有童年创伤的人最常见的特征
1. 内心过于敏感:在暴力和压抑的家庭环境中长大的人往往比同龄人更擅长读取他人心理,同时内心也更加敏感多疑。长期的压抑和被虐待使他们过早地“成熟”,需要通过推测别人的心思来保护自己。而那些在良好环境中成长的人可能在洞察人心方面表现得不如他们,同时也不会过度敏感。
2. 害怕与别人冲突:经历过心理虐待的人小时候经常不敢表达自己的感受和想法。这导致他们害怕与他人发生争执或冲突。在日常生活中,他们总是保持中立,小心翼翼,不敢轻易表达自己的观点或拒绝他人,往往是忍气吞声,不敢作为。
3. 不善于与人交流,甚至是有社交恐惧:大多数心理伤害都是由于家庭成员之间交流不畅造成的。如果在亲子关系中,双方的交流方式是威胁的、强制的、缺乏尊重的,那么强势的一方很容易伤害弱势的一方。因此,有心理创伤的人往往缺乏与他人正常交流的基本能力,在人际交往中,往往是讨好、指责、冷漠,同时或多或少有些孤僻,害怕与人交往。
4. 缺少爱的能力:有些人一方面无法去爱别人,另一方面也无法去感受和接受别人的爱。他们会下意识地排斥去接纳别人。即使与他人建立了亲密关系,他们也会感到焦虑不安,担忧不已。
5. 容易伤害到身边的人:如果一个人童年经常受到父母的伤害,他们可能会下意识地用伤害别人的方式与他人建立关系。心理有创伤的人,心里往往充满了攻击性,行为非常偏激、固执。可怕的是,他们可能不想伤害身边的人,但总会下意识地对别人造成伤害,这让他们很困惑也无能为力。
如何对待孩子的童年创伤 亲密关系是我们一生中最重要的关系之一,因为它是最没有距离的接触。有一个经典的绒猴实验,心理学家在笼子里给幼小失去母亲的猴子安排了两只假猴子。一只由铁丝做成,负责喂养幼猴母乳;另一只是用绒布做的。实验者发现,除了吃母乳,幼猴在玩耍或受惊吓时,都喜欢待在绒布猴子的身边。这说明,除了基本的生存需要外,幼猴最需要的是温柔的触碰。
面对一件恐惧的事情,第一个反应就是找个安全的角落躲起来。当你不够强大,安全的地方又离你很远时,感觉会很绝望。保持一定的距离——足够逃离危险的距离,这就是为什么人长大以后有距离感。”清华大清心理学教授刘丹说。我们可以观察一些刚刚学会爬的小孩子,他们带着强烈的好奇心挣开妈妈的臂膀往前爬,爬到一定距离就回头看看妈妈,如果妈妈还在那儿,他就会继续向前爬。这些尝试都表明,孩子和妈妈分离,但还会感到强大的力量。刘丹认为;有安全感的孩子,和母体很熟悉了,就要慢慢地离开,离开又有点担心,回来一点,再离开,每次都是这样反复,这个思想就在他心里了:不管在哪都有人爱我。”
事实上,观察我们自己或周遭的恋爱故事,如果情感冲突由强烈的控制、怀疑、焦虑所主宰,那么核心问题一定是没有形成一个有安全依恋的关系。
母亲的重要性 当代职业女性因为种种借口和原因出现的“只生不养”的行为,我们称之为“亲生后母”。隔代抚养(包括保姆、亲人代养的形式),阻断了父母亲与孩子之间最直接、最重要的情感联接,事实上,“很多人不在父母身边长大,但并不一定有情感问题。有问题的是没有处理好的分离创伤。”婴儿首先需要的是一个相对稳定的养护关系。很多没有处理好的,成人后不能流畅地表达自己的情感,在爱人面前,内心已热烈得不行了,外表却还是那么羞怯冷淡。
对生命和爱的信任 《婴儿心理学》的作者、心理学家孟昭兰说过,一个好的养护者,最重要的素质是敏锐,对婴儿表达的生理和心理需求能够给予恰当、敏感的回应。“决定婴儿依恋安全性的是做父母的质量,而不仅仅是数量。”这恰恰才是真正的难度。研究显示,婴儿的哭声,分贝之高,造成的噪音强度,超过一个轰鸣的电钻。
在三岁以前,没有语言的协助,幼儿很难准确解释自己的要求,如果我们是一个粗心的成人,一个不懂辨别细微情感的成人,一个缺乏生活经验的成人,或者一个被工作搞得筋疲力尽、焦虑的成人,是很容易不知所措的。而这正是情绪稳定、阅历丰富的祖父母辈可以给予的。
