豆浆机可以做什么早餐?
可以做米糊,做果汁。
主料:苹果1个
辅料:开水适量
步骤一:准备苹果1个。
步骤二:把苹果削皮。
步骤三:将苹果切成小块。
步骤四:将苹果块放入豆浆机里。
步骤五:加入适量的开水。
步骤六:盖好豆浆机盖子按果蔬汁键即可。
步骤七:倒入杯子中饮用。
食材:南瓜、绿豆、黄豆、薏仁、糙米
版本一:南瓜糙米羹(南瓜+糙米)
南瓜大概半斤,去皮去瓤切丁,加上半杯糙米,加水,放入豆浆机,选择五谷豆浆模式进行打制。
如果喜欢吃粘稠一点,可以略微多放点糙米,但别太多。
这样大概能出来三碗多点的样子。
版本二:黄豆浆
一杯黄豆(杯就是豆浆机自带的量杯,如果买豆浆机都会附带),加水。
一般我不是只喝豆浆,如果做黄豆浆,肯定是家里有干粮,譬如饼干或者面包,再不济也有馒头,空腹只喝豆浆貌似不好哦~
另外,豆浆会产生一些豆渣,一般人喜欢滤掉喝,有时候我也不滤直接喝,就当是摄入纤维物质。
如果我滤掉豆渣的话,一般我会把豆渣用一个碗装起来,晚上回家做一道湖北小吃:懒豆花。简单说就是,豆渣(带一些豆浆,不是干渣)放锅里煮开,小白菜切成末,放进去加盐加油加鸡精一起煮开。油呢,最好是猪油,不过现在我就比较懒用色拉油了。有兴趣可以试试,不过我不不保证你喜欢吃,反正我挺喜欢^_^
版本三:绿豆沙
这个就更简单了,就是泡好的绿豆放进去加水打,口感跟绿豆汤差不多,可以加点冰糖。这个我就喜欢多做一些,可以放在冰箱里,夏天下班回家喝一碗,那是相当惬意啊!
一直想去买冰棍磨具回来自己搞点绿豆沙冰棍,要知道,我就是比较懒,所以这个事情一直还停留在计划阶段,但是,这个夏天貌似快过完了。。。
2.益智补锌米糊:大米5-1杯,核桃八瓣,瓜子5-1杯,水,然后磨就可以了。
请采纳我
可以做豆奶,或者根据喜好加入些杂粮
想用豆浆机做早餐,有什么样的食谱可以做出好吃营养个早餐
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公开破壁机早餐食谱大全 5种做法做出新花样
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【做法】:黄豆用豆浆机自带量杯量出一杯,提前泡涨(不泡也可以),放进豆浆机内桶里,水盒装上纯净水,通上电源,启动“豆浆”模式,豆浆机开始工作,10分钟后,一杯香浓豆浆就在杯子里等着我了。做法简单,营养丰富,口感香醇,无需过滤,时间短,味道好,是我目前使用过的豆浆机里最省事儿一款。
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6道破壁机早餐食谱,香浓营养,比喝牛奶舒服,秋天干燥正合适
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豆浆机可以做什么及怎么做
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用豆浆做汤羹。豆浆其实适合用来做很多乳白色的汤。比如鱼汤、肉汤、火锅汤、汤面里,都可以加豆浆,让汤汁更乳白,味道更鲜美,口感更丰富,且清爽不油腻。相比加入“白汤精”之类人工配制的乳化调味品,加豆浆营养价值更高,还无需任何食品添加剂。在玉米羹、醪糟汤里加入豆浆,也别有一番风味。豆浆煮...
豆腐脑怎么制作?
实际操作中一般掌握为烧开即可,没必要要沸过3分钟;4、点浆:浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,包装上会有用量说明,一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五,内酯用量为千分之一至二)放入装豆腐脑的容器内,将煮好的豆浆趁热做内酯豆腐脑需85摄氏度左右,石膏豆腐脑要达到95摄氏度...
扈怕中性: 食材:南瓜、绿豆、黄豆、薏仁、糙米 版本一:南瓜糙米羹(南瓜+糙米) 南瓜大概半斤,去皮去瓤切丁,加上半杯糙米,加水,放入豆浆机,选择五谷豆浆模式进行打制.如果喜欢吃粘稠一点,可以略微多放点糙米,但别太多.这样大概能出...
