适合睡前的的7本书

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适合睡前的的7本书

　　床边可以放着几本书，适合睡前读的，以下是为大家分享的适合睡前的的7本书，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　1.蔡崇达《皮囊》

　　一部有着小说阅读质感的散文集，也是一本“认心又认人”的书。

　　没有多久远的历史背景，没有多深沉的主题思想，只讲普通人的故事，平凡生活的体会，直入人心。

　　书中文笔细腻冷静，能感受到每一句话背后的情感，脚下的泥土、居住的房子、小时玩耍的海滩、带着咸味的空气都被赋予全新的意义;蔡崇达本人也说：“这是一本没有多余一句话的书”，让人感慨没有阅历的人是写不出这样的文字的。

　　皮囊就像是我们伪装自己的面具，为了自己的一己私欲为了迎合一些人，为了掩饰脆弱和悲伤，违背了自己的本心;皮囊下是丰富的人心，解开皮囊，是更深的忧伤。人生就像一场心的旅行，要活成什么样子都是你自己决定的。

　　2.余华《活着》

　　读一本好书会让你的思想境界得以提升，让你开始思考，重新认识自己，这本书就是这样。看到最后令人反思活着的内涵，看似悲剧化的情节实则也饱含希望，生活不容易所以更要好好活着。

　　一直不太喜欢看文学著作和历史题材的书，但是这本书是很亲切的故事，描写的很细致，也是一本看了就不想停的书。回顾一个老人的一生，字语间是平静而详实的，但看到最后心里会有点堵，你会愤怒会悲恸会惋惜，久久不能平静。

　　作者用最朴实的语言像我们展示了生命的真谛，活着充满挑战、悲喜交加，却也不会有真正的绝望;活着就有希望，就需要乐观顽强的精神和面对生死的勇气。

　　3.毛姆 《月亮与六便士》

　　蔡崇达先生曾将此书称作人生的生命书，个人觉得这是一本带有浪漫主义色彩的书，适合在夜深人静寂静的夜晚阅读。

　　整本书的脉络从一开始就很清晰，没有太多的转折和复杂的情节，前奏很缓慢;但是看完主人公的一生会有一种无法言说的情绪，感受到的是对梦想和自由的追求 ，充满艺术气息。

　　如同书中的主题：月亮代表高高在上的理想，六便士则是现实的代表。理想与现实是相互矛盾的，也是永恒的主题，我们需要明白自己人生价值的意义所在，勇往直前的走下去。

　　4.加布瑞埃拉·泽文 《岛上书店》

　　《岛上书店》是一本畅销书，也是一本温暖的书，是爱书的人要看的书。

　　书中描写了很多关于书的内容，讨论书架和书店，关于书的一切，不得不佩服作者无以伦比的写作手法。

　　没有引人入胜的`开头，平铺直叙娓娓道来，平淡中带点感动，偶尔给你一个小惊喜。每个篇章的标题是一本书名，也很特别。

　　整个故事是充满治愈性的，人生最大的幸事是有爱你的就在身边，能随心所欲做自己喜欢的一切事情。

　　5.东野奎吾 《白夜行》

　　这是我看过最精彩的一部悬疑小说。最先知道东野奎吾是因为《解忧杂货店》这本书，觉得人物描写很细致，剧情也很有趣;东野奎吾的书总是具有很强的推理性，合乎情理又出人意外。

　　《白夜行》让我们看到丑陋不堪的社会和冷漠的人心，刚开始时看会有点压抑;但这依然是一本值得看的书， 从小说结构来看这是一本很棒的书，结局也有反转，所以我用一周的时间看完了64万字。(好书推荐尽在推荐书：www.tuijianshu.net)

　　小说中很多线索都是通过其他参与者或者旁观者的角度来描述，无意中的谈话，牵涉的某个案件，以及埋下的一些伏笔与后文呼应。还有很多精彩的内容在这里就不剧透了，总之这是一本看完让人震撼的书，书中的脉络和作者的故事编织技巧也让人佩服。

　　6.刘同 《向着光亮那方》

　　个人比较喜欢刘同的作品，有点鸡汤但很励志，文中很多故事隐含了深意，让人如梗在吼感慨万千，看完潸然泪下。

　　刘同说这本书是他写得最好的，书中每一个故事都很动情，感动之余还能看到世间百态，明明是最简单的文字却打动人心。

　　他的风格在于用最细腻朴实的文字恰到好处的引起我们内心的碰撞与共鸣，洋洋洒洒的几千字详尽描述了故事的脉络和人物情感变化。

　　7.卡勒德·胡赛尼 《追风筝的人》

　　在一片火红的晚霞下,一只风筝飘荡空中,飞得很高,这是书的封面，那长长的风筝线后面,似乎是是一份对生命的感激和敬畏。

　　《追风筝的人》是一本很有名的小说，一直有所耳闻，电影版看过一点点评价也很高;几度想看这本书，都因为沉重的背景放弃，到最近看完发现承载了很多现实意义。

　　那是一个关于亲情、友情、爱情、责任的故事，关于爱与救赎，还有有几个点让人深刻了解到发生在阿富汗的灾难，和这个民族的勇敢无畏。作者以温暖细腻的文笔刻画了鲜明的人物形象，情境描写也尤为细致，给人身临其境的感觉，心间顿生暖暖的感动。

