月经来了能吃叶酸吗,小金胶囊月经期能吃吗

月经来了能吃叶酸片吗~

对于叶酸片这种药物来说什么时候去吃是没有任何影响的，而且在月经期间的时候也是可以去吃的，这样的话对于自己的身体是有一定的帮助的，只需要正常的服用就不会有任何的问题的，因为叶酸片当中含有人体细胞生长的非常重要的物质，所以对我们的人体是很好的。
叶酸是维生素B类的一种，医学分类B12。主要起到孕期预防胎儿神经管畸形的发生，预防产生无脑儿，痴呆儿和先天性智障儿的出现。对人类繁衍起到不可代替的作用。叶酸多存在与坚果类，豆类中，比如花生、瓜子是日常最常见的叶酸含量食物。部分蔬菜、果类也含有少量叶酸。因为我国传统饮食习惯，食物中叶酸在烹饪过程中遭到大量的破坏和流失，再者食物中的叶酸在人体内的吸收效率低下等，综合因素导致我国适龄妇女体内叶酸供给匮乏。对于年龄超过28岁的准孕妇女来说，因为人体激素的变化，叶酸基本处于超低状态。所以更需要提前补充叶酸、钙、锌等微量元素。
因此，月经期间可以服用叶酸片。如果服用时感觉对月经有影响，可以停止使用，这期间多吃含有叶酸的食物就可以了。

女性在月经期间的时候是可以吃叶酸的，叶酸是一种补充维生素的食物，对于吃的时间是没有什么特殊要求的，在任何的时候都是可以吃的，没有什么限制，在月经期间吃叶酸的话，对于身体以及月经是没有什么影响的。
叶酸只是一种水溶性B族维生素，妇女在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。
叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜，动物肝脏，蛋黄等，食物中的天然叶酸的吸收率较低，加上烹调过程中损失，育龄妇女叶酸缺乏较为普遍，初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏。
月经期间的注意事项
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

很多的女性虽然月经的确是来了，但是不知道用什么调理，有些女性希望通过叶酸来调理，但是叶酸这个东西其实调理起来还是很悬的，女性一定要注意，叶酸是用来备孕的，防止胎儿畸形。那么月经来了能吃叶酸的吗?

月经来了能吃叶酸吗

叶酸引起月经紊乱的说法是没有科学依据的，女性在备孕期就应该开始服用叶酸，它可以降低新生儿神经管缺陷的发生。叶酸具有一定的预防宝宝脊椎管畸形的作用，建议在备孕前的三个月开始，每天小剂量的服用的。因为每天服用的量较小，并且这种药物，一般不会影响到月经周期和月经量，您的这种情况，在月经期间也是可以持续服用的。

其实我们现在是推荐补充的。因为我们的叶酸补充以后，会减少神经管缺陷的一个发生的可能性。那么实际上现在这种说法就是说引起月经紊乱，引起受孕的问题，这个实际上都没有科学依据的，这只是一种谬传。因为我们现在就是这种生活环境里，对于怀孕的影响因素其实无处不在。也就是说我们的精子质量是不是好，周围环境有没有一些辐射，还有一些药物的影响，那么这一些其实对宝宝的怀孕都有影响。所以任何一个影响因素发生了，都有可能是怀孕，但是这个并不是由于叶酸引起来的。那么所以我们孕期计划怀孕的时候就应该补充叶酸，这是我们推荐的。它真的是可以降低我们新生儿出生缺陷发生的可能性的，对于一些妊娠期并发症的发生也有一定预防作用。

如果是在育龄的女性，在怀孕前三个月开始，可以在每天的时候适当的服用一些叶酸，对胎儿的神经管发生畸形的情况有很好的预防作用，叶酸可以起到百分之八十的神经管畸形儿出生的预防作用，特别是有神经管畸形儿出生史的女性来讲，更是应该要服用适量的叶酸。

叶酸的注意事项是什么

如何补充叶酸，因为人体是不能自己合成叶酸的，所以我们只能通过食补和药补进行补充，但是食物中的叶酸吸收率太低，所以我们在备孕的时候除了多吃富含叶酸的食物，还应该在医生的指导建议下补充叶酸的药剂。叶酸的用量，一般情况下一天最多补充400微克,如果曾经有分娩过有神经缺馅宝宝病史的女性，再次准备要宝宝的时候建议到医院检查，按医生的嘱咐每日服用用量。

叶酸并不是万能的，叶酸用于预防因叶酸缺乏导致的新生儿神经管畸形，但叶酸缺乏是导致新生儿神经管畸形的主要原因，却不是唯一的原因，因此因其它原因导致的神经管畸形是没有办法预防的。叶酸的用量，一般情况下一天最多补充400微克,如果曾经有分娩过有神经缺馅宝宝病史的女性，再次准备要宝宝的时候建议到医院检查，按医生的嘱咐每日服用用量。

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阎良区18534735198： 月经期间可以吃小金胶囊吗 - ？
挚荆奥美： 病情分析: 你好经期是不能服用的.,小金胶囊是活血化瘀的效果的,经期服用有可能会引起月经量多的,最好不要服用

阎良区18534735198： 月经期可以吃叶酸片吗?？
挚荆奥美： 如果你服用的是斯利安这种小剂量的叶酸,是没问题的,斯利安需要坚持每天按时服用,对你的生理期也不会造成影响

阎良区18534735198： 月经期间能吃叶酸吗???？
挚荆奥美： 你好,根据你的叙述,月经期间,可以吃也算的,不要担心,注意休息,适当热敷一下腹部,慢慢会改善的,祝你健康