如何防止高温对人体的危害?
高温职业危害应该怎么预防
(一)技术措施
1、合理设计工艺流程:合理设计工艺流程,改进生产设备和操作方法时改善高温作业劳动条件的根本措施.对热源的布置应符合下列要求:①尽量布置在车间外面;②采用热压为主的自然通风时,尽量布置在天窗下面;③采用穿堂风为主的自然通风时,尽量布置在夏季主导风向的下风侧;④对热源采取隔热措施;⑤使工作地点易于采用降温措施,热源之间可设置隔墙(板),使热空气沿隔墙上升,经过天窗排除,以免扩散到整个车间;⑥热成品和半成品应及时运出车间或堆放在下风侧。
2、隔热:隔热是防止热辐射的重要措施,尤其以水的隔热效果最好,水的比热大,能最大限度地吸收辐射热。
3、通风降温:①自然通风,通过门窗和缝隙进行自然通风换气,但对于高温车间仅靠这种方式是远远不够的。②机械通风:a.采用局部或全面机械通风或强制送入冷风来降低作业环境温度;b.在高温作业厂房,修建隔离操作室,向室内送冷风或安装空调。
(二)保健措施
1、给饮料和补充营养:高温作业工人应该补充与出汗量相等的水分和盐分,饮料的含盐量以0.15%-0.2%为宜,饮水方式以少量多次为宜;适当增加高热量饮食和蛋白质以及维生素和钙等。2、个人防护:高温作业工人的工作服,应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成,按照不同工种需要,还应当配发工作帽、防护眼镜、面罩、手套、鞋盖、护腿等个人防护用品。3、加强医疗预防工作:对高温作业工人应该进行就业前和入暑前体格检查,凡有心血管系统器质性疾病、血管舒缩调节机能不全、持久性高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝、肾疾病,明显内分泌疾病(如甲状腺机能亢进)、中枢神经系统器质性疾病、过敏性皮肤疤痕患者、重病后恢复期及体弱者,均不宜从事高温作业。
(三)组织措施
1、加强领导,改善管理,严格遵守国家有关高温作业卫生标准搞好防暑降温工作,如按照《高温作业分级》(GB/T4200--1997)中的方法和标准,对本单位的高温作业进行分级和评价,一般应每年夏季进行一次。(2)宣传防暑降温和预防中暑的知识。(3)合理安排工作时问,避开最高气温。轮换作业,缩短作业时间。设立休息室,保证高温作业工人有从分的睡眠和休息。
关于一氧化碳的危害请看http://www.ybzhan.cn/st1430/Article_15184.html
关于高温对人体的危害:高温容易使人疲劳、烦躁和发怒,各类事故相对增多,甚至犯罪率也会上升,同时高温时期是脑血管病、心脏病和呼吸道等疾病的多发期,死亡率相应增高。
1)中暑。当气温超过人的健康体温时,在户外持续停留半小时就可能引起中暑,这对人体健康和生命的威胁是直接和快速的,抢救不及时会导致死亡。
2)诱发心、脑疾病。由于本身患有心血管、脑循管疾病的人,或年老体弱的人,对高温的耐受能力差,一旦突破耐高温的极限,就可能导致死亡,这点对已步入老龄化社会的中国来说,形势很严峻。
3)引发夏季感冒和腹泻等疾病。人体免疫力在高温下会下降,极易引起上呼吸道感染。
预防方法:1。关于一氧化碳,尽量避免接触,应该远离一氧化碳浓度较高的区域。
2。关于高温,也应该尽量避免,会加速人体汗液的排出,是人体缺水,最好的办法是多喝水。
1、合理设计工艺流程:合理设计工艺流程,改进生产设备和操作方法时改善高温作业劳动条件的根本措施.对热源的布置应符合下列要求:①尽量布置在车间外面;②采用热压为主的自然通风时,尽量布置在天窗下面;③采用穿堂风为主的自然通风时,尽量布置在夏季主导风向的下风侧;④对热源采取隔热措施;⑤使工作地点易于采用降温措施,热源之间可设置隔墙(板),使热空气沿隔墙上升,经过天窗排除,以免扩散到整个车间;⑥热成品和半成品应及时运出车间或堆放在下风侧。
2、隔热:隔热是防止热辐射的重要措施,尤其以水的隔热效果最好,水的比热大,能最大限度地吸收辐射热。
3、通风降温:
①自然通风,通过门窗和缝隙进行自然通风换气,但对于高温车间仅靠这种方式是远远不够的。
②机械通风:a.采用局部或全面机械通风或强制送入冷风来降低作业环境温度;b.在高温作业厂房,修建隔离操作室,向室内送冷风或安装空调。
(二)保健措施
1、给饮料和补充营养:高温作业工人应该补充与出汗量相等的水分和盐分,饮料的含盐量以0.15%-0.2%为宜,饮水方式以少量多次为宜;适当增加高热量饮食和蛋白质以及维生素和钙等。
2、个人防护:高温作业工人的工作服,应以耐热、导热系数小而透气性能好的织物制成,按照不同工种需要,还应当配发工作帽、防护眼镜、面罩、手套、鞋盖、护腿等个人防护用品。
