对自己身材没自信怎么办(身材偏胖如何穿出气质感)
文:小妆
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说起衣着的时尚感,当下有一种观点,似乎只有身形够纤瘦,才能穿出时髦好看之美。但这种看法很多时候都有些片面,日常要想展现时尚感和气质感,穿搭往往更重要。穿对了衣服,不仅贵气还有风格。而当衣着搭配有问题时,就很影响整体形象。
早秋穿搭远离老气俗气感,变得更加时髦气质,不妨参考以下搭配技巧,避开穿衣陷阱,才能让自己更加更加迷人,
1:多穿冷色系低饱和度
“气质”是一个很抽象的形容词,但这种美感并非无迹可寻,观察生活不难发现,那些更容易给人以“冷感”的人,往往更会给人以气质感。“高冷”,“文艺”等等风格,传递到衣着中,往往都以冷色系和浅色系为主,比如蓝绿色,莫兰迪色等等。
因此想要打造气质型衣着,红橙黄色系的面料尽量远离,衣服的颜色要有冷感,颜色不要太浓,就可以在视觉上营造一种高级文艺的美感。
冷色系的绸缎面料,日常穿不仅质感,也能营造一种贵气感,哪怕衣服设计很简单,也能让整套衣着都显得贵气起来。
下图这套造型,白T恤搭配渐变绿色裙子就是如此,冷色系的面料穿上身显瘦,这种浅浅的颜色也能营造一种浪漫优雅的风格。当衣着足够有气质的时候,可能长相偏老气,个人状态也不那么活力,但整体看来会很有高级时尚之美,气质鲜明,精致耐看。
时装博主们常穿的针织外套,当选择冷色系的,比如下图这件浅豆沙绿针织外套,就很有文艺清冷之美。针织面料自带的肌理感让整套衣服都有种优雅知性之美,浅豆沙绿的面料,视觉上更显加高冷文艺,风格鲜明。这种衣服只要和基本款衣服做搭配,就能穿出时尚风格之美,优雅温柔。
黑色的衣服也很能塑造高冷文艺感,冷色系穿上身,显瘦复古,也足够凸显身材。不过这种面料有一个不足在于,如果黑色的衣服廓形很宽,完全不显身材,或者穿搭的时候全身都是黑色系的衣服,就会有种沉闷感。
因此日常用穿黑色衣服,建议搭配白色或者浅色的衣服和鞋子,提升衣着的明亮感,搭配之下会更有质感,也非常文艺耐看。
黑色上衣配长裤也是如此,搭配时注重露肤,注意展现脖颈和腰部的曲线,这样搭配之下会很显瘦,也能营造一种高级时髦的美感,飒爽有个性。
2:衣服不要太宽松
日常要想通过穿搭展现自身的文艺气质感,衣服也不能太宽松。过于宽松的衣服,不但会显胖,也会有种邋遢感。再昂贵的衣服一旦穿上身鼓鼓囊囊的,不服帖,就会显得很廉价,自然而然影响整体的气质。
当然,日常穿着如果过于紧身,也是很容易产生俗气感的,对于身材的修饰作用也不那么好。日常搭配宽松适中,不仅可以有效修饰身材,也更容易打造气质风格的搭配。
下图这套造型,宽松牛仔外套搭配白色长裤,复古风的牛仔外套搭配白色长裤,整套衣服简约又有轮廓感。宽松的外套和长裤搭配之下修饰身材的效果格外好,牛仔蓝面料和白色面料的组合也有种清爽活力之美,简洁耐看很高级。
更加宽松而不是那么紧身的衣服,日常穿会更舒适,也更能塑造一种从容大气的风格,搭配之下显气质,也有种高级优雅之美。
3:衣服要有质感
衣服面料的质感,也是提升穿搭气质的关键。比如浅色系的绸缎面料,只要设计风格足够简约,穿上身就有种贵气优雅的美感。下图这套造型,白衬衣搭配淡粉色阔腿裤,柔顺且具有光泽感的阔腿裤搭配面料挺括的白衬衣,精致贵气,也足够优雅大方。
而一旦搭配的衣服面料很皱,或者看起来很廉价,哪怕与之搭配的另一件衣服足够精致贵气,搭配之下整体风格也不那么显气质,反而影响整体的穿着效果。
日常要想穿出气质感,选择平整光洁且带有一定肌理,而不是那么轻薄皱巴巴的面料都是很重要的,无论T恤还是长裤,甚至呢子大衣,衣服的风格不需要太繁琐,但面料一定要有质感,穿上身才会出效果。
总结: 通过衣着展现气质感,无论身材如何,记得尽量选择冷色系和浅色系的衣服,衣着不要过于紧身或宽松,同时追求面料质感,这样才能让自己更精致,优雅时髦。
我是小妆,每天都会更新不同身材的穿搭技巧。在这里,你不仅能学习到各种风格的穿衣指南,也能帮助你对时尚有更深入的认知。
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对自己的样貌身材缺乏自信~
要是年纪还不大 可以考虑去当兵 或者是学武。 可以锻炼身体,也能找回些自信吧。
女生总是觉得自己长得丑,没有自信怎么办?
