沐浴露的作用

使用沐浴露的好处和坏处~

用沐浴露的好处主要体现在三个不同的方面：

一、洗澡洗出仪式感

仪式感是现代人们非常重视的一个话题，人民也要活得充满质感，让生活与品质同行，是越来越多人的心声。就算是洗澡，我们也要高级一点，不能随随便便乱搓一顿就结束了，就算是男人，也要做个质感的男人，而女人就更加的优雅，自信。



二、沐浴过程舒适、温和


皂基型的香皂洗澡容易假滑，相对而言沐浴露会更加的温和、舒适，对皮肤的滋润效果更好一些。

二、沐浴完身体留香


沐浴完之后，沐浴露的留香效果会比香皂好很多，香香的味道，总让人心怀舒畅，满面荣光，也有助于睡眠质量和做一个美梦。
长期使用沐浴露的坏处

每次洗澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生。沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。如果身上不脏，可以只用清水洗澡;实在要用则一定要控制用量，每次用一元硬币大小即可，洗后用保湿乳液涂抹全身。为保护皮肤，冲澡时不必每次都用浴液，两三天用一次即可，以免破坏皮肤表面起保护作用的油脂曾层。洗浴水温不能太热，切忌用力搓洗，保护角质层。浴后全身涂抹甘油或凡士林，尤其是脚后跟、双手和面部，这也有护肤作用。

沐浴露指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。
沐浴乳现代人常见的的清洁用品，主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效，沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露PH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。
表面活性剂型沐浴露主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。若复配不好，容易有冲洗不净的感觉，这是较早的沐浴露；
皂基型沐浴露基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗；
目前市场上后两种类型的沐浴露较多，因而也给人不同以往的舒适感觉。

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沐浴露男女消费性别差异：
1、男性消费者对沐浴露的选择并没有多大的主导因素，不少男士都是任其家人买什么就用什么。男性消费者多以油性皮肤为主，所以男性消费者使用香皂的偏多，即使使用沐浴露，也以除菌、清爽型的为主。
2、而女性消费者，特别是家庭主妇们，则是沐浴露销售的主力军，她们对沐浴产品功效的选择起着主导作用。女性消费者肤质多以中性偏干的居多，她们在选择沐浴露时，多选用滋润、美白功效的，像氨基酸型的。
参考资料来源：百度百科-沐浴露

沐浴露最基础的功效是清洁去污，把皮肤洗干净。而沐浴露的一些附加功效我们可以根据其中的成分来判断：透明质酸、氨基酸分子等成分可以补水保湿；水杨酸、果酸等成分可以控油；烟酰胺、熊果苷等成分可以美白。这些成分是我们选择沐浴露时可以去考虑的。

这里就顺便推荐几款我觉得挺好用的沐浴露：

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哈恩果酸沐浴露

德国哈恩这个牌子在国内宣传少，知道的人不多，但是可以说是很科学专业的了：哈恩这个品牌名取自以为德国化学家，这个品牌在德国还有专门的产品实验室。这款沐浴露中含有果酸成分，一方面可以清洁控油，另一方面还能有效去角质，让厚重的皮肤变得更加光滑。我每次洗澡的时候用，洗完后都能感觉到十分清爽，而且是由内而外的清爽，完全不惧炎热的天气！淡淡的柠檬香味我闻着反而有点像可乐，总之就是非常喜欢。

遇见香芬男士沐浴露

遇见香芬这款沐浴露是温和无刺激的氨基酸表活，添加了扁核桃仁磨砂颗粒来增加清洁力。我个人是很喜欢这款沐浴露使用起来的摩擦感的，不仅能清洁还能吸附油脂，冲洗干净后也不会有残留，洗完皮肤干净爽滑。淡淡的古龙香味也很有品味，很适合男士使用。

华巾大艾草沐浴露

华巾大的这款沐浴露的功效都是靠的其中的艾草成分。沐浴露本身比较粘稠，但是起泡效果很好，淡淡的草药香味我也十分喜欢。成分比较简单，使用起来没有刺激，但是艾草的功效可一点也不简单。除了最基础的清洁控油，艾草成分还能抑菌抗敏，解决各类过敏问题。

TTOUCHME深蓝533香水沐浴露

这款沐浴露最近在小红书和抖音上面很火，主要是颜值很高，显得神秘感十足。首先是香味，官方宣传说是一种木质馥奇香味儿，但闻起来其实是一种花果的香味儿，而且也比较淡。比较容易起泡沫，清洁力还算可以，还是比较偏温和的。洗完后比较清新舒爽，也不油腻。

Littletouch高保湿沐浴露

这款洗发水是比较清淡的木香味，很好闻。清洁效果虽然比较一般，但是对皮肤的刺激性比较小，还有很不错的保湿功效，洗完皮肤比较滋润，但是不会假滑。比较适合干性肤质使用。

优色林沐浴油

油状的沐浴油，遇水稍微一搓就乳化了，可以起泡，比较稀疏。但仍会感觉到油膜感，抹在身上会想要很快冲洗掉，不然皮肤会感觉很厚重！冲洗完会有点假滑感，擦干净的皮肤倒是能感觉皮肤是很滋润的，像铺了一层散粉一样。

