我是一名高中生，想好好学习，可怎么都学不进去，整天都看小说，玩游戏，我该怎么办？

我是一名高中生，想好好学习，可怎么都学不进去，整天都看小说，玩游戏，我该怎么办？~

一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

以前我上高中时，也总是沉迷于小说之中。等高考过后，又开始后悔，后悔当初自己的无知。到那时后悔也没用了，我又不想去复读只能，选一所我不喜欢的学校。下在大专毕业了，工作又不好找，读好一点的学校更好找工作。现在还会时不时的后悔当初的不认真。

因此，你不能给自己留下遗憾，好好读书，等高中读完了就会相对轻松一点。等高考后有两个月的时间，那时就可以看个够了。现在不要急着看。

保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

还来得及，这些事情只能靠自己，自己不改，别人也帮不了你。只能自己现在开始认真听课，尝试做题。慢慢改变，最好就比别人更努力，这样才能追上来。

为什么学习明明很努力，可就是学不好？如果你也有这样的感觉，你有必要检视一下自己的学习过程，看看是否存在下面的一些情况
1、一心二用
相信很多人都有一边工作一边上网的、一边学习一边听音乐、一边吃饭一边玩手机等习惯。一心二用，甚至多用的时候，感觉很有效率，事实可能正好相反。对于一些需要更多专注力的事情，一心多用只会让效率更低。因为在一个时间段内，一个人的精力、注意力是有限的。做个简单比喻：这就好像一名消防队员用一条水柱来回喷洒三间着火的房子，看似效率高，但每间房子分到的水量根本就不足以把火扑灭。
经常一心多用，还可能导致焦虑、注意力不集中、记性变差等副作用。所以，想要提高学习和工作的效率，就尽量一次只专注做好一件事情。除非是做一些基本不需要用脑的事情时，不然一心二用只会让你效率更低。
2. 抄笔记、划重点
学习中很多人都喜欢“抄书、抄笔记、划重点”，这些学习的方式很容易产生掌握知识的错觉。“抄和划”这两个动作，会让自己误以为已经把信息存入大脑了，而事实上并没有。这两个动作通常是机械的，并没有经过大脑的思考、整合、理解，并没有在大脑里留下深刻的印象。那要如何避免呢？答案是：改掉“抄和划”，学会“写和讲”！
“写”说的是用自己的词汇、语言、知识：把老师或书上讲的重难点重新描述一次；梳理知识架构，建立知识与知识的连接；对内容进行总结提炼，设计出一些问题，然后作答，方便以后复习时自测。
“讲”说的是把你学到的这个知识讲给别人听，或者假装讲给别人听（自己对自己讲的时候也要讲出声来，不要只是在脑海里讲。当然，如果环境不允许，那就先用写来代替）。讲的时候，你会发现原本觉得已经搞懂的内容其实并没有弄懂，如此才能有针对性的进行巩固学习，避免出现已经学会了的错觉。
3.反复阅读、死记硬背
反复阅读、死记硬背是很多人都在使用的方法。一遍遍翻书、看笔记，看上去是非常熟了，感觉已经掌握了，但考试的时候你就会发现，很多知识都是有点印象，但具体内容就是想不起来。
在学习和复习的时候，反复阅读是有必要的，但不能一直反复阅读。在阅读熟悉之后，要进行检索、提取。比如合上书本，尽可能回忆所学的东西，回忆不起来的地方再去翻看；比如上面讲到的“写和讲”的方法；再比如学习一些记忆技巧，例如我学过的“精英特速读记忆训练软件”中的编码定位记忆，以及思维导图记忆等方法。把这些方法灵活运用起来，效果要远比只是单纯的反复阅读和死记好很多。
4.集中式学习
对于刚学过的内容，我们往往有两种处理方法：一是学完之后隔了很久、等有需要了才去复习（这个时候很可能彻底想不起来了）；二是学完之后就马上复习。事实上这两种方式效果都不是最好的，最好的方式是分散式学习和复习，也就是学完新内容后，间隔一段时间再复习，这样能记得更牢。
具体的间隔时间大致可以参考遗忘曲线（在学习和暂时记住之后的：20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、一周后、一个月后再次复习）。但具体是因人而异的，可以根据你实际的遗忘程度和记忆需要来定。
5.循序渐进
在学习过程中，特别是自学的时候，很多人都会认为要打好基础或做足准备，才能上场。就像学习英语，最终可能是为了要与人沟通，但我们却把大量时间花在背单字及语法上。更好的选择是直接开口去说，获得真实的反馈再同步进行调整。也就是根据反馈发现问题，然后聚焦在问题或弱点上，逐一击破，只有这样你才能得到真正地提升。

玩物丧志吧，你既然意识到这是个不好的行为，那么，接下来需要自己去改变一下，改变的前提是，你要对未来进行思考，如果高中都没毕业，你以后可以做什么？告诉你，你只有生活在社会的最底层，没有时间玩游戏了，你要不停的去工作赚钱，为了生存，学历很重要，是你进入社会的敲门砖，现在开始改变自己还来得及，游戏删了，小说删了，开始补课，不会的去问老师，老师喜欢迷途知返的孩子，会尽可能的帮你的，加油啊！