“孩子在谁身边生活不是很重要,重要的是成人投射出的对生活的态度。”年龄不是养护者好与坏的指标,有的人30岁,思想却很老。比如说天很冷,小孩子把手套摘下来就去玩,年轻的父母就说,会感冒的,可是有些老人就不在意,玩就玩吧。不介意,不紧张,就是对生命本身很相信,他反倒是年轻的。而把孩子看得弱不禁风,就是暗示孩子生命是脆弱的、不值得信任的。“一个人怎样对待生命,对待世界,对待自己,就能看出从小受了什么影响。如果你和一个你觉得很温暖的人在一起,你就不觉得冷;和一个冷冰冰的人在一起,温暖的天气你也觉得寒冷。”爱也是一样。
对于孩子的心理创伤我们该如何去修复?这六句话对于孩子的心理创伤修复很关键 1. 对不起:对不起三个字从孩子口中说出的话不足为奇,但是又有多少家长能够对孩子说出这句话?家长总以为自己的经验比孩子丰富很多,什么事情都是家长懂而孩子不懂,就算对孩子造成了误解也借爱孩子为孩子好的理由来为自己开脱,但是孩子却受到了伤痛,遭遇误会没有得到父母的道歉反而引来父母的责怪,这难道不是对孩子的心理造成了一定的创伤吗? 孩子感到悲痛、委屈、甚至愤怒,家长没有及时承认错误消除误解,或许会对孩子的一生造成影响,所以家长应该勇于承认错误,以身作则,对孩子说一句对不起,及时道歉,消除孩子心中的误解; 2. 这不是你的错:孩子心理受伤很大一部分原因是因为内心的受伤,当孩子感觉不到安全感的时候,父母一味的指责孩子会让孩子失去信心否定自己,所以家长应该对孩子说这不是你的错,让孩子感受到足够的安全感,让孩子觉得父母没有否定自己,在这样的基础上多多鼓励孩子; 3.不会发生这样的事了:当家长真正意识到自己的行为给孩子带来了伤害时,应该立即告诉他不会再有这样的事情发生,让孩子心里足够安定,给孩子吃下一颗定心丸,这样才不会造成孩子心理阴影; 4.我爱你:我爱你是直接表达爱意的语言,没有什么会比我爱你更直接了,对孩子说出我爱你,让孩子感受到父母足够的爱,简单的三个字却充满了无限的力量,让孩子从此感受到了后背有一种强大的力量在保护着自己; 5.你让我感到骄傲:每个孩子的愿望都是希望得到父母的肯定,孩子做出努力后都希望自己的付出能够换来简单的认可,所以对孩子说你让我感到骄傲是对孩子最大的肯定,当孩子内心脆弱放入时候能够有足够的力量面对前面的苦难,使孩子内心充满自信; 6.我们永远不会分开:当孩子受伤时最害怕的是自己一个人独自承受,感受到这个世界的孤独,家长让孩子意识到这个世界上他永远不会一个人,告诉孩子我们永远不会分开,永远不会离开孩子,这样会使孩子的心理创伤得到最好的治疗,陪伴是最长久的深情。
有童年创伤的人最常见的特征
根据心理学家的研究,童年的创伤经历与许多心理疾病的发生存在着紧密的关联,也会因此影响到一个人寿命的长短。如果以下4种迹象常常在你的生活里出现,那么意味着,那些童年时期的创伤,依然还未曾获得疗愈。莫名的恐惧 恐惧,是人类共有的一种情绪。在危险面前,恐惧是我们面对它所产生的一种应激反应,...
为什么感觉有很多人在童年受过心理创伤?
所以大多数人的童年都是有阴影的,只是严重不严重了!怎么感觉很多人在童年受过心理创伤?这与中国的文化背景有关。这样的文化背景下有一个调侃的说法。【缺位父亲+焦虑的母亲=不被接纳的孩子】我们真正发展起来也就近几十年的时间,而在这几十年中去发展经济的所在的家庭的孩子很多是被忽视。中国的文化...
童年的创伤是无法抹去的吗?
是可以抹去的,这个世界上前百名的亿万富翁里,几乎有百分之70以上是有过童年创伤的,前百分之二十里的,有接近百分之80都是童年有过严重的创伤。回答问题前,先对照下我的情况,我9岁母亲去世,单亲家庭,父亲给我带大,从小的记忆力里,除了穷,就是被人瞧不起,小学的记忆里,我最怕两件事,一...