百色市17164408768: 豆浆机食谱及怎样做早餐 - ?
扈怕中性: 随着时代的进步,人们慢慢开始选择自己在家制作各种早餐,也有越来越多的人们使用豆浆机制作各式各样的饮品.随着九阳豆浆加盟的增加,人们纷纷购买豆浆机,既方便又干净,舒舒服服在家就可以喝到健康的谷物饮品.豆浆机用途广泛,可以制作多种饮品,例如玉米汁、五谷杂粮汁、豆浆、米糊、核桃米糊、芝麻糊、水果汁以及水果泥等等.如果想要做早餐,那么可以把大豆、黑米、花生、青豆等混在一起做豆浆早餐,不仅营养丰富,而且快捷方便.如果你认为豆浆机只能做这些的话,你就错了.它还可以做奶昔、水果昔,更可以做肉末、肉泥.你是不是也动心了,开始喜爱豆浆机了,有冲动购买它了呢?九阳豆浆加盟
百色市17164408768: 想用豆浆机做早餐,有什么样的食谱可以做出好吃营养个早餐 - ?
扈怕中性: 1、黄豆浆
百色市17164408768: 豆浆机除了炸豆浆还能做什么营样早餐 - ?
扈怕中性: 还可以制作浓汤、冷饮(果汁)、绿豆沙、玉米汁等,
百色市17164408768: 求豆浆机早餐的有关食谱及做法? - ?
扈怕中性: 周一:纯豆浆,原料:黄豆,水;周二:红枣补血米糊:原料:去核红枣六枚,红豆,香米(出大米外)头一天晚上泡好):周三:绿豆米糊:绿豆,香米;周四:五谷粥:原料:糙米,小米,玉米渣,薏米,红豆;周五;黑豆豆浆原料黑豆水;周六:芝麻糊:熟黑芝麻,香米;周日:DIY自己发挥想象,!提醒:凡是加大米的米糊,大米只要提前泡十分钟,不然就会糊!
百色市17164408768: 家里有豆浆机除了黄豆还可以做什么 - ?
扈怕中性: 如果您的豆浆机有五谷豆浆功能,那五谷杂粮都可以打.比如您可以打绿豆、红豆、黑豆五谷杂粮随心放,核桃、杏仁、菊花、玫瑰、各种花瓣都可加,根据自己的身体状况,按须放.要想打得豆浆好喝,就加半杯豆,半杯米. 如果有米糊工能,那就可以打更多,你像地瓜、南瓜、山药、玉米然后再加点大米非常好喝,想喝点甜的可加点蜂蜜,或者糖.
百色市17164408768: 豆浆机除了做豆浆还可以做其他什么经典好吃的东西呢? - ?
扈怕中性: 1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄...
百色市17164408768: 豆浆机可以做哪些有营养的粥? - ?
扈怕中性: 1、小麦红枣粥原料:小麦100克,大枣10枚,糯米100克,饴糖(麦芽糖)100克.做法:小麦、大枣、糯米加水煮2小时,放入饴糖即可.功用:缓急止通,止汗养心.2、栗子粟米粥原料:板栗300克,小米100克,红糖适量.做法...
百色市17164408768: 请问下,用豆浆机做早餐,应该如何搭配更具营养!求指教!?
扈怕中性: 可以选择黄豆,核桃等.夏天可以适当用绿豆,不过虚寒体质和低血压的人尽量少用绿豆.儿童可以用核桃,其它的各种都行,比如玉米,黑豆,燕麦片之类的,可以经常换着样吃.头发白的可选择黑芝麻.
百色市17164408768: 豆浆机除了打豆浆还有什么用处? - ?
扈怕中性: 豆浆机除了可以榨豆浆,还可以做杏仁露,榨果汁,做米糊;还出过一款会做饭的豆浆机,主要是现在的豆浆机技术越来越娴熟了,豆浆机的功能也越来越多了,从有网到无网,清洗度越来越简单方便,还有预约功能,早上醒来,就可以喝到甜...