1天之内轻5斤 这正常吗？
作者&投稿：比林 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
很正常啊，你经过剧烈运动后，大量出汗，不要说5斤，10斤都可能的，这就是些减肥机构的一贯伎俩，其实明天睡一觉，正常饮食后，体重又恢复了
当然不正常
不正常 要减下来的也只是水分，水一喝就又重回来了~ 要么称有毛病了~★ 一天减3一5斤能影响身体健康吗？
性别:女
年龄:43
病史:无
医生你好：我身高1.55米，原体重156斤，在假期里，我实行用：运动+节食+甩脂+饮用普洱茶的方法。到现在体重降为144斤，真没想到我一天竞能瘦3致5斤，我每天都坚持运动的，而且身体也没出现不适，我很想问问，减得这样快，对我的身体健康会不会有影响？我应该减到多少斤为适？谢谢！
医生: 中医刘主任 (查看医生信息) 所在单位: 甘普华健康管理中心（北京） 2006-08-05 15:40:14
适度健康的减肥是有好处的但是一下子过快也肯定是有害健康的
对于基数大的一天有1-5公斤的差距是很正常的，这只是短时间的，不算是减了肥的。
我也和你一样重，经常会这样子，吃的少了，运动了，可能一下子看秤就是这样子的。
这是很正常的，在秤上秤的少了5斤千万别等同于瘦了5斤，只是运动或者其他让你的体内水分和杂质临时少了这些而已
一周正常是二到四斤。。。。。
一天瘦五斤，你说可不可能。
不过早晚称是有一斤左右的差别啦。。
你有吃东西吗?
我倒有晚上比早上重两三斤的时候
还有是不是称看错了呢
这很不正常，我劝你去医院做个全身检查，因为有很多大病的先兆都是以突然消瘦 为主…
海秒布瑞： 很正常啊,你经过剧烈运动后,大量出汗,不要说5斤,10斤都可能的,这就是些减肥机构的一贯伎俩,其实明天睡一觉,正常饮食后,体重又恢复了
于田县13082972090： 一天没吃饭居然瘦了4斤,可能么,会不会是秤不合适了??同一个啊 - ？
海秒布瑞： 这是很正常的,人的身高体重一天内都会有变...
于田县13082972090： 一天一下轻了5斤又没做运动怎么回事 - ？
海秒布瑞： 如果没有克意节食,突然轻 了的话,建议上医院检查一下看看,是不是肠胃出问题了,有的问题是没有什么明显的感觉的.
于田县13082972090： 一天内,体重时重时轻正常吗?偏差大概3 - 4KG. - ？
海秒布瑞： KG,还是G啊? 如果你吃的多,1,2kg上下是有可能的.. 如果你很胖的那种(- -不好意思 那3,4kg是可能的 我自己是60KG,吃的多就会有1kg上下
