从容的老去
原来，年满55周岁的老民警，就不用再参加训练了。初心使命的主题教育，也随之被例行性地编入“老有所为”学习班。
这本是组织上对老同志的关心和爱护。不料，却严重打击了老李的自信和自尊。
“难道……我真的老了？”
老李内心十分郁闷，惆怅，甚至有那么一丁点莫明的落魄。莫非这就是传说中的“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上？”
想当初，老李可是部队上的参谋标兵，作战骨干。其军事素质，体能技能自不必说。转业入警后，又担任局里的警务技战术教官，青年突击队队长。英勇无畏地奋战在应急救援、反恐处突、打击违法犯罪的第一线。那是何等的威风八面，浩气凛然！令多少嫌犯心惊肉颤，闻风丧胆！
想想那些年的抓捕现场，哪次不是老李组织战术安排，第一个冲上去，把嫌犯扑倒控制，解除危险后，才叫战友们来协助上扣，押解归队？虽然调离办案一线，“隐退江湖”多年。可那句“残了算公伤，死了是烈士”的口头禅，余音未散，犹在耳边……
在一次又一次的遭遇战，伏击战中，或强攻，或智取……他那一招制敌的矫健身姿，他那气吞山河的豪迈气概，历历在目，宛如昨日。怎么一夜之间，自己就老了，就成组织上照顾的对象了呢？
金色盾牌，热血铸就，危难之处显身手……可毕竞，岁月催人老，花开有限期。这种突兀的安排，让老李一时还难以接受。感觉当头一棒，但又不得不面对自己的年龄实际。
其实，世上最公平的，就是时间。每个人都是一日一天，一岁一年。时间不会因为你的贫富而有所差别，日历不会因为你的贵贱而区分对待。谁都会经历青春芳华，谁都要进入烈士暮年。
当然，世界上最残酷的，也是时间。从来美人如良将，莫许人间现白头。韶华易逝，人生苦短。一万年太久，只争朝夕。该做当做，该玩且玩，时光飞逝，再不要犹豫不决，举棋不定；岁月蹉跎，一切都要当机立断，抓紧时间。
生老病死，自然规律。概莫能外，无一幸免。所幸上帝也是公平的，他收走你一副朝气蓬勃的强壮体魄，同时赐予你一颗智慧豁达的心，不亏！试问有谁能青春永驻？有谁能长生不老？
所以“老”，并不可怕。“天若有情天亦老”，每个人都必须坦然面对，“笑纳”接受。这是一个从幼稚走向成熟，从无知走向睿智的过程。你可以不服输，但你得承认老。
知道自己老了，就不要争强好胜了，就不要逞能斗狠了。凡事慢上一拍，遇事不要急躁；无须行色匆匆，不必上火动怒。心平耳顺，一笑而过。让每一个举手投足，都赋予音律的节奏感，保持应有的淡定与优雅。
因为到了这个年龄，你的筋骨柔韧性，已承受不起你的热血与冲动；你的肌肉暴发力，己适应不了你的盛气与狂躁。顺势而为，取悦自已。泰然自若，宠辱不惊。
有些事要学会放弃，有些人要慢慢忘记。淡泊名利，不计得失，怎么舒服怎么处，命中无时莫强求。该服你得服，该舍就得舍。知足常乐，随遇而安。
老骥伏枥，志在千里。既要老有所为，更要严于律己。这样才能“随心所欲而不逾矩”。不合理的少关心，看不惯的少过问，想不通的别惦记。千万不要无事生非，自找气受；更不要杞人忧天，自寻烦恼。世上本无事，庸人自扰之。
要调整好心态。不要让怨恨、悲伤、愤怒等消极负面的情绪，主导你的精神领域和内心世界。活着已经很累很疲惫，别再让心灵焦虑和憔悴。这是一种修行，也是一种境界。
