础养老金。为...
45岁应该用的保养品
我的妈妈今年45岁了,她一直都在做美容护肤,一个礼拜一次把,而且也换过很多护肤品套装的。都是美容院的产品一般都不是市面上的。她的皮肤松弛,无光泽,干,还有就是眼尾纹求大家帮... 我的妈妈今年45岁了,她一直都在做美容护肤,一个礼拜一次把,而且也换过很多护肤品套装的。都是美容院的产品一般都不是市面...
家中有“长寿”的老人,真的是一种福气吗?
家中有“长寿”的老人，到底是有福还是祸害？真话难听但真实 刘姐：刘姐今年45岁了，他家里可以说是很多人羡慕的家有一老如有一宝，她和老公的父母都还健在，但是近几年，身体一年不如一年，他们自己的儿子也决定今年结婚，但是给女方的彩礼和房子还没有定下来，因为他们已经努力了大半辈子...
我是一个自由职业者 今年45岁 没上过班 该买什么保险
前面那些千万都别信！！——除非你已经买了社会保险，否则别去保险公司——朋友你要知道：中国的保险分为社会保险和商业保险两类 社会保险是国家给你的保险，保险公司做的都是商业保险，不管是医疗保险还是意外保险、分红保险，都是商业性质的。您45岁了又没有上过班，我估计您没有买过保险，所以最...
40岁后离婚的女人,已经不需要另一半了吗?
我还总以为人这一生总是要找到一个知心爱人，然后陪伴自己走完往后余生的，但是最近听了一个45岁离异女人的心里话，才明白，任何时候你都应该自身强大。她今年45岁了，离婚5年，没有再找对象的打算，但是身边的人都说她活得比之前更洒脱，更年轻。她说：40岁后离婚的女人，已经不需要另一半了 其实这...
我老爸今年45岁,非要考个卫生职称或是职业医师,想请教一下大家象他...
不行 主要是学历不够
适合45岁男人的3款硬派SUV,空间大动力强,开上它们也很有面子
最近在后台收到一位粉丝的留言，说自己今年45岁了，预算40万想买一台7座的中大型SUV，这样就能保证第三排的空间长途行驶不会那么累了，让我给推荐几款做选择。说实话，这个价格区间可以选择的中大型7座SUV有很多，而且我个人觉得也完全不用太在意是否是豪华车了，毕竟价格预算已经是35到40万了，...
82属狗人的灾难年龄 45岁最后一个劫难?
因为都是习惯把脾气发泄到最亲近的，和自己亲近的人最后也会有好多的矛盾。因此属狗人的人缘会开始变差，朋友也会慢慢疏远他们。肖狗者45岁灾难属狗的人到了四十五岁以后会迎来自己的最后一个劫难，这个劫难源自于属狗人的内心，这个劫难如果不解决可能以后也不容易解决了，这个劫难就是懒劫。到了四十五...
我妈今年45岁了,我21,我妈还想给我生一个弟弟妹妹我该怎么办呢?_百度...
其实我感觉这个时候你就可以把它当女儿或者儿子白养了，因为我感觉也挺好的，反正他给你留了个疤，然后这样子，你也有的人却理解你，然后跟你商量一些事情。
帛虞复方：[选项] A. 严厉打击暴力恐怖活动 B. 社会稳定和长治久安 C. 基本实现现代化 D. 大国发展经济
西林区13173196076： 填空题:小明今年a岁,爸爸今年(a+25)岁,30年后,爸爸比小明大( )岁?小亮今年11岁,爸爸比小亮大27岁,当小亮a岁时,爸爸( )岁?制图时一个... - ？
帛虞复方：[答案] 小明今年a岁,爸爸今年(a+25)岁,30年后,爸爸比小明大(25 )岁 小亮今年11岁,爸爸比小亮大27岁,当小亮a岁时,爸爸(a+27 )岁 制图时一个4.5米长的零件,在图纸上只画10厘米.图纸的比例尺是(45:1 )
西林区13173196076： 2008年6月24日,京津城际列车在测 试中时速突破了394公里,超过了波音74 7飞机起飞时速创造了京津城际铁路联调 试以来的最高时俗纪录和我国轨道交... - ？
帛虞复方：[选项] A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
西林区13173196076： ... . (4)走进对联.下面是一份《“对联”问卷调查表》,请用一句简洁的话表述你所读到的信息. 年龄段 12 - 25岁(100人) 30 - 45岁... - ？
帛虞复方：[答案](1)主题 :了解端午习俗,弘扬传统文化.(2) 屈原(3)千古文章四大家(4)喜爱对联人数所占总比例由年龄增加而增加.
