豆浆机可以做什么早餐?

作者&投稿:招黄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
豆浆机还可以做什么?~

可以做米糊,做果汁。
主料:苹果1个
辅料:开水适量
步骤一:准备苹果1个。

步骤二:把苹果削皮。

步骤三:将苹果切成小块。

步骤四:将苹果块放入豆浆机里。

步骤五:加入适量的开水。

步骤六:盖好豆浆机盖子按果蔬汁键即可。

步骤七:倒入杯子中饮用。

食材:南瓜、绿豆、黄豆、薏仁、糙米
版本一:南瓜糙米羹(南瓜+糙米)
南瓜大概半斤,去皮去瓤切丁,加上半杯糙米,加水,放入豆浆机,选择五谷豆浆模式进行打制。
如果喜欢吃粘稠一点,可以略微多放点糙米,但别太多。
这样大概能出来三碗多点的样子。

版本二:黄豆浆
一杯黄豆(杯就是豆浆机自带的量杯,如果买豆浆机都会附带),加水。
一般我不是只喝豆浆,如果做黄豆浆,肯定是家里有干粮,譬如饼干或者面包,再不济也有馒头,空腹只喝豆浆貌似不好哦~
另外,豆浆会产生一些豆渣,一般人喜欢滤掉喝,有时候我也不滤直接喝,就当是摄入纤维物质。
如果我滤掉豆渣的话,一般我会把豆渣用一个碗装起来,晚上回家做一道湖北小吃:懒豆花。简单说就是,豆渣(带一些豆浆,不是干渣)放锅里煮开,小白菜切成末,放进去加盐加油加鸡精一起煮开。油呢,最好是猪油,不过现在我就比较懒用色拉油了。有兴趣可以试试,不过我不不保证你喜欢吃,反正我挺喜欢^_^
版本三:绿豆沙
这个就更简单了,就是泡好的绿豆放进去加水打,口感跟绿豆汤差不多,可以加点冰糖。这个我就喜欢多做一些,可以放在冰箱里,夏天下班回家喝一碗,那是相当惬意啊!
一直想去买冰棍磨具回来自己搞点绿豆沙冰棍,要知道,我就是比较懒,所以这个事情一直还停留在计划阶段,但是,这个夏天貌似快过完了。。。

我提供两种:1.营养高钙米糊:大米5-1(我不知道分数怎么输)芝麻5-1杯,干黑木耳5-1杯,干黑豆3-1杯(常温下浸泡15小时左右)水,然后磨就可以了。
2.益智补锌米糊:大米5-1杯,核桃八瓣,瓜子5-1杯,水,然后磨就可以了。
请采纳我

可以做豆奶,或者根据喜好加入些杂粮


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扈怕中性: 1、黄豆浆

百色市17164408768: 豆浆机除了炸豆浆还能做什么营样早餐 -
扈怕中性: 还可以制作浓汤、冷饮(果汁)、绿豆沙、玉米汁等,

百色市17164408768: 求豆浆机早餐的有关食谱及做法? -
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百色市17164408768: 家里有豆浆机除了黄豆还可以做什么 -
扈怕中性: 如果您的豆浆机有五谷豆浆功能,那五谷杂粮都可以打.比如您可以打绿豆、红豆、黑豆五谷杂粮随心放,核桃、杏仁、菊花、玫瑰、各种花瓣都可加,根据自己的身体状况,按须放.要想打得豆浆好喝,就加半杯豆,半杯米. 如果有米糊工能,那就可以打更多,你像地瓜、南瓜、山药、玉米然后再加点大米非常好喝,想喝点甜的可加点蜂蜜,或者糖.

百色市17164408768: 豆浆机除了做豆浆还可以做其他什么经典好吃的东西呢? -
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百色市17164408768: 请问下,用豆浆机做早餐,应该如何搭配更具营养!求指教!
扈怕中性: 可以选择黄豆,核桃等.夏天可以适当用绿豆,不过虚寒体质和低血压的人尽量少用绿豆.儿童可以用核桃,其它的各种都行,比如玉米,黑豆,燕麦片之类的,可以经常换着样吃.头发白的可选择黑芝麻.

百色市17164408768: 豆浆机除了打豆浆还有什么用处? -
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