10个宝宝辅食食谱大全
食材：白米30g、红薯半个。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
2、栗子枣泥小米粥
食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。
做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
3、鸡蓉玉米粥
食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。
做法：
土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。
4、山药麦糊
食材：山药110克、麦片3匙、水适量
做法：
山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软得山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。打成半泥糊状。搅拌均匀盛出来即可。
5、水果泥
食材：草莓50g，香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克
做法：
将菠萝切成块。将苹果洗干净，切片、切块。将所有的材料切成小块。把这些材料装入搅拌机，搅打成泥。搅拌均匀盛出来即可。
婴儿辅食食谱大全图
鸡胸肉脂肪含量低，但是蛋白质含量丰富，适合作为辅食食材，将鸡肉和豆腐混合成丸子，可以帮助宝宝训练咀嚼能力，不过丸子不宜过大，以免给宝宝食用过程增加困难。推荐人群：婴儿（12个月以上）准备食材：鸡胸肉50克、豆腐50克、胡萝卜50克、米粥1小碗 步骤1：将鸡肉和豆腐洗干净，切成小块。步骤2：胡萝卜...
0到3岁宝宝食谱
0-3岁的宝宝正处于婴幼儿时期，这个阶段的宝宝身体的生长发育比较快，需要的营养成分丰富。妈妈们一定要保证宝宝的营养供给，不然宝宝的身体就会出现问题。那么0到3岁宝宝食谱有哪些呢？1、蜂蜜橘糊 橘子含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等...
宝宝的辅食食谱有哪些推荐的?
以下是一些适合宝宝的辅食食谱推荐：1.米粉、燕麦粉或玉米粉混合蔬菜泥：将蔬菜煮熟后捣成泥状，加入米粉、燕麦粉或玉米粉搅拌均匀，可以添加一些水果泥或肉泥增加营养。2.果泥：选择新鲜水果如香蕉、苹果、梨等，去皮去核后搅拌成泥状，可以单独食用或与米糊混合。3.蔬菜粥：将米饭煮烂后加入切碎的...
宝宝辅食吃什么好 推荐5款食谱
番茄鸡蛋软饭 宝妈们需要准备一些番茄、鸡蛋及大米。大米洗净后蒸成软饭，番茄洗净后切小块，鸡蛋打好；鸡蛋和番茄要分开炒熟，然后再混合，加一点水煮成糊；然后放入煮好的软饭，搅拌均匀之后就可以给宝宝食用了。青菜鸡肉面 宝妈们需要准备一些青菜、面条及鸡肉。青菜洗净后切碎，鸡肉及鸡汤倒入锅中煮沸...
宝宝辅食食谱大全
宝宝辅食食谱大全 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗?专注母婴的张老师 2023-11-30 关注 蔬菜泥、水果泥、米糊、肉泥、肝泥、豆腐泥、酸奶、牛奶、黑芝麻酱和蛋黄等都是适合一岁宝宝的营养食谱。根据宝宝实际情况选择适合的食材和做法。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
婴儿辅食食谱及做法 婴儿辅食食谱和做法
原料：鸡蛋一个。做法：新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。4、蛋黄泥 原料：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方...
婴儿辅食食谱大全(给宝宝营养丰富的成长之路)
作为新手父母，给宝宝选择合适的辅食是一件非常重要的事情。辅食的营养成分和食谱的搭配都会对宝宝的健康成长产生重要影响。在这篇文章中，我们将为大家提供一份婴儿辅食食谱大全，帮助父母们为宝宝营造一个健康、丰富的成长之路。早期辅食 米粉粥 材料：米粉、水、母乳或配方奶。步骤：1.将适量的米粉放入...
儿童辅食有哪些?哪些最适合宝宝吃?
注：10点和18点两餐随着辅食增加可逐渐取消乳类。10~ 12月龄婴儿食谱 7点：乳类约200毫升，谷类食物适量。9点：维生素D200-400国际单位，水和水果适量。11点：蔬菜、肉蛋类烩粥或烩面1小碗，发面食物适量。14点：乳类约200毫升，水果适量。16点：维生素D200-400国际单位，水果适量。18点：蔬菜、肉...
宝宝辅食食谱_不重样的营养辅食粥
采纳率:0% 帮助的人:555 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 南瓜红枣粥 食材: 南瓜、红枣、小米。 做法: 1.南瓜、红枣提前蒸熟,更容易消化。 2.蒸南瓜的时候将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。 3.蒸熟的南瓜压成泥,红枣切块,和小米一起装入焖烧杯,加入沸水,盖好盖子,焖煮3小时即可。 菠菜牛肉...
婴儿辅食食谱
婴儿辅食食谱大全 婴儿辅食食谱大全。我们都知道宝宝发育是需要很多营养的，辅食是宝宝成长的基础，家长应该按照宝宝的年龄添加不同的辅食帮助宝宝成长。那么接下来我带大家一起详细了解下婴儿辅食食谱大全。婴儿辅食食谱1 6月宝宝的辅食：1、米粉 原料：1匙米粉，温水 做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置...
泊怎蝎毒： 10个月左右的宝宝一周食谱周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤)周二 早餐 牛奶 果酱包午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松晚餐 米饭 清炒虾...
新郑市17635696636： 十个月婴幼儿食谱 - ？
泊怎蝎毒： 9~10个月婴儿辅食可参考下列程序进食: 上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2~3汤匙,蛋羹半只; 下午——2时喂母奶或配方奶; 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶. 如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶. 我家宝宝断奶后喝旭贝尔.DHA,海藻提取,纯度高无污染.含量高,有助智力和眼睛发育,旋肉碱添加接近母乳,帮助脂肪及DHA等脂肪酸的消化吸收,让BB营养更全面.可以去旭贝尔官方网站上订购,挺方便的,还免邮费.
新郑市17635696636： 10个月宝宝食谱 - ？
泊怎蝎毒： 你好! 10个月左右的宝宝一周食谱 周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤) 周二 早餐 牛奶 果酱包 午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松 晚餐 米饭 清...
新郑市17635696636： 10个月宝宝可以吃什么辅食?？
泊怎蝎毒： 大红灯笼 原料:番茄数个,开水 做法:把番茄洗净,然后放入开水中泡3~5分钟,开水去皮,放凉.帮宝宝洗净小手,将食物放置在不易碎的容器里,任由宝宝抓食,因为番茄果肉柔软,口感酸甜,相信很多宝宝会喜欢上这道“大红灯笼”.
新郑市17635696636： 十个月宝宝吃什么辅食 ？
泊怎蝎毒： 米饭,粥,面条,蔬菜水果都是可以的,但是要注意一天不能吃的太杂了.