大多数女生都会对自己的外貌或者身材的某一处或者几处不满意,即使在旁人看来她已经很美丽了。不要过度地关心自己的外貌,除了外在的美丽,内在的修养也很重要,气质的不凡也可以在一定程度上弥补外在的不足。
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生君五酯: 平日少吃多运动,不要整天想着些有的没的,只要你以乐观看待生活,周围的人会感受到快乐.不是所有人都在意你的外在,只要你足够优秀,足够开朗,身边不会缺少自信.
友谊县13366104895: 因为胖而自卑怎么办??
生君五酯: 因为胖而自卑是心理问题: 首先要知道这个你的身高和体重.因为 身高-100=标准体重,一切正常 身高-100-10%=idealweight(女孩子们得目标) 这是国外研究出来的得所谓的人类得标准.还算合理吧. 其实现在得女孩子太追求骨感美了,其实这是很不健康和很无知得做法,身材并不是瘦了了就好看,当然不要太胖.要丰满,有内涵,有气质,那才是真正得美. 不要太执著,否则只会害了自己! 我写得这些告诉你, 保持健康的女孩子才是最美丽,最自信的
友谊县13366104895: 怎么才能摆脱肥胖的自卑心理 - ?
生君五酯: 人们常说,自卑是缺乏魅力的根源.其实,自卑也是衰老的催化剂.自卑,就是自己轻视自己,看不起自己.自卑心理严重的人,并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处,而是不能悦意容纳自己,自惭形秽,常把自己放在一个低人一等,不...
友谊县13366104895: 我觉得我身材不好一点没自信 - ?
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友谊县13366104895: 胖了之后完全没有自信了怎么办 - ?
生君五酯: 身高170厘米体重130斤,不算胖,只是不够苗条.因为体重涨到130斤,产生不自信,那就要控制饮食,让身材变为苗条.减肥说到底,就是与自我作斗争,改变过去不好的饮食习惯.与其每天不开心、没有自信,还不如在饮食上作一些改变.
友谊县13366104895: 一个人肥胖没勒自信怎么办??
生君五酯: 其实你不用自卑!你的心情我能理解!我以前和你一样,别人都叫我肥妹,减肥没有那么难的,控制好食量,均衡饮食,建议每天运动一小时!我有个自己较为实用的方法:把饭碗换个小的,每次进餐前喝杯开水,少吃零食! 祝你成功!加油哦!
友谊县13366104895: 我不喜欢自己身材怎么办? - ?
生君五酯: 不喜欢自己的身材的话,可以通过锻炼和饮食来进行调整,调整到你喜欢的程度,一般来说比如说男人喜欢壮一点,女人喜欢屈图有致一点,那么就可以通过锻炼体育锻炼来把身体调整过来.
友谊县13366104895: 我是女生,身高1米60,体重130斤,因为自己肥,所以很自卑没自信,该怎么办??
生君五酯: 这个身材应该还好吧,你比我高,比我轻,不算胖啦. 过分的注重自己的外表,只看到自己不好的地方,你如何能自信起来呢. 多在自己身上找优点,让自己乐观起来.适时的学会自嘲,和阿Q精神,会让你觉得轻松很多的. 建议你准备个笔记本,在一定时间内,比如每天啊,每两天,或者每星期,写一下自己在这段时间的优秀的表现,或者找到自己身上的优点,坚持个两三个月,相信你就会很有自信了.
友谊县13366104895: 对自己身材没自信,,怎么办,,, - ?
生君五酯: 培养自信心 ,别老时时刻刻的在意.有时候人就那样,你老看到自己的缺点,然后那个缺点就会无限得放大,因为你心里老在意,然后影响到你的心情,你可以往好的方面想,人要学会乐观!每个人都是有优点的, 自信首先是自己相信自己.要有气质(自己慢慢培养出来),这是内在的,要自己有信息才行,才有外在表现!心态好笑对生活.多找自己优点,在心底告诉自己,我的长相不差,还不错,经常给自己正面的心理暗示,望采纳.
友谊县13366104895: 身材不好,自卑怎么办呢 - ?
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