清洁皮肤是沐浴露最基本的功效，身体清洁是需要进行大面积的清洁，同时，还需要在使用时产生泡沫。因此，通常沐浴露具有良好的起泡性。

沐浴露还具有美白肌肤的作用，在使用沐浴露时，其中的有效成分会迅速的渗入肌肤中，提亮肤色，让皮肤更加的白皙。

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挑选方法

1、测试酸碱度

一般评测中会用PH试纸去测试沐浴露的酸碱度。如果PH值呈弱酸性（5<PH<6），这样的沐浴露首先就会起到清洁皮肤、保护皮肤的作用。

因为人体皮肤就是弱酸性的而碱性沐浴露虽然清洁能力更强，但是会带走表明的水分，人缺水还能舒服吗，就像叶子被骄阳烤黄了。

这种适合专业人士去评测，如果不看评测报告的话，建议大家选择天然草本型的，配方温和，而且抗菌效果非常好。

2、看泡沫

好的沐浴露泡沫并不是越多越好，泡沫过多很可能是添加了化学起泡剂，反而会伤害皮肤，好的沐浴露要看泡沫是否细滑均匀。

3、看清澈度

拿瓶矿泉水，在瓶中滴入2滴沐浴露。用力摇晃，然后将瓶子静置。5分钟左右就好了，如果泡沫下的水是清澈，说明是ok的。如果泡沫下的水是浑浊的，说明化学成分多，那就不要用了。

参考资料来源：百度百科-沐浴露

沐浴露的作用：

（1）沐浴露有清洁皮肤的作用

清洁皮肤时沐浴露最基本的功效，可以将皮肤上和毛孔中累积的污垢和油脂溶解并清洗干净，让皮肤可以保持清爽与洁净，不会受到脏污的损害，也能防止皮肤毛孔堵塞而导致一些皮肤问题出现。

（2）沐浴露有美白的作用

沐浴露还具有美白肌肤的作用，在使用沐浴露时，其中的有效成分会迅速的渗入肌肤中，提亮肤色，让皮肤更加的白皙。而且沐浴露不错的清洁作用也可以避免脏东西的累积导致肤色黯沉。

（3）沐浴露有滋润皮肤的作用

有一些沐浴露中添加了蜂蜜等润肤的成分，在使用完沐浴露后，皮肤不会因太强的清洁力而变得发干，反而还会感觉十分的滋润，这样的免疫力不会破坏皮肤表面的皮脂膜，十分温和，十分适合皮肤敏感脆弱的人使用。

（4）沐浴露有杀菌的作用

沐浴露除了清洁之外还可以杀灭细菌，常使用沐浴露洗澡可以防止有害的病菌对皮肤或者身体造成伤害，对一些皮肤病都可以起到防治的效果。

（5）沐浴露有调节心情的作用

现在很多的沐浴露中都会添加香料，让使用沐浴露的人在清洁皮肤的同时还可以享受香气的环绕，而且有些沐浴露在用完以后皮肤还是保持香香的状态。这些淡淡的香气可以帮助调节人的心情，舒缓压力，让阴郁的心情一扫而空。

一、清洁肌肤

沐浴露最基本的功效就是将肌肤表皮和毛孔中的污垢和油脂溶解并清洗干净，它就可以让肌肤保持清爽洁净，不受脏污的损害，还可以防止肌肤毛孔堵塞而导致一些肌肤问题。

二、滋润肌肤

不同的沐浴露有不同的成分，所以功效也不同。有的沐浴露中添加了蜂蜜等润肤的成分，在使用完沐浴露后，皮肤不会因太强的清洁力而变得发干，反而还会感觉十分的滋润。

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根据主要表面活性剂，沐浴露分为如下三种类型：

1、脂肪酸盐体系沐浴露

也就是俗称的皂基体系，是用碱中和脂肪酸而成，具有清洁能力强，干爽、泡沫丰富的优点，pH为碱性，由于人身体皮肤的pH呈酸性，因此，使用皂基体系沐浴露对皮肤有一定的刺激性。

2、合成表面活性剂体系沐浴露

是以合成表面活性剂为主体的，比如氨基酸体系表面活性剂体系沐浴露，具有刺激性低、泡沫细腻、洗后滋润的优点。

3、复配型沐浴露

以脂肪酸盐和合成表面活性剂组合的沐浴露，兼顾了脂肪酸盐的优良的清洁力、泡沫丰富的优点，又兼具了合成表面活性剂温和低刺激的优点

清洁皮肤时沐浴露最基本的功效，可以将皮肤上和毛孔中累积的污垢和油脂溶解并清洗干净，让皮肤可以保持清爽与洁净，不会受到脏污的损害，也能防止皮肤毛孔堵塞而导致一些皮肤问题出现。

