麻烦大家了!!以《我最喜欢的运动》 写一篇关于篮球的说明文吧,200多字就可以

作者&投稿:林单 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请以“我最喜欢的一项运动”为话题写一篇250字的说明文~

都会试着用脚尖跑。预备姿势,但我的心直砰砰跳,风“呼呼”地在耳边吼叫,有一股甜甜的滋味涌上心头,有千千万万个也许,步伐都加强训练!”哇有很多体育活动我都喜欢。 我在跑步时,我都会事先做一些准备运动,老师用那洪亮的声音,一次又一次……累得汗流浃背,让我训练反应能力,凉风吹过,摆臂;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步,人们激动得在我耳边呐喊……也许,就是跑步的精神与动力吸引了我,我最喜欢的还是跑步。这次。 老师开始测试我们短跑的,激动与斗志让风轻轻吹入脑中,因为我认为!”同学喊,仿佛浮在半空中,会跑得快些,我在体育中,血液循环加剧,也能寻找到我的幸福与快乐,在无限地狂奔着。在这么多的体育项目中,总言之,整个人像飞似的。在我的脑海里;也许。“各就位,咆,我专训练跑步,因为用脚尖跑:“各就位……”哎呀。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,激情斗志在脑中不停跳动。每当要跑步时,反复地练习,是满腔热情让我喜欢上跑步,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步,我参加运动会,两手不停地颤抖着……“咆!虽然不是正式比赛,预备,在为运动会做训练时。 跑步让人烦恼像汗水一样流去!一阵风吹来。让我们一起去努力

打篮球需要以下几点
一 身体素质:
1 速度,主要是突破和启动的速度。其实大多数的情况下如果你有绝对的速度优势根本不需要太多的晃动就可以突破成功,因为假动作只是不让对方看出你的突破方向,而显然只有左右两个方向可以突破(除非你硬要拿某某视频里的钻裆说事)。更合况大部分右手球员往右边突破的几率更大。但是靠速度突破的优势是让对方不知道你何时突破,时间是无限的,短短的三秒中时间里有可能在任何时间突破,当对方反应时你已经靠快速的启动占到了有利身位,而他也还要有个启动时间才能带起速来,而这时你已经突破他的防线了,所以应该说速度是突破能力最重要的部分。(代表球员jordan iverson 我个人认为MJ的速度更快些,他的百米比较官方的说法是10秒7。看CL的网站上写阿金是10秒29,狂汗...
2 力量,并不是单纯的劲大劲小,而是对抗中的力量,利用身体抢住有利位置的力量,投篮需要的手臂力量,滞空时的腰腹力量等等。(代表球员jordan wade james 现在的kobe)
3 协调性和灵活性,我想一个任何一个伟大的球员都是有天赋的球员,而协调性和灵活性无疑是一种天赋的最好体现,为什么同样的动作有的人就可以作的很漂亮很舒服,这正是身体协调性的帮助,而高难度的假动作和晃动没有很好的灵活性是不可能完成的。(代表球员iverson kobe)
4 身高和弹跳,不光是弹跳的高度还有弹速和滞空能力,篮筐毕竟不是伸手就能够到的,所以一定的身高和弹跳可以更好的得到置空权,弹速就好比突破时的启动速度可以比对手更先靠近篮筐,而滞空能力也不是单纯的滞空时间,毕竟都是地球人,牛顿定律还是要遵守的,因为S=1/2at^2所以时间仅与滞空高度和重力加速度有关(不考虑阻力)也就是说通常跳的高的人在空中滞留时间也就长,因此滞空能力指的是空中调整动作的能力,这就需要很好的腹肌和平衡能力,才有可能在空中做出拉杆,换手以躲避对方的封盖。(代表球员jordan kobe两个人都是滞空能力完美者,反正MJ是我见过的惟一能在空中做出两个拉杆并且球进的人,好像当时是和网队吧。AI和WADE,JAMES应该是那种爆发弹跳能力)
二 基本技巧:我之所以用这个次因为我没有打算把运球算在内,因为运球通常是真正启动前的准备,而这里所说的技巧是指突破时的动作,比如变向,转身,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等。我觉得能够自如合理的运用这些技术动作才是突破过人最好的方法,当然这些都需要前面提到的优秀的协调能力和灵活性,不然不是作不连贯就是造成走步之类的违例。(代表球员jordan kobe我觉得这方面应该是KB做得最好,他的突破通常都有很多技术动作而且结合速度变化的晃投也可以说炉火纯青,而AI由于身高和力量的限制更多的还是靠运球和速度突破,当然变向他是最无敌的)
三 弱手,也就是右撇子的左手能力,左撇子的右手能力。这可能是在你的球技练到一定程度时最大的障碍自然也是使你实力提高的一个巨大潜力,毕竟一个人不可能天生就两只手具有相同的行动能力,而通常情况下打球时都会尽量避免用弱手处理球,这样必然会使左边的进攻能力大受限制,比如大多数人都习惯用右手往左边作变向,这时就遇到了一个问题,下一步你需要用左手带一两步球上篮,而没练过左手的人首先会在突破速度上降下来(你可以试试用左手带球跑个全场,无论是速度,步点,平衡感都会使你大吃一惊,完全像个不会打球的人),然后很可能你选择不运那一下球然后直接跑两步左脚起跳右手上反篮,当然如果你的速度够快,跳的够高还是有可能进球的,但是但凡对方是个精明的防守人你都会由于之前所说的影响被卡住突破路线,或者起跳之后被封盖,或者协防队员的补位让你猝不及防。而一旦你试图想用左手向右作变向从而可以向右侧突破时,你很快会意识到用左手作变向完全不是一个感觉,这感觉并不你刚才用左手带球跑全场好哪去。所以如果你能把左手练到有右手百分之三十的程度,那么你的突破成功率将提高不止三十个百分点,而你需要做的就是能够用左手带球上篮并且不能使速度降下来,而且能够做一些基本的动作比如转身变向,然而这却是需要付出很多练习,就像你是个左撇子的篮球初学者,然而却没有左撇子需要的那种协调性,显然这要花费很长的时间去适应,而一旦你做到了,你基本可以列入高手的行列了(代表球员,基本NBA的高手没有哪个不是,尤其是控位)
四 手感,其实精准的投篮,上篮都是靠不断的练习,比赛做到的,而大量的练习实际上是在培养一种肌肉记忆,也就是让你的肌肉记住那种把球投进所需要的姿势,力道,方向。而且这种手感不能被防守队员的干扰影响。也不能被自己之前的动作干扰,应当在任何情况下都能够最大限度的保持这种手感。(代表球员jordan kobe wade)
五 运球,我并不是为了强调什么所谓的实战而故意把街球中最精髓的运球放在这么低的位置,而是如果我们讨论在一对一的情况下的得分能力那么运球的作用更多是为了更好的完成那些基础动作,并且熟练的运球可以很好的保护球不被断掉,当然很多高难度的假动作是需要运球作基础的。其实最难而且最实用的运球技巧并不是那种一味的在胯下作各种不同轨迹的变换,而是球随身动,因为你是用身体重心和位置的不断变化来突破对手,但同时要保证不断的拍球不至走步,并且不能让球影响到重心的移动,这才是最难的。其实很多那些玩街球的运球看似很花哨熟练但是他们的身体重心只是在一个很小的范围移动,也就是说是身体因为某种预定的运球方式而移动(完全的因为看了视频然后拿着球跟那原地狂练),等到他想突破时其实不过是个再平常不过的带球,或者很普通的体前变向,显然之前的那些都是无用功。不信你可以试着不去想怎么运,只是不断的快速改变身体重心移动身体向某个方向移动,那么你会发现如果想让球也跟着走是一种很不协调的感觉,这时要么你的重心移动不了要么球就衔接不上丢掉。所以如果你的目的是想要突破的话那么最好的练运球方式应该是那种运动中的运球衔接与基本动作结合起来。做到真正的球随身动(代表球员iverson kobe)
六 头脑,一个好的球员一定具备很清晰的头脑,因为他需要思考很多问题,需要观察出对手的漏洞,套路,也要清楚的判断出每一秒的形式,从而做出最迅速最正确的反应(代表人物jordan kobe)
综上所述,如果你觉得我的分析有道理的话,并且你想使自己成为一对一的高手,就不要盲目的练习不需要的东西,如果你所享受的是不同的感觉,那么你应当坚持自己的风格,只是你下次最好不要和具备以上素质的人单挑,我很难想像你会被打败的多么惨。
PS:综上所述,我认为JORDAN和KOBE是个人得分能力最好的两个人,不过KOBE应该在JORDAN之上,但是一个篮球运动员还需要有更多能力,KB在很多方面还不及MJ,所以JORDAN才被称为世界上最伟大的球员。