您好，每个人的高中学习任务都是很重的，但是这个年纪又最容易浮躁，您可以把你的手机暂时交给父母或者信的过的亲戚朋友保管，然后为自己制定一个适合自己的计划，这样逼自己一把，把高中挺过去，加油哦～

作为高中生应该明确。学习的目的是什么？明确学习的动机，态度端正，从心理上认识到到学习的重要性，可以不再看小说，玩游戏，把精力放到学习中。

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马塘区18856005295： 我是一名高中生,学习成绩很糟糕,心理自卑,我也想好好学习,可是没有毅力坚持下去,我该怎么办? - ？
虫屈百生： 你好!我觉得您的内心是希望自己过得有尊严、有价值.一个人将来在社会上立足,靠的是人品,如果你想以后的路好走些,就尽自己的力去做该做的事就可以,不必计较、担心结果,只要事情做得对,结果自然会越来越好.祝福你.如有疑问,请追问.

马塘区18856005295： 我是一名高中生真的很想搞学习,但老只有三分的热度…怎么办 - ？
虫屈百生： 应该有很多人是这样吧.反正我高中时也是这样.当你一有学习的想法,就立刻去做,充分发挥你三分钟的热度.还有就是你可以找一个和你一样想搞好学习的朋友,相互鼓励.

马塘区18856005295： 我是个高中生,我想搞好学习,可是内心没有毅力,大家给我点意见,谢谢. - ？
虫屈百生： 没毅力说明你没有目标,所以才没有了动力.建议你可以和父母谈谈话,让他们告诉你不好好学习的后果,没考大学的后果,当然你也可以想想成功的人生.另附上几条哈佛大学图书馆里的诫训,它们曾经是我前进的动力. 1.此刻打盹,你将做...

马塘区18856005295： 我是一名高中生,我真的真的真的很想好好学习,但是我特别容易被手机游戏束缚,我该怎么办? 我该如何摆 - ？
虫屈百生： 平时不用手机.把手机束之高阁不去动或丢掉.不狠一点你就不会摆脱.

马塘区18856005295： 我是一名高中生,很想努力学习,有时会有些焦虑,在小事面前纠结,怎样做到内心平静专注? - ？
虫屈百生： 每当你内心浮躁的时候你就忘我的运动,让自己大汗淋漓,然后心里所有的浮躁就会随着汗水一洒而去,然后自己内心就跟空了一样,心平如水.可以尝试一下,希望我的回答对你有所帮助还望采纳,谢谢!!

马塘区18856005295： 如何学习我是一名高中生,成绩不是很理想,我想要提高我的成绩,除了 ？
虫屈百生： 学习除了刻苦以外,还要注意方法:比如课堂认真听讲,课前预习,各门功课作业交替做,文理搭配,这就是所谓的积极休息方式.不要轻易熬夜,看上去时间上你很用功了,但是效率不行.应该向时间要效率.不知道我的回答对你是否有用,却是我的切身体会.

马塘区18856005295： 高中生如何好好学习!？
虫屈百生： 学习是一个持续性比较强的事情,并且大多数同学认为很是枯燥,但是我认为,对于学习,你可以把它想象是艺术,用不同的色彩去会意,这样可以提高兴趣;另外就是学习的效率:1、上课的前天晚上用半小时的时间(专心)预习今天要上的内容,2、上课认真听讲(十分重要,不要睡觉或讲话,上课的时间要是把握好,能让出很多玩的时间);3、晚上回家,或周末,利用一点时间,不用多把当天或当周的内容(基础+重点)复习一下.其他时间就尽情的玩,玩的时候不要有负担,不要想着学习,当然,学习的时候不要想着玩,你不要让“玩”和“学”两兄弟打架,最好不要见面.另外也可稍微的憧憬一下未来和理想,但不要只想不干,那就世界末日了

马塘区18856005295： 我是一个高中生,想要好好学习,可是行动和想法却恰恰相反,怎么办才好? - ？
虫屈百生： 这位朋友,其实你说的情况在很多学生中都存在,我们都是从这个时期走过来的,我要告诉你的就是,你只要狠下决心,把进入高等学府当做你现在的目标,集中精力学习,当你拿到大学通知书的那一刻,你会觉得你的付出值得.当你大学毕业踏入社会参加工作后,你会怀念高中那既枯燥无味又有价值的三年,希望我的回答能帮到你,真心的希望你能将好好学习这个想法付诸于行动上来,进入高等学府继续深造!我支持你!

马塘区18856005295： 一个刚上高中的学生,现在想好好学习,应如何制定一个学习计划？
虫屈百生： 其实初中的知识知识一个基础,在高中时完全可以补回来的. 首先是刚接触高中的学习,肯定会有不适应和不习惯.高中往往会有自习课.我建议书本上的习题是一定要做的,跟上老师的讲课思路和讲课进度.要先做题→听老师分析题→复习...

马塘区18856005295： 作为高一新生,想好好学习,我能怎么做啊? - ？
虫屈百生： 一.背英语单词 二、学习基础语法,基础语法是我们应该学习的主要内容,也是基础内容.三、多练习,注重听说读写的综合发展