要锻炼好身体。这是退休后的主要功课，极其重要。记得有个段子流传甚广，很有道理。说司马懿的成功秘笈，就是有个好身体！曹操死了他没死，曹操儿子死了他没死，曹操孙子死了他还是没死！诸葛亮打不死，但可以把他熬死，耗死！最终三国合晋，一统中国。
所以说，得健康者得天下。活着就是胜利，健康才是目的。有什么都不能有病，否则，一切都是白费！以前是挣钱吃饭，退休了就靠吃饭挣钱。只要你还能吃饭，社保就给你发钱。一旦不能吃饭了，挣钱也就终结了。
岁月不能让你返老还童，但你可以温柔以待，淡定从容。即使老了，也不要“油腻”，不要邋遢。即使白发苍苍，也要一丝不乱。即使粗茶淡饭，也要吃出晚宴般的仪式感。
慢慢变老，也要快快变好。调整好心态，收拾好心情。控制好情绪，平抑好欲壑。安排好生活，掌握好节奏。保健好身体，享受好余生。活得精致优雅，老得从容淡定！
对酒当歌，人生几何？还没长大就已经老了，还没想好怎么过，就已行将就木。老之将至，余生将以月日计算。明天和死亡，鬼晓得谁先来？所以，凡事不要急躁，日子要精打细算，开朗乐观，和蔼友善。有空邀三五好友，或品茗赏月，或运动健身；或游山玩水，或举杯畅饮。快乐开心每一天。
世界那么大，多出去看看。“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”闲暇时带上老伴，或自驾，或跟团，去看看年轻时没时间看的风景，玩玩年轻时没财力玩的雅好。云游四方，走哪算哪。不负余生，不留遗憾。
自信人生二百年。但深藏心中的故事和经历，不论酸甜苦辣，一定抓紧时间写出来，记下来。千万别等到你心里想讲，口里想说，嘴唇却不听使唤的时候，才急得干瞪眼、光流泪，光张嘴、不说话。因为那一天可能会来得很快。
趁腿脚还能动弹，一定要加强身体锻炼。年轻的时候，不要拖累生你的人；年老的时候，不要拖累你生的人。健身袪病，至少要生活自理，体面而有尊严的活着，从容而优雅的老去。
世界是你们的，也是我们的，但是归根结底，是那些健康长寿的！那些老寿星，淡泊名利，清心寡欲，精神矍铄。好象夕阳的余辉，日暮的红霞，美丽温暖而光彩照人。
这个世界容纳了你的身心，你就应该温柔善待这个世界的美丽。静心做好每一顿饭、用心泡好每一杯茶。坦然自若地收获瓜果蔬菜的喜悦，从容淡定地享受山花烂漫的芳香。把日常的锁碎化作简单，把平凡的日子过出仪式感。
只是转眼间，我们就不再年轻了。自然而然地收起了任性，扔掉了脾气。不再轻易的伤害身边的人，不再耿耿于怀过往的事。人生已过大半，一切得以释然。该珍惜的珍惜，该远离的远离，千万不能再愧对余生。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。到了这个年龄就不必取悦任何人了，尊从内心，快意人生，优雅地走过余生岁月。从容不迫；不负韶华，不负时光，即使老去又何妨?
网传：拍鸟大师默友，享年128岁；国际钓王胡彻，享年121岁；品酒泰斗秦含章，享年112岁；茶道专家张天福，亨年108岁；养生大师梅墨，终年59岁。由此可见：养生不如喝茶，喝茶不如喝酒，喝酒不如钓鱼，钓鱼不如拍鸟。所以，有空出去走走，培养兴趣爱好。钓钓鱼，拍拍鸟；品品茶，喝喝酒；延年益寿，健康快乐！
从明天起，做一个幸福的人，
喂马、劈柴，周游世界。
从明天起，关心粮食和蔬菜，
面朝大海，春暖花开……
——海子
李国平
2019.12.1
如何从容优雅的老去,而克服人至暮年面对生命逝去的恐惧心理?