小时候心灵受过创伤的人,长大后会怎样?
小李的童年充满了恐惧和无助。她常常在学校偷偷哭泣,她对成绩的追求变成了逃避奶奶施加的惩罚的方式。她变得内向,不愿意与同学交往,对人产生了不信任感。随着时间的推移,小李进入了大学,但她的心理创伤没有得到有效的治疗。她在面对压力和挑战时容易陷入情绪低谷,她对自己缺乏信心,常常觉得自己不够...
童年创伤,带来的7大负面影响
1、强烈的自卑感 遭遇过童年创伤的人会变得很不自信因为童年时期经常被打击自尊于是盲目否认自己认为自己一无是处对生活产生绝望 2、无法与人建立亲密的关系 因为担心自己不值得被人喜欢所以会患得患失 一旦别人亲近自己就容易胡思乱想避开那些对自己好的人导致焦虑或回避型依恋 3、无法表达自己的感受 对...
小时候受到心理创伤的人长大后会有什么表现?
小时候的心理创伤对人的影响是非常深远的,有些创伤可能会持续一生,即使在成年后也难以治愈。以下是一些可能导致这种情况发生的原因:1. 缺乏心理支持:在童年时期,孩子通常缺乏心理支持,如家庭、朋友或专业心理治疗师的支持。这可能导致他们无法处理和应对创伤事件,从而加深创伤的影响。2. 缺乏正确的...
小时候心灵受过创伤的人,长大后会怎样?
1. 童年心理创伤对个人的影响深远,可能损害自尊、信任和情绪调节等心理功能。2. 成年后,这些创伤仍可能影响情感状态和生活质量。3. 案例中小李的童年经历,父母缺席、奶奶的虐待,导致她情感缺失和信任问题。4. 小李将学业成就视为逃避惩罚的手段,导致内向和不信任他人。5. 尽管小李在学业上取得成功,...
童年受过创伤的人表现
童年创伤和所有的经历汇在一起将影响人格的发展,以及影响患者感受自己、感受他人、感受世界的体验。通常早年的创伤与内心的不安全感、自卑有关,边缘性人格障碍的研究表明此类患者具有人际关系无安全感的特点,即担心对方不在意自己,会忽略自己,甚至会抛弃自己,在患者早年的时候也往往受到虐待,包括精神上...
那些童年时期的创伤其实一直影响着我们的人生,而我们并不自知
阿德勒说:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”突然发现,走过半生,原来我们一直在不断的治愈自己的童年。 童年时期遭遇酗酒、暴力、忽视的父母、争吵、离异的父母 ,或是父母过早离世等等,都是童年创伤的根源,自己当时的渺小、自卑、哭泣、无助、恐惧、无力在脑海里不断的盘旋,挥之不去。这些伤...
心灵受过重大创伤的人 这些童年受到的心理创伤
童年创伤不仅导致贝丝严重的心理和行为障碍,而且对她的健康产生了深远的影响,患一些身体疾病的风险急剧增加。生活中有ACE的人比比皆是,有些人在网上问问题: 童年阴影真的会相随一生吗?其中一个答案是震惊——> 童年不良经历给孩子带来心灵和生理上的双重创伤,与其等创伤发生后再进行代价巨大的“灾...
昔英米乐: 这个建议还是找当地的心理医生看一看,毕竟若是童年创伤一直影响你的成长会对你很不利的,引响你以后的各个方面的发展的发展,一定要去看看,为了自己的健康!
徐水县14735981400: 童年经历过创伤还有救吗? - ?
昔英米乐: 1、弗洛伊德,我们的精神分析创始人认为,一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐被淡忘,甚至在意识层中消失,但却会顽固地潜藏于潜意识中,对人的一生产生恒久的影响力.因此,童年经历过不幸或者在压抑环境中长大的人更容易产生自卑感. 2、童年的经历对成长有很大的影响.如果童年时快乐,长大后也会快乐.反之,童年时不快乐,那么长大后也不快乐. 3、人人都有自卑感只是程度不同而已.一般的所谓自卑感主要来自于孩提时代的成长环境. 4、童年的创伤,其实就是童年的不愉快经历.这间接的造就了一个在成年以后莫名奇妙的潜在的自卑感.从上述的那些分析,童年创伤真的对心理影响挺大的,这个因素确实不容忽视.所以要借助回到原生家庭,来疗愈童年的创伤.