3、加强医疗预防工作:对高温作业工人应该进行就业前和入暑前体格检查,凡有心血管系统器质性疾病、血管舒缩调节机能不全、持久性高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝、肾疾病,明显内分泌疾病(如甲状腺机能亢进)、中枢神经系统器质性疾病、过敏性皮肤疤痕患者、重病后恢复期及体弱者,均不宜从事高温作业。
(三)组织措施
1、加强领导,改善管理,严格遵守国家有关高温作业卫生标准搞好防暑降温工作,如按照《高温作业分级》(GB/T4200--1997)中的方法和标准,对本单位的高温作业进行分级和评价,一般应每年夏季进行一次。
(2)宣传防暑降温和预防中暑的知识。
(3)合理安排工作时问,避开最高气温。轮换作业,缩短作业时间。设立休息室,保证高温作业工人有从分的睡眠和休息。
1、减轻劳动或运动强度。避开一天中气温的最高时间段进行户外工作或者运动。
2、多喝水但口渴后不宜狂饮,应适当补充些淡盐(糖)水。最好是温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。每天喝1.5至2升水。
3、采取必要的防晒措施。需要外出尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻或真丝面料衣服。
4、饮食不宜过于清淡。夏天人出汗多、消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
其实“高温”本身并不能带来特别多的危害,只要在温度适宜的合理范围内,不会超过人体承受极限就可以,多喝水与多出汗,常在阴凉处或树荫下就可以避免高温;
其实对人体危害最大的是紫外线,而紫外线基本上是伴随着高温来临的,而它会对我们的皮肤产生很严重的伤害,因此长期在高温下或者紫外线很强的工作环境下的人行避免有大面积裸露皮肤,可以带上遮阳帽与冰护袖,穿长裤。
1、避免在高温下的活动
如果没有预防措施,只要在烈日下晒半个小时,就很容易中暑! 因此,非必要时候,尽量不要在上午十点后、下午两点前出门。倘若真的要外出,也请做好防护工作 ,如摄取足够水分、撑遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒油等等都是不错的方式。
2、注意补水和保持饮食的均衡
尽可能补充足够的水份,千万不要等到感觉口渴时才补充水分,会「缓不应急」。除了多喝水以外,摄取水份含量高的蔬果也是相当重要的。夏季蔬菜中含水量高的有小黄瓜、绿叶类蔬菜、萝卜类; 水果则包括西瓜、水蜜桃、水梨及番茄等。另外,夏天因流汗量大,钠离子、钾离子、钙离子等也会有缺乏的情况,可能会导致抽筋。预防的方法除了食用番茄、柳橙、牛乳外,喝运动饮料也是不错的选择。
3、充分休息
夏季昼长夜短,气温又高,要确保充足的睡眠,一般正常的睡眠时间为 6-7小时,但越晚就寝,睡眠品质就越不好,所需的睡眠时间自然也会拉长。另外,避免忽冷忽热,给身体一个过渡时间,来缓冲一下温度,让身体逐步适应环境。
高温酷暑更易引发心肌梗塞和脑中风,慢性病患应提早预防。
高温导致心脑血管疾病加重和死亡的主要原因:一是当机体处於高温环境时,平时大部分关闭的微循环毛细血管便开放进行散热和排汗。正常情况下,机体的微循环 血管只有三分之一处於开放状态以维持正常的循环血量。一旦毛细血管开放数量增加,循环血量随之下降,尤其是对心脏和大脑等重要器官的供血量会明显减少。当 心脏出现严重缺血、缺氧时就会产生胸闷气短,心绞痛甚至心肌梗塞。另外,高温气候易导致体液的丢失,尤其是水分长时间没有得到适当补充,便会使血液浓缩, 血浓度增高,血流速度减慢,更易造成血管的栓塞,出现心脏病和脑中风。第三, 高温天气多伴随空气湿度增加,气压下降,人们会明显感觉呼吸困难,氧气供应不足,此状态持续时间过长,便会产生严重的后果。2003年,夏季热浪造成欧洲 3万人死亡的悲剧当中,就不乏死於心肌梗塞、脑中风的病例。
专家指出:预防高温给心脑血管疾病患者带来的危害,首先应避免直接暴晒,减少体液挥发,补充足够剂量的电解质溶液,保证有效循环血量。对易发心肌梗塞和脑 中风的高危险人群(高血压、动脉硬化患者), 应该加强监护,除了补充必要的水分之外,还要有一定数量的维他命C以及蔬菜和水果的摄入,防止电解质紊乱诱发心脑血管意外的发生。
气温达多少度对人体才算高温 高温来袭如何防暑降温
当气温超过37℃和湿度大于80%,中暑风险显著增加。极端情况下,39℃和40℃的高温可能导致健康问题,如出汗障碍和身体不适。尽管人体在干燥环境中能耐受较高温度,但在湿度较高的环境下,高温的危害更为明显,可能导致中暑昏迷。面对高温来袭,防暑降温至关重要。首先,外出时应尽量避免烈日直晒,尽量选择...
