我是一个16岁女生,身边的朋友姐妹们，个个都是美女帅哥，我总感到自卑.该怎么变漂亮？

我喜欢一个女生，但她很漂亮，身边总有很多男生围着，我是一个非常自卑的人，我该怎么表达这份爱~

额。。。这个有点麻烦 但是 也蛮好解决的吧既然是好朋友的 多拉一点人 一起出去玩 稍微灌她点酒 然后向她告白咯 要牵手哦！两个人都有点醉 如果真的不行 那么 也不会那么尴尬如果你还是不甘心 嘿嘿 来个KISS 这样 应该算就好的吧不要太婆婆妈妈的列。。。 既然她是个性格外向的女生 那么她肯定也不会喜欢那种内向的男生拉而且 我想 在我的身边的朋友中 外向的女生 没有那么细腻的 你对她好 她也只会把你当哥们既然你喜欢她 就试一试吧 反正 最坏也不过如此

你男朋友身边美女多，并且包容你，这说明了你男朋友是真心的对你。你完全不需要自卑，因为你要知道这个受美女欢迎的帅哥是你男朋友，这也说明你确实有吸引你男朋友的地方，要善于去发现自己的优点，自信多一点（自信的女生最漂亮，当然也要适当自卑一点 ，毕竟过于自信容易发展成自负。）

　　不能变漂亮，但能变自信，自信气质自然就会让人很有吸引力的。可以试试下面文章里的方法，选择一种方法，坚持下来一定会有效果的

　　自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。
　　自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

　　首先你要战胜自卑
　　1、认知法
　　就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。
　　常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处，伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。
　　2、作业法
　　自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
　　有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。
　　3、补偿法——正确地补偿自己
　　补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。
　　4、领悟法——心理分析法
　　领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理咨询老师，进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过自由联想和对早期经历的回忆，经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。
　　5、暗示法——自我鼓励法
　　暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”
　　6、成功性格训练法——自我训练
　　有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。
　　其具体做法如下：
　　第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
　　第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。
　　第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
　　第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
　　第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
　　第六、去表现你的新个性。
　　要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

首先要学会微笑 会笑的女孩是不会丑得 其次 要学会 宽容 不要什么事都斤斤计较 小心眼的女孩会让男生讨嫌的 再次要多赞美别人 不要吝啬 多说别人的好 大家都会喜欢你的 但记住千万别在背后说别人坏话 最后就是要多培养自己的兴趣爱好 你如果长的不是很出众 但你有一两个可以拿的出手的而别人也比不了的 这也是吸引别人的地方 现在你年龄小 女大18变 到18岁之后你会越变越漂亮的！ 还有 最后最后 就是要 相信自己 自信的女孩是很有气质的 ！！！
希望你快乐!

......自卑源自于自己内心所想，没错我也是个自卑的人，。、（因为种种原因）
不过很多人都说女大18变，。、等到18岁如果你还是没多大变化的话，。、虽然现在整容很流行..不过个人觉得化妆把，，虽然对皮肤不好- -.........唉说实话自卑想开点真的。想想那些自己感兴趣的事情或过往的事想想还是小屁孩的的无厘头，。、

不要攀比 顺其自然 16岁 以学习为主

学会宽容 包容 善待身边所有的人和事物 用爱心去感动这世界 你将会最美!

自己才是王者 调整好自己的心态

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滕州市17635016273： 手淫被同学发现怎么办?我是17岁女孩,手淫被同学发现了,他们就在 ？
宏呼永瑞： 小妹妹,你大可不必理会她们的议论,说真的,真正尴尬的事情我也一样遇到过,呵呵,当然,不是手淫,而是别的,别人的嘲笑,朋友的白眼,真正让我感到这个世界整...

滕州市17635016273： 我今年16岁 我总感觉我身边没有一个知心的闺蜜 就是无话不谈的那种.现在的朋友就是很普通 不能说悄 - ？
宏呼永瑞： 是这样的,人越长大朋友就越少.要耐得住寂寞.朋友不需要多,有知心就好了.

