假期读完这六本书我突然不浮躁了

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读完这6本书我突然不浮躁了!

《就这样读懂心理学》

作者:璞玉英华科普小分队

这是写给普通人的心理学入门读物。全书采用笔记体形式,内容与心理学经典导论教科书主题基本一致。围绕生理、认知、发展、人格、社会、异常等专题,展示学科脉络及重要研究成果,帮你拨开迷雾,构建心理学学习的地基,培养科学的思维方式。

《与自己和解》

作者:[美]大卫·利伯曼

副标题:《如何活得通透自如》

在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及我们能做些什么来让自己永远不会再生气。

《沙发上的心理学》

作者:[英]菲利帕·佩里

这本书的特别之处在于,它通过一个故事,详细记录了主人公11次完整的心理咨询过程,你完全就是跟着他一起在看心理医生。所以当你专注的看这本书的过程,疗愈就已经开始了。

《心流》

作者:[美]米哈里·契克森米哈赖

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。

《什么都想做,什么都不想做》

作者:[英]乔希·科恩

作者将惰性分为四个类型:疲惫、懒惰、白日做梦、游手好闲。通过个人经历和他咨询室里的故事,带我们一探看似不合常理的处世法则下,蕴含的无限可能。这本书最大的意义在于自省,自我和解。

《复原》

作者:[美]巴里·米歇尔斯

我们每个人内在都有一个神秘的“X部分”。它能扭曲你对真实世界的认知,虚构你本来无须面对的问题,并给出使问题进一步恶化的解决方案。它会以各种形象出现,诱导你偏离前进的轨道,变得自卑,没有行动力,丧失希望,放弃过上更好生活的可能。




提高孩子情商的六本好书
这些,都是情商弱项的表现,如果有,家长们也别着急,因为,情商是可以培养的。而 3~12岁正是情商培养的关键期 与其等到长大后遭遇困惑,不如现在就着手进行情商培养。在本书中,编者将告诉家长们如何用讲故事这,孩子们容易接受的方式,来提高孩子的情商。二、《培养孩子最好的情商》适合:...

六年级读后感
当看完一本著作后,大家心中一定是萌生了不少心得,这时就有必须要写一篇读后感了!那要怎么写好读后感呢?下面是我整理的六年级读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家。 六年级读后感1 爱,一个多么熟悉的字,在每个人心中都有一份纯洁的爱。我读了《爱的教育》这本书时,我才明白爱就是无私的,爱就是伟大的,只有生...

234 工作室推荐阅读中我最喜欢的10本书
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六年级学生读后感六百字【三篇】
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读《青鸟》有感_六年级读后感500字
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月亮与六便士读书笔记
月亮与六便士读书笔记6篇 《月亮与六便士》这篇小说的原型是法国后印象派画家高更,这更增加了它的传奇色彩,受到了全世界读者的关注。下面就是我整理的月亮与六便士读书笔记6篇,希望大家喜欢。 月亮与六便士读书笔记篇1 《月亮与六便士》声名在外,好像成了不得不读的一本书,但是我不喜欢。毛姆用词很准确,句子也...

六年级《鲁滨逊漂流记》读后感
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鹿故事读后感6篇
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我要《童年》读后感6篇和《昆虫记》读后感4篇。帮帮忙朋友.谢谢了...
在阅读中,我发现他的爱,寻思他的恨,品味着冥冥之中黑暗的光明。 ★在暑假,我读了许多课外书,在这么多书中,最令我感动的要数《童年》了。《童年》是高尔基写的三部自传中的一部。高尔基三岁时丧父,他的童年是在诺夫戈罗德度过的,也就是他的外婆家。这本书主要讲了高尔基童年生活是怎样的悲惨。就在一八七...

信州区13979479905: 有哪本书看了以后,可以让我沉淀一下自己的心,不要那么浮躁?给我介绍本吧!
昌国四季: 推荐《人为什么活着》张采鑫,谢志强著的大师经典语句.《生命的蜕变》、《觉悟》等都不错的,有时间看看哟!

信州区13979479905: 课外阅读. - __________________ - 书籍是通往心灵的小路.读书,使我远离浮躁;读书,使我宁静淡泊.读书让我在沉闷的日常生活中还能呼吸到一点... -
昌国四季:[答案] 1.lǚ zhuàn gēng sāi 2.浮躁 淡泊 美妙 如兰 3.烦恼 警告 4.在人生的道路上无论有多少坎坷,无论有多少困难,只要你对人生充满信心和勇气,你就会有精彩的人生. 5.通往心灵的小路 人生忠实的伴侣 生命旅程的写真 6.书籍 (答案不唯一,意思对即...

信州区13979479905: 读什么样的书能不让自己心浮气躁 -
昌国四季: 《瓦尔登湖》《挪威的森林》《阿莱夫》 《孟子》《生死疲劳》《野性的呼唤》…… 只要静下来用心读,都可以让自己变得沉稳不浮躁的.可能散文比较好.《瓦尔登湖》就很好,你可以试试.

信州区13979479905: 哪些书籍能让人看了之后不浮躁,心胸宽广? -
昌国四季: 读圣经吧

信州区13979479905: 课外阅读. - ------------------ - 书籍是通往心灵的小路.读书,使我远离浮躁;读书,使我 -
昌国四季: 1.lǚ zhuàn gēng sāi 2.浮躁 淡泊 美妙 如兰 3.烦恼 警告 4.在人生的道路上无论有多少坎坷,无论有多少困难,只要你对人生充满信心和勇气,你就会有精彩的人生. 5.通往心灵的小路 人生忠实的伴侣 生命旅程的写真 6.书籍 (答案不唯一,意思对即可)

信州区13979479905: 最近比较浮躁,求推荐几本能让人心静下来的书? -
昌国四季: [《围城》《三重门》《一座城池》力荐]亦舒《人淡如菊》、《 铁屋中的呐喊》周国平《 守望的距离》 、还有《雪国》、《活着》《 黄金时代》《受戒》《曾国藩家书》,《1984》《尘埃落定》《绿毛水怪》《欧亨利小说集》《雅舍小品》《小小说》《苏菲的世界》 《全世界人民都知道》《 生活中的美学》《平凡的世界》

信州区13979479905: 哪本书可以使烦躁的心平静下来?
昌国四季: 我们不能不思考的问题:在浮躁的时代里,怎样锻炼我们的定力?文/林格 这是一个浮躁的时代. 因此,需要深入研究,如何克服自己的浮躁.这是一个根本性的社会问题...

信州区13979479905: 有没有关于让人不浮躁的书籍啊 -
昌国四季: 《芒果街的小屋》真的很治愈,而且非常的经典,慢慢的看,会让你有种浸入平淡的和谐感. 这本书基本没言情,世界级名著,而且道理得细细品味.文字简单不拖沓,排版清新舒适,不长篇大论,段落分得很细,不会出现让人烦躁的一段N字. 如果你是女生的话,可以看看张小娴的书. 男生的话,那样看方面来推荐,有一本很有趣味的哲理书《谁动了我的奶酪》. 因为本人也是一位现在有点看不进去的人,一到暑假就懒了的说. 希望能够帮助你~~~

信州区13979479905: 看什么样的书能让自己的心平静下来!? -
昌国四季: 我觉得《平凡的世界》这部路遥的小说不错,不过内容挺多的,可能要花时间.杂志的话,我去书店必看的有《意林》、《为人与处事》,还有《读者》《哲理》也不错.还有一本《方与圆》看过之后,觉得世界变得更简单美好了!

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