高温天气对人体的影响有哪些方面?
其次,就是防晒。高温天气会带来强烈的紫外线辐射,这不仅会对我们的皮肤造成伤害,还会增加患皮肤癌的风险。因此,我们应该在出门前准备好防晒霜,并在每两个小时重复涂抹,以防止日晒皮肤病的出现。此外,还有保持水分摄入。在高温天气里,人体容易出现脱水现象,因此我们需要通过饮用足够的水或饮料来保持...
夏天防暑防高温小常识
夏天防暑防高温小常识 一、根据中暑症状的轻重,可分为以下几种: 1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。 2、轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3...
流汗可以有效的避免高温对身体带来的危害,流汗越多越好吗?
及时到正规医院进行诊断和治疗,不要私下随便用药或者处理。好了,以上就是关于流汗的好处,避免高温对身体带来的伤害,流汗也可以排出体内的毒素和垃圾,流汗的病理性对身体是不好的,那么对于流汗是否越多越好应该分情况来分析,更具不同的症状分析不同的结果,希望以上的回答能够对寻找答案的友友有所...
防暑降温的好方法有哪些呢?
3、合理饮食 夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。此外,在高温环境中工作的人群,应适当补充含有钾、镁等元素的饮品。要提高防范中风的意识。少食多餐,切忌过饱过腻,以防...
如何预防夏季高温疾病?
根据中国气象局发布的信息,近日,包括长江中下游和江南大部在内的地区出现今年来最强高温天,中央气象台持续拉响高温橙色预警。上海、湖北、重庆等地近日相继拉响今夏首个高温红色预警,此外,江苏、安徽的一些地区电网负荷屡创新高,全国多地开启高温“烧烤”模式。如此高温,堤防高温对身体带来的损害很...
高温对人体的危害
当然,热的时候,人体会大量排汗,但依然有部分水分会从尿液中排出。如果喝了很多水却不怎么排尿,这就需要注意了。因为尿量少会加重肾脏负担,严重者甚至会导致体内代谢失衡,诱发肾脏疾病。高温环境下若想避免这种情况,最好少量多次补充水分,水温以适宜或微凉为宜。高温天,只有正常排汗排尿,人体的代谢...
一氧化碳和高温对人体的危害如何预防
2)诱发心、脑疾病。由于本身患有心血管、脑循管疾病的人,或年老体弱的人,对高温的耐受能力差,一旦突破耐高温的极限,就可能导致死亡,这点对已步入老龄化社会的中国来说,形势很严峻。3)引发夏季感冒和腹泻等疾病。人体免疫力在高温下会下降,极易引起上呼吸道感染。预防方法:1。关于一氧化碳,...
高温天气会对人体有哪些影响?
回答:盛夏的气温每升高一度,都有可能对于体弱者或者老年人产生不良影响。因为气温的高低本身就有着警示作 用。比如33度时人就会有热的感觉,这是防暑降温的起始温度,35度时人体赖以散热的辐射、对流、传导形式逐渐减弱或者停止,蒸发也就是出汗也是最重要乃 至唯一的散热方式。因此,此时应该及时补充...
高温车间职业健康小知识(高温职业危害如何预防)
合理的卫生保健措施,可以改善高温作业人员的身体状况,提高工作效率,预防中暑和其他事故的发生,并减少高温对身体的远期影响。 1、加强健康监护。 除就业前体检外,在入暑前和暑期中,要动态观察高温作业人员的健康状况,发现有高温就业禁忌症者,应及时调离工作岗位。 2、加强个人防护。 工作服应宽大、轻便及不妨碍操作,...
柴缸小儿: 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备...
万荣县19516663957: 高温职业危害如何预防 - ?
柴缸小儿: 明确这个更应该这是属于高温作业 , 根据《工业企业设计卫生标准(GBZ1—2010)》,高温作业是指在高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿相结合的异常气象条件下,WBGT指数超过规定限值的作业. 其实更应该认真保证操作人员的...
万荣县19516663957: 预防高温最好的方法是? - ?
柴缸小儿: 防暑宝典之一:喝什么? 夏天人们特别容易口渴,需要随时喝水,应该如何喝水才是科学的呢? ①饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚; ②大渴忌过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后...
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柴缸小儿: 夏日/夏天如何避暑 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控.坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适. 2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品. 3、...
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柴缸小儿: 要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜.⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服 夏季良饮是热茶 多喝点 能发汗去湿的 豆浆解暑又降火
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柴缸小儿: 高温作业几乎遍布于工业生产的所有行业,如炼钢、炼铁、造纸、塑料生产、水泥生产等. 高温作业时,人体会出现一系列生理功能改变,这些变化在一定限度范围内是适应性反应,但如超过范围,则会产生不良影响,甚至引起病变. 1.对循...