徐水县14735981400: 童年受过创伤的人表现 小时候的心理阴影怎么克服 - ?
昔英米乐: 忘掉,尽量忘掉,又或者分散对这件事的注意,反正我就是这样的
徐水县14735981400: 什么是童年 - ?
昔英米乐: 1.童年创伤所指的是童年时被人为而非意外造成的不恰当对待,例如各种形式的身体虐待、用言语或非言语造成的心灵虐待、不顾忌当事人的成长需要造成的心灵损伤、目睹虐待或暴力事件、长期或极端地被忽略和遗弃、情绪不被接纳、情绪长期受控于他人等等. 2.对当事人而言,创伤性事件的来临不能预测、无可避免,当事人在毫无心理准备下面对此事,感到不知所措及无能为力.童年创伤是一个扭曲人性的过程,不论当事人当时有没有察觉为创伤,对当事人人来说已产生确切的阴影并一直影响着成年后的今天. 3.童年创伤对当事人造成一连串的后遗症,如自我价值感低、对人或周遭环境难以信任、身体和心灵的分割和麻木、人际关系上的困难等.
徐水县14735981400: 童年时受到的心灵创伤会对他今后的心理健康有大影响吗?如果有的话,这种影响会怎样在哪些方面表现出来呢? - ?
昔英米乐: 如果那件事对他来说,他会在乎的话那是会有影响的! 会在他的性格上表现出来,他的想法和他对事情的认识总会很特别! 而且还会对类似的那件事情有偏见甚至会反感! 谢谢
徐水县14735981400: 有关弗洛伊德的童年创伤理论 - ?
昔英米乐: 弗洛伊德最认为被压抑在心理底层的潜意识中的童年痛苦经历,通常会通过梦境或幻想的形式表现出来.但在偶然情形下,如果有与之相关的心理因素出现在意识层面,就可以片断地、不成规律地、改装地表现在日常记忆中.但庆幸的是,我们的意识和经验决不容许这些童年经历“肆无忌惮”地表现出来,因此,它们只能零碎地、不完整地表现出来.通俗来讲就是心理障碍是童年创伤的结果.创伤留下一个阴影或“情结”,因为它是令人痛苦的,所以被压抑.但是,它偶尔会冒出来,导致心理障碍.这个理论现在越来越流行,已经成为危机干预的依据.创伤后应激障碍的四大表现(闪回、回避、警觉性提高、对未来失去信心)可以解释强迫症、恐惧症、焦虑症和抑郁症.
徐水县14735981400: 童年创伤经历对人生的影响有多大? - ?
昔英米乐: 很多父母和老师都不太重视孩子童年的各种创伤经历体验,认为孩子还小,长大了会忘掉这些痛苦的事.其实不然,在心理咨询的工作中,我们发现,很多成年人的心理问题都源于童年的阴影,即童年创伤经历体验,表现在: 1、影响他们的...
徐水县14735981400: 多重人格的症状.?
昔英米乐: 多重人格的基本特征是,虽然同一个体具有两种或更多完全不同的人格,但在某一时间,只有其中之一明显.每种人格都是完整的,有自己的记忆、行为、偏好,可以与单一的病前人格完全对立.多重人格可以有双重人格、三重、四重......,最多的可以达到17重人格.其中以双重人格相对多见,通常其中一种占优势,但两种人格都不进入另一方的记忆,几乎意识不到另一方的存在.从一种人格向另一种的转变,开始时通常很突然,与创伤性事件密切相关;其后,一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时,才发生转换.其实,纯粹的多重人格现象是非常罕见的,迄今为止,世界上见诸报道的,还不足50例,而我国只有一些双重或多重人格的正式报道.
徐水县14735981400: 幸福的人一生都在被童年治愈 是对的吗 - ?
昔英米乐: 今天看到一句话很有感触.阿德勒说:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年.”所谓幸运:从小便有一个良好的、有爱的生长背景和环境,家庭和谐父母关系和睦,那么便能塑造一个健全的人格,这样健全的人格在之后...
徐水县14735981400: 童年不幸经历 - ?
昔英米乐: 一般童年的创伤是不太容易忘却的,有的人这种记忆会跟随一辈子,你需要多一些朋友,多找一些快乐的事,让自己忙碌起来,或许可以淡忘一点,慢慢来不要急,越急于忘记,等于是给这个不愉快的经历再强化一次.