谁有南怀瑾大师《当阳气充沛之时该如何严持戒律》 这个讲座的视频地址?

作者&投稿:苑科 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
谁有南怀瑾大师讲解易经的视频啊。~

南师的视频比较难求。。有这样的视频吗?

找了很久了,没找到。南老师的讲演应该是书籍和录音带的形式多吧。录音带大陆流通的也少,而且很难听懂的,看《南禅七日》的字幕都很吃力。我就一直在看他的书了,感觉那个还不错的。毕竟,南老师年岁也大了,有时会表意不清,经过老古文化公司的编辑整理,会更通顺易懂。所以,还是看书去吧,和讲座的内容都一样的。

为什么阳气充沛之间,要严持戒律?因为真正精满才不思淫,菩萨内触妙乐,才能对男女相毫无分别,乃至男女拥抱,完全没有那个欲。可是在充满而还不能化 的时候,不会没有欲念的。
不说那么多了,太高了,能有几个人做到呢?做到了这个就是超越欲界的境界,《楞严经》上说:“与横陈时,味如嚼蜡。”即使说有家室男女,在那个时候,他这个情味情调同凡夫在欲境界情形完全不同。

说到这里,你们一堂人占了半数,心里都在希求了,那么如何不漏呢?现在该要告诉你不漏的了,如何办呢?在那个情况下,哎,说一个办法很彻底很扼要的,其他不说了,其他说了有流弊。这个办法如何呢?自己知道有这个消息时,哪!注意,小和尚更要注意,女人呢,就是春意荡然的时候,就要警醒、警觉,觉了以后干什么呢?拿手摸头,就是那么摸摸头,你看到了吗?(动作无法记--编者)像猴子抓头一样,用这两个大拇指摸后脑,就是刺激脑下垂神经这一部分,掐,掐得舒服得很,你看你现在试试看,由太阳穴一直掐到这儿。掐了包你头脑清醒。平常都可以做,这也是还精补脑第一妙法之一。喏!掐了摇头;(动作--编者)摇了以后转眼睛,眼睛转圈子,转个多少圈随便你,转来转去,这个眼睛近视眼都会好,老花眼也会好的。转了以后眼睛一闭,眼睛回转来看后脑,刺激脑下垂体;鼻子吸气,轻一点了!(时有人跟着老师大声吸气--编者)我是做个样子,我不做得那么响,你们怎么知道我在吸气呢?是不是?你们不可学大声,鼻子轻轻的吸气,小腹内收几下,收了以后就擦后脑,然后打坐空掉,自然还精补脑,长生不老,就是那么一个小法子。

不要轻视这个小法子,你晓得我磕了多少头来的?花了多少钱供养来的?嘿!谈何容易啊!小法子,妙得很!以后自然你会慢慢地从督脉尾闾开始,有个东西拱啊!拱啊!慢慢地上来,真正精化?而补脑,到达间脑气通,也可浑然住定。这时候就不要怕妄念。妄想来了容易自去自散。如此定下去,舒服极了。当然,你说有时候用不灵呢?可能的,久而久之就灵了嘛,深信不疑。不相信你们坐在座位上掐掐看,从太阳穴掐起,摸摸头,摸摸后脑,前脑摸摸,后脑摸摸,两个太阳穴一直按摩到后面。喏!平常都可以做啊!身体衰弱,年纪大的人,这个做了好得很啊!清脑的啊!

刚才讲到这个“吸气声”是不是?要平常多做,持之以恒,久而久之自然精神充满。精神充满,自自然然达到如道家所讲精满不思淫,气满不思食,神满不思睡的境界。自然到达,要自自然然到达,那么有个人问充满了以后,阳还举不举呢?不举就是生机断了。但是阳举又怎么样呢?只要过了这个关口,这个关是什么关?心地一关。虽然用这个法子,可是开初没有充满以前,欲念的力量大得很。所以虽然这个法子是可以降龙伏虎,把这个东西降服下去,收回精的外用。但是身念还是靠你收心呀!还是靠你空呀!参呀!用理参通!不是在身体上摸两下,连你心念欲念也可以空掉了,那不是唯心的法门了,就是唯物论了!就是唯身的喽!不可能的,心也要你去空。不过生理与心理互相影响,真正做到了,精华内敛,欲念自然会空,所以身心两事要互相为用的。所以你说心已是无欲呀,这个自然而来呀!鬼话!须知心念还是根本。

百度 实修驿站
在南师的习禅录影,这批文章的‘身心变化’这个小文章里有介绍。但是好像没视频。
下面是网友总结的:
南师的这篇文章没有视频,不过书里所教的步骤已经写得挺清楚的。介于有部分同修看完后,还是觉得一头雾水,末学就把步骤写下来,供大家参考。
1:用两大拇指掐头,从太阳穴掐到后脑勺。
2:摇头。
3:转眼睛。
4:闭眼,用眼往后看脑垂体。
5:鼻子轻吸气,小腹内敛几下。
6:用手擦后脑勺,(或者用手指梳)
7:打坐,空掉。
以上就是南师所教的步骤。

后来我在实践中,就简化了一些。我自己感觉掐头没有用指甲梳头那么舒服有效果。所以每当欲念来的时候,我都是闭上眼睛,然后用五个指头的指甲部分从前额往后脑勺梳头,太阳穴也要梳,后脑勺多梳些。意念集中在后脑内部(就是南师所说的脑垂体部位)。这样抓梳十几次,然后再用鼻子轻轻吸气,小腹内敛几下,淫念就基本消失了,而且男根一下子就消软了下来,感觉身心清凉。

以上是末学自己的经验,希望能对师兄们有用。

在南怀瑾先生的网站里应该有


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