既然这个世界规律不是我们所能掌握的了的，万事万物都有生有灭，我们还有什么好害怕的呢？那我们就好好珍惜活着的岁月，该老去时就让我们从容优雅的老去吧！关心身边的人，多多地去爱他们，鼓励他们。想想人生还有什么愿望没有完成？去完成它。让自己在爱心中和善意中忙碌起来，这样，就只有一个结果。
女人,如何面对日渐老去的容颜
作为女人，面对日渐老去的容颜，我们能做的就是让自己坦然接受。其实不管多么美丽的人，随着时间的流逝，我们的容颜都会老去，但是我们可以让自己的，过得精彩万分。与其在意自己的容颜，还不如好好提升自己，过自己想要的生活，也许我们会活得更年轻。
绵绵春雨樱花褪,容颜不再忧思中。樱花色消容颜老,余身徒然淫雨中。哪...
春雨绵绵，樱花将谢，容颜不在，因此忧思。樱花美丽消退容颜已老去，单薄之身孤站霏霏细雨中。形容一种对年华与风华逝去们叹息与孤寂。
女子的容颜终会老去,那么有什么是永恒的?
不只是女人的容颜终会老去，老去的还有男人的容颜、男人的雄风以及所有的生命!只有一个东西是永恒的，那就是：思想!!! 古往今来，人类一代代更迭，但是每一代人那闪光的思想都留存了下来：像孔子的儒家思想、老子的道家思想、韩非子的法家思想、毛主席思想等等都流传了下来，并且会永远流传下去!
荣华老去的意思
问题一：荣华富贵终到老是什么意思 就是享受荣华富贵一直到老。问题二：无能送你锦绣荣华，一同老去也算风雅。什么意思 没用能力给你荣华富贵，一起慢慢变老也是浪漫的 问题三：当老去，荣华尽失，你是否仍爱我如初。 该怎么回答 与你年轻的时候相比,我更喜欢你现在备受摧残的容颜 ――杜拉斯《...
致慢慢老去的我们的经典句子有哪些?
光阴易逝，容颜易老，我们应珍惜每一步。花瓶虽易碎，容颜虽短暂，但知识却能永驻。沧桑岁月使容颜老去，但满怀热情让我们不忘初心。潮涨潮落，岁月如同梭子般飞逝，青春逝去，容颜老去。生活虽不易，如胡容颜般易老，但我们应保持内心的鲜活，永远学习。心若不老，便无畏容颜易老，快乐地折腾一辈子。
优雅的老去经典句子有哪些?
优雅的老去经典句子：1，岁月从来不曾绕过任何一个人。当美人一朝迟暮，青春的容颜终将老去，只有优雅的气质才能成就一生的美丽。2，岁月不会停，容颜会老去。那些散落在人生路途上的光阴，寂静欢喜，只愿做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，静待岁月老去！3，阳光温热，岁月静好，你还不来，我...
你不喜欢过生日的原因是什么?
朋友们在一起，谈论最多的就是容颜、身体和对于生活的各种无奈。对于我们的年龄我们都不想去触碰那一直增加的数字，对于生日也是避而远之。1、年龄预示着容颜的老去 对于女人来说，最不能接受的可能就是自己容颜的老去。女人们总是大手笔花钱用在自己的脸上，和岁月的侵袭做着对抗。前几日，陪着...
致自己优雅老去的句子
致自己优雅老去的句子,岁月不曾绕过任何一个人,而且照镜子的时候已找不到年轻时候的样貌了,但是岁月会老去我们容颜却无法抹去刻在生命里的点点斑斑,以下分享致自己优雅老去的句子 致自己优雅老去的句子1 1、当我们慢慢变老后,我们还可以为对方的爱而感动。 2、不空洞,不浮躁,做一个丰盈的女子。即便生命枯竭,...
女人优雅老去的优美句子
女人优雅老去的优美句子,岁月不曾绕过任何一个人,而且照镜子的时候已找不到年轻时候的样貌了,但是岁月会老去我们容颜却无法抹去刻在生命里的点点斑斑,以下分享女人优雅老去的优美句子 女人优雅老去的优美句子1 1、女人如花,要努力绽放,更要优雅凋零。 2、女人如花朵,需要爱情的滋润。可是花肥多了也不好,失恋有利...