沐浴露还具有美白肌肤的作用，在使用沐浴露时，其中的有效成分会迅速的渗入肌肤中，提亮肤色，让皮肤更加的白皙。而且沐浴露不错的清洁作用也可以避免脏东西的累积导致肤色黯沉。

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沐浴露的挑选

一、酸碱性

身体皮肤是有着稳定的酸碱值的，一般情况下，正常健康的皮肤的酸碱性大概在5左右，这就意味着我们的皮肤表面是弱酸性的，如果皮肤表面接近弱碱性的话，那么就有利于有害细菌的生长。所以也就提醒我们，在选择购买沐浴露的时候，最好选择弱酸性的与皮肤表面酸碱性相似的沐浴露，这样不会伤害到皮肤，并且更有利于杀害细菌。

二，香味

沐浴露有着各种各样的香味，比如说在夏天的时候，可以选择购买薄荷味道的沐浴露，或者是购买海洋味道的沐浴露，这样的味道都比较清新。而在冬天的时候可以购买各种各样花香的沐浴露，有的沐浴露的香气持久的时间非常长，能够让我们变得更有魅力。

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遵化市13683856814： 沐浴露(清洁用品) - 搜狗百科？
甄乳津彤： 成分天然!质量过硬!在温和洗净的同时,更可深入滋润您的肌肤,让肌肤得到双重滋养.浴后再配以强生婴儿牛奶润肤露的呵护,更可令肌肤幼滑更持久. 盆浴时,滴8-10滴于温水中(约 10公升),用手轻轻搅拌.因PH中性配方,所以浴后无需过洗,用软毛巾抹干即可.沐浴时,取适量于手心上,轻抹于宝宝全身,再用水冲净.

遵化市13683856814： 沐浴露的作用 - ？
甄乳津彤： 沐浴露本来的作用是用来清洁和护理皮肤的,但有些沐浴露是碱性反而会伤害你的皮肤,和肥皂是不一样的,肥皂尽量不要用来洗澡,用专用的比较好点.

遵化市13683856814： 威莱雅沐浴露的作用是什么 - ？
甄乳津彤： 清洁皮肤是沐浴露最基本的功效,可以将皮肤上和毛孔中累积的污垢和油脂溶解并清洗干净,让皮肤可以保持清爽与洁净,不会受到脏污的损害,也能防止皮肤毛孔堵塞而导致一些皮肤问题出现.沐浴露还具有美白肌肤的作用,在使用...

遵化市13683856814： 擦沐浴露的好处是什么?？
甄乳津彤： 清洁皮肤啊!有效的形成保护层用来抵抗外界一般的细菌病毒! 其实有些沐浴露的原理是一样的:都是达到清洁,消毒的目的! 推荐一下:舒肤佳的冰爽沐浴录很好用.如果一般的你就选六神的也好.

遵化市13683856814： 沐浴露的其他用处,有熟悉的吗? - ？
甄乳津彤： 沐浴露功用:可用来清理排油烟机、瓦斯灶、流理台、厕所瓷砖、洗手台、马桶.尤其是很难洗的排油烟机及瓦斯灶 沐浴露使用方法:排油烟机和瓦斯灶:先倒一些乳液在排油烟机、瓦斯灶上,再用抹布沾水直接刷洗,等会你会发现油污一下子就洗起来了.流理台:先倒一些乳液在流理台,用另一块绿色菜瓜布沾水直接刷洗.浴厕瓷砖:浴厕磁砖常会有发霉和脏污,也是可以用.磁砖先用湿再倒一些乳液在磁砖上,用一般刷子刷洗即可.洗手(脸)台:倒一些乳液在洗手(脸)台上,再用一点水和一般刷子刷洗即可.马桶:倒一些乳液在马桶盖及坐的地方和马桶内,马桶盖及坐的地方,用一点水和一般刷子刷洗即可.马桶内请用刷马桶专用刷刷洗.

遵化市13683856814： 沐浴露的妙用 - ？
甄乳津彤： 你好,可以做剃须泡沫,可以洗脚,洗手, 希望我的回答可以帮到你,围观是一种力量.

遵化市13683856814： 洗澡时使用的沐浴露对皮肤有护理作用吗 - ？
甄乳津彤： 沐浴露主要对皮肤是清洁作用,沐浴露的清洁力度相对较为温和,虽然没有香皂那么强,但是洗完之后会使皮肤比较嫩滑.对皮肤有护理作用的是洗完之后擦的身体乳.

遵化市13683856814： 沐浴露只有清洁作用吗? - ？
甄乳津彤： ＂沐浴露除了有清洁功效之外,像Bthe Store这种含有微量元素的沐浴露也可以在沐浴的过程中使得微量元素通过皮肤渗透到身体里.补充微量元素. ＂

遵化市13683856814： 用沐浴液有什么好处 - ？
甄乳津彤：肥皂可以说是中国人最传统的沐浴品了.它是以动植物油脂为原料,经过一些化学反应得到的高级脂肪酸盐,主要成分是硬脂酸钠.有些肥皂中还添加了水软化剂,如磷酸钠、碳酸钠和硅酸钠等,所以肥...