宝宝每天维生素D3和AD交替吃，有必要吗？剂量如何把握？
宝宝打挺、哭闹、睡不好，难免令人担心，甚至猜测是不是缺了什么营养元素，比如钙、维生素D。因为担心缺，就会想着给孩子补一补。那到底该怎么补？补多少合适？单纯补充维生素D，还是维生素D和维生素AD交替补？ 分享一则 我创办的祐苗平台 上曾嘉炜药师的案例供参考。 感谢家长的热心授权 。
您好医生，我家宝宝9月9号出生，38+1周足月，出生体重7斤，身长54cm。现在宝宝60天了，体重10斤，身长60cm。宝宝混合喂养，以母乳为主。
孕期我虽然一直在补钙，但也一直处于缺钙的状态，近期又发现孩子抻的幅度越来越大，吃奶的时候也会抻，而且不抱不睡，放下就容易醒。现在沈阳天气寒冷，带孩子下楼晒太阳的时间较少，有点担心孩子是否是因为缺钙才导致这种情况。
现在也给宝宝每天一粒D3、AD交替服用，不知道这样服用对孩子D3的补充是否适量？想让医生帮忙指导下是否可以给孩子补钙，如果可以应该服用什么样的补剂？以及怎么把握补充剂量？
您好，感谢您付费咨询。我简单描述下您的问题：
2个月女宝，38+1周出生，出生时体重3.5kg，身长54cm，当前体重5kg，身长60cm。混合喂养（母乳为主），近期发现宝宝抽动（幅度越来越大，吃奶时也会抽动），独立睡觉时易醒。少晒太阳，妈妈妊娠期缺钙，因此担心宝宝缺钙。目前维生素D3 1粒/天和维生素AD 1粒/天交替使用。
问题：维生素D3的补充是否适量？是否可以给宝宝补钙，推荐的用法用量？
看了您提供的视频，没有看到明显的抽搐，可能您想表达的是宝宝易激惹，这种表现和很多因素有关，您不用太担心，下面我们从维生素D和钙的角度给您分析一下。
1. 维生素D缺乏的定义：
界定维生素D充足、不足和缺乏的阈值是基于25羟维生素D （简称25(OH)D）水平，我们比较推荐2016年全球共识的参考值（Global Consensus Recommendations on Prevention and Management of Nutritional Rickets）
2. 维生素D缺乏的临床表现：
维生素D缺乏会导致生长期的儿童发生佝偻病，并导致青少年和成人发生骨软化症。
（1）佝偻病根据其严重程度不同，患儿可能没有症状，或表现出不同程度的疼痛和易激惹、运动发育延迟、生长不良以及对感染的易感性增加。年龄较小的儿童可能表现出囟门闭合延迟、颅骨软化、额部隆起、肋骨串珠、手足镯，以及O型腿或X型腿(膝内翻或膝外翻)。
（2）骨软化症可能没有症状，也可能表现出局部或全身性的肌肉和骨骼疼痛。
3. 维生素D与钙的关系：
维生素D缺乏可以使肠道对钙的吸收减少，维生素D缺乏时血浆钙离子表现为正常或轻度减少，在严重维生素D缺乏时钙离子会明显减少。
4. 钙缺乏的临床表现：
婴幼儿时期和青春期，是宝宝的极快速生长期，钙需求量较大，缺钙可引起抽搐或手足搐搦，或表现为呼吸暂停发作、喘鸣、哮鸣音、肌张力减退和反射亢进，年龄小的儿童尤其容易出现这些情况。
根据美国国家医学研究院、美国内分泌学会和美国儿科学会(American Academy of Pediatrics, AAP)和世界卫生组织（WHO）的推荐，所有婴儿维生素D的摄入目标是400U(10μg)/天，纯母乳喂养的婴儿维生素D补充剂已达到这个目标量，某些配方奶喂养的婴儿也是如此；1-18岁的 健康 儿童摄入目标为600U(15μg)/天；对于肥胖儿童，以及正在应用抗癫痫药、糖皮质激素或抗HIV感染药物的儿童，可能需要更高剂量的维生素D以维持足量水平。
5. 维生素D缺乏的原因：
维生素D缺乏常见于深色皮肤且3-6月龄后仍单纯母乳喂养的婴儿，特别是在合并其他危险因素的情况下。
如：婴儿早产或母亲在妊娠期间缺乏维生素D。同时，维生素D缺乏也常见于以下儿童：深色皮肤且采用素食和非常规膳食的儿童，使用抗癫痫药或抗逆转录病毒药物的儿童，以及吸收不良的儿童。其他造成维生素D缺乏的危险因素包括：居住在较高纬度地区、因为季节因素和其他原因造成的阳光暴露较少。
综上，结合您宝宝的情况，给您的建议如下：
1. 如果宝宝出生后正常补维生素D3的话一般不会出现维生素D缺乏的情况，您如果不放心可以带宝宝去检查一下25(OH)D水平。
2. 正常情况下，建议每日补充维生素D3 400单位，您目前是维生素D3和维生素AD交替使用，维生素D3的量是合适的，但这里我们建议您用维生素AD即可，主要原因是：根据我国0-6岁儿童亚临床维生素A缺乏地图（2006-2016）显示，沈阳属于我国维生素A缺乏严重公共卫生问题的地区（按照WHO对于亚临床维生素A缺乏的分级方法（血清视黄醇浓度
宝宝维生素d和d3的区别
维生素d和维生素d3的区别我们一定要有所了解，这样才可以更好的去给孩子去选择更好的营养素或者是保健产品等等。一般情况下维生素d3和维生素d是维生素d品类的一种，维生素d3只是维生素d其中的一种元素，维生素d要比维生素d3要更加全面一点，维生素D当中对人体比较有效的元素，主要就是维生素d3和维生素D2...