滕州市17635016273： 我是一个14岁的女生,初二.我在班上有一个玩的挺好的女生,以前我们下课也都玩在一起,我们一起逛街,甚至... - ？
宏呼永瑞： 有的女孩子其实就是想找个伴玩,对伴没什么要求.也可能是和另外一些女生一起玩更开心,毕竟人都更爱加入集体里,于是乎就把你甩开和别人玩了.这种模式好像在女生之中经常看到.这样楼主就节哀吧,对方不是重人情的人.你不能要求别人都拿出与自己同样的真心待人. 如果是其它原因对方应该会与你说的,楼主要是不死心可以去问问对方原因,不过提前做好心理准备比较好.

滕州市17635016273： 帮忙写一段自我介绍,我是一个16岁的女生……？
宏呼永瑞： 我是某某某,今年16岁家里住在某某,我喜欢某某,爱好某某,我的性格是______________,希望大家能够喜欢,我愿意与大家交朋友,和大家一起度过美好的时光,希望大家能够接受我,谢谢!

滕州市17635016273： 与女朋友的姐姐发生了关系事情是这样的,我今年18岁,女朋友19岁 ？
宏呼永瑞： 这种事情最好别说 说了 不但你和她谈 不成了 而且 还将他们姐妹之间的关系也变的尴尬 甚至矛盾 还是什么都不要说 就当什么都没有发生过 见了面 还和以前一样

滕州市17635016273： 我是个16岁的女孩,最近不知道自己怎么了,情绪不好,情绪低落,身边的人说一句话,我就会感觉特别? - ？
宏呼永瑞： 青春期正常现象.莫名其妙地想哭,没有原因地生气,忽然很开心,说不清道不明的欢喜.这些都没什么,重要的是不要放任情绪,不要沉迷在负面情绪中不能自拔,要学会化解负面情绪,青春期正是大好学习时光,多读好书,丰富自己,充实自己,让自己的内心逐渐强大.那时你就不为情绪所困了. 希望能帮到你.

滕州市17635016273： 我19岁,是个女生,我从小到大性格就内向,老实,不爱说话,家里人也没事就说我,我小时候,他们也都说 - ？
宏呼永瑞： 1、你是因为小时候家庭原因,所以这样吗?还是受到过什么刺激?建议你从最亲的人开始面对面的多交流,想必你上网的时候跟陌生人就肯定不会这样没话说吧,虽然网络和现实生活不一样,但是其实都是你在说话,你在打字,都是在表达你的想法,所以不是你不知道要跟你朋友跟你家人讲什么,而是你内心不自信,胆子小,所以导致你不敢发声,不敢说话,2、要勇于突破自己,要自信起来,相信自己.3、如果实现不行,建议你去找找心理医生看一下,让心里医生开导开导你.4、多主动约朋友出去玩,到时候没话说也不得不说啦.加油.相信自己哦.炳胜电池小编相信你

滕州市17635016273： 女的会和一个她不喜欢的人上床吗我们是好朋友(但我是喜欢她的),她 ？
宏呼永瑞： 一般情况下女生是不会跟不喜欢的人发生什么的,但是如果女孩真的受到伤害或者是一时想不开,想要去报复、放纵、自甘堕落的时候会做出一些异想不到的事情.

滕州市17635016273： 我是一个独生子,14岁.身边朋友都有一两岁的姐妹,在一起有时打打闹闹的,我看着非常羡慕.我特别渴望 - ？
宏呼永瑞： 特别渴望兄妹之间的感情、现在是独生子14岁,根据你的年纪你父母应该还是可以生的、你完全可以跟你父母商量一下看是否可以再生一胎.

滕州市17635016273： 我是一个17岁的女生,我想你们帮帮我、救救我..从小到大我就是家里的宝贝、要什么有什么、家里很溺爱 - ？
宏呼永瑞： 我给你说吧 其实我是一个心理医生 像你这种女孩子或者男孩子真的挺多的 你要相信我 以前好多人请教过我 我经常给他们讲一些怎样去克服自己的心理障碍 请你听我的我相信你一定会好的 如果你能按我说的去做 一直坚持 我相信你肯定会好起来 做回原本快乐自信的好女孩的 多去面对你以前不敢面对的一些人或事 要多往好的一面想 从好的一面去看 不要放大不好的一面 这样你会更恐惧 还有从现在起 你记住你成年啦 什么事自己能解决的尽量不要去麻烦父母 现在十六岁就成年啦! 在父母眼里你永远都是个小孩 你要让他们改变这种观念 这样就好啦 请记住说我说的话 对你肯定有帮助 多看几遍 没事的时候多回忆我说的话 请相信我 我相信你会好起来的