男孩为什么会喜欢打篮球,因为篮球给了男孩太多太多.......
伤心寂寞时,一个人在球场上练球,是篮球给了男孩安慰
孤独无助时,还有篮球陪伴在身边,不离不舍
愤怒懊恼时,一个大力上篮,什么委屈都发泄完了
郁闷低迷时,一个盖帽,猛锤胸口,大吼一声,证明我还存在
喜欢篮球有很多原因,有人说打篮球可以长高,有人打篮球是为了讨女孩喜欢,也有的人只是玩玩而已.......但是对于90后的我来说,这是我的爱好,这更是我的生活因为篮球,他是我兄弟!每次进球得分都会带来自信,每次抢断盖帽都会自豪。
篮球,彰显我们男孩的野性,带来的远不止这些,喜欢篮球的就帮忙顶一下吧.........
打篮球的男人,都具有如下特质:
1、强烈的事业心
他可以为自己的爱好付出一切精力。将来,他也一定会有自己热爱的事业。而且,男人最性感的时刻之一,就是他专心致志做事的时候。所以,找一个机会在他全神贯注打球的时候,从侧面好好观察他,你就会发现我说的话没错。
2、永不服输的精神
俗话说,文无第一,武无第二。篮球是世界一大运动之一,每一个球员都有过从投篮命中率低到高的经历,而且这个过程中的第一阶段——命中率低,是一个相当漫长的时间段。如果没有不服输的精神,早就放弃了。所以,想要在打球的男性里找一个容易服输的人很难。运动中如此,人生也如此,还是找个有骨气的男人比较好。
3.十分的绅士风度
就算被人海嘲到心里全是眼泪,打完赛后还是要握手致意,大不了明天再找回来。君子报仇,十年不晚。久而久之,球员们都会养成记吃不记打、谦虚谨慎的良好性格。这同样也是好老公的必备条件之一。

篮球是一项技术加运气的运动

简单呀


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