维生素D3和宝宝体内的钙质有什么关系吗? - 百度宝宝知道
维生素D3可以有效得帮助宝宝提高身体的留钙能力，尤其是早产儿从肠道丢失内源性钙高于足月儿，所以维生素D3对于宝宝留住钙质十分重要。
两岁宝宝每天吃多少维生素d
对于一周岁的宝宝来说，维生素d3一天最好吃一次，一次吃400个单位的。对于两周岁的宝宝来说，就可以根据体内的钙含量来决定要不要吃维生素d3了，一直吃维生素d3也不好，因为维生素d3并不是身体所必须的营养物质，如果过量服用的话，可能会导致中毒，如果某一次使用过多的话，也不需要担心，但是长期都...
给宝宝吃维生素d3每天两粒能行吗 ?
沂天最多一粒的,如果吃太多的话对孩子不太好,你可以先给孩子吃两粒,过几天改为吃一粒
十个月的宝宝每天补充多少维生素d3
一般每天量在400-800单位左右，同时要配合服用钙片，也可肌肉注射维生素D，同时要注意多晒太阳，到两岁以后由于食物增多，户外活动也较多，一般就不会再缺乏维生素D，这时就可以停用维生素D制剂。
宝宝为什么每天吃两颗维生素d3睡醒就很好吃一颗就不好好睡觉
回答：病情分析: 宝贝的情况很有可能是缺钙了,由于孩子正是长身体的时刻,胃肠道吸收食物的能力有限,当不能从食物中获取足够的营养物质就有可能出现微量元素缺乏,如果出现夜啼,睡眠障碍多数为缺钙了。 意见建议: 可以给孩子适当补充一些钙剂,最好配合补充鱼肝油,可以帮助钙的吸收,尽量多晒晒太阳,多吃一些奶...
给宝宝吃维生素,是吃维生素AD好还是维生素D3好?
1. 维生素补充 单独补充维生素D3可能导致摄入过量，对健康不利，而缺乏维生素D3又可能导致发育不良。因此，建议从出生后开始至两岁左右，每天坚持适量补充维生素D3，这对宝宝的生长发育有益。2. 维生素AD的好处 维生素A有助于视力发育，维生素D3促进钙质吸收，均对宝宝健康成长有利。家长应根据宝宝的具体...
一岁以内的宝宝需要额外的补充维生素A维生素D3和钙片吗?
一岁以内的宝宝，如果奶量比较充足，是不需要额外补钙的。 因为奶中的钙是食物中最充分的，也最容易被吸收。要注意的是，补钙的同时要补充维生素D，也就是如果奶量充足的宝宝钙不需要补，但是每天一种方式是通过晒太阳得到足够维生素D，如果当天是阴雨天，没有阳光，则要补充维素d。如果户外时间不充分...
我的宝宝快七个月了,维生素D3和维生素AD能一起吃吗? - 百度宝宝知道
回答：问题分析: 一般来说这个年龄阶段的孩子生长发育特别迅速,我们需要给孩子适当适当补充一些钙,来促进他的生长发育,避免出现缺乏现象。可以给孩子同时口服维生素ad胶丸,和含有钙的药物。 意见建议: 但是维生素d3和维生素ad只是选择一种口服就可以了,以避免出现过量出现中毒现象,另外需要给孩子口服葡萄糖酸钙...
一岁宝宝维生素d3吃多少
一岁宝宝维生素D3每天摄入量建议是600IU。维生素D3对于宝宝的生长发育较为重要，一般在宝宝一岁之前，建议维生素D每天摄入量是400IU，一岁及一岁之后每天摄入量是600IU，建议持续摄入到两岁左右。
诸航静安：[答案] 娜-佳-敏-丽 1*3+2*2+3*1+5*0=10(分)
都匀市13749792907： 行列式题目:设五阶行列式D=|a ij|=6,且D中各列元素之和均为2,记元素a ij的代数余子式为设五阶行列式D=|a ij|=6,且D中各列元素之和均为2,记元素a ij的... - ？
诸航静安：[答案] 记 A = (aji)则 |A|=D^T=D=6且 |A|的所有元素的代数余子式之和即为所求.由于D中各列元素之和均为2 所以A的行和均为2所以 A(1,1,1,1,1)^T=(2,2,2,2,2)^T.等式两边左乘A*得 A*A(1,1,1,1,1)^T=A*(2,2,2,2,2)^T=2A*(1,1,...
都匀市13749792907： 婴幼儿应该适度地晒晒太阳,这是因为晒太阳可将人体内的胆固醇转化为() - ？
诸航静安：[选项] A. 维生素D B. 生长激素 C. 脂质 D. 纤维素
都匀市13749792907： 已知行列式D的第一行元素都是4,且D= - 12,则D中第一行元素代数余子式之和为() - ？
诸航静安：[选项] A. 0 B. -3 C. -12 D. 4