宦卷福至： 优雅不是与生俱来的,是一种修养、知识、经历的体现,通过不断积累、.优雅如同天空,宽容而博大;优雅如同阳光,灿烂中渗透着亲和;优雅如同月亮,没有火样的热情,却有一股清凉的余辉让你产生无尽的幻想. 不会因为人们的留恋而停...
龙子湖区18213384018： 如何从容优雅的老去,而克服人至暮年面对生命逝去的恐惧心理? - ？
宦卷福至： 坦然面对,活着有太多的纷扰的事情,死去一切就安静了,死去就是享福可以结束一切困扰
龙子湖区18213384018： 女人 要怎样平静的老去 - ？
宦卷福至： 首先是毛孔,人脸上有个苹果区,即脸颊,当你发现脸颊上的毛孔逐渐变为水滴状,那就充分说明你老了.还有,当你平静的时候,面容也带着一丝丝愁苦,那并非你心情不好,而是因为你的嘴角受地心引力的影响在逐渐下垂.扔下杂志赶快揽...
龙子湖区18213384018： 婚后,这样的女人会越活越迷人,你是吗 - ？
宦卷福至： 1、爱惜美貌、注重保养的女人!这类女人越活越美丽是自己一手创造的.女人如花,是呵护娇养出来的美丽.年轻的时候大家都是脸上满满的胶原蛋白,不施粉黛也有几分青春的美丽,有的女人懒于保养,护肤品买来隔三差五心血来潮才涂一...
龙子湖区18213384018： 从容地活着优雅地老去 - ？
宦卷福至： 亦生亦老
龙子湖区18213384018： 一个人能不能优雅地老去,与金钱有关吗?还是与内/外在有关? - ？
宦卷福至： 哈哈,困惑了?在下试来解答,要想弄明白这个问题,首先就要弄清所谓“优雅地老去”的来源.“优雅(elegance)”是个外来词,中国传统是不讲的,它来自拉丁文eligere(挑选),与election(选举)同源,没有固定范式,各有各的活法...
龙子湖区18213384018： 有哪些成语是形容人或事物渐渐的慢慢的老去的 - ？
宦卷福至： 形容人慢慢的走过来很优雅的成语:雍荣闲雅 雍荣闲雅 【拼音】:[yōng róng xián yǎ] 【解释】:雍荣:态度大方,从容不迫;闲雅:文雅.形容态度从容,举止文雅.【出自】:《史记·司马相如列传》:“相如之临邛,从车骑,雍荣闲雅甚都.”
龙子湖区18213384018： 丵生活中的一个例子来证明“失去思索的生活是平庸的、僵化的生活.”？
宦卷福至： 生活就是一面镜子,你对着它笑它就笑,对着它哭它就哭.既然如此,我们不妨一路微笑前行,悠然从容地老去,就如唇边那抹恬淡的笑意,温馨如花,温情似水,柔柔而和和,绵绵而长长……所有的时光都是被辜负、被浪费后,你才会拍拍上面沉积的灰尘,感叹它是人生最好的时光.
龙子湖区18213384018： 岁月静好的经典句子有哪些?？
宦卷福至： 1、沉伦锦年只如初见,岁月静好生生欢颜.2、素色如锦.待到时光静好,与你相忘... 只能选择认真地老去.13、盈一份秋的豁达和从容,敞开心扉,品味岁月静好,浅笑...
龙子湖区18213384018： 以“从容”为题目,用设置悬念法写一段作文?高中 - ？
宦卷福至： 从容是一种生活态度.面对浮躁忙乱、争逐物质和感官享受的社会,不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、搬弄是非、骄横跋扈、敷衍了事所左右.我们不妨在自己的心里开一扇窗,学习一下淡泊和从容,欣赏一处真风景,留住一分真性情,养育...