　　我们都渴望成为勇敢的哈桑，却活成了自卑懦弱的阿米尔，会内疚会自卑。生活的模样本来就是不完美的，没有永远的绝望，会悲伤，也会重新启航。

　　“为你，千千万万遍”是书中最打动人的一句话，不仅代表忠诚，还有真挚的友谊，是不变的奉献。

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东市区19655063278： 睡前故事书有哪些适合孩子看 - ？
伯杰盐酸： 《世界经典童话故事》必然是首选之一,其中《白雪公主》《灰姑娘》《阿拉丁》《卖火柴的小女孩》《拇指姑娘》《小锡兵》《青蛙王子》《木偶奇遇记》八部经典童话故事.此外,睡前故事系列:《阿里巴巴和四十大盗》、《皇帝的新装》、《小红帽》、《六只天鹅》、《龟兔赛跑》、《小兔乖乖》、《三只小猪狼和七只小羊》,也被认为是最适合睡前读的故事书.

东市区19655063278： 推荐几本适合晚上睡前看的书 - ？
伯杰盐酸： 午夜悲歌

东市区19655063278： 有哪些书适合晚上睡不着的时候看? - ？
伯杰盐酸： 想要看一些,在晚上睡不着的时候看的时候就可以看一些职场类的,因为你白天的话需要工作,只有晚上才有时间看,就比如说《与人交往的艺术》《怎么和领导处理好关系》,这些书都是有利于我们的职场中更好的和其他人打好关系,这样的话你在晚上虽然睡不着,但是仍然在进步,所以我觉得就特别适合看.

东市区19655063278： 有哪些书适合每天睡前读,有趣又能学到知识的 - ？
伯杰盐酸： 1.既然要有趣又有所得,就推荐一批书:中国历史 樊树志《国史十六讲》傅乐成《中国通史》黄仁宇《万历十五年》当年明月《明朝那些事儿》世界历史 房龙《人类的故事》斯塔夫里阿诺斯《全球通史》文言文 张中行《文言津逮》古文观止 古诗词 张中行《诗词读写丛话》(当代诗词入门书籍中最好的一本,没有之一) 上海古籍出版社版《白香词谱》(副标题叫「学词入门第一书」,不算大话) 《唐诗鉴赏辞典》自然科学 伽莫夫《从一到无穷大》伽莫夫《物理世界奇遇记》比尔布莱森《万物简史》

东市区19655063278： 睡觉前读什么样的书合适 - ？
伯杰盐酸： 睡觉前读轻柔的书的书合适. 因为人在睡着时的脑波是维持在α 波~β波之间 脑波在α波 ~β波之间的波形是人脑记忆最快及最有效的波形 而人快要睡着的时候的脑波就是很接近α波~ β波的波形 所以睡着前的记忆力真的比较好. 当然睡醒时的波形也很接近α 波~β波 所以这时的人脑记忆力也非常好,有人会把要??的书用声音录下来,然后在睡觉时重复播放听 也是因为这个原理.

东市区19655063278： 适合睡前看的书 - ？
伯杰盐酸： 比如读者,意林,都很适合你,作为刚读完高中的我建议你一定要有充足的睡眠,保证身体的健康.

东市区19655063278： 推荐好的睡前读物？
伯杰盐酸： 建议梁实秋的散文集吧 ,优美且幽默呀!很平静的生活....

东市区19655063278： 睡前适合看的书籍? - ？
伯杰盐酸： 为了能更好地入睡,应该选择自己感兴趣的某些知识书籍,比如,我会在睡前看些中医保养、文史知识之类的书籍.一般不选择文学作品,因为看过之后情绪难平,不利于睡眠.

东市区19655063278： 睡前看的书,不知道什么书比较好 - ？
伯杰盐酸： 看你喜欢什么类型的书. 我就很喜欢看三毛的,如讲故事一般,娓娓道来. 最近在看萧红的,平平淡淡,就像生活中的小事. 睡前阅读不适合难度太大的.

东市区19655063278： 请各位推荐几本适合晚上睡觉时阅读的爱情小说.？
伯杰盐酸： 《爸爸,我怀了你的孩子》